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Jeder von uns hat wohl schon mal emotionale Tiefphasen erlebt und weiß, wie schwer es sich anfühlen kann, wenn man keinen Weg da raus sieht. So ging es mir früher auch. Mittlerweile habe ich für mich bestimmte Tools gefunden (bzw. gelernt sie umzusetzen), die mir dabei helfen, mich nach kürzester Zeit schon etwas besser zu fühlen. In diesem Video möchte ich diese "Tools" mit dir teilen, in der Hoffnung, dass sie auch dir etwas Erleichterung verschaffen können.
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