Doskonały wykład. Już rozesłałam znajomym. Żaden lekarz tego nie mówi. Dziękuję Pani za ten wykład, który pomoże kobietom przygotować się do tego naturalnego procesu bez stresu.

Cudowny wykład. Dziękuję za możliwość wysłuchania, słuchałam oczarowana. Dziękuję!!!!

Niesamowicie ciekawy i dobry wyklad..Serdecznie dziekuje...

Wspaniały wykład i tyle pomocnych wskazówek. Ja staram się patrzeć na to co jem, każdego poranka medytuje i praktykuje jogę. Dużo czytam na temat menopauzy i tak jak mówisz stara się uśmiechać o absolutnie nie traktuje mojego stanu jako choroby. Posyłam dużo majowego słońca z New Jersey:)

Pięknie Pani wykłada. Jestem taka wdzięczna za tą wiedzę podaną🤗

Dziękuję bardzo to jest cudowny temat , fajnie że Pani przectawia ten temat nam kobietom.❤️👍

Dlaczego dopiero teraz odkryłam ten kanał? Bardzo bardzo dziękuję nie tylko za te cenne informacje, lecz także za niezwykle interesujący i przystępny sposób przekazywania tej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie 😊👍

Wspaniale wytłumaczony problem. Dziękuję Pani Natalio ❤

Bardzo cenne informacje o których nie miałam pojęcia .dziękuję

Super wyklad, dziekuje.

Dziekuje super wyklad. Pozdrawiam serdecznie z Walli.

Bardzo fajnie wyjasnione,pozdrawiam

Dziękuję za wspaniały wykład, nareszcie wszystko bardzo dobrze wytłumaczone. Dzięki niemu zrozumiałam, że nie jestem z tym problemem sama. ❤

Pani Nadio maly blad w nazwie leku. Moze to nieistotne, ale dla niektorych moze byc problemem. Dziekuje serdecznie za Pani wszystkie wyklady, bogate w cenne informacje.

Dziekuje 💚

Bardzo dobry film 👍

Pięknie Pani mówi i ...wyglada! Dostałam przedwczesnego klimakterium, juz przed 40 r.ż. To było straszne. A każdy lekarz mówi inaczej. Przyjmuje HTZ juz ponad 10 lat więc chyba trzeba skończyć. Pamiętam wyklad jakiejś lekarki która mówiła, że będzie przyjmować to do śmierci.

Dziekuje za dobre porady :)

Bardzo pomocne informacje Natalio 😘😀

Dziękuję. Super .

Bardzo ciekawy wykład to podstawy każda kobieta powinna znać swój organizm.

Bardzo dobry wykład :)

Dziękuję i pozdrawiam

❤❤Bardzo dziękuję ❤

Fantastyczny wykład.

Cudownie się Pani słucha. Przekazana wiedza jest jasna i konkretna. Idealnie trafiłam szukając informacji o menopauzie. Zaczyna świętować życie :) Sporo tych suplementów, teraz na który się zdecydować, co wybrać, co będzie najbardziej wskazane akurat dla mnie? Pozdrawiam serdecznie

Dobrze ze ten okres mam juz za sobą. Było bardzo ciężko wiec hormony weszły do gry. Przed menopauza ważyłam 55kg, przytylam 8 kg. Trzymam dietę zmieniajac sposob odrzywiania. Biorę wit D, wapno, pije olej lniany. Pozdrawiam serdecznie

💐 dziękuję

Cudowna wiedza.

Obecnie mam uderzenia gorąca i potu mam 47 lat. Moje uporczywe "dolegliwości" ulżyły mi dwie vitaminy: B12, C i OPC - ekstrakt z pestek winogron. Oblewają mnie poty ale dużo lżej je przechodzę, uderzenia gorąca są do wytrzymania. Pozdrawiam wszystkich cieplutko, życzę wszystkim dużo zdrówka 🌺

Bardzo piekny wykład oraz piekna reklama suplementow😁

Dziękuję bardzo 🙋‍♂️👍🤭Pozdrawiam to mi pomoże

U mnie niestety sa uciazliwe szumy uszne i nadmierne uderzenia krwi do mozgu , ktore mnie czasami przerazaja...Prosze o porade...Dziekuje za ciekawy wyklad z 27.09.2020r...

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻DZIEKUJE🧡

Dogłębny wykład za co dziękuję . Mam pytanie czy mogę zażywać vitD³jezeli mam tendencje do kamieni nerkowych?

Biorę czerwoną koniczynę na przekwit, ponieważ nie mogę mieć HTZ ze względu na ryzyko wystąpienia zakrzepicy.

Okres klimakterium potrafi być uciążliwy. A przy tym, że trawa wiele lat, to warto próbować różne naturalne metody i znaleść włąsciwą dla siebie.

Bardzo ładny wyklad🙂Jednak ceny suplementów powalają. Ponad 120 zł za miesięczna kurację, to niemało.

A i mam wrażenie, że te trzy typy się przenikają u mnie. Totalna demolka🙂

Moja menopauza przyszła w wieku 38 lat. Przy hormonach miesiączka była nieregularnie. Przy antykoncepcji przychodziła miesiączka regularnie. Ustala w wieku 52 lat.

Osobiście odradzam branie hormonalnej terapii zastępczej szczególnie gdy ktoś ma zylaki I predyspozycje do nadkrzepliwosci krwi. U mnie HTZ doprowadziła do zatoru płucnego i konsekwencji kardiologicznych z którymi botykam się do dnia dzisiejszego.

Leczenie chemią też powoduje wcześniejszą menopauzę, zwłaszcza silna chemia przed przeszczepem szpiku kostnego.

Jak poradzic sobie z bezsennoscia poodczas menopauzy? Moja przyjaciolka jest na skraju wyczerpania: budzi sie okolo 2-3 zupelnie rozbudzona i zasypia poonownie okolo 6 rano, kiedy musi wstac do pracy.

czerwona koniczyna to hit!!! sama stosuję w olejku "harmonia kobiecości od Aura Care, polecam z całego ♥

podobno soja nie jest wskazana przy torbielach piersi.

szkoda ze mi żadne zioła nie pomogły nawet chińskie drogie zioła czy akupunktura , tylko wydrenowały portfel

Witam, tak ciężko mi zdecydować, którym jestem typem... wydaje mi się, że trzecim ale mam problemy na tle lękowym oraz depresyjnym...i nie wiem czy czasami nie pierwszy typ...mam uderzenia gorąca i robię się czerwona na buzi na dekolcie i ramionach... Jeszcze mam pytanie...czy uważa Pani, że przed 40 rokiem życia powinno się stosować htz? Słyszałam, że w tym wieku trzeba leczyć się hormonalnie...ja stosowałam czerwoną kończynę tak jak poleciła mi moja Pani Dr. Natomiast czerwona kończyna pomagała tylko na chwilę, teraz biorę suplementy z siemieniem lnianym i chmielem...na chwilę obecną nic mi nie pomaga... może po dłuższym czasie zacznie działać... I moja Dr powiedziała, że jeżeli nic nie będzie mi pomagać to wtedy przepisze mi htz... Jestem jeszcze młoda 🥺 ale czuję się fatalnie i nie mam już siły, nie mogę spać... Jestem szczupłą osobą ważę 47 kg zawsze taka byłam, staram się jeść owoce warzywa biorę suplementy witaminy od kilku miesięcy...i nic staram się ruszać jak tylko lepiej się poczuję... Proszę o radę...🥺

🌻

Dziękuję, dziękuję. Wspaniały wykład🤗przy moich potach spiekotach od dziś czuję się zaopiekowana. Biorę już koniczynkę. Niestety leczę nerwicę i adhd pregabaliną, a nawet chad czy może mi Pani powiedzieć o tym związku coś więcej. Świetnie na tym leku funkcjonuję ale wiadomo ma on skutki uboczne i to mnie martwi trochę. Czy można to zastąpić naturalną terapią??

A czy mogę spożywać soję jeśli mam niedoczynność tarczycy? Podobno soja źle wpływa na funkcjonowanie tarczycy?

Droga pani Natalio opisze pani wiecej o swoim problemie na email.Pozdrawiam.

Piję zioła i mam jeszcze problem z bolem mięśni, co robic? Prosze o porade nie da sie funkcjonować. Pozdrawiam

Pozdrawiam od❤

Dzięki Pani już wiem, że jestem typem III. Połowę życia jestem hashimotka, ewidentna premenopauza od conajmniej roku pomimo, że jestem przed 45 rz. Zastosuje się do rad. Jednak czy w Hashi można przyjmować koniczynę, bo są różne opinie. Niepokalanek, w jakiej dawce aby aby działał we właściwym kierunku, chodzi o wysoką dawkę, jaka to jest dawka? Dziękuję za odp. Przerwało wykład na końcu, czy jest możliwość obejrzenia ciągu dalszego do końca?

Czy preparaty z czerwonej koniczyny sa bezpieczne. ,moje poty ustapily w ciagu dnia ,i ograniczyly sie tylko do nocnych

Serio- zapobieganie depresji to pozytywne nastawienie??!😱

Mi niestey roślinne środki nie pomagaja

🤗❤❤❤

Proszę powtarzać nazwy ziół, Pani za szybko mówi nazwy ziol

Proszę o filmik w kwestii radzenia sobie z menopauza młodym dziewczynom (32 lata i dalej) wprowadzonym gwałtownie ( z dnia na dzień) w menopauzę chirurgicznie w następstwie wykonania histerekrotomii radykalnej. Fito-estrogeny i HTZ zabronione z uwagi na nowotwór hormonozalezny.

a jak się ma jedzenie soi przy hasimoto to raczej wszyscy naturopaci odradzają

A moze zamiast tych wszystkich suplementow poprawić wchłanianie, zakwasić żołądek i jeść codziennie dobrej jakości wołowinę. Białko roślinne wchlania sie tylko w kilku lub kilkunastu procent. Białko zwierzęce jest lepiej przyswajalne i to conjmniej trzykrotnie. Mówię to jako byla weganka, odrobiłam lekcję. Zioła owszem, sama biorę na dolegliwości spowodowane weganizmem, białko roślinne to niekoniecznie dobry pomysł.

Pani dobrze wszystko mówi, ALE ZA DŁUGO.

a co z soja przy miesniakach ? Mi kiedyś lekarze TMC zakazali soi ale wtedy bylam po 30 tce

Niestey te fitohormon są przereklamowane😢

SUPER tylko jakie te suplementy okrutnie drogie😳

Obejrzałem cały odcinek uważnie i uważam że jest bardzo ciekawy i uświadamiający nasze drogie Panie w tym trudnym okresie ich życia, szkoda tylko że poleca Pani takie drogie suplementy diety ,(czy to odcinek sponsorowany🤔) z pewnością są też zamienniki tych suplementów no i zioła oczywiście (100% natury)

Bardzo proszę o pomoc ,nie wiem do kogo masz już iść .Mam okropne wybuchy gorąca ,twarz robi się czerwona i mam zlewne poty .

Przecież wit K2 kieruję wapń do kosci

Słyszałam że nawet kobiety między 30 a 40 rokiem życia już mogą być w tym stanie.

brałam niepokalanka w tabl dosyć długo i nie pomógł mi na obfite nieregularne miesiączki nic a nic

Przecież soja jest zabroniona przy chorej tarczycy, tak samo z zieloną herbatą:( Jak wiec pogodzić menopauzę z hashimoto ???

Ja mam 44 lat i usuniętą tarczyce. Mam mięśniaka macicy lekarz powiedział że lepiej usunąć macicę bo jest to rak łagodny ale decyzja należy do mnie. Co robić.

Pani Natalio mam 43 lata i od 5mcy nie miesiaczkuje wyniki z krwi pokazały,ze mam menopauze,teraz Biore hormony, poniewaz boje sie wszystkich powiklan spowodu za wczesnej menopauzy a mam 4 letnia córeczkę. Pierwsze objawy menopauzy mialam juz przed ciaza pare lat , w tym nieregularne miesiaczki nawet sugerowalam lekarce,ze moze menopauza to sie smiala,ze za,wczesnie ,wiec sie tak meczylam myslac,ze jestem przemeczona. Biore estrogen w sprayu i tabletke progesteronu,ale tez sie boje ,bo pale papierosy ,ze dostane zatoru plucnego. Nie wiem co robic czuje sie miedzy mlotem a kowadlem ,mieszkam w Niemczech,a tu jest takie podejscie ,wez,, tabletke,, .Od tygodnia biore te hormony,ale caly czas nie jestem pewna co robic😢 Nie chce przedwczesnie upasc na zdrowiu ,albo umrzec bo coreczka mnie potrzebuje. Proszę o porade jesli znajdzie Pani chwilke😊 Pozdrawiam serdecznie😘

Moja koleżanka 64 lata do tej pory ma jeszcze okres. Od kilkunastu lat bierze hormony które przepisuje jej ginekolog. Zawsze źle się czuła tj ma uderzenia gorącą, poty, kołatanie serca, ogólnie źle się czuje, jest nerwowa itd. Całe życie jej to odradzałam. Nie bierz, lekarz cie wykorzystuje a ty tak go słuchasz. Nie dało rady może dlatego, że nie umiałam jej wytłumaczyć że to szkodliwe. Pytałam jej znasz kogoś kto bierze tą HTZ bo ja nie. Może pani mi wyjaśni ten problem a ja jej przeczytam. Bardzo proszę. Basia.

Jestem na diecie mięsnej i większość wskazówek mi nie pasuje .

Dziendobry jestem cygankom i nie jestem tak obczytana jak pani bardzo lubię paniom suhać i mam pytanie do pani co robić jak uprawiamy z mężem seks i monsz zrobi to do śirotka to 2 3 dniach jak zdejmuje majtki żeby zrobić śuśu to bardzo śmierdz z powyższym co obić prosze mi pomóc mam 51 lat i jusz5 lat niemam krwawienia jak oczyścić macicę

Gdzie to kupic

a może zamiast leku itych wszystkich suplementów uzywac na woreczek grejfruta i wszystko gorzkie przed jedzeniem, na watrobę ostropest i inne zioła, trzustke melona kantalupa i jelita np. spiruline i witamiminy soki soki soki oraz post przerywany nie ma sie ochotyna słodycze pozbyć sie chleba produktów mlecznych ryzu makaronów i robić sobie mleko roslinne np. migdałowe. polecam. NIE WOLNO UZYWAĆ SOI !!!!!!!!!! masaka soja i tarczyca

Warto sobie zbadać hormony.

Wszystko swietnie, jestem w slusznym wieku, od 7 lat nie miesiączkuje a uderzenia gorąca i potów wciąż mi dokuczają. Wkurza mnie to bo jak długo można (nie biorę zadnych hormonów, nie chce chemii)