ะ ะตั าะฐัะฐะปะดั 38,624
10์ด๋ง์ ์๋ญ์น ๋ชฉ์์ ๋ฐฐ์๋ณด์ธ์. TMM ์๋ํฐ ๋ชจ๋ชจ๋์ด ์ด๋ค ์ ํ์ ์ด์ฉํ์ฌ ์๋ญ์น๋ฅผ ๊นจ๋ํ๊ฒ ๊ด๋ฆฌํ ์ ์๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค.
[์ค๋น๋ฌผ]
1. ๊ผฌ์งํ ์๋ญ์น
2. ์ค์ฑ์ธ์ (์ธ์ดํธ)
3. ๊ทน์ธ์ฌ์ฉ ๋ฆฌ์คํ ์ด
4. ์น๊ฐ์นซ์
5. ์๊ฑด 2์ฅ
[๋ชฉ์ ๋ฐฉ๋ฒ]
1. ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ์ ์ธํ์ด ์ ๊ธธ ์ ๋๋ก ๋ฐ์์ฃผ์ธ์.
2.์ธ์ดํธ๋ฅผ ์ ๋น๋ ๋ฌผ์ ํ์ด์ฃผ์ธ์.
3.์ธํ์ ๋ด๊ทผ ํ 3๋ถ ์ ๋ ๋๋ฅผ ๋ถ๋ ค์ฃผ์ธ์.
4.๋ถ๋ฆฐ ํ ๊ผฌ์งํด์ง ๋ถ๋ถ์ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฌธ์ง๋ฌธ์ง ์ฃผ๋ฌผ์ฃผ๋ฌผ
5.๊ฑฐํ์ด ๋์ค์ง ์์ ๋๊น์ง ๊นจ๋ํ ๋ฌผ์ ํน๊ถ์ฃผ์ธ์.
6.๋ค์ ํ ๋ฒ ๋ฏธ์จ์๋ฅผ ๋ฐ์์ฃผ์ธ์.
7.๊ทน์ธ์ฌ์ฉ ๋ฆฌ์คํ ์ด๋ฅผ ์ ๋น๋ ์์ด์ฃผ์ธ์.(๋ฌผ 1L๋น 30mL)
8.์๋ญ์น ์๋ฉด 5-10๋ถ, ๋ท๋ฉด 5-10๋ถ ๋ด๊ฐ์ฃผ๊ธฐ
9.๋ฐ๋ก ํน๊ตฌ์ง ์๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ง ์ซ ๋นผ์ฃผ์ธ์.
10.์๊ฑด๊ฑธ์ด ๋ฑ์ ๋ผ์๋๋ฉด ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ ๋น ์ ธ์.(์ฝ 30๋ถ)
11.๋ง๋ฅธ ์๊ฑด์ ์๋ญ์น๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊พน๊พน ๋๋ฌ ๋๋จธ์ง ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์ฃผ์ธ์.
12.์ ์๊ฑด ์์ ๋๊ณ ๊ฒ์ด ๋๊ฐ ๋ง๋ฅด๋ฉด, ์น๊ฐ์นซ์ ๋ฑ์ ์ด์ฉํด ํธ๊ฒฐ์ ๋ฆฌ (์ค์!)
13.๋ค์ ์๊ฑด ์์ ๋๊ณ , ๋ฐ๋์ด ์ ํตํ๋ ๊ทธ๋์์ 2-3์ผ ์ ๋ ์ ๋ง๋ฆฌ๋ฉด ๋!
์์ธํ ์์๋ณด๊ธฐ: takemm.com/magazine/view/9