mujhe sone se pehle hi yeh video mila 😅. toh mene apply kr liya 😅

Bhai aapke kaaran muje Bina veda, upnishad padhe itna Gyan mil rha hai Bhagwan kare aapka channel millions me chala jae

Since childhood I have been doing this. Great you are teaching our younger generation 😀

Bahut acha aur purana gyaan ko jagruk karne ke liye dhanyavaad 🙏🙏🙏🙏🙏

Kon kon meri tarah sone se pehle ye video dekh raha hai 😂😂

Sone hi jaa rhe the😂 Great timing👍

Itne saal se matlab mujhe sone bhi barabar se nahi aaraha tha 😂😂

सोने ही जा रहा था तो Apply कर लिया बहुत कमाल का सूत्र है।🙏

श्रीगुरु चरन सरोज रज निज मनु मुकुरु सुधारि बरनऊँ रघुबर बिमल जसु जो दायकु फल चारि बुद्धिहीन तनु जानिके सुमिरौं पवन कुमार बल बुद्धि बिद्या देहु मोहिं हरहु कलेस बिकार जय हनुमान ज्ञान गुन सागर जय कपीस तिहुं लोक उजागर रामदूत अतुलित बल धामा अंजनि पुत्र पवनसुत नामा महाबीर बिक्रम बजरंगी कुमति निवार सुमति के संगी कंचन बरन बिराज सुबेसा कानन कुंडल कुंचित केसा हाथ बज्र औ ध्वजा बिराजै कांधे मूंज जनेऊ साजै संकर सुवन केसरीनंदन तेज प्रताप महा जग बन्दन विद्यावान गुनी अति चातुर राम काज करिबे को आतुर प्रभु चरित्र सुनिबे को रसिया राम लखन सीता मन बसिया सूक्ष्म रूप धरि सियहिं दिखावाबिकट रूप धरि लंक जरावा भीम रूप धरि असुर संहारे रामचंद्र के काज संवारे लाय सजीवन लखन जियाये श्रीरघुबीर हरषि उर लाये रघुपति कीन्ही बहुत बड़ाई तुम मम प्रिय भरतहि सम भाई सहस बदन तुम्हरो जस गावैं अस कहि श्रीपति कंठ लगावैं सनकादिक ब्रह्मादि मुनीसा नारद सारद सहित अहीसा जम कुबेर दिगपाल जहां ते कबि कोबिद कहि सके कहां ते तुम उपकार सुग्रीवहिं कीन्हा राम मिलाय राज पद दीन्हा तुम्हरो मंत्र बिभीषन माना लंकेस्वर भए सब जग जाना जुग सहस्र जोजन पर भानू लील्यो ताहि मधुर फल जानू प्रभु मुद्रिका मेलि मुख माहीं जलधि लांघि गये अचरज नाहींदुर्गम काज जगत के जेते सुगम अनुग्रह तुम्हरे तेते राम दुआरे तुम रखवारे होत न आज्ञा बिनु पैसारे सब सुख लहै तुम्हारी सरना तुम रक्षक काहू को डर ना आपन तेज सम्हारो आपै तीनों लोक हांक तें कांपै भूत पिसाच निकट नहिं आवै महाबीर जब नाम सुनावै नासै रोग हरै सब पीरा जपत निरंतर हनुमत बीरा संकट तें हनुमान छुड़ावै मन क्रम बचन ध्यान जो लावै सब पर राम तपस्वी राजा तिन के काज सकल तुम साजा और मनोरथ जो कोई लावै सोइ अमित जीवन फल पावै चारों जुग परताप तुम्हारा है परसिद्ध जगत उजियारा साधु संत के तुम रखवारेअष्ट सिद्धि नौ निधि के दाता अस बर दीन जानकी माता राम रसायन तुम्हरे पासा सदा रहो रघुपति के दासा तुम्हरे भजन राम को पावै जनम-जनम के दुख बिसरावै अन्तकाल रघुबर पुर जाई जहां जन्म हरि भक्त कहाई और देवता चित्त न धरई हनुमत सेइ सर्ब सुख करई संकट कटै मिटै सब पीरा जो सुमिरै हनुमत बलबीरा जै जै जै हनुमान गोसाईं कृपा करहु गुरुदेव की नाईं जो सत बार पाठ कर कोई छूटहि बंदि महा सुख होई जो यह पढ़े हनुमान चालीसा होय सिद्धि साखी गौरीसा तुलसीदास सदा हरि चेरा कीजै नाथ हृदय मंह डेरा कीजै नाथ हृदय मंह डेरा पवन तनय संकट हरन मंगल मूरति रूप राम लखन सीता सहित हृदय बसहु सुर भूप।। 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ।।सियारामचंद्र भगवान की जय।।

|| दोहा || श्रीगुरु चरन सरोज रज, निजमनु मुकुरु सुधारि। बरनउँ रघुबर बिमल जसु, जो दायकु फल चारि॥ बुद्धिहीन तनु जानिके, सुमिरौ पवनकुमार। बल बुधि विधा देहु मोहि हरहु कलेस विकार॥ || चौपाई || जय हनुमान ज्ञान गुन सागर। जय कपीस तिहुँ लोक उजागर॥ १ ॥ राम दूत अतुलित बल धामा। अंजनि पुत्र पवनसुत नामा॥ २ ॥ महावीर विक्रम बजरंगी। कुमति निवार सुमति के संगी॥ ३ ॥ कंचन बरन बिराज सुबेसा। कानन कुंडल कुंचित केसा॥ ४ ॥ हाथ बज्र औ ध्वजा बिराजै। काँधे मूँज जनेऊ साजै॥ ५ ॥ शंकर सुवन केसरी नंदन। तेज प्रताप महा जग बंदन॥ ६ ॥ विद्यावान गुनी अति चातुर। राम काज करिबे को आतुर॥ ७ ॥ प्रभु चरित्र सुनिबे को रसिया। राम लखन सीता मन बसिया॥ ८ ॥ सूक्ष्म रूप धरी सियहिं दिखावा। बिकट रूप धरि लंक जरावा॥ ९ ॥ भीम रूप धरि असुर सँहारे। रामचन्द्र के काज सँवारे॥ १० ॥ लाय सँजीवनि लखन जियाए। श्रीरघुबीर हरषि उर लाए॥ ११ ॥ रघुपति कीन्हीं बहुत बड़ाई। तुम मम प्रिय भरतहि सम भाई॥ १२ ॥ सहस बदन तुम्हरो जस गावैं। अस कहि श्रीपति कंठ लगावैं॥ १३ ॥ सनकादिक ब्रह्मादि मुनीसा। नारद सारद सहित अहीसा॥ १४ ॥ जम कुबेर दिक्पाल जहाँ ते। कबी कोबिद कहि सकैं कहाँ ते॥ १५ ॥ तुम उपकार सुग्रीवहिं कीन्हा। राम मिलाय राजपद दीन्हा॥ १६ ॥ तुम्हरो मन्त्र बिभीषन माना। लंकेश्वर भए सब जग जाना॥ १७ ॥ जुग सहस्र जोजन पर भानू। लील्यो ताहि मधुर फल जानू॥ १८ ॥ प्रभु मुद्रिका मेलि मुख माहीं। जलधि लाँघि गये अचरज नाहीं॥ १९ ॥ दुर्गम काज जगत के जेते । सुगम अनुग्रह तुम्हरे तेते॥ २० ॥ राम दुआरे तुम रखवारे। होत न आज्ञा बिनु पैसारे॥ २१ ॥ सब सुख लहै तुम्हारी शरना। तुम रक्षक काहू को डरना॥ २२ ॥ आपन तेज सम्हारो आपै। तीनौं लोक हाँक ते काँपे॥ २३ ॥ भूत पिशाच निकट नहिं आवै। महाबीर जब नाम सुनावै॥ २४ ॥ नासै रोग हरै सब पीरा। जपत निरंतर हनुमत बीरा॥ २५ ॥ संकट तें हनुमान छुड़ावै। मन क्रम बचन ध्यान जो लावै॥ २६ ॥ सब पर राम तपस्वी राजा। तिन के काज सकल तुम साजा॥ २७ ॥ और मनोरथ जो कोई लावै। सोहि अमित जीवन फल पावै॥ २८ ॥ चारों जुग परताप तुम्हारा। है परसिद्ध जगत उजियारा॥ २९ ॥ साधु संत के तुम रखवारे। असुर निकंदन राम दुलारे॥ ३० ॥ अष्ट सिद्धि नौ निधि के दाता। अस बर दीन्ह जानकी माता॥ ३१ ॥ राम रसायन तुम्हरे पासा। सदा रहो रघुपति के दासा॥ ३२ ॥ तुम्हरे भजन राम को पावै। जनम जनम के दुख बिसरावै॥ ३३ ॥ अंत काल रघुबर पुर जाई। जहाँ जन्म हरिभक्त कहाई॥ ३४ ॥ और देवता चित्त न धरई। हनुमत सेइ सर्व सुख करई॥ ३५ ॥ संकट कटै मिटै सब पीरा। जो सुमिरै हनुमत बलबीरा॥ ३६ ॥ जय जय जय हनुमान गुसाईं। कृपा करहु गुरुदेव की नाईं॥ ३७ ॥ जो शत बार पाठ कर कोई। छूटहि बंदि महा सुख होई॥ ३८ ॥ जो यह पढे हनुमान चालीसा। होय सिद्धि साखी गौरीसा॥ ३९ ॥ तुलसीदास सदा हरि चेरा। कीजै नाथ हृदय महँ डेरा॥ ४० ॥ || दोहा || पवनतनय संकट हरन मंगल मूरति रूप। राम लखन सीता सहित हृदय बसहु सुर भूप॥

आपने जो जादातर मौन और आंखे बंद करके😂रहनेका मंत्र दिया है वो बहुत खास काम करता है. मानसिक और शारिरीक सांत्वना इससे मिलती है. मानसिक और शारिरीक अस्वस्थता कमतर करनेका सबसे आसान उपाय है ये. इससे मेंदूको और सभी अंगोंको स्वस्थता मिलती है. मैने सारी जिंदगीभर ये पालन किया है..मैं बीस साल यंग दिखता हूं. अध्यात्मिक लाभ तो अलग है.. असंख्य है. 🎉🎉🎉

Me watching before going to bed 😂😂

इसे सूर्य और चंद्र नाड़ी कहते,, आप भाई जी 100% सही हे,, और उठते समय भी धरती पर वही पैर रखे जो नाड़ी जियादा तेज चल रही हे,,, आपका दिन और बहुत अच्छा होगा जय श्री राम🚩🚩🚩🚩

Raat ko sone se phele mahadev ko man se yaad kro to subha hogi to sari problem dur ho jayegi ❤har har mahadev 🙏🙏🙏

O bhai sahab kiya timing hai abhi mai sone hi ja raha tha to ye video dikha 😄💯💯💯💯💯

रातको सोते समय सूर्य नाडी चालु रहेनेसे पाचन तंत्र अच्छा रेहेता हैं l और ये तब चालु होता हे जब हम बाहिने साईट पर करवट लेके सोते हैं l..... अपणे श्वास में तीन स्वर चलते है l चंद्र नाडी, सूर्य नाडी, मध्यमा , ओर ईसे - इडा, पिंगला, सुशुमना भी कहा जाता है l ऐसें कई सारेनाम हैं l इसे स्वर ज्ञान कहते हैं

ऐसे ही ज्ञान वर्धक विडियो डालते रहो , मालिक हमेशा खुश रखे।

There is a shlok before our family goes to sleep we recite " Dharti ka bichona, aakash ki chahaya, hanuman ji ki chawki, ram ji ki maya, baaye pade, dahine uthe.... Beri byari karte ruthe" This is perfect symbolise with what Guru ji said.

Bro you are amazing I am also want to study about our sanatan dharm power! ❤and thank You for telling this.

The much needed collab😊 Thank you sir, i thought i couldn't watch this because i dont have Instagram but found this on KZfaq ❤

इस भाई ने सही मे फायदे की बात कही है ❤❤❤ thanks.

❤️🚩ॐ नमः शिवाय🚩❤️

It works, mujhe fresh bhi feel hua yeh karne se

Bahot sahi gyan milta hai bhai apake videos se.

कवन सो काज कठिन जग माहीं। जो नहिं होई तात तुम्ह पाहीं। ❤️🙏

yes I was taught this when I was a child, practicing this ever since. Even in tense situations I'm able to stay calm and think clearly. My system always feels relaxed and energised.

*🕉️ 🚩 🇮🇳 INDIA 🇮🇳 🚩 🕉️*

Good education for the betterment of our health.

सत्य वचन भाई🙏🇮🇳🙏 हर हर महादेव 🇮🇳🙏🇮🇳🙏

Nabi pak(S,A,W) ne humain ye taleem di hai k Raat dain trf karwat le kr soya kro r uthte hi kalma prha kro❤

Mai bahut samay yeh khoj rehi thii.aap aise hi batate rho .accha hai.

Ye question mere dimag me bahut pahle se tha lekin isse koi solve hi nahi kar paa raha tha lekin aaj mujhe pata chal gaya Mai vata nahi skti Mai aaj bahut khush hu😊😊

Right nostril se inhale pr अग्नि बढ़ती है शरीर me । jisse digestion me bohot help hota he aur bramhacharya me bhi help krta he 😊❤

You are guru.... ज्ञान भरा हुआ है आपके पास जय गुरुदेव

Thanks for your valuable knowledge for us again pranam 🙏🙏🙏🙏🙏

Mujhe sone se phle ye vedio milaa

My father uses to say that while u breath there are shiv and parvati while inhale and exhale. After listening this video and watching shiv parvati poster in ur video I feel great about my father he was great

Om Namha Shivaay ❤️ 🕉🔱🚩❤️🙏

Ur right bro. Yoga class m Hume iske baare m btaya gya tha. It’s called Chandra n surya nadi..

Bhaiya, Aapne to dhyan karne ka real(gupt) Sadhan bata diya.😊❤

Filhaal toh mujhe yeh confusion ho rhi hai ki kis side se jyada saas nikal rhi hai😂

Possible h kyuki ayurved me khana khane k bad hamesha left karwat sone ki salah di jati , uska main Karan h ki amasay usi taraf hota or food ko galane k liye jo acid jo release hota ho wo right side me situated hota h jab hum left karwat sote h to amla Aram se amasay me ata rhta or food ko digest krne me help krta h , yadi koi right side sota h to use pet me jalan, digestion se related samasya hona shru ho jati h , pet ka swastya seedhe humare sabhi angon ko prabhavit krta h isliye pet swast to sab mast 🙏

Thank you bhaiya 🙏🙏❤️❤️

Thanks❤🌹🙏 brother🙏🙏 from Assam Sivasagar district in India🇮🇳.

Bhaii...ye sach me correct hai yr....Dil se salute

More about this topic please 👍👍👍

Bahat achchha jankari Dhanne Baad

Sir thanks aap ne bhut acha idea diya . Ish ak faidha Or hota he aap tammy nahi bhdhta . Khana aram se or jaldi phach jata he . Mare shaat asha hota he . Or jo bi ye msg dekh rahe he ple aap bi ye karo Jay shree raam Jay bhajrag bhali😊

JAI SHREE KRISHNA 🕉️💙🙏

I’m trying this yoga from last a couple of days 🌝👏Many thanks to Bhaiya for enriching and sharing the knowledge of vedas and upanishads with us 🙏 Aum Namah Shivaya 🙏🛕🔱🪔

What a timing... I'm watching vdo before sleep

Thank you bhaiya 😊

Mere guru ji ne bataya tha left side he sona chahiye isse khan-a proper pachta hi … Me left side toh soti he hu but ek chiz or add kr le hi right se uthna… Tysm 🙏🏻I hope sayad meri mental health thik ho jaye…

सत्य जय श्री कृष्णा जी की!

Sukria sir ji

Jai shree SitaRam ji 🙏🚩

Legends be like - ham toh pet ke bal hi sote aur uthte h 😂😂

Sone jane se pahle hi dekh rha hu ❤

Thank you Bhai har har Mahadev 💚💚🙏🙏

Kis kis ki left side se zyada saans nikal rhi hai?? 😅

🙏ओम नमः शिवाय🙏🌷❤

Thank you and gratitude my asended master for your great information and kindness ❤❤❤❤❤❤❤❤ namaste meri shib baba namaste sukriya baba sukriya ❤❤❤❤❤❤is valuable beautiful information tak pouchane ke liye ❤❤❤❤❤❤❤

Har har mahadev jai Niklishwarnanad ji ❤ Narayan mantar sadhana vigayan ❤

जय सियाराम आपने बहुत ही सिद्ध जानकारी दी है ऐसी ही जानकारी आप अच्छी जानकारी देते रहें आप खुश रहें स्वस्थ रहें मस्त रहें जय सियाराम

गर्व से कहो की हमारा जन्म भारत भूमि पर हुआ हैं!!🚩🙏

Sahi kaha sir🙏 jo kuch bate nai janta bo aspne batayi hai

Thank you Bhai acha batate ho bhut ap channel 10m ho jaldi se 😊😊😊

Ham right side ho hath ko sir ke niche (gaal ke niche) rkh kr sote h ye hmare nabi ki sunnat h mashallah ❤

We South Indians do this trick each and every morning 🌅 We first ourselves turn towards right side and then wake up from the bed but we'll not open our eyes untill we first see any god's picture it's our belief that if we first look at god in the morning the whole day will go peacefully 😌🙇🏻🔱🙏 Jai mata di...

रात के 11:47 में ये वीडियो मिला और अब मैं ट्राई भी करूंगा 😴😴

God bless u bchha

Thanks sir it will help alot Jai Sanatan 🚩🚩

Era , pengla, aur shoshmna he toh Sare jeevan ka adhar hai, jenko es ka gian hai woh aapni jindagi aapne control main rakhta hai❤❤

Thankyou is logic ke

sukriya achi jankari k liye

Jai Maa Adi Shakti 🙏🙏🙏

🔱❤️❤️❤️❤️❤️ॐ नमः शिवाय ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🔱

Thank u sir nobody gives us these details

App ko bhagban bahut ashirbad de.🙏

Bhai ayurved says ki hamesha left side se sona chahiye And abhi toh moder science bhi yehi bol rha hai so hamesha he left side se sona shuru kro sab it's beneficial ❤

This is also helpful in cold .. if your left nostril is blocked than you have to sleep by right side and vice-versa.. and you will find that your nostril is unblocked..try this natural remedy👍🏻

Thanks Bhai ji 🙏🏿💐🇲🇰

good idia thank you bro

ଓଁ ନମଃ ଶିବାୟ ❤❤❤ ଓଁ ନମଃ ଶିବାୟ ❤❤❤ ଓଁ ନମଃ ଶିବାୟ 👑👑😍😍😍😍😍😍

અરે વાહ શું વાત છે મને ગર્વ છે કે તમે ગુજરાતી છો ❤

Masha Allah Bhai bahut Achcha

Thank you so much sir 😊❤

Learnt this way back during my childhood😊

बहुत-बहुत धन्यवाद आपने यह जानकारी प्रदान करे

Good information 👍 👌

Sone se theek pehle phone ko right side mein rakh kar Sona. Right se uthoge toh phone leke jaag jaana. Agar left side se jaago toh automatic dimaag mein aayega phone Kahan hai. Right side ghumoge phone ke liye phone leke uth Jana. Simple.

भाईजी हर 50 मिनट में सांस लेने में नाक बदल लेता है, जैसे पहले 50 मिनट दाईं तरफ से तो अगले 50 मिनट बाई तरफ से उसी तरह पूरे समय हमारी सांसें चलतीं हैं 🙏।

Dhanyawaad aap ne Swar Yog ke bare mein bataya. Bahoot Accha Vidhi❤

Thank you brother for this information ❤

Correct! Also, agar aapke right hand pe 5 ungliyan hain toh aapko hamesha khana khane ke baad ek ghanta apne left pair ko right ke upar rakhna chahiye. Isse cholesterol kam hota hai. Left hand pe jitni bhi ungliyan ho, koi farak nahi padta. Ek mahina try kar ke dekhiye, ye bohot pracheen gyan hai.

Aayurved Anusar bhi Ye Baat sahi hai... Dhanyawad...🙏🙏🙏...

Thank u so much . I realy needed it

Very informative ❤

In short while sleeping = Left side After wake up = Right side

मेरा भी लेफ्ट साइड वाला ज्यादा सांस छोड़ रहा है और किसका किसका लेफ्ट वाला ज्यादा छोड़ रहा है 😂?❓