Рет қаралды 224,032
රෑ කාලය පුරාවටම වගේම දවල්ටත් ඇහරගෙන ඉන්න අපේ චූටි පැටව් නිදි කරවන්න පුලුවන් මන්තරේ තමයි මේ තියෙන්නේ. නින්ද පුහුණු කිරීම. Sleep training...ටික දවසක් ඉවසීමෙන් මහන්සි වෙන්න පුලුවන් නම් හැමදාටම බබාට වගේම අම්මටයි තාත්ත්ටයිත් සුවබර නින්දක් ලැබෙනවා මේ ක්රමයෙන්
මේක අපේ රටවල් වලට අලුත් සංකල්පයක් වුණත් බටහිර රටවල් වල දරුවන්ට නින්ද පුහුණු කරන්නේ ඉපදුනු අලුතමයි.
මේ වගේ ගොඩක් ක්රම තිබුණත් මම මේකෙදි සඳහන් කරන්නේ ගොඩක් ජනප්රිය වගේම සාර්ථක ක්රම 5ක් ගැන..
..........................................................................................................................................
:) ඔයාලට Best Mom And Dad මුණ ගැහෙන්න පුලුවන් පහත විදි වලටත්
සම්පූර්ණ ලිපි කියවන්න මේ ලින්ක් එකෙන්.
Website : themomchildcare.com/si (සිංහල)
Website : themomchildcare.com/ ( English )
.................................................................................................................................................
Facebook : / bestmomdadsl
Twitter : / bestmomdad4
Printerest : / thilini87qs
..........................................................................................................................................
#BestMomAndDad #Sleep_training