Petit commentaire pour te dire que la reprise des cours va sûrement te paraître difficile et insurmontable peut être même , mais les pauses dans les études ça fait souvent ça Il faudra que tu persistes ! Et que tu n’abandonnes pas! ❤❤❤

5MIN 20 souk qui dit quelle est horrible est nous toutes ont la trouve incroyablement belle naturel elle réalise pas 😂😂😂😂 LE rire de la petite dame trop craquant trop mignon❤❤❤❤

Soukaina t’es trop belle au naturel t’es d’une beauté

Soukaina et sa nouvelle lubie des crocs je me demande -ce que sera la nouvelle obsession du mois prochain mdrrr.

t'es tellement jolie au naturel souki tes yeux sont magnifiques et ça fait ressortir tes faucettes sans tous ces artifices 🥰🥰

Ta maman est trop marrante,que dieu te la laisse le plus longtemps possible

Ça se fait pas trop pour ta mère, elle t épluches tes fruits…te fais à manger, fais ton ménage.. je t apprécies mais t abuse respectes la quand même, t es adulte les parents c’est sacré. La vie c’est pas que le maquillage, hello kitti et la nourriture

Salam souk 😊 Si je peux me permettre, jai perdu 20 kg (en un an) mais je les ai jamais repris ! - le jeune intermittent ca aide a la mort - si tu fais pas de sport, prends au moins un temps et marche fais au moins 10000 pas en marchant assez rapidement et monte les escaliers - pour les légumes congèle les - jai jamais arrêté de me faire plaisir mais jai réduis les quantités, mais du coup je mange maintenant plus varié, legumes, viande blanche, poisson, mais si tu consommes pas tt de suite tes legumes congele les Et oui khti Allah nous a donné 2 choses qu'on néglige le temps et la santé, on rendra des comptes à ce qu'on fait subir a notre corps 🤍 Qu'Allah te facilite 🥰🥰🥰🥰🥰

Soukaina c’est important je sais que tu fait pas souvent de collaboration mais maintenant il y a une nouvelle loi qui va être appliquée il faut écrire que c’est une collaboration pendant que tu parle du produit sous peine d’amende. Après j’en sais pas plus je te laisse aller te renseigner sur le sujet mais je tenais à te prévenir.

Ca se voit que tu apportes beaucoup de bonheur a ta maman elle a de la.chance de tavoir dans sa vie Allahouma Barik. QuAllah vous preserve❤

Ma Souki chérie quand tu as dis "je crois que j’arriverai jamais de ma vie à me priver" qui a dit que tu devais le faire? Fais ce que tu aimes, sans excès oui mais ne ressent pas de pression parce que tu fais des choses que tu aimes, la norme ça n’existe pas!! je t’aime ❤

Qu’est ce que j’aime la petite dame. Allah ihafedha 😘😘

Salam Soukaina Pour ta dyscalculie tu peux te faire tester par une neuropsychologue et faire un dossier mdph handicap et tu seras dispensée peut être ou on te proposera un aménagement. Contactes le référent handicap de ta fac. Allah y’a sahel pour ton année de master ! C’est super que tu aies pu t’inscrire. Bisous 😘

Je me lasserai jamais de répéter que tu es très belle sans maquillages! Trop belle notre Souki et rigolote ❤❤❤❤💖💖💖

J’adore ta complicité avec ta maman, magnifique, vous m’avez fait rigoler. Et tu es trop mignonne sans maquillage, même maquillée tu es mignonne mais sans tu l’es plus ❤❤❤❤

Ma souki d’amour tu m’as manqué je suis tellement contente pour ton master tu mérites que du bon dans ta vie 💛💛💛

Je l’aime trop So Kahina ❤❤❤

Salam Souky, Oui que fast-food c'est pas bon pour ta santé faut vraiment que tu complètes avec fruits (tu sais ça existe déjà découpé= salade de fruits déjà prête) et les légumes achète plutôt en congelé bio pour éviter le gaspillage). Tu es magnifique au naturel MashaeALLAH ! La vidéo trop kiffante avec ta maman Rabi IHFADKOM ❤ !

Les meilleurs moments dans tes vidéos que je kiff par dessus tout c’est les conversation avec La Petite Dame♥️ Olala trop chou et c’est une tueuse, des punchlines qui tuent hahaha 😂😂

souki tu devrais avoir une salade de fruits toute préparée prête au frigo. Comme ca sans pb tu ouvres ton frigo tu mange des fruits deja découpés bien frais trop bon, je pense ca te donnera plus envie et moins la flemme que des fruits a eplucher à chaque fois etc.

Un rayon de soleil Soukaina ❤

Ma chérie fais gaffe je sais pas si ça concerne les vidéos KZfaq aussi, je pense que oui, mais mentionne quand t’as un partenariat sinon avec la nouvelle loi ils peuvent te mettre une amende. Voilà bisous ma souki 😘

Mais tu arrives à te garer maintenant? Je te suis depuis 1 semaine 😂 t’es vidéos sur le permis m’ont fait trop rire ! Les cheveux attachés te vont bien 😉

Bonjour ma chérie je père que tu vas bien j'ai regardé une de tes vidéos que tu voulais manger des légumes mes que tu les achète tu les oublie dans le frigo je vais te donner plusieurs recettes de légumes comme ça tu va bien dans ta peau je te fais des gros bisous ma chérie ❤❤. Recette 1 :Salade de carottes à la marocaine INGRÉDIENTS 2 PERSONNES Carotte Carotte 4 Cumin Cumin 1 c à c Jus de citron Jus de citron 1/2 Coriandre Coriandre fraîche Ail Ail 3 gousses Huile d'olive Huile d'olive PRÉPARATION 1Couper les carottes en rondelles d'environ 4 mm d'épaisseur. 2Dans une grande casserole, faire cuire les carottes avec un peu d'eau pendant 15 minutes. 3Égoutter les carottes et les faire revenir ensuite dans une poêle avec un peu d'huile d'olive bien chaude, ajouter le cumin et le jus de citron. Mélanger. Couper le feu et incorporer la coriandre fraîche et les gousses d'ail. Pour finir Laisser refroidir tranquillement dans la poêle pour que les parfums se mélangent bien, en remuant de temps en temps. Recette 2: legumes farcis a la viande hachee au four INGRÉDIENTS 1x 2x 3x 500 a 700 gr de viande hachée 5 pommes de terre moyennes 3 poivrons 2 to mates moyennes 3 oignons ( 2 pour la farce 1 pour la sauce0 3 petites courgettes 1 poignée de pois chiche trompés la veille 2 a 3 c. a soupe d’huile 1 c a soupe de concentrer de tomate sel poivre noir, paprika, 1 botte de persil 1/2 c a café de cannelle mie de pain trompé dans du lait 1 oeuf 1 gousse d’ail INSTRUCTIONS bien laver les courgettes, la tomate et les pommes de terre,les poivrons, et les 2 oignons vider les à l’aide d’un couteau ou la queue d’une cuillère à café. dans un récipient mettre la viande hachée, la gousse d’ail écrasé, la mie de pain trompé dans du lait , persil, du sel ramasser le tout avec l’œuf. Remplir les courgettes, la tomate et les pommes de terre par ce mélange. avec la farce restante, préparez de petites boules de viande hachée arrangez ces légumes dans un moule haut allant au four. dans une marmite, faire dorel’oignon râpé dans l’huile ajoutez la tomate, laissez mijoter un peu, assaisonnez avec le sel, et les autres épices quand l’oignon est bien tendre, ajoutez presque 3 verres d’eau, et les pois chiches quand la sauce commence a bouillir, ajoutez les boules de viande hachée éteignez le feu, arrosez le moule déjà remplit de légumes farcis avec la moitie de la sauce et mettre le plat bien couvert avec du papier aluminium au four préchauffé laissez cuire, puis enlevez le papier alu, pour donnez un peu de couleur aux légumes, si les légumes absorbent la sauce, ajoutez en encore un peu au moment de servir, garnir votre plat avec un peu de la sauce, des pois chiches et de boules de viande hachée. parsemez de persil haché Recette : Salade de légumes variés et oeufs durs INGRÉDIENTS : 1 PERS. 1.81 € Pomme(s) de terre Pomme(s) de terre 100 g Haricots rosés Haricots rosés 35 g Tomate(s) Tomate(s) 60 g Laitue Laitue 45 g Œuf(s) Œuf(s) 0.5 Olives noires Olives noires 1.5 c. à soupe Vinaigrette Vinaigrette 22.5 ml Sel Sel 0 Poivre Poivre 0 PRÉPARATION : Préparation 10 min Cuisson 20 min Repos 20 min 1 Préparer les légumes: laver les pommes de terre et les laisser entières sans les peler; couper et éliminer les extrémités des haricots. Selon la technique de cuisson préférée, placer les légumes soit dans un panier perforé pour les cuire. 2 À la vapeur, soit dans une marmite d'eau 3 Salée pour les bouillir jusqu'à ce que al dente, environ 20 min. Laisser tiédir une dizaine de minutes pour faciliter la manipulation. Couper les pommes de terre en tranches et couper les haricots en morceaux. 4 Bouillir les oeufs, et refroidir aussitôt sous l'eau froide et couper en quartiers. 5 Placer les légumes dans un saladier ou sur une assiette de service, y ajouter lestomates. Assaisonner avec la 6 Vinaigrette 7 Classique, saler et poivrer au goût. Bien mélanger le tout. 8 Garnir avec les olives, les feuilles de salade et les quartiers d'oeuf bien étalés. Servir. Je père que sava tu aide de ouf je te fais un gros bisous ma chérie 😊

La pomme de terre n'est pas un légume mais un féculent mdr😅 bien tenté

Soukkkk t incrr dans make up allah y berek 💕 tes crocs incrr aussi . IL EST OUUU BIMOOOOO

Pomme de terre n'est pas un légume hein Souk, c'est un féculent, si tu ne manges que ça tu vas forcément prendre du poids ahah

On a trop hâte pour les vidéos back to school !!😍😍

plus belle sans maquillage

Trop contente a chaque fois qu’il y a une nouvelle vidéo ❤

Ouii les vidéos back to school🥳❤️ KO le concept avec Sarah a duré 2 minutes et demi 😭

La question n’est même pas que tu ne manges pas de legumes mais plutôt le cocktail de produits chimiques que tu bouffes. Tu crois que dans son placard pour cuisiner la petite dame a des conservateurs, des colorants, des émulsifiants, des agents de textures, des gommes...? Ben non. Donc tu manges ces fast food par habitudes, dependances, facilités mais certainement pas parce que c’est bon. Ce sera tres dur de réduire parce que ne t’en fais pas le système fait tout pour que tu continues.

Elle est trop hlouwa cette fille 😊

souk tu me ft trop rire avec tes crocs 😂😂😂 trop contente de ce weekly vlog merci 😘😘

souk t'es incroyable avec ou sans makeup une beauté marocaine allahumma barik😍

Coucou souk récemment dans une video tu nous avait demander si on connaissait une bonne crème pour les cicatrice car tu avait peur d'avoir des traces de ce que Columbo t'as fais, j'ai rencontrer une dame par hasard avec qui j'ai parler et elle m'a donner pleins d'astuce notamment une qui fait disparaître les taches sur la peau vraiment tenace même avec un traitement normalement sa ne part pas mais avec cette astuce sa part , sa aide aussi pour les petits boutons ,exema etc je n'ai pas poster mais je te la donne si ttu veux essayer De l'argile blanche ( à adapter suivant la quantité que l'on veut obtenir ) avec 1 cuillère de miel , une cuillère de jus de citron et de la pierre d'alun( j'ai pas bien compris si c'est en poudre ou pas du coup ) apperement sa marche super bien ❤

Une jolie petite souki qui reprend les bancs de la fac 🥰🥰 olalah je ne saurais expliquer à quel point ça me rend fière de toi 🥲💕 bisou ma Souk d'amour

Ahhhh Souk tu te tue !!! Ta vraiment fait un câlin a ton Filet O Fish 😂😂😂😂🫶🏻

Trop jolie comme d'habitude souk !!💗💗

La petite suki le retour aux soins naturels sur les cheveux 🥺

Safe place tes vlogs❤️

Qu’Allah préserve la petite dame

Soukii je t aime trop merci pr la video ❤❤❤

Soukaina j'aime bien tes crocs très jolie avec coiffure trop belle ta maman adorable ❤❤

trop contente pour toi souk t’as l’air tellement heureuse d’avoir un master❤️❤️❤️

Souk toi et ta mère vous êtes tellement mignone je vous aime trop , que dieu vous garde et vous protègent ❤ Par contre avec tes lubi c'est trop drôle , ta mère a raison avec la machine a jus tu avait entrepris de tout nous montrer en vidéo au final tu a laisser les légumes dans le coffre ptdddrrrrr , je te conseil de manger des fruits que tu aime et pas forcément tout les fruit et tout les légumes sinon tu va te forcer et ça va pas durer , c'est mieu si tu mange genre des fraise ou framboise , un peu d'ananas sa passe bien ce genre de fruit devant une série

Le peuple réclament une vidéo BACK TO SCHOOL ! 😻

yayyyy un nouveau weeklyvlog 🥰🥰🥰

Hâte de voir tes vidéos organisation !! Courage pour les légumes souk! 😘💕

Coucou ma petite souk je rejoins la team des petites souki 🤗🤗 Gros gros bisous 😘

Souk t grave ta mère doit éplucher tes fruits et même les couper pr que tu en manges 😢 je te parle sérieux tu en rigoles ms c un problème psychologique ma chérie on sent ta maman qui est fatiguée de ton problème à sa façon de rire, manger de la junkfood ça affaiblit ton organisme c 'ormal que tu sois tt le tps malade, au lieu de limiter la junkfood tu bannis les légumes pour préserver ta santé t vraiment bizarre je te jure 😅 et la patate est un féculent ps un légume souk 😂😂 t'as un grand coeur t'es un amour c ce qui fait qu'on t'aime tant❤❤❤ ms ressaisis toi comment tu veux être psychologue si toi même tu as des problèmes que tu n'as pas encore résolu souk😢 et pense surtout à ta maman elle prend de l'âge et elle a besoin d'une fille qui puisse l'aider, sur qui compter pr ses vieux jours miskina qu'Allah taala la préserve de tt mal ❤❤ je t'aime fillah souk je te dis ça pck ça me bouffe que tu t'autosabotes comme ça avec le potentiel que tu as c du gâchis prends soin de toi stp et de la petite dame je vs envoie des méga gros bisous 😘😘😘😘😘

fais nous un podcast avec sarah bientôt stp 💗💗

Trop mignonne et ta maman elle m’a bien fait rire elle est trop chou Allahouma barik 🥰❤️ Allahi hafdkouma ma souki ❤️🥰

omggggg😳😳😳😳souk t incroyable sans maquillage mais vraimennnttttt mashalahhh💗💗💗💗💗💗💗💗💗omggg

Trop belle ma souki ta peau mashaAllah vrmt 🥰🥰 j’espère que ra rentrée c’est bien passé et que tu aimes ta classe. Gros bisous ❤️❤️❤️

4:33 Tu es ravissante 😍

Heyy au top comme dhabb ♥️

Trop belle comme d’hab ma petite souki d’amour 💕💕💕

8:38 wow souki tu es ravissante machalah 😍😍😍😍

Recoucou ma ptite beauty😘💜 trop choupi les crocs💕 tu les as acheter ou?🤔 tu m'as fais rire ds la voiture avec ta mère 😅😂💕 elle est trop marrante les punchlines qu'elle t'envoie😅 elle me tue à chaques fois😂😂🤣💜 tu as une mère en Or que Dieu te la preserve ainsi que toutes nos mères et pères amine inchallah ☝️❤️ c un nouveau concept avec toi et sarratooo c quoi c flopi flopa mdrrr😂😂👍 c trop mimi tes fournitures pour ta rentrée 🩷 hâte de voire ta rentrée en fac chui trop heureuse pour toi ma hbiba. Et soit au top cette année pour ton master 👍🩵 jte souhaite une bonne rentrée remplie de joies et de réussite et de nouvelles connaissances 😭💚 qu'Allah t'alaa te preserve et t'accorde la baraka ds tout tes projets amine inchallah ☝️ 💚🩵🩷❤️💜 i love youuuuuu 😘💚🩵🩷❤️💜💙🧡🩵

« Je ne serais pas toujours là » pourquoi les parents disent ça punaise 😢

J'ai hâte du vlog back to school

Souk pourquoi t’essayes pas les trucs genre Hellofresh, comme ca tu as des recettes a faire, c’est plus facile et tu achètes en connaissance de ce que tu vas préparer

Merciiiiiii pour les traductions enfiiiin ❤❤❤

Assalam allaykoum soukaïna Allah ouma barek ta maman❤c’est une maman en or❤Qu’Allah veilles sur elle Ameen🤲

Salam elle me fait trop rire ta maman 🤣🤣🤣 tu as de la chance d’avoir une gentille maman que dieu vous protège inchaallah 😘 Rachida

Soukaina, pourquoi tu ferais pas un serveur discord ? Pour qu'on puisse se parler entre petites souki

Inchallah des mukbang healthy 👍

Contente pr toi ma souki tu mérites

La commode est trop beeeelllleee 😍😍

T’ai belle sont mekep ma belle 🥰

Salem ma belle je pourrai savoir ou a tu acheté tes crocs stp

T tellement belle démaquillee

La petite dame trop drole machalah on l'aime trop ❤

Ta maman me tue de rire 😂😂😂❤❤❤❤

Les cheveux plaquée comme ça , ça te va trop bien macha’Allah. Pour les légumes mdr va chez picard direct 😂 tu aura tout le temps que tu veut

Ta mère me fait trop rire 😂😂

SOUSOU PLUS DE 50k🎉🎉❤❤

Coucou j'adore les vlogs où on entend ta maman, tu pourra montrer comment tu plaques tes cheveux comme là et si tu met un soin huile ou masque.? Les courgettes c'est bon légèrement grillées et coupées en dé , aubergines grillées aussi, champignons grillées tu fais à la poêle ou au four et les poivrons accompagnés de riz et de poisson ou viande, les plats de ta maman sont très bon, si, tu as faim entre les repas une ou deux pommes ça cale et boire de l'eau aussi, je commence aujourd'hui pour perdre 8 kilos, bisous bisous 💕

Soukaina tes trop mignionne avec tes petites crocs ❤

Ahhhh je vais bien dodo 🥰🥰🥰

Mdrrrrrr vous avez fait un nouveau concept mais sans me préparer à l’avance 😂❤

Merci soukaina pour le code promo❤

C’est levres… c’est vraiment triste les gens doivent la dévisagé de partout !

hahahhahahahahahaha mais que j aime ta maman, elle m a fais trop rire :-)))) qu allah la preserve

Le rire de ta maman mdrrr elle te connait trop bien

Rappelle toi de ton extracteur de jus 🫤🫤 tu voulais te faire des jus de legumes t’as juste fait une fois un jus de courgette t’as bu t’avais une larme qui a coulé tellement c’etait dégueu

InshaAllah kheir ma sœur pour le master qu'Allah te facilite ❤️❤️

Ta mère une vraie marocaine 😂😂🫶

Moi aussi je viens du maroc je suis rifi..., je voulais juste vous donner un conseil ...ses votre vie est je suis désoler de vous avoir offusqué, prenez soin de vous et de votre maman bonne soirée 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Trop bien une vidéo

Les frites sont des pommes de terre c’est a dire des féculents.. :/ ca s’apprend vers le CP-CE1

Big Fourire cette vidéo la ptite dame trop marrante🤣🤣🤣

Les pommes de terre sont des féculents ma petite suki! Non non non.. 🤭😋

Allah i khelilik lmouima "ma petite dame!"

Souk a quand un live ou un podcast

Cette sara est jalouse et tres mechante avec toi

Les pyjamas sont trop beaux 😢

Vas au Lidl ma belle ils font des smoothies et jus tout prêts en petites bouteilles c'est bon et pas cher comme ça pas besoin d'utiliser ta machine 😅

🌈