Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-ptt?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Скрытая причина артрита, о которой вы должны знать! Артрит коленного сустава, артрит пальцев рук и другие виды артрита не возникают просто так. Часто избыток железа в организме влечет за собой развитие артрита. Симптомы переизбытка железа разнообразны. Но вы должны знать, что артрит пальцев рук - это первый симптом переизбытка железа.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - есть скрытая причина артрита;
0:21 - переизбыток железа;
1:51 - почему накапливается железо;
3:12 - питание при переизбытке железа;
3:42 - как снизить уровень железа.
У артрита (особенно, если он в суставах первого и второго пальцев на обеих руках) есть скрытая причина. Эта же причина часто вызывает артрит коленного сустава. Эта скрытая причина артрита - переизбыток железа в организме.
Есть состояние - гемохроматоз. Оно может быть наследственным, возникнуть из-за неправильного рациона, при переливании крови и по другим причинам.
Первое, что нужно знать - переизбыток железа очень токсичен. В нашем теле нет механизма выведения излишков железа. Первый симптом переизбытка железа - артрит в руках (особенно в суставах пальцев) и в коленях.
Другие симптомы переизбытка железа в организме:
- усталость;
- боль в животе;
- вздутие;
- цирроз печени;
- инсулинорезистентность;
- диабет;
- эректильная дисфункция;
- частые инфекционные болезни, потому что некоторые патогены живут за счет железа.
Переизбыток железа особенно токсичен для печени, поджелудочной железы и сердца. Железо может отложиться в печени. Чем больше печень повреждена, тем хуже она работает и тем больше у вас будет проблем с железом, т. к. печень - это ключевой орган, который выводит лишнее железо.
Если вы принимаете Тайленол, который разрушает печень, или вы на высокоуглеводной диете, которая ведет к ожирению печени, то в теле может накапливаться железо. Еще больший источник железа - мультивитамины, которые многие принимают каждый день. В них много железа не того типа, которое очень легко усваивается. Железо, содержащееся в овощах, усваивается не так легко.
Если вы едите только красное мясо, то у вас могут быть проблемы. А если вы едите мясо с макаронами или другими пустыми углеводами, то проблем будет еще больше.
Если у вас избыток железа в организме, то важно знать, как скорректировать свой рацион. При этой проблеме не нужно добавлять больше железа, употреблять добавки с железом и делать то, что ослабляет и разрушает печень.
Клетчатка может снизить уровень железа в организме. Поэтому, когда едите красное мясо, ешьте его с овощами. Фитиновая кислота из клетчатки может снизить уровень железа в организме. При переизбытке железа добавки с фитиновой кислотой могут пойти на пользу.
Также снизить уровень железа в организме помогут зеленый чай, кориандр, кверцетин, донорство крови.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Hidden Cause of Ar...
Опубликован 3 июня 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#артрит #приичныАртрита #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета