سميرة الكيلاني - افكار لزيادة النشاط

سميرة الكيلاني - افكار لزيادة النشاط | Roya

Рет қаралды 378,971

11 жыл бұрын

سميرة كيلاني صاحبة كتاب عندي فكرة تقدم خلال برنامج دنيا يا دنيا افكار لزيادة النشاط .
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

Пікірлер: 123

@user-py7jm8uq2w 5 жыл бұрын

نصيحه عن تجربه الاستغفار يذهب الهم والحزن والاكتئاب

@enashasan3363 4 жыл бұрын

التثاؤب من الشيطان ، وقد أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بدفع التثاؤب بقدر المستطاع

@fatimaben5131 5 жыл бұрын

الله يحفظكم . حصتكم ما شاء الله فقط رجاءا احذفوا الموسيقى

@NadaIsmail2 6 ай бұрын

الست ده عندها طاقه حلوه اوى وبسببها حبيت العيش بالاردن

@Mohamed67901050 Жыл бұрын

التسبيح قبل النوم سبحان الله ٣٣مرة والحمد لله ٣٣مرة والله اكبر ٣٤ مرة يعطى قوة ونشاطغير طبيعى لليوم التالى

@latifamanable 6 жыл бұрын

السلام عليكم و رحمة اللع اختي الكريمة انا لما اكسل و يجيني ملل و خمول عن جد عن جد افتح اليو توب و استمع صوت الاخت سمير الكيلاني و حلاص اقوم ناشطة سبحان الله صدقوني عن جد

@alyaalola3571 8 жыл бұрын

الموسيقى مزعجة !!

@shaimaalmuhisen7072 8 жыл бұрын

شكرًا ست سميره كثير أستفيد من نصايحك ربي يوفقك🌹

@ahmedalaa1391 3 жыл бұрын

برنامج جميل ومفيد وقناة ممتازة شكرا للقائمين عليها الف شكر

@abdelrahman-zt7xb 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه استفدنا منك كتير

@user-ww3ze6qm7h 5 жыл бұрын

بارك الله فيك و جزاك الله الف خير على هذه المعلومات

@mzoonmoh6851 11 жыл бұрын

افكار رائعة ومفيدة يعطيك العافية اخت سميرة

@sosofareda520 6 жыл бұрын

اشكرك استفدت منك كتير الله يباركلك

@asmambn4017 5 жыл бұрын

شكرا ست سميره معلوماتك كثير مهمه ومفيده،المذيعه يبدو انها جديده او بالها مشغول لانها مش مركزه بالمرا باين انو بضغطوها من الكواليس.

@KARAMELLA33333 Жыл бұрын

عاوزه أضيف اضافه مهمّه .من النصائح الغاليه اللي تدعم الروح المعنويه . هي شرب مسحوق الكاكاو الدافي .. شرب شاي زهره الكاموميل يهدئ النفس

@roswrist3590 8 жыл бұрын

الله يسعدك يا دكتورة سميرة 🌹🌹احلى فقرة فالبرنامج

@iqiq2648 4 жыл бұрын

الف رحمه على اهلج بارك الله فيكي على هذي الوصفات اريد رقمج اني ام حسام من العراق متابعه وصفاتك واصبحت اعلم بيه لكي الاجر الله يحفظكي يارب

@gagaouarachidmounir1870 7 жыл бұрын

merci pour les conseils bon courage et continuation merci

@gagaouarachidmounir1870 7 жыл бұрын

merci beaucoup pour les conseils

@user-jd9tx9zs9v 5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@nooralamri27 11 жыл бұрын

تسلمين سميرة بس ياليت قلتي القران بدل الموسيقى

@farhagana6163 7 жыл бұрын

شكرا على المعلومات القيمه

@mazzayamobile9613 7 жыл бұрын

تمرين الشهيق والزفير من أروع التمارين لزيادة النشاط والحركة وتمارين للدورة الدموية

@halasnan7511 7 жыл бұрын

حلو جدا المعلومات

@user-zx8qh9cp5k 5 жыл бұрын

معلومات مفيدة من الست سميرة ....ياريت المذيعات باللقاء ايقدموا كلمة أساتذة أو ست قبل اسم الست سميرة.

@user-jc1iu6gg8l 9 жыл бұрын

رووووووووعة إستفد اكتير إكتيروشكرا

@Emman135 2 жыл бұрын

الله يعطيك الصحة و يبارك فيك

@user-rj9ie5iy1o 5 жыл бұрын

اختي سميره الكيلاني يعطيك العافيه دايما تحكي عن سماع الموسيقى مع انه سماع القران خاصه للمعيقلي ا و وديع اليمنى يريح النفس والقلب كثثثثثيرا وشيء يرضي رب العالمين

@hananf1982 2 жыл бұрын

جايه بكتب نفس كلامك بالضبط احييك الله يكتب اجرك 💕

@hananf1982 2 жыл бұрын

واليوغا قيل انها عبادة بوذية المفروض اكتفيتي بالصلاة وتمارين ومشي وانتهى والتنفس الصحيح مهم لتوليد الطاقة 👌🏻

@KARAMELLA33333 Жыл бұрын

كل حاجه حاشرين فيها دين دين دين ده انتو. تزهقووو الواحد وتكرهو الواحد في الدين

@hayamahmed9704 8 жыл бұрын

ما شاء الله عليكي

@yufjckjg3163 6 жыл бұрын

ياربي حقق الي في بالي♥

@suhadalgobore9236 8 жыл бұрын

ماهي هذه الماده الطحونه هل هي بذور الكتان

@user-bb3et1bn5k 8 жыл бұрын

احبك شكر لك

@marimmarim6142 7 жыл бұрын

شكرااااااا

@shazasiddigacount8072 5 жыл бұрын

فيديوو رااائع

@yufjckjg3163 6 жыл бұрын

اللهم اغفر وارحم وتجاوز عن ماتعلم

@ahmedalaa1391 3 жыл бұрын

معلومات مفيدة وجميلة

@azzaaly9077 3 жыл бұрын

يعطيكي العافيه

@SamiraDK1234 11 жыл бұрын

بتحسو انكم كسلانين وما عندكم طاقة ....كلنا نحس بذلك احيانا.. وبهذا الفيديو أفكار لزيادة النشاط بأمور بسيطة وبأغذية متوفرة ...وطريقة عمل زيت الجزر الرائع ذو الفوائد المتعددة ...احلى الاوقات . تنويه : قال الرسول عليه الصلاة والسلام "العطاس من الرحمن والتثاؤب من الشيطان " وحتى لا يفهم الموضوع ويفسر بشكل خاطئ كان المقصود من التثاؤب ما تناولته الموسوعة العلمية والمراجع الطبية

@monymoha586 6 жыл бұрын

سميرة كيلاني الزيت ده زيت الطبخ صح طيب مالوش بديل زي زيت زتون مثلا

@asdfreanswer3428 5 жыл бұрын

👍الله يحب العطاس ويكره التثاؤب. بدلاً من التثاؤب ممكن تمارين تنفس شهيق وزفير لتجديد الأكسجين والراحة النفسية. دائماً الإسلام ورسولنا الكريم قدوة في حياتنا اليومية😍 مع شكري واحترامي 💖

@user-sn1bx2gr5e 4 жыл бұрын

يسعد مساكي كيف حالك سميره الكيلاني لو سمحتي كيف نزيل الرسمه عن البلوزه

@amiramuhammad9457 10 жыл бұрын

اسمها بذور الشيا "chia seeds"

@user-cw3iv7yq2e 6 жыл бұрын

حلقة مفيدة

@salwakm 9 ай бұрын

في بديل لزيت دوار الشمس

@dohaalbani8567 10 жыл бұрын

فين القى شي ياسيد

@HerHighnesss88 2 жыл бұрын

المذيعة تطالع يمين يسار وواضح انها تمثل الاهتمام بكلام الضيفة 🙃

@adlanesoualmi6856 4 жыл бұрын

تسلم لي سميرة

@hussamahmedashri501 10 жыл бұрын

أنا معاك

@user-rl9on3td4g 9 жыл бұрын

ماهي هذه الماده المطحونه انا من العراق افيدونا ربي يخليك

@ayatnn122 4 жыл бұрын

فدك الزهراء بذور الشيا

@user-rp2vi3oi2h 8 жыл бұрын

يسلمو

@user-ox4gj9di6r 6 жыл бұрын

روعه

@nevenebrahim6235 8 жыл бұрын

اعتقد المادة المطحونه هى بذور الكتان وذلك لنفس الفائدة

@omanes348 3 жыл бұрын

سماع القرآن افضل من سماع الموسيقى

@calmmoon7662 4 жыл бұрын

التثاؤب مكروه والنبى صل الله عليه وسلم قال (فليردها ما استطاع )يعنى مانتثائب ، ارجو الرجوع عن تلك النصيحه بارك الله فيكم

@chocolatesugar1255 11 жыл бұрын

يا غالية حبيت اقلك انو القران الكريم علاج لحالات نفسية حتى عند كفار ما بيعرفوا الاسلام ولا بيفهموا الكلام وهو الافضل من الموسيقى والموسيقى اصلا محرمة شرعا وسبحان الله تجيب الهم على القلب و لا يستفيد الانسان منها حتى لو سمعها وفرح لحظيا بعدها راح يرجع الهم والكدر والتعب لانها اصلا محرمة شرعا وجزاك الله خير على نصائحك الحلوة مثلك الله يوفقك يارب

@mazzayamobile9613 7 жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@user-mc3xr4ou5u 5 жыл бұрын

زيت دوار الشمس مع جزر نغليهم وناخد الزيت في الثلاجه .ده المفروض يكون في كل بيت وممكن نخده مع الثوم او نستعمله دهان للوجه والشعر

@springgirl3112 4 жыл бұрын

لا مش مع الثوم ... هي تقصد من الفم يعني ينشرب او يندهن به

@Mirfet 10 жыл бұрын

يا مدام ايش اسم الماده الحايه من امريكا بالنكليزي اوالعربي

@BeautyQueenTV 5 жыл бұрын

حبوب الشيا

@user-px5fd7tg4b 4 жыл бұрын

شكرا لنصايحك ...بس ليش المتاوبة ...المتاوربة من الشيطان نحس العطس بصحي اكتر والعطاس من الرحمن

@MohamedGamal-wd9up 7 жыл бұрын

عوزه حاجه لازاله الاسيتون من عبايه سوداء

@mnarmanara656 5 жыл бұрын

جربي معجون الأسنان

@enashasan3363 4 жыл бұрын

هل حبوب الشيا هى نفسها بذور الشيا

@aliabdelbaky7625 9 жыл бұрын

عادي اذا استعملنا بديل لزيت دوار الشمس ردوو علي ارجوكم

@sakinaboa827 8 жыл бұрын

@mouadelwali1037 4 жыл бұрын

السلام عليكم اختي بارك الله فيك على النحائح المهمة . هل استطيع استبدال زيت نوار الشمس بزيت الزيتون مع الجزر المبشور .شكرا جزيلا

@imiflure5600 5 жыл бұрын

هاد مديعا كتشبه كارينا كابور شكون متفاق معيا

@hfmz1363 4 жыл бұрын

لون شعرك بيجنن شو اسمه

@bougaciyazid7079 4 жыл бұрын

ما اسم فايسبوك يا استاذة سميرة.و هل يتوفر كتابك بالجزاءر

@user-th6xe6it7q 4 жыл бұрын

لوسمحت بدي أعرف سبب سواد أوراق النباتات الداخليه وعلاجها

@aturkey190 6 жыл бұрын

ممكن من فضلكم صفحة الأخت سميرة او كيفية الاتصال بها مباشرة

@abohussin1344 10 жыл бұрын

كم تردد قناة رويأ ...ومن احصل كتابك انا من حائل فى السعودية او من مدينة جرش يعطيكى ااالف عافية وشكر

@parymotivation3530 3 жыл бұрын

ئای لەو هەموو فکرە جوانەی تۆ😍😍😍

@keliboutaleb7167 8 жыл бұрын

شنو يتاوب وشكرا

@khadijah353 7 жыл бұрын

Keli Boutaleb يتاوب يعني يتثائب

@user-wi6xk3ik4y 9 ай бұрын

لو سمحتي ست سميرة وصفات لزيادة الوزن

@thebee8719 10 жыл бұрын

لو سمحتي ايه اسم المادة اللي تاتي من امريكا؟؟الموجودة بالمقطع

@BeautyQueenTV 5 жыл бұрын

حبوب الشيا

@AzadAzad-rb7he 4 жыл бұрын

زيت دوار الشمس اذا انحط على الشعر بيساوي قمل دغري انا مجربتو

@user-ze7nw2nq5l 7 жыл бұрын

لوسمحتي ماهي الامونيا ارجو الرد

@menoubmenouba1959 5 жыл бұрын

eau de cologne

@user-dz6xk8dt6r 3 жыл бұрын

النشادر اللي بتضاف للحكحك

@batoolaltwab4833 5 жыл бұрын

💝

@nazihazoubi9329 2 жыл бұрын

حتى كان قصير طولة....عنده أفكار معدولة .... سلمها وسلم أفكارها وتدابيرها سميرة الكيلاني

@user-rp2vi3oi2h 8 жыл бұрын

بي شي يطول الشعر بشكل سريع ولزنجبيل يساعد بالتطويل

@khaldiaselimane2744 4 жыл бұрын

اختصري من فضلك

@hassanaahnouch8567 Жыл бұрын

👍🏻♥️

@ehabmostafa112 7 жыл бұрын

انا ام مصطفى ولكن دخلت بحساب زوجى

@abohussin1344 10 жыл бұрын

وزرتى الفيس بوك بس حكوا بمكتبتى جرير وماقد حصلتوا

@nooralhaq6991 5 жыл бұрын

اخت سميرة الانسان المؤمن بالله يطبق شرائع الله بالنسبه للموسيقى فهي محرمه ولا يجوز سماع الاغاني والموسيقى وكل ما يلهي عن ذكر الله مثل الافلام ايضا والمسرحيات فهي تلهي عن ذكر الله ولا يجوز الجلوس عليها والنظر اليها ..وقل للمؤمنين يغضوا من ابصارهم .وأيضا نصيحة الك حبيبتي سميرة لباسك غير شرعي ابدا لانه تشبه بالرجال هل هاذا لبس أمرأة مؤمنة صالحة ؟ وهل يجوز للمرأة ان تصلي بهذا اللباس لباس الرجال ؟ طبعا لا يجوز لانه يفسر معالم جسدها وجسد المرأة وشعرها كلها عورة .أذا لا يجوز خروجك من بيتكي بهذا الشكل .. وربنا يوفقك ويوفق الجميع يعجبني كثيرا اسلوبك الراقي في الشرح .

@laratak9444 5 жыл бұрын

noor alhaq تشبه بالرجال؟؟

@AD-vm6xp 5 жыл бұрын

الحرام يا حبيبتي انك تضيع الوقت في اليو تيوب أيضا مش بس الموسيقى

@nagahnagah5476 5 жыл бұрын

يااختي الاخت سميره راقيه ومحترمه ووجه علي انوار باين انها مؤمنه ليش كل هذا الكلام ومحجبه انتي تدري انها تصلي باي لبس بلاش كلام مالو لازم انتي احد اعرف عنك امكن فيك عيوب محد كامل الكمال لله انا من السعوديه واحبها كثير واخلاقها الله هو الي احكم واغفر بلاش نتكلم علي الناس

@ehabmostafa112 7 жыл бұрын

ممكن فيس بوك الدكتورة سميرة وان كان فى جروب على الواتس ممكن تضيفونى اشكركم

@user-ic7gc1kv8h 7 жыл бұрын

Ehab Mostafa

@user-mc3xr4ou5u 5 жыл бұрын

العسل علي الوجه وبعده طحينه علي الوجه لحد لما تتشف لازالة شعر الوجه .ياتري عسل ابيض؟

@bellayesminanano1134 7 жыл бұрын

انا ما فهمت الست سميىرة أخصائية في الجمال والاعشاب الطبيه ولا أخصائية في تنمية الموارد البشرية ولا مافهمت

@fatimabounab 7 жыл бұрын

هيا بتمد نصائح لست البيت و كما نعرف ست البيت لازم تكون تعرف كل شيء تطبخ نتضف بيت تشجع اولادها تربيهم بذاكرلهم تهتم بحالها تكون ممرضة مدرسة اخصائة نفسية يعني عادي هيا بتعطي معلومات لكل ست بيت

@azizmohy 8 жыл бұрын

الي بيسالوا عما هو رقم واحد بامريكا هو بذور الشيا

@user-mc3xr4ou5u 5 жыл бұрын

نخدها مع لبن او عصير او فاكهه وتشرب ميه كتير بعدها علشان ميحصلش امساك

@antoinettegiddes8250 5 жыл бұрын

👀👀🎶👀

@kerimahass2757 11 жыл бұрын

afkar jeyidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

@user-lg9co2qv1k 6 жыл бұрын

kerima hass قغع

@nirdo8439 9 жыл бұрын

@samiaeldeeb1631 6 жыл бұрын

Nirdo برامج jo شو

@samiaeldeeb1631 6 жыл бұрын

ظمأ برامج جو شو

@ayamarwan6840 5 жыл бұрын

مين الي بقلك ؟ ايش هالمصادر الي بتجيبي منها معلوماتك الدراسات عملت الدراسات نشرت طب اي دراسات ؟بأي سنة تمت؟وين تمت ؟ ع أي فئة؟ ابش هالمصدر القيم الي جايبة منو معلومتك .لقو انو....بقلك كزا وكزا مين الي بقلك ؟مين الي لقو ؟؟!!

@ghufransaleh6109 5 жыл бұрын

الله اكبر روقي شوي ههههه. ..واضح عم تحكي من خبرتها وتجربتها ..يعني صعب تعطيكي مليون معلومة عن كل مصدر و مصدر ..😑

@boutheynazineb8694 4 жыл бұрын

اكيد في دراسات وتجارب وابحاث