Соц. сети это наркотик от «пустоты в душе»
Конечно все решают объемы, но если быть честным - на 99% мы там просто пожираем чьи-то взгляды на мир, отворачиваясь от своих!
Моя рекомендация давать себе несколько часов в день тотальной тишины от ленты соцсетей, и это не в рабочее время, а в то когда вы полностью свободны!
Заглянуть в свою духовную ленту и поставить себе самому лайк, подумать о смысле жизни или прожить свою пустоту гуляя по парку!
Приходите на мои групповые сессии, я вас научу не избегать «внутренней пустоты».
grei.
psychosomaticsstop
#психосоматика #психология #здоровье #психологияличности #психологияотношений #психосоматикаболезней #самопознание #грейлеон #жизньбезболи