So überwinde ich jedes emotionale Tief | Achtsamkeit & Slow living

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Nastja Littau

Nastja Littau

Күн бұрын

Jeder von uns hat wohl schon mal emotionale Tiefphasen erlebt und weiß, wie schwer es sich anfühlen kann, wenn man keinen Weg da raus sieht. So ging es mir früher auch. Mittlerweile habe ich für mich bestimmte Tools gefunden (bzw. gelernt sie umzusetzen), die mir dabei helfen, mich nach kürzester Zeit schon etwas besser zu fühlen. In diesem Video möchte ich diese "Tools" mit dir teilen, in der Hoffnung, dass sie auch dir etwas Erleichterung verschaffen können.
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Пікірлер: 13
@christinemuth9758
@christinemuth9758 Жыл бұрын
Hi und Wooooooooooow was für ein tolles Video zu meinem Moment. Ich leide an Depressionen und seit 2018 auch an den Folgen meines sehr sehr schweren Burnouts. Bin aktuell in Therapie, habe schon Reha und einige Klinik hinter mir. Danke Algorithmus das du mir vorgeschlagen wurdest . Dieser Content ist perfekt für mich und deine Tipps soooooooo hilfreich . Deine Stimme so beruhigend und ich mache auch Meditationen und bin mit meinem Hund 🐕 viel in der Natur . Danke dass es Dich gibt. Direkt ein Abo da gelassen♡♡♡
@nastja_littau
@nastja_littau Жыл бұрын
Liebe Christine, es freut mich sehr, wenn meine Videos auf die eine oder andere Weise unterstützen können 🙏🏼 Danke für deine Offenheit. Ich wünsche dir alles Liebe auf deinem Weg.🤍
@CaM-nf2rb
@CaM-nf2rb Жыл бұрын
Same here! 🙏🏻
@nastja_littau
@nastja_littau Жыл бұрын
@@CaM-nf2rb🤍
@Klaraklickerklacker
@Klaraklickerklacker 9 ай бұрын
Geht mir auch so. Komm soeben vom Spaziergang mit meinem Hund zurück. Es ist sehr still geworden in meinem Leben. Aber vielleicht ist es auch gut so.
@nastja_littau
@nastja_littau 9 ай бұрын
@@Klaraklickerklacker ❤️
@andreaschmidt-jungblut9589
@andreaschmidt-jungblut9589 Жыл бұрын
Herzlichen Dank für deine Worte und Anregungen, Nastja....für dich eine schöne und friedvolle Woche. Herzliche Grüße, Andrea
@nastja_littau
@nastja_littau Жыл бұрын
Dankeschön liebe Andrea.🤍
@animu2270
@animu2270 Жыл бұрын
Vielen Dank! Ganz tolles, sehr hilfreiches und wunderbares Video.
@nastja_littau
@nastja_littau Жыл бұрын
Das freut mich sehr. Dankeschön 🍀
@francoiskassis5579
@francoiskassis5579 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Nastja, Viel " herzlichen " Dank für deinen neuen Beitrag! Wie bei all deinen Beiträgen jedes Wort ist gut überlegt und kommt aus einer tiefen und liebevollen inneren und spirituellen Erfahrung mit dem Ziel vielen in ihren schwierigen Zeiten mit viel Liebe beizustehen! Du bist "ein Segen" . Vielen Dank für deine Liebe. Weiterhin viel Kraft und Liebe auf deinem wunderschönen Weg. Auch an Sergej einen großen Dankeschön für seine Mühe!! François (Ich habe deine empfohlene Beiträge von Frau Henkelmann und Joynof sofort probiert. Wundervol ! Alles stimmt: Inhalt,Stimme, Atmosphäre, Musik. Mit viel Liebe gemacht. ) Auch hierfür ein Großes Dankeschön!
@nastja_littau
@nastja_littau Жыл бұрын
Lieber Francois, von Herzen DANKE für dein so motivierendes und liebevolles Feedback.🙏🏼 Es ist ein wundervolles Gefühl, von anderen wirklich gesehen und "gefühlt" (verstanden) zu werden. Das bestärkt mich darin, meinen Weg weiterzugehen. Danke! Liebe Grüße 🍀
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