Sleep 1: Importance and Benefits of Sleep

  Рет қаралды 178,513

Health Literacy

Health Literacy

Күн бұрын

Пікірлер: 73
@annjean4369
@annjean4369 7 жыл бұрын
Great and informative video! Thanks for sharing.
@succulentqueen7737
@succulentqueen7737 3 жыл бұрын
8 Hours of Work 8 Hours of Sleep 8 Hours of Play =24 Hours
@h...956
@h...956 2 жыл бұрын
You play 8 hours 😂
@afloatcashew6828
@afloatcashew6828 2 жыл бұрын
Well itd be less play, you have to eat, clean, travel time, etc. Probably closer to 6 hours
@wescuijpers8946
@wescuijpers8946 Жыл бұрын
Work out
@maltheri9833
@maltheri9833 Жыл бұрын
11 hours of work,3 hours of working out, 1 hour to eat and wash and congrats you've got 2 hours max before you need to sleep
@kgrewal8780
@kgrewal8780 2 жыл бұрын
What a amazing video with great explanation 👏
@happylifetrick9250
@happylifetrick9250 5 жыл бұрын
very informative, thanks for sharing.
@jhanrhoeitayag3373
@jhanrhoeitayag3373 Жыл бұрын
What a great and informative video.
@nuhaahmed3546
@nuhaahmed3546 3 жыл бұрын
Me watching this video at night 3oclock
@youthubh8061
@youthubh8061 2 жыл бұрын
Great job!
@Cedeck
@Cedeck 2 жыл бұрын
5am for me lol. this is bad
@romanticraaz9843
@romanticraaz9843 Жыл бұрын
Im too watch now @ 3:34 am
@monster0177
@monster0177 Жыл бұрын
@@romanticraaz9843 2:05
@karimzaidan8977
@karimzaidan8977 Жыл бұрын
Same
@Paradys8
@Paradys8 6 ай бұрын
Great information!!!
@fionamariarodrigues173
@fionamariarodrigues173 3 жыл бұрын
Thank u very much
@Abbygenzvibes
@Abbygenzvibes 4 ай бұрын
Great job on the video!
@Paradys8
@Paradys8 6 ай бұрын
Thank you very much 👍🏻
@fairplaygamers7527
@fairplaygamers7527 8 жыл бұрын
Thanks for this good information :)
@vivianbacayana5575
@vivianbacayana5575 2 жыл бұрын
your lame too
@PappyP
@PappyP 3 жыл бұрын
I am watching this in school rn guys like this so my class sees it xxd
@stellaluvs861
@stellaluvs861 3 жыл бұрын
*Teenagers need 9 hours of sleep* Teenagers: 🗿
@stevenroman3564
@stevenroman3564 3 жыл бұрын
A tip : you can watch movies at flixzone. Been using it for watching all kinds of movies lately.
@fisherjunior6903
@fisherjunior6903 3 жыл бұрын
@Steven Roman Definitely, I have been using Flixzone for years myself :)
@leonidasdominic603
@leonidasdominic603 3 жыл бұрын
@Steven Roman Yea, I've been watching on Flixzone for since november myself :D
@jorgekhoueiry3849
@jorgekhoueiry3849 3 жыл бұрын
I have an english homework to summarize this video any help?
@sl4983
@sl4983 5 ай бұрын
Where'd you guys go
@Lvlyonko
@Lvlyonko 3 жыл бұрын
Me watching this at 4 am
@user-vj6xv7cy3i
@user-vj6xv7cy3i Жыл бұрын
Information you can keep in mind before sleeping in late👀
@Utkarsh_5051
@Utkarsh_5051 4 ай бұрын
It's feel heavenly when I complete 8 hours of sleep 😇
@chandnishahh
@chandnishahh 7 жыл бұрын
Question: how do I get more sleep if I'm a student?
@allgunsblazed9106
@allgunsblazed9106 6 жыл бұрын
Weed
@naveedahmad6728
@naveedahmad6728 5 жыл бұрын
Read
@prashantkumar4217
@prashantkumar4217 3 жыл бұрын
Quit studies
@succulentqueen7737
@succulentqueen7737 3 жыл бұрын
You don't.
@RandomPerson-ui3xv
@RandomPerson-ui3xv 2 жыл бұрын
Smoke weed bruh its the only way
@youavictim8290
@youavictim8290 3 жыл бұрын
I go to sleep at 1 or 2 or 3 or 8
@abdulatifmirzaaxmedov2781
@abdulatifmirzaaxmedov2781 3 жыл бұрын
Me too 😄
@sudeeppramanik7188
@sudeeppramanik7188 2 жыл бұрын
Me watching this video while sleeping 😴
@keeleyxmae
@keeleyxmae 3 жыл бұрын
i’m watching this at 3am
@kaushalshahboii6813
@kaushalshahboii6813 Жыл бұрын
I am watching at 4:17 am
@Animefan-kl7kj
@Animefan-kl7kj 3 ай бұрын
​@@kaushalshahboii6813 I'm watching at 6 am
@paulkhoury9789
@paulkhoury9789 3 жыл бұрын
Not me watching this at 3 am😑
@xionlb
@xionlb 3 жыл бұрын
3 pm albe
@paulkhoury9789
@paulkhoury9789 3 жыл бұрын
@@xionlb when you don't get the joke 😑
@johny2659
@johny2659 3 жыл бұрын
PAUL
@MurtezaY
@MurtezaY 6 жыл бұрын
I should sleep for 6 months and then stay awake for a year, which is mathematically right.
@thefenerbahcesk4156
@thefenerbahcesk4156 5 жыл бұрын
iyi şanslar
@pdevendrareddy647
@pdevendrareddy647 3 жыл бұрын
IT IS POSSIBLE TO KUMBAKARNA ONLY!😊
@blakejohnson9823
@blakejohnson9823 3 жыл бұрын
12÷3=6?
@survivaldude29
@survivaldude29 2 жыл бұрын
That seems more logical to
@Hehehehe230
@Hehehehe230 Жыл бұрын
Ladies and jungleman give a handful of applause to this genius person please!!
@unknown_person5905
@unknown_person5905 Жыл бұрын
I swear to god I am watching this at 4:21am😂 I really don’t know what kind of person I am😂😂
@alaa._nasir0
@alaa._nasir0 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@StickmanPlays_
@StickmanPlays_ 3 жыл бұрын
I hate my life lol
@itsyourgurlbrie4209
@itsyourgurlbrie4209 3 жыл бұрын
Why
@unknown_person5905
@unknown_person5905 Жыл бұрын
I can hekp
@unknown_person5905
@unknown_person5905 Жыл бұрын
Help
@bsan5459
@bsan5459 3 жыл бұрын
This.was.spot.on.... anyone else sleep in public with sunglasses? 😎 If you guys liked this video. Id recommend this as well its really good too kzfaq.info/get/bejne/jpx3Zs9yz7qUYYk.html
@paulinahood4212
@paulinahood4212 3 жыл бұрын
Who loves 5sos
@wafabajwa3662
@wafabajwa3662 5 жыл бұрын
You are mumbling girl...talk clear...ur voice is very irritating
@quicktutorials7662
@quicktutorials7662 5 жыл бұрын
It's quite clear...It only irritates you.
@mikeb2575
@mikeb2575 3 жыл бұрын
She speaks quite clearly. The reason her voice irritates you is that she probably sounds like someone in your past that you dislike ? Or is there something about her personality that reminds you of yourself and that is what you don't like ?
One more reason to get a good night’s sleep | Jeff Iliff
11:46
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
00:13
Power Slap
Рет қаралды 35 МЛН
The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu
5:45
TED-Ed
Рет қаралды 7 МЛН
Sleep Stages, Sleep Cycle, and the Biology of Sleep
22:17
Psych Explained
Рет қаралды 202 М.
What happens when we sleep?
2:45
The Economist
Рет қаралды 10 МЛН
How Does Sleep Affect Fat Loss?
12:22
Flow High Performance
Рет қаралды 24 М.
How To Improve Your Sleep | Matthew Walker
8:25
Penguin Books UK
Рет қаралды 1,6 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН