Skandal: Chefarzt enthüllt Schockierendes über Vitamin D
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01:17 Über Dr. Simon Feldhaus
03:37 Vitamin D gefährlich oder Heilmittel?
09:41 Vitamin D Preis-Leistung?
12:12 Kann Vitamin D Leben retten?
14:46 Optimaler Vitamin D Spiegel
20:50 Hochdosiertes Vitamin D?
22:37 Warum muss man so viel nehmen?
24:37 Warum sind offizielle Normwerte so niedrig?
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@Soeren-Schumann 5 ай бұрын
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@PamelaSch. 5 ай бұрын
Bravo, das ist ein toller Bericht 👏👌👍 Diesen Beitrag unterschreibe ich zu 100 %. Ich selbst habe MS und Hashimoto Thyreoiditis und supplementiere mit Blutkontrolle seit 2019 täglich 5.000 IE Vitamin D3 in Kombination mit Magnesiummalat/-citrat und habe, nachdem sich mein Spiegel auf einen vernünftigen Level eingespielt hat, keinen Infekt mehr bekommen. Das war bei mir vorher mit zu niedrigem Spiegel definitiv anders. Bin mega glücklich, dies herausgefunden und richtig durchgeführt zu haben. Ein vernünftiger D3-Spiegel hat mir tatsächlich eine deutlich bessere Lebensqualität beschert 😃
@wnikisch 5 ай бұрын
Ich nehme täglich mein Vitamin D und lass mich von nichts und Niemandem verunsichern.
@johanna9643 5 ай бұрын
Wie hoch ist denn dein Vit D Wert?
@bota3247 5 ай бұрын
Bis deine Niere im Arsch ist😂
@agatagorke4584 5 ай бұрын
Wichtig ist Vitamin D3 plus K2
@stefans.3197 4 ай бұрын
@@johanna9643150 Ng/ml ist meiner
@wnikisch 4 ай бұрын
@@HalloNeuesLeben du kannst mich nicht beleidigen. 🤣
@renateziegler4342 5 ай бұрын
Grosses Kompliment! Ich bin Heilpraktikerin und Vit. D ist mein "Steckenpferd" seit 2012 aus eigener Betroffenheit bei mir und Familie bzw. dann Patienten. In diesem Video gibt ein paar wichtige Dinge, die viele noch nicht wissen. Außer: Vit. K2 ist ab 60 in niedriger Dosierung durchaus IMMER sinnvoll (bei Blutverdünnungsmitteln vom Cumarintyp bitte noch vorsichtiger bzw. Rücksprache mit Arzt). Ich bin 60 und nehme 20 Mikrogramm pro 5000 IE Vit. D. Das wäre allerdings zur Behandlung bereits vorhandener Osteoporose zu wenig. Vit. K2 ist aber, wie hier endlich mal richtiggestellt wird, für die Wirkung von Vit. D an sich nicht wichtig. Habe ich auch selbst erlebt, da wir es damals noch nicht wussten, daß es gut ist dazu.
@pierrephoto4084 5 ай бұрын
Sehr gute Ergänzung, DANKE 👍!
@LadypowerMuenchen 5 ай бұрын
Man sollte Silicium nehmen, nicht Calcium. Vor allem wenn man Vitamin D3 nimmt, denn dadurch hat man sowieso eine verbesserte Aufnahme von Calcium. Die Knochen brauchen Silicium, auserdem befreit es das Gehirn von Aluminium. ...
@evaklehm2476 5 ай бұрын
K2 ist schon sehr wichtig, da es die Aufgabe hat, Calcium aus den Blutgefäßen in die Knochen zu schleusen..
@MeisterPommfritt 3 ай бұрын
Vergessen Sie nicht, das Prohormon D3 auch mit ausreichend hochwertigem MAGNESIUM zu kombinieren. Vitamin D funktioniert nur im Zusammenspiel mit Magnesium. Sie sollten darüberhinaus einen ganzjährigen Spiegel von 125 n/Mol anstreben. Recherchieren Sie dazu Dr. Michael Nehls und Dr. von Helden (Vit.-D-Rechner).
@user-wi3zj1dw1x 3 ай бұрын
Danke, aber wieso nur der Zusammenhang Infekte?
@andreaberghaus3346 5 ай бұрын
Vitamin D macht gesund und jemand, der gesund ist.......
@rolfmerkle7848 3 ай бұрын
Ist dann ein Pharma Feind😎
@Diana-ih9uu 4 ай бұрын
Nehme seit Jahren Vit D3/K2, Natriumselenit, Omega3 und NAC tgl und was soll ich sagen, es hat sich unfassbar positiv ausgewirkt. Ich bin nie krank. Bin allerdings auch ungeimpft was dem Immunsystem auch sehr zuträglich ist.
@jama197 5 ай бұрын
Ich nehme auch Vitamin D3 und bin fast nie krank. Selbst wenn ich einmal erkältet oder ähnliches bin, nehme ich eine höhere Dosis und kann sagen, dass die Krankheit schnell wieder weg ist und der Verlauf sehr milde ist.
@jama197 5 ай бұрын
@@johanna9643: Das kann ich so nicht sagen, da ich mich nach Erreichen einer bestimmten Höhe nicht mehr testen lasse. Wichtig ist für mich, dass es mir gut geht, so wie es mache!
@dodomunich 5 ай бұрын
❤lichen Dank!!!!!! Weiter soooo!!!!!
@kathrinrink8374 5 ай бұрын
Mir geht's mit Vitamin D und Jod +K nur noch gut, das ist ein Super Stoff. 👍👍👍👍👍👍
@usernwn7qe 5 ай бұрын
Frauen sind ja die einzigen die so ein wertloses Zeugs überhaupt nehmen. Wer an solchen "lebensbedrohlichen" Krankheiten wie Monatsbeschwerden leidet wird alle 2 Wochen wieder gesund ! Das ist auch der Grund weshalb hier Google kaum was zensiert, weil hier eben ein doch recht lukrativer Nischenmarkt bedient wird. Money talks !
@marcellina4472 4 ай бұрын
Nimmst du zum Jod auch Natriumselenit?
@Manfred.Druschowitz 5 ай бұрын
50000 Einheiten jeden Tag für eine Woche hat mich gerettet,ich war so krank für Sechs Wochen und plötzlich wurde ich Gesund.
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
Hallo & schön. Bei einem massiven Mangel ( wie er evtl vorlag ) sind dann 50.000 iE tgl wirklich gut, um einen guten Spiegel schnell zu erreichen. Lutz D3 Therapeut
@isabellewolf160 5 ай бұрын
Hello,das freut Mich sehr für Sie Können Sie mir sagen bitte woher ich so viel vitamin d bekommen kann bitte ?
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
@@isabellewolf160 Hallo, Isabelle. Vitamin D3 ist öffentlich zu kaufen. Achten Sie nur auf die Angaben, wieviel Einheiten pro Tropfen oder Tablette enthalten sind.
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
@@isabellewolf160 Melde dich, wenn du Hilfe brauchst.
@isabellewolf160 5 ай бұрын
@@Hydroxy-yc5fk vielen vielen dank fûr ihre antwort wünsche noch ein schöner Abend ☺️
@AliassesindQuatsch 5 ай бұрын
Infos erste Sahne! Wertvoll. DANKE.
@SCNICK 5 ай бұрын
Ich danke euch für diese Infos, ich selbst bin an MS erkrankt,ihr habt mir viel beigebracht und ich kaufe auch einige Produkte .Magnesium- endlich hilft es gegen doofe krämpfe UND ich habe auch einiges was mir sehr gut hilft. ❤danke❤
@andyx8440 5 ай бұрын
Sehr sehr wichtige Erkenntnisse. Danke 👏🏽👏🏽👏🏽
@rentner1762 4 ай бұрын
Ich muss aber feststellen: wenn ich Vit D einnehme und z.B. auch am Morgen der Messung das getan habe, dann sind die Spiegel völlig überhöht. Bitte auf jeden Fall einige Tage vorher absetzen, dann messen und danach einige Tage etwas erhöht weiter einnehmen.
@renateziegler4342 5 ай бұрын
Wieso essen? Ich träufel es auf 1 Teel. Omega 3-Fett, oder aufs Butterbrot. Aber ich nehme es eh als Tropfen in Öl gelöst.
@dorisdannowski895 5 ай бұрын
Das wissen so viele nicht und dann gibt es im Fernsehen noch eine Sendung mit einer Ärztin, die in dem Beitrag sagt, dass Vitamin D so gefährlich sein kann und nicht unbedingt nehmen soll. Ich nehme 5000 i.E, bin Arzthelferin und habe meinen Wert häufig messen lassen und war nie zu hoch. Mein Chef kennt sich wie viele seiner Kollegen leider überhaupt nicht damit aus. Ich bin durch eine Heilpraktikerin darauf aufmerksam geworden.
@Freidenker888 4 ай бұрын
Der reißerische Titel ist mal richtig bescheuert, denn es gibt im ganzen Video nichts schockierendes über Vitamin D!
@enrico307 5 ай бұрын
_Danke euch, für diese wichtige Aufklärung. 👍_
@silkepennekamp1268 4 ай бұрын
Dr. Von Helden sagt doch 1000 IE pro zehn kg Körpergewicht 🤔⁉️Robert Franz sagt im Notfall 40 000 IE zehn Tage lang... Von Helden sagt 20000 IE einen Monat lang... Ich habe jetzt 20000 einen Monat lang gegeben und mein 17 jähriger Sohn scheint dieses Jahr zum ersten Mal Pollenallergiefrei zu sein.. Toi, toi, toi.. Ich beobachte es die nächste Zeit 😂😂😂❤❤❤
@andreaswahl1687 3 ай бұрын
Weiter so! 👍🏻
@sumuller5755 Ай бұрын
Wieviel als Erhaltungsdosis, wenn man 80 ng/ ml Spiegel erreicht hat? Da findet man nichts dazu ...
@alikarada5621 5 ай бұрын
Hallo Sören, vielen Dank für diese guten Informationen aus eurem Gespräch zu Vitamin D. Könntest du bei Gelegenheit ein Beitrag zu Lithium machen? Ich kenne es nur in Zusammenhang zu einer Bipolaren Störung. Wie ist jedoch die Einnhame bei gesunden Menschen? Würde mich sehr darüber freuen.
@ThrowDots 4 ай бұрын
Der Kanal könnte ja gar nicht so schlecht sein, wenn nicht diese Reisserischen und übertriebenen Überschirten wären - das ist einfach Niveaulos
@renateziegler4342 5 ай бұрын
Weil ich 100 Kg wiege nehme ich 10.000 IE täglich. Würde ich 50 Kg wiegen wären es 5000. Damit geht der Wert auf Dauer richtig hoch, deshalb nach 3 und 6 Monaten bitte kontrollieren.
@sabinewussow2998 5 ай бұрын
Ich würde versuchen abzunehmen, Sie haben mit Sicherheit eine Fettleber und zu hohen Cholesterin
@johanna9643 5 ай бұрын
Wie hoch ist denn dein Vit D Wert?
@AyashaKachina 5 ай бұрын
@@sabinewussow2998Die Cholesteringrenzwerte sind eine fatale Lüge! Es gibt übrigens immer mehr Menschen, die an Hormonstörungen leiden(Bsp. Hashimoto), was zu starken Gewichtsschwankungen führt, Tendenz nach Oben. Ich finde Ihren Kommentar, in jeder Hinsicht, äußerst inadäquat... Trampel!
@marcellina4472 4 ай бұрын
Ich habe mit 78 KG 30.000 IE täglich genommen, Plus Cofaktoren.
@J.M.67 5 ай бұрын
Endlich, (ich sass wie auf Nadeln, weil es bis jetzt nie passiert ist) erwähnt mal einer, wie wichtig es ist, während der Einnahme von "Vitamin" D, auch den Magnesiumspiegel stabil zu halten.👌 Ich musste nach vielen leidvollen Jahren selber darauf kommen, dass es nur das so harmlos klingende Vitamin D sein kann, dass mir so grosse Beschwerden bereitet. Ein Blick ins Internet genügte und ich war klüger, zumindest so viel, dass, wenn man sich auf andere verlässt, man allzu oft, komplett verlassen ist. Zum Glück hatte ich Magnesium zur Hand, wobei sich sofort eine wesentliche Verbesserung zeigte.
@LadypowerMuenchen 5 ай бұрын
Die Nieren brauchen das Magnesium um das Vitamin D3 umzusetzen.
@AsmusmarionAsmus 4 ай бұрын
Super gesagt 😊
@evako.4055 5 ай бұрын
Wieder sehr interessant.
@petraeifler1514 3 ай бұрын
Was ist, wenn zur Mahlzeit Kaffee getrunken wird...ist die Einnahme dann wirkungslos? 31:02p
@mibiyogaf.a3729 5 ай бұрын
Warum nicht einfach, damit es jeder verstehen kann? Messwert in nmol/l : 2,50 = Messwert in µg/ml, anstatt höherer und niederer Wert.
@mugger8121 5 ай бұрын
... gebe dir voll Recht. War auch mein Gedanke. - Danke und LG .....
@sumuller5755 Ай бұрын
ng/ ml nicht mikrogramm/ml oder mmol/ml dann :2,5= ng/ml. Einheiten stehen ja auch auf den Laborzetteln!
@camelblue713 3 ай бұрын
Was ist mit Eisen? Wie lange darf man das nehmen?
@chriswim1827 5 ай бұрын
In Österreich wird der Normwert immerhin mittlerweile mit 30 - 100ng/ml angegeben. Das ist doch schon mal positiv. Mit 400ie aber kaum zu erreichen. So Richtung 10.000ie sind für mich ok. Zusätzlich nehme ich k2, Magnesium, A und E.
@johanna9643 5 ай бұрын
Ich habe einen Wert von 60 ng/ml. Aber im Video wird gesagt dass unter 60 schon sehr schlecht ist???
@simoner.4265 5 ай бұрын
@@johanna9643 Guten Morgen, ich bin so informiert, dass 60 ein guter Spiegel ist, unter 30 ng ist sehr schlecht. LG
@chriswim1827 5 ай бұрын
@@johanna9643 60nmol sind schlecht (entspricht 24ng). 60ng sind ganz gut. Bei manchen Erkrankungen könnten höhere Werte Sinn machen.
@johanna9643 5 ай бұрын
@@chriswim1827 Vielen Dank!
@hennessy4716 5 ай бұрын
Vitamin D3 kann nur gefährlich werden, wenn man die Kofaktoren nicht beachtet. Magnesium und K2 (Extrem wichtig) Zink, Selen, Bor, Vitamin A und E. (auch sehr wichtig) B-Vitamine (auch wichtig) Gute Glutathion Bildung spielt auch eine Rolle. Wenn man all dies beachtet, kann man kaum was falsch machen.
@krable 5 ай бұрын
Danke für Ihren Beitrag. Eine Geige macht kein Orchester, soweit ist das auch bei den Mikronährstoffen richtig. Die Aussage, Vitamin D werde gefährlich nur weil kein Mg und K2 zusätzlich substituiert wird, ist nicht korrekt. Bei normalen Dosierungen um die 4000 reicht bei einer normalen, ausgewogenen Ernährung die Zufuhr von Magnesium und K2 aus der Ernährung absolut aus. Heisst aber nicht, dass es nicht sinnvoll ist K2 und Magnesium zusätzlich zu substituieren. Die zusätzliche Gabe von Magnesium und K2, und alle weiteren genannten Mikronährstoffe verbessern die symbiotische Wirkung, machen dann auch viel höhere Dosierungen ausser in ganz speziellen Fällen auch unnötig. Darum kein Stress, bei normalen Anwendungen bis 4000 IE Vitamin D (1. Geige). Das ist nie gefährlich. Am besten für eine optimale Wirkung immer und jeden Mikronährstoff mit einer breiten Basisversorgung (Orchester) an Vitaminen und Mineralstoffen begleiten.
@dracorn890 4 ай бұрын
Bei B3 (Niacin) sollte man sehr aufpassen. Ein Mangel ist sehr selten. Zuviel davon im Organismus kann Leber und das Nervensystem schädigen, darüber hinaus die Gicht fördern.
@kundi9651 5 ай бұрын
🤝
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Sören, bitte daran denken, wenn dein Gesprächspartner relevante Studien erwähnt, diese auch bitte per Link der Allgemeinheit zur Verfügung stellen. Danke.
@achimharle8222 5 ай бұрын
Dr. Raimund von Helden kennt sich damit aus!
@AsmusmarionAsmus 4 ай бұрын
VOLL SUPER 👍👍👍
@Wald1616 5 ай бұрын
Kann man denn zu den Arzt als Kassenpatient in seine Sprechstunde gehen,wo praktiziert er?Danke
@Soeren-Schumann 5 ай бұрын
Dr. Feldhaus praktiziert in der Schweiz, weitere Informationen zu ihm findest du in der Videobeschreibung.
@SvenZ7 5 ай бұрын
💯🙏🏻🍀
@michaelaigner9061 2 ай бұрын
Habe 86 ng/ml ich hoffe das reicht?
@veranderungsindwir9935 5 ай бұрын
Falsch. Ich habe täglich wirklich nur 2000 Einheiten genommen, und hatte einen D Spiegel von 107. Und ja, ich habe k2 Magnesium und so weiter auch zu mir genommen. Und in der Sonne war ich auch nicht. Laborwerte stimmen wohl auch nicht. Ich selber und andere haben die Erfahrungen gemacht. Verschiedene Labore und verschiedene Ergebnisse.
@jasminam4463 5 ай бұрын
Aja das hat system
@evaklehm2476 5 ай бұрын
Sehr interessantes Thema, auch wenn ich schon sehr gut informiert bin, was Vitamin D3 angeht! Ich habe nur eine Frage..es heißt immer, wenn man hohe Dosen Vit. D3 sublimentiert müsse man den Magnesiumspiegel erst auffüllen! Wie viel Magnesium sollte man nehmen, wenn man so hohe Dosen nehmen möchte? Ich würde gern 4000- 5000 i.E. nehmen..zur Zeit nehme ich nur 2000i.E- 2500i.E u. 100uq K2 MK7, sowie 250 mg Magnesium, B- Vitamine und Zink!
@johanna9643 5 ай бұрын
Wie hoch ist denn dein Vit. D Spiegel?
@evaklehm2476 5 ай бұрын
..ich hatte vor einigen Jahren einen Laborwert von 12 ! Nach zweijähriger Einnahme von 1000 - 2000i.E lag der Wert vor vier Jahren bei 34..nun sublimentiere ich seit mittlerweile zwei Jahren Sommer wie Winter 2500i.E...ich kenne meinen aktuellen Stand nicht, werde aber zeitnah mal wieder einen Test machen!
@AyashaKachina 5 ай бұрын
750 mg Magnesium
@pierrephoto4084 5 ай бұрын
@@AyashaKachina Wenn dann mg!
@spartacus5731 5 ай бұрын
Magnesium reicht 200- 300 mg / Tag. Diese Menge ist ausreichend, egal wie viel Vit. D du einnimmt. Vit. A wird hier nicht genannt, was aber wichtig ist. Denn ohne Vit. A funktioniert es nicht.
@helgaschroder2930 5 ай бұрын
… D3 immer mit K2 nehmen ….
@rolfmerkle7848 3 ай бұрын
Und Magnesium
@camelblue713 3 ай бұрын
Was ist mit Eisen?
@draganwolff4189 5 ай бұрын
😂Mensch da habe ich aber viel falsch gemacht
@annegrettauberschmidt2955 5 ай бұрын
Habe Magnesiummangel, aber bei Magnesium Einnahme bekomme ich sofort Durchfall , und kann somit meinen Mangel nicht auffüllen. Was tun?
@Soeren-Schumann 5 ай бұрын
Welches nimmst du?
@annegrettauberschmidt2955 5 ай бұрын
@@Soeren-Schumann ich versuchte Magnesium Diasporal 300 mg, oder Magnesium achtfach complex nach Dr Selz, oder Magnesium Glycin als magnesiumbisglycinat
@annegrettauberschmidt2955 5 ай бұрын
Ich versuchte schon Magnesium Diasporal 300 mg weiter Magnesium achtfach Komplex von Dr Selz und Heidelberger Chlorella Magnesium als magnesiumbisglycinat
@marikaweigelt7578 5 ай бұрын
Ich nehme Magnesium Verla und vertrag es sehr gut...Durchfälle können bei zu hohen Dosen auftreten...viel Glück😊✌🙏
@annegrettauberschmidt2955 5 ай бұрын
Vielen Dank
@derearl-reisenspeisen1511 2 ай бұрын
Großes Lob für den aufschlussreichen Beitrag. Bei der Informationsflut bin ich jetzt doch etwas unsicher wie und wann ich meine Supplements einnehmen soll und vielleicht können Sie mir da eine Hilfestellung geben. Ich nehme täglich folgendes zu mir und würde gerne die optimale Einnahmezeit getrennt oder zusammen erfahren. Algenöl Vitamin E Vitamin D3 K2 Magnesium Citrat Pulver Es ist möglich für alle Supplements die richtige Dosierung zu benennen? Vielen Dank im voraus.
@Fitundgesund100 Ай бұрын
Fettlösliche Vitamine (Stichwort "EDEKA") mit bzw direkt nach einer fetthaltigen Mahlzeit, auch das Algenöl. Magnesium in kleineren Dosierungen über den Tag verteilt. Die Menge ist individuell und die kannst du bestimmt in Eigenverantwortung ermitteln (ist von deinem Bedarf, Lebensstil, Körpergewicht, Gesundheitszustand abhängig).
@derearl-reisenspeisen1511 Ай бұрын
Danke für die Info.
@helgaschroder2930 5 ай бұрын
… ich nehme D3 von … Sunday Natural …
@oswaldnesser9953 4 ай бұрын
Wunderbares Clickbait im Titel... 😅 Ob das wirklich nötig ist? 🤔 Also: was ist denn jetzt das so "Schockierende"...? Schade - denn die Infos sind ja durchaus hörenswert! Dankeschön!
@ramonramirez3217 5 ай бұрын
solum dosis facit venenum. die dosis ist entscheidend.
@mirjadudzinski291 4 ай бұрын
Ohne D3 Kein Leben genauso ohne Magnesium usw....
@raisawitowski7982 4 ай бұрын
Gibt es auch eine überdosierung bei Witamin D? Was passiert dann?Danke.
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Ja, einfach mal googlen. Aber eine kluge Einnahme ist prima.
@ticktack2575 3 ай бұрын
Zu D3 unbedingt K2 einnehmen und Magnesium. Für den Metabolismus benötigt D3 auch Vitamin A und Zink
@lianehamann5028 4 ай бұрын
Danke für die wertvollen Informationen sind die Inhaltsstoffe bei allen Vitamin D Tabletten gleich?
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Nein.
@Siggun1 5 ай бұрын
Ich bin oft in der Sonne, bin in Pretoria, Südafrika, hilft das oder muß ich trotzdem noch extra eine Vitamine D zunehmen. War seit Nov 2022 nicht mehr krank und war jedes Wochenende in der Sonne.
@renatekoch4803 3 ай бұрын
Lasse deinen Wert bestimmen, dann erst weißt du es genau
@alex_es 4 ай бұрын
Zwei Fragen, die für mich noch offen sind: Erstens, ist die Beigabe von Fett bei der Einnahme von Vitamin D in flüssiger Form wirklich notwendig? Zweitens, ist es effektiver, Vitamin D unregelmäßig (alle drei Tage) zu nehmen, anstatt täglich?
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Vitamin D direkt nach einer fetthaltigen Mahlzeit. Die tägliche Dosierung ist einer dreitägigen oder wöchentlichen vorzuziehen.
@elfi627 4 ай бұрын
Nicht unregelmäßig, sondern täglich. Ich nehme seit langem täglich 5 Tropfen in Öl, die v3+K2 enthalten, pro Tropfen 1000 Einheiten, also 5000 Einheiten, so kann man gut variieren, wenn man weniger oder mehr will, und man ist von Mahlzeiten unabhängig. 😊
@anettekauschka6211 3 ай бұрын
😘
@bigflexx76 5 ай бұрын
10000iu plus 200mcg MK2 und Spiegel nahe oberer Referenzbereich🎉
@ayselaltas6781 5 ай бұрын
🧿🧿🙋♀️👏👏👏🌈
@lindaadler82 5 ай бұрын
Danke für diesen wertvollen Beitrag. Ich gebe meinem Sohn (15J) 4000 IE + Magnesium 400. Habe Magnesium 400mg mit kalium 400mg, Vitamin B12 50 Mikrogramm, Eisen 4,0mg, Vitamin B6 6,0mg und Zink 5,0mg. Das ist alles in einem. Lieber Sören ist das ok? Oder lieber nur Magnesium?
@jesusisking53 5 ай бұрын
Frag lieber einen Arzt der sich damit auskennt.
@silverstone1 5 ай бұрын
@@jesusisking53 hahaha das ist es ja, Ärzte kennen sich da überhaupt nicht aus, eher Naturheilpraktiker, Ärzte wissen nur wie man giftige Medikamente verschreibt mehr lernen die nicht in ihrer Ausbildung, und wo der Lehrstoff bei ihrer Ausbildung herkommt wissen die auch nicht 🤣🤣🤣🤣
@doriskunold196 5 ай бұрын
Und genau die würde ich nicht fragen, weil viele Ärzte selber keine Ahnung haben, die Erfahrung habe ich gemacht Sören hat Ahnung
@helgaschroder2930 5 ай бұрын
.. ein Schulmediziner weiß das nicht .. oder will es nicht wissen
@schneestern7367 5 ай бұрын
Ich würde es einfach regelmäßig messen lassen Alles was du aufgezählt hast haben man problemlos messen lassen
@sticup65 4 ай бұрын
Welches Magnesium wird denn empfohlen zur Einnahme von Vitamin D? Ich nehme zur Zeit Magnesium oxid.
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Der Vorteil von Mg-Oxid ist, dass es günstiger ist als andere Formen, aber nicht so bioverfügbar wie zB Citrat und/oder Glycinat. Beide sehr gut. Wer bei größerer Einnahme von Citrat Probleme mit dem Darm bekommt, sollte beide Präparate in kleineren Dosen abwechselnd nehmen oder Glycinat alleine, und zwar über den Tag verteilt. Ich habe gelesen dass Magnesium in kleineren Dosen a ca 150 mg am besten vom Körper aufgenommen wird. Die Tagesmenge ist immer individuell und liegt ca. zwischen 200 bis 700 mg. Wer viel Stress hat oder extremen Sport treibt, benötigt auch mehr Magnesium.
@sticup65 4 ай бұрын
@@Fitundgesund100 Danke für deine Antwort 😃
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
@@sticup65 Gerne 🍀
@Shem2021 3 ай бұрын
Magnesium Oxid auf keinen Fall .
@sticup65 3 ай бұрын
@@Shem2021 ja habe mittlerweile schon gewechselt zu Magnesium citrat.
@kerstinf.4408 5 ай бұрын
Mein Vitamin D Wert mit 25-OH ist 35, sollte ich da mehr tun?
@norddeutscherlowe6625 5 ай бұрын
Ja
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
Hallo, ja. Du kannst den D3 Spiegel ähnlich dem Akku Stand eines Telefones gleichsetzen. Du bist „ gerade „ aus dem Mangel & nimmst noch nicht wirklich Calcium für die Knochen auf. Gruß, Lutz - D3 Therapeut
@ing.o.r.8361 5 ай бұрын
Sind 105ng Vit D im Blutserum zuviel? Ich suplementiere 40.000 IE / Woche. LG aus Österreich
@AyashaKachina 5 ай бұрын
Für diese Jahreszeit werden Werte bis 150 ng empfohlen - keine Sorge
@ing.o.r.8361 5 ай бұрын
Das wusste ich nicht, Danke! Woher hast du die Information?
@kerstinxxxx9427 5 ай бұрын
Mein Vitamin D Wert ist extrem abgefallen von 285 auf 85 innerhalb von 8 Wochen. Ist das noch okay?
@marcellina4472 4 ай бұрын
@@kerstinxxxx9427man sagt, bei Nichteinnahme von Vitamin sinkt der Wert monatlich um 20 Prozent
@gisela54 5 ай бұрын
Die Wichtigkeit von Vitamin D habe ich erst mit Knochenbrüchen und der Diagnose Osteoporose erfahren. Jetzt nehme ich genug Vitamin D, aber der Knochenschaden ist leider nicht umkehrbar.
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
Hallo, Gisela54. Bin Lutz & D3 Therapeut. Natürlich ist Osteoporose nicht nur von einem Stoff abhängig. Die Ursache von Osteoporose ist Oxidativer Stress infolge eines Vitamin C Mangels ( Quelle Buch Dr. R.v.Helden „ Osteoporose „) Bei Fragen …!
@gisela54 5 ай бұрын
@@Hydroxy-yc5fk Oh ... Dankeschön 🙏
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
@@gisela54 Gerne
@ticktack2575 3 ай бұрын
Zu Vitamin D3 gehört unbedingt K2 sonst kann das freigesetzte Calcium nicht in die Knochen eingebaut werden. Das Calcium verbleibt dann im Blut und kann zu Gefäßverkalkung, Herzinfarkt, Thrombosen etc. führen. Zu D3 und K2 gehört auch Magnesium. Für den Metabolismus zusätzlich Vitamin A und Zink nehmen.
@Wald1616 5 ай бұрын
Welches Vit.D kaufen Sie denn ,weil es so preiswert ist?
@silkekoehlmann4188 5 ай бұрын
Habe mich einfachhalber für Amazon entschieden. Ist mit MCT Öl und k2 und als Bestseller gekennzeichnet!
@Soeren-Schumann 5 ай бұрын
🌞 Hier kaufe ich mein Vitamin D und die Co-Faktoren (bestes Preis-Leistungs-Verhältnis): ✅ Vitamin D in verschiedensten Dosierungen und Formen: www.sunday.de/vitamin-d/ ✅ Magnesium-Komplex: www.sunday.de/mg-komplex-9-ultra-xl-kapseln.html ✅ Vitamin A: www.sunday.de/vitamin-a-retinol-tropfen.html ✅ Zink-Komplex: www.sunday.de/zink-komplex-vitamin-c-kapseln.html ✅ Bor: www.sunday.de/bor-tabletten-natriumborat-3mg.html 😍 Mit dem Code "TAN-73876" bekommst du einmalig 10% Rabatt auf die Produkte von Sunday Natural. Ausgeschlossen sind reduzierte Produkte, Vorteilssets sowie Teezubehör.
@Wald1616 5 ай бұрын
@@Soeren-Schumann vielen lieben Dank
@erikagroteke9117 4 ай бұрын
@@silkekoehlmann4188prima !!!! Schon mal.davon gehört das all die Dinge von Amazon billig Produkte aus China sind ? Wenn schon Internet dann bitte EINEN NAMHAFTEN HERSTELLER WÄHLEN
@Magdalena-bi2yf 5 ай бұрын
Hallo Sören, ich habe einen Vitamin D Spiegel von 28 und nehme jetzt einmal in der Woche 20.000 Einheiten Dekristol.
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Besser wäre eine tägliche Einnahme. Für Erwachsene mindestens 4000 IE. Und auch die Cofaktoren beachten.
@Magdalena-bi2yf 4 ай бұрын
@@Fitundgesund100 Leider kenne ich mich da nicht aus. Ich nehme B12, Omega 3, Magnesium, Lysin und tägl. 15 Tropfen Wasserstoffperoxid (außerdem Thyrox da ich keine Schilddrüse mehr habe und Candesartan 8mg)
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
@@Magdalena-bi2yf Besorge dir mal das Buch "Gesund in 7 Tagen", Dr. Raimund von Helden. Wer sich in Sachen Vitamin D gut informieren möchte, sollte dieses Werk in seinem Bücherschrank haben. Auch sein zweites Buch ist empfehlenswert. Oder, wenn du magst, kannst du dir die beiden Portale zu Vitamin D (auch Cofaktoren) im Netz ansehen: "vitamindservice de" (Dr. von Helden) bzw. "vitamind net". Beide sehr hilfreich.
@Tomas_Roth 5 ай бұрын
Die DGE Empfehlungen gehören bestraft. Auch die Empfehlung zu Vitamin C sind hahnebüchend und können allenfalls Skorbut verhindern.
@brigittesoleil6297 5 ай бұрын
Ich nehme 4000 mg Vitamin D und mein Arzt sagte mir ich muss für eine gewisse Zeit aufhören, da ich eine hyper Calcium habe 😮
@Ninjago.999 5 ай бұрын
Dein Arzt will nicht dass du gesund wirst. Die meisten Ärzte sind Marionetten der Pharmaindustrie. Alles was gut und gesund ist, wird von den meisten Schulmedizin Ärzten abgeraten.
@regineriegel8030 5 ай бұрын
Aber ist doch komisch, dass alle Videos hier nicht bis zum Ende gesendet werden können.?! Es gibt doch Meinungsfreiheit....verstehe ich nicht?!
@freisein777 5 ай бұрын
Kannst dich über den Link anmelden dann erhälst du die Volle Version per EMail
@spirituellebuchermeditatio9264 5 ай бұрын
Seit Corona nicht mehr, und 2024 wird Zensur noch schlimmer. Alles was nicht Schulmedizin ist wird verschwinden, ausser die Leute wachen auf
@hodlland2140 5 ай бұрын
Also ich finde das hin und herspringen mit den Umrechnungen im Video in wenig nervig. Einerseits ist die Rede von einem Optimum bei 120-140 ??? WAS??? ng/ml oder nmol/l (das der Faktor zwischen den beiden 2,5 ist, ist schon klar ...
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Ja, aber bei 120 oder 140 ist es wohl klar.
@stefanieulrich8096 15 күн бұрын
Ich habe eine dringende Frage, wird Vitamin d aus Rinderhirn hergestellt, dass habe ich Mal auf tg gelesen... 😢
@stefanieulrich8096 15 күн бұрын
???????? Bitte um Antwort 🙏🙏🙏
@Pilzchen8 7 күн бұрын
B12 Komplex aus Fischrestern. OPC aus Abfällen der Industrie.
@dieterbauer4128 4 ай бұрын
Interessant ich nehme seit 2016 10 000 I.E. nahezu täglich mit K2 und 250 mg Magnesium ab und an mal das doppelte denn ich komme kaum über 50ng/ml scheint irgendwie nicht richtig an mich zu gehen.
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Es gibt zu deiner Frage verschiedene Faktoren, die Einfluss auf den Vitamin D-Spiegel haben: falsche Einnahme, zu wenig Magnesium, Gewicht, Erkrankungen, Medikamente, Stress, Extremsport, Rauchen, Aufnahme-Probleme der Zellen. Findest du dich irgendwo wieder?
@ticktack2575 3 ай бұрын
Es kann auch darin liegen, dass D3 für den Metabolismus das Vitamin A und Zink braucht.
@veronikameister8054 5 ай бұрын
Groß D + groß C = ⭕
@prinzessinaufdererbse991 5 ай бұрын
Wieviel Vitamin K2 wäre denn zu viel?😮
@ticktack2575 3 ай бұрын
Man sagt so 200 Mikrogramm K2 für 5000 I. E. D3
@ursulajansen6094 3 ай бұрын
Wie sind die Normwerte mit Einheiten zu vergleichen? Prof. Spitz empfiehlt 4000 i.E. bei einem Gewicht von 70 kg.
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Dadurch dass ihr die wichtigsten Maßeinheiten beim Vitamin-D-Spiegel, ng/ml bzw. nmol/l, weggelassen habt, habt ihr leider sehr zur Verwirrung beigetragen. Was hat euch da geritten? Außerdem hättet ihr konkreter auf schlechte, mittelmäßige, gute und zu hohe Spiegel eingehen können.
@angelstarchild9144 4 ай бұрын
Ich habe immer wieder mal einen zu niedrigen Vitamin D "Spiegel," und habe trotzdem seit ca. 13 Jahren keine Grippe oder schwere Grippale Infekte mehr gehabt. Mhmm, sehr merkwürdig, oder??? LG 🙋
@sumuller5755 Ай бұрын
Von welchen Einheiten ist hier die Rede? Mein Wissen ist, dass 60-80-100 ng/ml richtig ist. Bei Angabe in mmol/ l doppelt so hoch? Man sollte in solchen videos immer die Einheiten dazu sagen, mit Zahlen alleine kann niemand was anfangen.
@d.s.4523 3 ай бұрын
Vielleicht ne dumme Frage, aber 2 Tropfen á 1.000 IE sind schon 2.000 IE oder? :D PS: Was ist besser, Tropfen oder Tablette? Danke Euch 🙏
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Ja. Tropfen sind besser als Tabletten oder Kapseln.
@belenajas 10 күн бұрын
wir haben auch Vitamin D Test
@pernambuko27 3 ай бұрын
Wie verhindert man von Magnesium keine Diarrhö zu bekommen? Welches Magnesium ist das Beste ohne abführende Wirkung?
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Dein geschildertes Problem tritt häufig nach Magnesiumcitrat auf, in der Regel dann, wenn die Einzel-Dosierung zu hoch war. Entweder du nimmst kleinere Dosierungen iHv von ca 150 mg über den Tag verteilt oder steigst auf Magnesiumglycinat um.
@Pilzchen8 7 күн бұрын
@@Fitundgesund100Hilft auch nicht.
@Fitundgesund100 7 күн бұрын
@@Pilzchen8 Da haben viele Nutzer andere Erfahrungen, als sie von Citrat oder auch Oxid auf Glycinat umstiegen. Auch die Dosierung spielt eine Rolle. Der Kommentator hat sich ja noch nicht geäußert. Vielleicht liegt es auch am jeweiligen Präparat.
@Pilzchen8 7 күн бұрын
@@Fitundgesund100 Ich gehöre halt nicht zu den "vielen" Menschen die egal welche Variante es an Magnesiumpräperate gibt, verträgt. Der Körper lässt einem schon spüren das es besser ist damit aufzuhören diese Alternative von der Pharma einzunehmen.
@angelaschneider8477 4 ай бұрын
Ich musste stoppen weil mein vitamin D Spiegel bei 208 nmol liegt 😮
@FrankFacius 5 ай бұрын
Vor einigen Tagen rief mein Arzt an um mir die Werte für die letzte Untersuchung durchzugeben.Beim Vitamin D nannte er mir den Wert 111. Aber was für eine Einheit kann er gemeint haben? Gab es da nicht die Bezeichnung wie zum Biespiel "Nano mol" oder so ähnlich?
@freiheithoechstesgut4043 5 ай бұрын
111 nmol/L.
@b.c.1749 5 ай бұрын
Lass dir deine Werte aushändigen, dann weißt du es genau.
@FrankFacius 5 ай бұрын
@b.c.1749 wo du recht hast, hast du recht. Da hätte ich auch selbst drauf kommen können.☺️
@HeinerStorchennest1 4 ай бұрын
Welche Dosis bräuchte ein 70kg Erwachsener um von 25ng/ mmll auf 50ng zu kommen? Bisweilen wird erzählt, Vitamin D solle man mit Fett einnehmen. Wie stellt sich die Aufnahme dar, wenn man dies nicht macht? Wieviel Vitamin D verbraucht der Mustermann mit 70kg pro Tag im Normalzustand? Wieviel bei einer Grippe? Nach welchem Zeitraum zeigt sich ein Anstieg des D Spiegels?
@marcelschuhmann4216 4 ай бұрын
Kauf Dir das Buch "Gesund in 7 Tagen" von Dr. Raimund von Helden. Da steht alles drin
@frankboden1 5 ай бұрын
Ich nehme seit Jahren jeden Tag 15.000 iE. War nie mehr krank.
@kleinesengelchen1277 5 ай бұрын
Nehme jeden Tag 2000 Einheiten....dennoch lieg ich jetzt mit C flach.... starke lungenschmerzen..
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
Mit einer Dosis von 2000 IE täglich kann kein Erwachsener einen guten Spiegel erreichen.
@ticktack2575 3 ай бұрын
Für eine gute Wirkung muss die D3 Einnahme hoch genug sein. Zu D3 muss man K2 und Magnesium nehmen. Für den Metabolismus sollte man Vitamin A (Retinol) und Zink nehmen. Retinol ist auch gut für die Lunge.
@regineriegel8030 5 ай бұрын
Wieviel sollten gesunde Menschen im Winter an nmol zu sich nehmen? Ich weiss von 80-100nmol/l? Es ist doch mit allen supplements so, dass sogar von Omega 3 gewarnt wird. Danke Regine
@Hydroxy-yc5fk 5 ай бұрын
Hallo, der D3 Spiegel unterliegt einer sog Abklingrate. Monatlich bis zu 30 Prozent reduziert sich der Spiegel. Insofern sollte über den Winter supplementiert werden. Pauschal pro 10 kg Körpergewicht 1.000 iE . Dazu Magnesium & K2. Bei Fragen … Lutz, D3 Therapeut
@regineriegel8030 5 ай бұрын
Ja das denk ich auch, habe auch wunderbare supplements mit omega 3.....@@Hydroxy-yc5fk
@rumpelstilzchen9311 5 ай бұрын
Man sollte Vitamin D nur unter ärztlicher Aufsicht supplementieren, nachdem der Vitamin D Spiegel gecheckt wurde.
@Ninjago.999 5 ай бұрын
Was ein quatschkopf. Die meisten Ärzte wollen nicht dass du gesund wirst und raten dir davon ab. Nimm 5000 bis 10000 Einheiten pro Tag und gut ist. Bei Vitamin D3 kann man nicht hoch dosieren, es sei denn du trinkst eine ganze Flasche auf einmal.
@Fitundgesund100 4 ай бұрын
@@Ninjago.999 Falsch, 10.000 IE täglich als Dauer-Dosierung für eine zierliche Person ist sicherlich zu viel.
@Ninjago.999 4 ай бұрын
@@Fitundgesund100 Quatsch mit Soße. Wenn du ein oder zwei Stunden unter der Sonne bei 30 Grad Sonnenstrahlen auftankst, haste schon 10.000 I.E. unabhängig ob du 50kg wiegst oder 100kg wiegst. 5000 bis 10.000 I.E. täglich ist völlig ok, unabhängig wie viel du wiegst oder groß bist, jung oder alt. Sommer 5000 I.E. und Winter 10.000 I.E.
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
@@Ninjago.999 Schon wieder falsch und das 2 x. Wenn du ein bis zwei Stunden in der Sonne liegst, ist das einerseits dämlich. Andererseits können junge Menschen in der Sonne sogar bis zu 25.000 IE bilden (im Alter nimmt es ab). Wenn es dem Körper zu viel wird, dann wird das "Zuviel" neutral umgewandelt. Bei NEM sieht das anders aus. Und nach wie vor: Für gesunde zierliche Personen sind 10.000 IE über NEM zu viel.
@Max-ns6nb Ай бұрын
Ich habe 1 Jahr lang 5000 ie Eineiten genommen +k2 und am Nachmittag immer 150mg MAgnesium Glycinat. Der Wert ist von 33 auf 39 gestiegen, also kaum hochgegangen!! Wiege ca 70kg
@Fitundgesund100 27 күн бұрын
Sehr ungewöhnlich. Achtest du auf die Einnahme mit/nach einer fetthaltigen Mahlzeit und auf Magnesium-Ergänzung (150 mg ggf zu wenig, wird von Vitamin D zur Aktivierung benötigt)? Wie sieht es mit dem Lebensstil aus: Erkrankungen, Medikamente, Stress, Rauchen, Extremsport?
@Max-ns6nb 27 күн бұрын
Ja, es wird zum Frühstück genommen. Meistens immer Eier, Avocadobrot etc. Fett sollte genug dabei sein. Ich habe Hashimoto, deshalb nehme ich es. Eventuell braucht mein Immunsystem einfach mehr als 5000ie pro Tag
@Fitundgesund100 27 күн бұрын
@@Max-ns6nb Vermutlich ist dein Verbrauch aufgrund Hashimoto oder anderen Faktoren größer, oder es gibt andere Aufnahme-Hemmnisse wie zB Rezeptor-Blockade. Aber: Der Vitamin D Spiegel ist wichtiger als die Dosierung.
@schlittertv 5 ай бұрын
120-140 durch 2 gleich 50???? 😂😂😂
@christakarlinger7805 3 ай бұрын
Hallo, ich habe heute mein vitamin D messen lasse, sind 21, das ist sehr wennig, hab immer 2000 Einheiten genommen, reicht mir jetzt 4000, wäre schön, wenn ich eine Antwort bekäme, 🤗
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Für Erwachsene mindestens 4000 IE täglich. Faustformel: Mit 1.000 IE täglich pro 10 kg Körpergewicht erreicht man einen Wert von ca 70 ng/ml. Ein guter Wert bewegt sich zwischen 50 bis 100 ng/ml.
@christakarlinger7805 3 ай бұрын
@@Fitundgesund100 herzlichen Dank, für die Antwort,🤗
@canna1373 2 ай бұрын
kein Skandel sondern schon längst bekannt. Ich kann den Vortrag von Prof. Dr. Jörg Spitz sehr empfehlen kzfaq.info/get/bejne/rquFaquTnbHWoIE.html
@Pilzchen8 8 күн бұрын
Er dient der Pharma
@annamuller617 5 ай бұрын
Es gibt einen Vitamin Rechner.. Da gibt man seinen Wert ein, sein Körpergewicht, seinen Wunschwert und die Zeit (Tage) in denen man seinen Vitamin D Spiegel auffüllen möchte.. Dieser rechnet einem dann ganz genau aus, wieviel Einheit nötig wären..
@marcellina4472 4 ай бұрын
Du meinst den Melzrechner
@thomasbayer2832 4 ай бұрын
Da hat sich aber jemand nicht wirklich mit K2 MK7 beschäftigt. Aber was soll man erwarten, wenn jemand nicht einmal einen Nebensatz mit "weil" bilden kann und zudem "das Einzigste" mehr als einige Male benutzt.
@johannes4155 3 ай бұрын
Jonglieren das ganze Video mit unterschiedlichsten Zahlen rum ohne dazu Einheiten zu nennen. Hört ihr Euch garnicht zu, oder wollt ihr selber verwirren?
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Ich stimme dir zu. Das Weglassen der Maßeinheiten (ng/ml bzw. nmol/l) hat vollkommen zur Verwirrung beigetragen. Hinzu kam, dass nicht konkret auf schlechte, mittelmäßige und gute Spiegel eingegangen wurde. Das war von beiden sehr mangelhaft umgesetzt worden.
@uteschreiber 24 күн бұрын
Woran kann es liegen, dass trotz Dosierung von 10000 IE plus K2 mein Blutspiegel kaum über 60-70 ng hinausgeht? Habe allerdings Rheumatoide Arthritis und mache täglich Sport. Mein Labor stellt immer fest, dass mein Umsatz erhöht ist. 🤔
@Pilzchen8 7 күн бұрын
Oh, Ihnen hat man wohl auch schon den Impfstoff verabreicht. Das Sie so erkrankt sind. Tut mir von Herzen leid.
@Fitundgesund100 7 күн бұрын
Das kann an deinem Körpergewicht liegen oder durchaus auch in Kombination mit deiner Erkrankung und Sport. Vielleicht kommen noch Medikamente und Stress dazu?
@Pilzchen8 7 күн бұрын
@@uteschreiber kommt drauf an was man Ihnen mal verimpft hat.. Die Plörre verändert den Körper.. Auch die Fettleibigkeit kommt nicht von ungefähr.
@uteschreiber 6 күн бұрын
@@Pilzchen8 ich bin ungeimpft 😎 und hab ein BMI von 20. Daran kann es wohl nicht liegen 😅
@uteschreiber 6 күн бұрын
@@Fitundgesund100 danke…dann wohl eher an der Entzündung plus der Sport. Inzwischen ist der Spiegel tatsächlich auf 80 gestiegen und die Entzündung fast weg 💪🏽😅
@Liebe695 19 күн бұрын
Laut Arzt habe ich einmal in der Woche 25000 IE mit Magnesium und K2 eingenommen. Nach zwei Jahren habe ich in der Apotheke einen Test machen lassen ( mein Arzt hat sich geweigert) Ich habe einen nmol/l Wert von 500….. muss jetzt die Einnahme bis Dezember aussetzen
@Pilzchen8 8 күн бұрын
Oh das ist ja viel bzw hoch. Bin gespannt ob sich da jemand meldet. Wie fühlen Sie sich mit dem Wert?
@Liebe695 7 күн бұрын
@@Pilzchen8 derzeit nicht so gut, war jetzt sechs Tage im KH, beidseitige Nierenbecken Entzündung, 40Grad Fieber, sehr hohe Entzündungswerte( statt 5mg, 230mg)
@Pilzchen8 7 күн бұрын
@@Liebe695 Ach du Scheiße. Das tut mir leid. Goldenrutentee ist gut für die Niere und spült diese gut durch.
@Liebe695 7 күн бұрын
@@Pilzchen8 Danke dir, werde ich mir besorgen ❤️
@Pilzchen8 7 күн бұрын
@@Liebe695 Haben Sie sich mal vor ein paar Jahren Impfen lassen? Ich weiß das Ärzte bewusst Menschen krank impfen. Sollen ja nicht alle 100 Jahre werden und fit bleiben. Ich kenne Ihren Körperbau nicht und ob Sie sonst irgendwelche Krankheiten haben. Cellulite, Bindegewebsschwäsche, Venenschwäsche, Hauterkrankungen.....usw.
@dieterromanwicht6 4 ай бұрын
Scheiß Clickbait.
@goodfellow6505 4 ай бұрын
Im Sommer Sonne ☀️ im Winter viel draußen spazieren oder laufen spart Geld und Kopfschmerzen über immer wieder das selbe Thema. Ich nehme einmal an das der Herr Chefarzt optisch nicht gerade der sportliche Typ ist der viel in der Sonne oder sich im freien bewegt daher ist es für ihn sicher eine Empfehlung
@gertdischler254 5 ай бұрын
In den 1920-1930 Jahren hat man in den Staaten Lebensmitteln mit Vitamin D angereichert. Was ist passiert? Die Krankenhäuser waren fast leer und die Pharmaindustrie stand vor der Pleite. Dann hat man das schnell wieder geändert und die Krankenhäuser füllten sich wieder.
@jenspflug7473 5 ай бұрын
Wo hast du denn das Märchen gelesen? Gebrüder Grimm?
@gertdischler254 5 ай бұрын
Ich habe dir zweimal geantwortet wo ich das gelesen habe, wurde immer wieder gelöscht. Das Buch scheint zu brisant zu sein.@@jenspflug7473
@sandorkoczkas868 4 ай бұрын
Bitte mal die Quelle dazu angeben danke!
@gertdischler254 3 ай бұрын
In dem Buch( Das Wundermittel zur Heilung aller Krankheiten) Autor Jeff T. Bowles@@jenspflug7473
@gertdischler254 3 ай бұрын
In dem Buch ( Das Wundermittel zur Heilung aller Krankheiten) Auto Jeff T. Bowles@@sandorkoczkas868
@anneliesefornfeld9447 4 ай бұрын
Ich nehme täglich 5000i.E Vitamin D3 . Ich habe gelesen, dass Vitamin D Rattengift (Cholecalciferol) sein soll und aus Schlachtabfällen hergestellt wird.
@Fitundgesund100 3 ай бұрын
Der Wirkstoff Cholecalciferol (Vitamin D3) wird auch in kleinsten Mengen für Rodentizide, Gifte gegen Nagetiere - auch Ratten - verwendet. Aber wie gesagt in kleinsten Mengen. Hier gilt wieder: Die Dosis macht das Gift. Wasser ist für uns Menschen lebenswichtig, also 1,5 Liter täglich und mehr ist prima, je nach Körpergewicht. Aber z.B. 8 Liter in kurzer Zeit getrunken kann lebensgefährlich bzw. auch tödlich sein.
@UrsulaHaupt-ff8nb 3 ай бұрын
Vitamin c ist das beste
@Pilzchen8 8 күн бұрын
Nicht für jeden geeignet. Erkrankte Niere verträgt sich nicht mit Vitamin C
@astridloenert3918 2 ай бұрын
Zwischen anderen Vitaminen, Enzymen, nehme ich täglich D3 10000E, K2 100mg und Vitamin A 10000E. Wenn die Werte auf 100/120 erreiche werde niedrigere Dosierung einnehmen. Fertig😊
@MB-hw8bv 5 ай бұрын
Ich bin einer der Fälle bei denen es schief ging. Ich nahm 20.000 IE 10 Tage lang mit K2 in Eigenregim und haber direkt im Anschluss neue Beschwerden bekommen die seit Jahren anhalten. Ich bereue sehr, diese hohe Dosis genommen zu haben.
@marcellina4472 4 ай бұрын
Dann hast du vielleicht nicht die Cofaktoren dazu genommen? Magnesium und Vitamin A
@MB-hw8bv 4 ай бұрын
@@marcellina4472Vitamin D3, K2 und Magnesium und viele Karotten in der Nahrung.
@marcellina4472 4 ай бұрын
@@MB-hw8bv , ja, k2 auch so. Karotten sind Beta Carotin, die Vorstufe von Vitamin A. Man kann auch Wildkräuter nutzen, die haben auch Vitamin A
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