Skuteczna pielęgnacja KAŻDEJ SKÓRY w 7 KROKACH. Jak to zrobić?

Рет қаралды 43,340

Күн бұрын

MY SKINCARE BOX znajdziesz tutaj: myskincarebox.pl
Dziś bardzo konkretny filmik z mnóstwem praktycznych informacji, a konkretnie: 7 kroków do ułożenia skutecznej (i odpowiedzialnej) pielęgnacji. Jak krok po kroku dojść do tego, co powinniśmy nakładać na naszą skórę, w jakich ilościach i kiedy? Dla osób, które są ze mną od dawna, zwłaszcza dla posiadaczek i posiadaczy MY SKINCARE BOX, nie będzie to nic odkrywczego, jednak ten film, podobnie jak całą serię o podstawach, kieruję przede wszystkim do nowych widzów kanału :)
Film zawiera autopromocję ;)
00:00 Wstęp
01:21 Krok 1 - Twoje oczekiwania
02:18 Krok 2 - potrzeby skóry
05:43 Krok 3 - priorytety Twojej pielęgnacji
06:44 Wskazówki dot. ustalania priorytetów
09:48 Krok 4 - wybór składników i kosmetyków
12:44 Krok 5 - analiza posiadanych kosmetyków
13:28 Krok 6 - ustalanie konkretnego planu
13:55 Krok 7 - wdrożenie ;)
14:10 Przykład - krok po kroku
Jeśli chcesz samodzielnie ułożyć skuteczną i odpowiedzialną pielęgnację, wszystkie potrzebne informacje mając pod ręką, MY SKINCARE BOX jest dla Ciebie :) myskincarebox.pl
Diagnoza i ułożona pielęgnacja w 15 minut: skinwisdom.pl
Umów się ze skin ekspertką: azskinscience.com
fanpage / / skinekspert
instagram / / skinekspertki

Пікірлер: 48

@ewahorwat1665 Жыл бұрын

Ja stosuję tzw. pielęgnację naprzemienną tj. na przemian co drugi wieczór stosuję serum aktywne plus krem odżywczy i następny wieczór serum nawilżające lub odżywcze może być z peptydami plus krem odżywczy. Rano obowiązkowo serum antyoksydacyjne z witaminą c raczej z pochodną wit. c, krem nawilżający i na to krem z SPF 50. Raz w tygodniu całonocna maseczka. Stosuję tonik i krem pod oczy. Taki rodzaj pielęgnacji jest dla mnie najlepszy tj. odbudowa BHL i działanie aktywne co drugą noc. Doszłam do tego sposobu pielęgnacji mojej cery metodą prób i błędów. Uważam, że dla mnie jest najlepszy.

@Natalia-dd7yo Жыл бұрын

Świetny odcinek! Zaraz zabiorę się za układanie mojej pielęgnacji wg Twoich wskazówek 👍

@ewapolaszewska8441 Жыл бұрын

Świetny film 👌. Mi udało się już wprowadzić pielęgnację dostosowaną do potrzeb skóry (tak mi się przynajmniej wydaje 😁). I oczywiście zaczęłam od przywrócenia bariery hydro-lipidowej. Jestem wdzięczna za Pani wskazówki i polecane produkty. Szczególnie moja skóra polubiła się z kremami Tołpy serii lipidro. 👌Polecam wszystkim Pani kanał i zastosowanie się do wskazówek, bo warto! ❤

@martabe6863 Жыл бұрын

Jak zwykle sztos. Dziękuję;)

@sylwia6899 Жыл бұрын

Pani Agnieszka , to ekspert w swojej dziedzinie. Ogladam wszystkie filimki , zakupiłam również skin care box. Rewelacja. Pięknie napisane, źródło wiedzy. I można ułożyć samemu swoją pielęgnację. Bardzo polecam. Jestem fanką Pani Agnieszki. Pozdrawiam serdecznie. Sylwia

@marzenabednarkiewicz2591 Жыл бұрын

Wspanialy wyklad😊dziękuję!

@katarzyna9996 Жыл бұрын

My Skin Care Box mam już prawie rok i nie żałuję zakupu. Zmieniłam całkowicie myślenie o mojej skórze, dowiedziałam się, że przyczyną moich problemów skórnych ( tzw. kaszka na czole, pojawiajace się wypryski, itd) były spowodowane zaburzoną barierą hydrolipidową. Po odbudowie większość problemów przestała istnieć, obecnie stosuję retinol i kwasy i nareszcie mogę wyjść bez makijażu 🙂 Pozdrawiam Panią serdecznie.

@user-xk3jk2bs2k Жыл бұрын

Świetny kanał

@j04514 Жыл бұрын

Temat BHL był dla mnie obcy, a moja cera strasznie zaczęła się przetluszczac. Wystąpiły tez wypryski, a nie zmieniłam diety. Wymieniłam już tonik na hydrolat z róży. I Czekam juz na paczke z łagodna pianka do mycia twarzy oraz olejem konopnym :) mam nadzieje ze będą efekty!

@martea77 Жыл бұрын

Bardzo wartosciowy odcinek, super ze podalas przyklad :)

@tamaramandrykiewicz8021 Жыл бұрын

Polecam serum na odbudowę BHL od Pani Agi. U mnie sprawdziło się najlepiej i jest bardzo wydajne - stosuję 6 razy w tygodniu od 2 miesięcy i nadal mam pierwszą 15ml buteleczkę.

@paulinakrepa1557 Жыл бұрын

Ja ostatnio muszę odbudować "mury w zamku księżniczki BHL" 😂 pierwszy raz ostatnio użyłam mocnych kwasów i skóra pierwszego dnia reagowała prawie na wszytko pieczeniem, już jest pomału lepiej [4 dzień] ale ceramidki wchodzą jak złoto 👌 peptydy niestety muszą poczekać bo jescze skóra za wrażliwa 🙃

@iwonah.1343 Жыл бұрын

Dzień dobry🙂 Jak zwykle świetny film Skin Ekspert 🥰 Przy okazji mam pytanie. Moja córka ( 7 lat) od końca sierpnia boryka się z takimi stanami zapalnymi jakby trądzik. Byłyśmy wtedy u dermatolog, to zalecił maść Protopic 0,01 na noc. Co prawda skrzydełka nosa i ich "pachwiny" nie są tak przesuszone jak papier ścierny. Natomiast dalej krostki i zmiany zapalne są, i nos jest na tyle wrażliwy, że kiedy jest wycierany delikatnie, oczywiście ręcznikiem staje się czerwony jak, i przy zmianie temperatury. Czy u dziecka odbudowa bariery hydro-lipidowej może być wskazane? Aktualnie dalej na noc smaruje Protopic, a rano stosujemy krem AlantanDermoline. Do mycia delikatna pianka z Ziaja do skóry wrażliwej i zaczerwienionej. Czy może Pani Skin Ekspert coś doradzić? 🙂 Podpowiedzieć, wyznaczyć kierunek? Już myślałam czy na noc nie zastować olej konopny+ krem Basiclab? Ale boję, się bardzo, że rano wstanie z truskawką zamiast nosa.😟 Proszę o podpowiedź będę niezmiernie wdzięczna!!!!!!😘 POZDRAWIAM!!!❤

@beatamajda7849 Жыл бұрын

Co kupić na zaczerwienienia skóry, nie rozszerzone naczyńka? Zasinienia pod oczami? Ktoś podpowie?

@edytasuzuki282 Жыл бұрын

Chcialabym zapytac sie co sadzi Pani o demakijazu chusteczkami do demakijazu? Czy sa bezpieczne dla skory? Oczywiscie nastepnie zmycie olejkiem do demakijazu i pianka lub zelem do mycia twarzy.

@Aggik717 Жыл бұрын

Pani Edyto , chusteczki sporadycznie można, raz na jakiś czas , jak cos wypadnie, jak jest taka potrzeba bo jest jakiś mega teatralny makijaż czy jesteśmy gdzieś poza normalnymi warunkami czy awaria jakaś, czy gdzieś tam na wyjeździe woda co nas podrażnia bo jest twarda itd, ale codziennie to jednak nie. Wystarczy wieczorem to dwuetapowe oczyszczanie , chusteczki niepotrzebnie też podrażniają cerę, trzeba po skórze pocierać tymi chusteczkami, drażni się naskórek , można niepotrzebnie nabawić się podrażnień skóry, naciągamy ją też niepotrzebnie . Ja osobiście nie polecam i szczerze odradzam naprawdę. Jak już to jak wcześniej pisałam , warunki jakieś takie niekomfortowe i to np. tylko chusteczki nawilżone wodą takie dla dzieci - osobiście ja czasami jak muszę poza domem to używam :) to wtedy ok.

@aleksandradelikat3012 9 ай бұрын

Witam w skrócie chciałabym dobrać odpowiednią pielęgnację do mojej skóry jak można się z Panią skontaktować w tym celu pozdrawiam

@KonoShishi Жыл бұрын

To ja się pochwalę, że chyba ułożyłam pielęgnację całkiem nieźle. Dziś byłam szósty raz w życiu u kosmetyczki i tak jak przy poprzednich pięciu słyszałam "Ale ma pani suchą skórę, wszystko pije", to dziś było "Nawilżenie ma pani dobre, jeszcze mi trochę preparatu zostało". 😎

@JARZEBINA Жыл бұрын

Podziel się wiedzą, co i jak stosujesz?

@KonoShishi Жыл бұрын

@@JARZEBINA Już piszę, oczywiście z zastrzeżeniem, że to działa u mnie, nie gwarantuję jak u innych. Wieczorami olej z ogórecznika/tsubaki, skwalan (super u mnie działa), coś nawilżającego i na to krem okluzyjny. Stosuję też retinol w skwalanie (nie wysusza mnie). Raz na tydzień maska w płachcie lub/i delikatny peeling Ziaja z mlekiem kozim. W dzień klasycznie serum antyoksydacyjne + 2,3 sera nawilżające (lubie Basiclab z trechalozą i HA factors z TheOrdinary) do tego krem z filtrami i okluzja (tołpa lub rodzinny z basiclab). Nie mogę używać bogatych odżywczych kremów, bo od razu wychodzą wypryski.

@JARZEBINA Жыл бұрын

@@KonoShishi dzieki bardzo!

@pannasprezyna Жыл бұрын

Bardzo wartościowy film. Na pewno z niego skorzystam. Mam pytanie - jeśli zaczęłam od odbudowy BHL, ale to nasila powstawanie zaskórników to co można zrobić z taką sytuacją? Czy to normalne? Mam bardzo podobny rodzaj skóry i problemy do pani ze zdjęć. Czy konsekwentnie odbudowywać barierę mimo nowych zaskórników?

@Aggik717 Жыл бұрын

Jeśli moge to tak to normalna sytuacja, że nasiliło się pojawianie zaskórników...zerknij na filmik o odbudowie bariery oraz na filmiki gdzie są pytania i odpowiedzi ( jest to do odnalezienia bodajże dwa ostatnie lata ) zerknij na Play listę video, tam szukaj , pozagladaj, są y odpowiedzi. ostatnio latem tego roku były nagrania z ekspertkami typu pytania i odpowiedzi - zerknij. Też mogę polecić Temat trądziku też był - saga w zeszłym roku . W ogóle to warto obejrzeć wszystkie nagrania, niezależnie od problemów skóry - ja osobiście nadrabiam filmiki , gdyż jestem od kilku miesięcy tutaj. Pozdrawiam:)

@pannasprezyna Жыл бұрын

@@Aggik717 dziękuję za odpowiedź 😉 widziałam już bardzo dużo filmików i jakoś nie znalazłam informacji o nasileniu się zaskórników. Zaczęłam odbudowywać BHL, ale nie wiem czy trwać w tym ze względu na te zaskorniki 😔 skoro mówisz, że to normalne to muszę wierzyc, że tak było powiedziane w filmach 😅 poszperam jeszcze. Staram się nadrobić filmy, ale jest tego ogrom 🙈 ogrom wiedzy ♥️

@JakubPiekut-sr5hw Жыл бұрын

Jeśli pytanie nadal aktualne to polecam pozostać dalej przy odbudowie bariery hydrolipidowej. Natomiast aby ograniczyć powstawanie zaskorników dobrze byłoby włączyć jakiś składnik aktywny, np. kwasy albo retinol. Na początku zacząć od stosowania produktu z kwasem/retinolem raz w tygodniu. (Na retinol trzeba zbudować tolerancję i zaczynać od najmniejszych stężeń). Jeśli zaskorniki dalej będą się pojawiać to zastanowiłbym się nad zmianą oleju albo kremu, który Pani używa na jakiś niekomedogenny.

@marasanka5599 Жыл бұрын

Z czystej ciekawości, mogę zapytać jakie wykształcenie kryje się pod nazwą Skin ekspert? Pozdrawiam serdecznie 😊

@SkinEkspert Жыл бұрын

Wszystko jest na mojej stronie :) azskinscience.com/nowa-glowna/agnieszka-zielinska/

@alicjahildebrandt7763 Жыл бұрын

❤️❤️❤️🤗

@dusky7611 Жыл бұрын

Jak często używać tylko tego kremu nawilżającego, olejku pod niego w pielęgnacji? Codziennie? I czy jeśli bariera hydrolipidowa się odbuduje to wtedy stosować wszystko rzadziej z tych rzeczy odbudowujących?

@Aggik717 Жыл бұрын

Jest filmik o odbudowie bariery hydrolipidowej, nie olewaj oleju i inne tematy plus nagrania typu pytania i odpowiedzi . Nie ma tego dużo, da się to nadrobić, proszę zerknąć na Play listę video. Tam są wskazówki.

@Aggik717 Жыл бұрын

Najpierw jak odbudowujemy barierę to stosujemy to codziennie lub co drugi dzień...później już rzadziej np. raz w tygodniu - ale wszystko zależy od skóry i jej potrzeb - polecam te wszystkie nagrania pani Agi , tam są wskazówki co i jak , do wszystkiego się dochodzi samemu na zasadzie obserwacji swojej skóry itd. Pozdrawiam

@aleksandrab1977 Жыл бұрын

Trzeba cały czas stosować coś na mikrobiom? Czy wystarczy go tylko raz odbudować?

@SkinEkspert Жыл бұрын

Nie trzeba cały czas działać na mikrobiom, ale trzeba o nim pamiętać, bo używając kwasów, retinoidów zaburzamy równowagę. Jednocześnie każde nasze osłabienie odporności też może wpłynąć negatywnie na mikrobiom

@stokrotka9639 Жыл бұрын

👍

@patipati99 Жыл бұрын

Jakie stężenie azeloglicyny poprawi skórę naczynkową?

@SkinEkspert Жыл бұрын

Zależy od stanu skóry. Nie ma jednego stężenia dobrego dla wszystkich

@anetamichaska9673 Жыл бұрын

Ludzie, czy ktoś używał ten nowy gadżet do oczyszczania twarzy luna 4? Czy warto kupić coś takiego?

@monikajackowska5977 Жыл бұрын

Miałąm lunę 3 i niestety została mi w hotelu na wakacjach :(((((. Myślę, że ją kupię ponownie, to niesamowite urządzenie.....

@SkinEkspert Жыл бұрын

Z perspektywy skóry nie ma sensu używanie takiego urządzenia

@adrabbujak Жыл бұрын

A ja tępa Grażynka nadal nie umiem ułożyć sobie pielęgnacji😭

@zuzia7099 Жыл бұрын

Nie jesteś sama

@SkinEkspert Жыл бұрын

A próbowałaś przejść przez nią zgodnie z 7 krokami?

@adrabbujak Жыл бұрын

@@SkinEkspert próbuje🙂 mam cerę prztluszczajacą w strefie T(liczne wągry) i suchą na policzkach, ostatnio nawet zaczerwienienia na nich i pieczenie się pojawiło(czerwony nos). Przebarwienia i zmarszczki. Na noc olej z ogórecznika i krem pharmaceris A, dwa razy w tyg. kwas laktobionowy 10% mohani. Rano turkusowe basiclab( mam wrażenie, że po nim już nic mi się nie wchlania tylko daje taka warstwę świecącą) potem trehaloza i ceramidy z transparent na koniec iwostin hydra sensitia i spf. Żałuję, że nie mogłam być wczoraj ale praca. Pozdrawiam serdecznie. A jeśli Pani udzieli jakiejś wskazówki to z góry dziękuję.

@szymonkrupa9942 Жыл бұрын

Do odbudowania bariery hydrolipidowej próbowałem olej z ogórecznika i najpierw Miye niebieska potem tolpa lipidro. Na oba te kremy moja skora reaguje bardzo alergicznie (chwile po użyciu pojawiają się wręcz bordowe piekące wypieki). Mam skórę mocno reaktywna, zmagam się z mocnymi zaczerwienieniami. Prosiłbym jeśli można o rekomendacje jakiegoś kremu dla skóry mocno wrażliwej i alergicznej, bo ewidentnie na te kremy moja skora reaguje mocno alergicznie. Pozdrawiam:)

@monikah.5916 Жыл бұрын

Spróbuj kremów z Neutrea! Znajdziesz tam lżejszy Hydratin, a na niego nakładam odżywczy Rich Protect, który bardzo ładnie się wchłania i łagodzi wszelkie podrażnienia! Mam wrażliwą i naczynkową cerę, która fajnie się wyciszyła! Oczywiście w pielęgnacji też jest serum z wit.c, skwalan, serum nawilżające i złuszczające, filtry na dzień! Życzę powodzenia 😃

@szymonkrupa9942 Жыл бұрын

@@monikah.5916 jeśli mogłaby Pani rozwinąć, stosuje Pani olej, następnie Hydratin i Rich Protect? Nie znam się zupełnie na kosmetykach, kiedy i w jakich odstępach stosuje Pani pozostałe wspomniane kosmetyki? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź :)

@Aggik717 Жыл бұрын

@@szymonkrupa9942 Pani Aga rekomenduje by nakładać olej i krem okluzyjny - tak się odbudowuje barierę. Można i olej i kremy, które poleca poprzedniczka. Najpierw olej , na to krem nawilżający i na to krem ten bogatszy. Tego oleju to tak 5 kropel mniej więcej, zaraz po tym oleju nakładamy krem . Cała twarz , szyja, dekold wyglądają tłusto i się świecą - i tak to ma być - odbudowujemy barierę nocą więc ta tłustość wtedy nie jest wadą , nie przeszkadza. Wszystko nakłada się na wyczucie - to też zależy od stanu skóry - metodą prób i błędów - kremu mniej ,jeśli mamy dwa kremy , po to by można zastosować ta pielęgnację warstwowo. Jest filmik o odbudowie bariery hydrolipidowej i jest też taki filmik pt ,,nie olewaj oleju" . Trzeba poszukać na Play liście video . Ogólnie polecam i inne tematy, proszę nie omijać filmików typu pytania i odpowiedzi. Jest tego sporo, ale warto, gdyż otrzymujemy ogrom inf i wskazówek. Owszem są trzeba trochę czasu spędzić, ale dla chcącego nic trudnego. Pozdrawiam

@monikah.5916 Жыл бұрын

@@szymonkrupa9942 witaj! Jeśli chodzi o odbudowanie bariery: Oczyszczenie olejkiem hydrofilowym, Skwalan, Rich Protect. Poranna pielęgnacja: Serum nawilżające, Hydratin nawilżający krem, Rich Protect odżywczy, na koniec spf 50. Do wieczornej pielęgnacji włączam jeszcze wit.c, ale co drugi wieczór bo mam wersję etylowaną o 30% stężeniu! 1 albo 2 razy w tygodniu stosuję peeling kwasowy, aby wyciszyć zmiany skórne,sebum i delikatnie złuszczać naskórek! Jest też fajny krem na noc, jeśli nie lubisz pillingu ( Neutrea Sensi Peel ), który zostawiasz na całą noc i ew.można ten krem pokryć warstwą Hydratin, aby nie wysuszyć nadto skóry! Sprawdź firmę, bo ma aktywne składniki i dobre ceny, a przy tym dużo łagodzących substancji !