اسكالوب وبطاطا مقلية بطريقة صحية وبدون زيت 😍😱 وجبات صحية للأطفال
29 سنة قاعد بسيارة.. قصة رجال تركي كتييير رح تلهمكم شوفوا الفيديو عقناتي التانية عائلة الشيف عمر واشتركوا فيها رح ينزل عليها كل شي كواليس وفيديوهات رهيييبة لأماكن واكلات بكل العالم وقصص رح تحبوها كتير
• من وين الشيف عمر بيشتر...
فيديو خورررراااافي لازم تحضروه
وأخيرا" الشيف عمر في حارات الشام القديمة..معقول؟؟! 😅
• وأخيرا" الشيف عمر في ح...
المكونات:
4 صدر دجاج ( 1 كيلو)
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة كبيرة بودرة ثوم
1 ملعقة كبيرة زنجبيل
1 ملعقة كبيرة بودرة بصل
نصف ملعقة كبيرة فلفل ابيض
زيت زيتون
6 قطع زبدة
جبنة ( اي نوع متوفر قشقوان, شيدر)
لقرمشة الاسكالوب:
كاستين حليب
بيضة
رشة ملح
رشة فلفل
طحين
بقسمات
للصوص:
5 اسنان ثوم
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
فليفلة ( اي لون فليفلة موجود عندكم)
فطر
رشة ملح
رشة فلفل
5 حبات بندورة
1 ملعقة اوريغانو
للبطاطا:
بطاطا مقطعة
رشة بابريكا
رشة بودرة ثوم
رشة كاري
رشة ملح
شوية زيت زيتون
خضار السوتية:
ماء + ملعقة من الملح
كوسا
جزر
بروكلي
رشة ملح
رشة فلفل
رشة اوريغانو
6 قطع زبدة
كروسان بأسهل طريقة وجبة صحية ومشبعة للأطفال
• شيف عمر | كروسان بأسهل...
فطور شهي وسريع للأطفال واللانش بوكس كاب كيك وبانكيك الشوفان
• شيف عمر | وصفات فطور س...
رابط تحميل تطبيق الشيف عمر للأندرويد
play.google.co...
رابط تحميل تطبيق الشيف عمر للآيفون :
apps.apple.com...
شكر خاص لشركة ديزيتك الألمانية للبرمجة والتصميم والتسويق لتصميمهم موقع وتطبيق الشيف عمر وإدارة صفحات السوشال ميديا
رابط صفحتهم على فيسبوك :
/ desitech.eu
رابط موقعهم :
www.desitech.eu
موقع الشيف عمر:
www.chef-omar.com
الفيس بوك:
/ ​​​​​​
جروب الشيف عمر على الفيس بوك لنشر صور تطبيقكم للوصفات:
/ 40091...​
الانستغرام:
...
@chef1omar
تيك توك:
vm.tiktok.com/...