Рет қаралды 225,559
짠 음식이 건강에 해롭다는 이유로 나트륨, 소금을 피하시는 분 많으실 텐데요. 세계보건기구의 나트륨 일일 섭취 권장량은 2g으로 알려져 있습니다. 소금과 나트륨, 꼭 싱겁게 먹어야 할까요? 이경실 가정의학과 전문의와 함께 알아보시죠.
담당: 최초희, 이정호 PD
#소금 #나트륨 #짠음식
✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면
'좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요!
✔ 비온뒤 공식채널
홈페이지 | aftertherain.kr