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Пікірлер: 562

@BorjaBandera Жыл бұрын

"QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA" HAZTE CON TU COPIA: amzn.to/3N1iYoN

@FJRNstartist Жыл бұрын

Habitual debería ser no consumir NAC, farmacéutico hospitalario, como si fuera un suplemento alimenticio. Y las máximas hipocráticas que desvirtúas recomendando NAC, es: "no dañar" y "que tú alimento sea tu medicina".

@alejandrohernandezgonzalez9293 Жыл бұрын

Alguna referencia de mejoria en pacientes con hiperplasia prostática benigna...?? Climaterio masculino, disfunción sexual..?? Todo la demás suena muy alagador. Espero respuesta, GRACIAS.

@je_suis_le_vrais_Mahdi Жыл бұрын

Por estos trucos estoy enamorada de usted y del Dr la Rosa 😍😍😍😍😍😍😍💯🤍😇💯💎💯🤗🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@PedroGonzalez-me1qb Жыл бұрын

@@FJRNstartist como así? Puede explicar por favor?

@justoherediaheredia5830 Жыл бұрын

Hola buenas tengo spisoriasis que me recomienda acer o tomar gracias y k es mejor tomar lo k recomiendas de este video o la creativa

@masalladelos5056 Жыл бұрын

Yo llevo 20 años suplementandome con variadas cosas, según va la moda, y haciendo ejercicio de fuerza...hoy con 59 años , aparento 40

@alejandrol1032 Жыл бұрын

Has tomado magnesio y potasio? Yo estoy tomando magnesio y estoy interesado en también usar el potasio pero aún no se.

@freeenergy604 Жыл бұрын

Se nota

@masalladelos5056 Жыл бұрын

@@alejandrol1032 ...si he tomado los 2, pero es mejor la bebida isotónica que trae todo. A no ser que sufras de tensión alta que es por falta de potasio o un desequilibrio entre magnesio y potasio

@sisysky6459 Жыл бұрын

Manda foto

@FJRNstartist Жыл бұрын

Si el glutatión que sí sirve, lo produce nuestro cuerpo, ¿para qué tomar complementos de glutatión sintético o precursores químicos riesgosos como el NAC? Está comprobado clínicamente que tomar glutatión sintético y NAC, regularmente, es peligroso para la salud. Lo único que sí se requiere, para que nuestro cuerpo lo produzca, son los precursores naturales y sólo un laboratorio de biotecnología produce el mejor precursor natural de glutatión que existe en el mercado. De hecho, gracias a la investigación y desarrollo de dicho laboratorio, el único que sí es autoridad en cuanto al tema de precursores naturales de glutatión, desde hace más de 40 años, el concepto de glutatión ahora está de moda; desafortunadamente, más compañías pequeñas quieren sacar provecho, irresponsablemente. En España ya está presente dicho laboratorio al que me refiero y del que puedo dar más información responsablemente. También está presente en Canadá, EUA, México, Guatemala, Rep. Dominicana, Ecuador, Perú, Bolivia, Colombia, Portugal, Italia, UK, Irlanda.

@salvadormoreno8801 Жыл бұрын

Dr tengo 81 años y he sido deportista casi toda mi vida Ahora estoy llenando al Gimnacio levanto pesas y 40 minutos de Cardio 5 veces a la semana Comencé a tomar glicerina 5 gramos 2 veces al día y 1000 mg de nac también dos veces al día mi recuperación y rendimiento ha mejorado mucho mi segundo día de descanso me levanto con 50 pulsaciones del corazón He seguido muchos de sus consejos Muy agradecido con su apoyo (de MEXICO)

@MigueTDF Жыл бұрын

1000 mg??? 1 kg???

@Matasiete666 Жыл бұрын

@@MigueTDF 1000mg son 1 gramo

@DiosDragon1111 Жыл бұрын

no es glicerina , es glicina, la glicerina es toxica como sumplemento. dijo GLICINA. aminoacido.

@josefinaalva2291 11 ай бұрын

Oyee! Que bueno! Pásanos tu formula Preciosa!! Te felicito es genial lo que haces.

@amissshy 10 ай бұрын

Toma Glicerina? Oh se refiere a la glicina?

@fabianbarrio Жыл бұрын

gratamente sorprendido, junto con el Dr La Rosa (argentino) de lo mejor que he visto en calidad de información científica al alcance de cualquiera. Saludos desde Argentina y muchas gracias Dr Borja Bandera

@MyMimismo 5 ай бұрын

Mi pregunta es, es necesario tomarlas juntas? O puedo por ejemplo tomar el NAC por la mañana y la glicina por la noche?

@je_suis_le_vrais_Mahdi Жыл бұрын

Oléeeeeeeeee este Dr se puede multiplicar porque ya no quedan de estos solo quedan 2 realmente y es una pena porque estos Dr no venden nada y nos dan la felicidad por dentro 💎😇😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@josemiguelmandolesi4199 5 ай бұрын

Uso glicina como edulcorante y consumo nac hace años. Son de gran ayuda si eres un fumador y te gusta beber. Hoy a los casi 60, ni canas tengo y entreno como un hombre 15 mas joven. Los recomiendo vivamente.

@izabonny5310 3 ай бұрын

Cuantos mg de glicina y nac consumes x dia?

@silviarodriguezcruz8533 2 ай бұрын

Donde los compra?@@izabonny5310

@juanabad5889 26 күн бұрын

Mentira 😂

@cientificoindependiente4787 Жыл бұрын

En 1986 se comunicó en un congreso internacional los estudios preclínicos del NAC. 1996 se comercializó. Se prescribió inicialmente para combatir la mucosidad excesiva en la fibrosis quística ampliandose su uso posteriormente.

@rodimorel4255 Жыл бұрын

Gracias por compartir nos éste TESTIMONIO...como hago para seguirte. Saludos desde Asunción Paraguay

@horaciorauldipratula9478 5 ай бұрын

Consulto las interacciones del glynac con aminiacidos, vitaminas y el valsartan. Siempre hablo de la dosis mínima. Tengo 77 años y al igual que quienes se han sabido suplementar parezco de menos edad. Pero soy muy prudente y averiguo sobre el tema antes.

@Josssseepp Жыл бұрын

Tomo Nac 750 en ayunas con agua y Glicina por la noche 3_4 gr.

@marioarensemorales2554 5 ай бұрын

Cuanto tiempo se recomienda suplementarse con NAC?

@josefacanamasaspuig5825 10 ай бұрын

Glicina, lisina, prolina forman el colágeno. Glutamina, cisteina y glicina forman el glutation.. La otra molécula de 3 aminoac., ¿cual era..???. La Creatina!!. Por tanto, para formar estas importantes moléculas, se debe disponer siempre de los aminoácidos que las forman. (Y no comprando directamente los productos ya formados, como aconsejan por ahi algunos...). Una pregunta: la cisteina se convierte si o si siempre, en l-acetil-cisteina ?. Gracias.

@aliciaantoniameyer8333 8 ай бұрын

HOLA DR ..YO EMPECE A TOMAR LOS 2,Y SI QUE HE NOTADO,YA QUE HACE MAS TIEMPO QUE LAS TOMO,(, A LA GLICINA),QUE DUERMO MUCHO MEJOR,Y EL GLUTATION,HACE POQUITO,TENGO 73 ANIO,Y ES LA PRIMERA VEZ QUE LAS TOMO...UN SALUDOR DR BORJAS,YO LO SIGO MUCHO ME ENCANTA APRENDER

@sandrafernandez4615 Жыл бұрын

Cada día admiro más su conocimiento doctor

@alfahygiatelos Жыл бұрын

Borja, eres un excelente educador.

@raulromero9738 10 ай бұрын

Doctor he leído que le NAC influye en los.efectos de las vastatinas y también magnesio. Yo me suplemento con magnesio y por enfermedad tomo atorvastatina. Puedo suplementarme con NAC sin que interfiera?

@alritmodelasmariposas5676 6 ай бұрын

Yo tomo inmunocal. Recomendáis otro tan efectivo y más barato!?

@pavelchorda8425 Жыл бұрын

Sorprendido por la calidad de tu trabajo, y forma de entregar información de calidad.

@adanrodriguez8895 9 ай бұрын

Excelente informacion

@carlosjimeno8183 Жыл бұрын

Excelente exposición, gracias.

@luizdebonair1953 Жыл бұрын

He estado tomando CoQ10 durante mucho tiempo. Es uno de mis suplementos favoritos por sus efectos. Espero que algún día Borja haga un vídeo sobre la CoQ10.🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

@joseorozcom1625 Жыл бұрын

Ya lo hizo alguna vez

@luizdebonair1953 Жыл бұрын

@@joseorozcom1625 Nunca vi este video. Según Borja, nunca habló de la COQ10.

@asertasx Жыл бұрын

@@luizdebonair1953 Aqui habla de Q10,saludos kzfaq.info/get/bejne/eK6laJWGp6emo6s.html

@luizdebonair1953 Жыл бұрын

@@asertasx Hola. Gracias por compartir el enlace. No sabía. Curiosamente, Borja había dicho que nunca había hecho un video sobre CoQ10. De todos modos, creo que todavía voy a hacer un video con estudios recientes. Gracias.

@kremel44 Жыл бұрын

@@luizdebonair1953 Que mejorias has tenido? Sirve para ansiedad aparte del corazón? Gracias y un saludo

@Ri.P. 10 ай бұрын

Doctor, seria bueno que nos hiciera una actualización de los suplementos que nos recomienda tomar por día. Porque es que ya perdí la cuenta de todos los suplementos q tomo. La primera pastilla me la tomo a las 6 de la mañana y son las doce del día y todavía estoy tomando suplementos… luego no puedo almorzar porque y’a estoy lleno de pastillas… No, es broma… pero si me gustaría saber que es lo q uno debe tomar porque nos ha hablado de tantos suplementos que y’a me perdí!

@santiagovega2594 9 ай бұрын

Lo ideal sería no tomar pastillas y comer tus alimentos como si fueran tus medicinas

@Victoria-ix8vf 9 ай бұрын

Puedes tomar los que crees que te servirán más o menos son para lo mismo el Nac lo puedes tomar por 3 meses así dijo en una ocasión

@yolandahada4708 8 ай бұрын

Yo voy alternando. Tres meses NAC, vit c, magnesio, vit d todo el invierno, omega 3. Y hiero porque no lo absorbo bien también a veces. Hay que comer más huevos, semillas lino, sésamo, yo las echo en el yogur, y nueves, frutos rojos. También es bueno creatina. Y nada más,espero te ayude

@yolanda4646 7 ай бұрын

@@yolandahada4708la vitamina D siempre debe de ir acompañada de vitamina K2.

@yolanda4646 7 ай бұрын

y tiene que ser vitamina D3 +K2

@esaulr.775 Жыл бұрын

Muy muy muy bueno. GRACIAS.

@WilliamBraveHeartBodhiSattva 10 ай бұрын

Grande Borja ! 🎉 vos y Sebas La rosa sois lo mejor de KZfaq

@liarodriguez4119 8 ай бұрын

Excelente explicación gracias mil ❤

@javierlucchesi4257 Жыл бұрын

Hola buenas tardes Dr. Borja! Gracias, por la gran cantidad de información del vídeo!!!

@noanoita2128 Жыл бұрын

gracias por tu aporte generoso para nuestra salud

@user-nc6um5fm9h 2 ай бұрын

Muchas gracias Dr. Borja 🙏💖💫💫💫💫💪

@beatrizcastillo3240 Жыл бұрын

Gracias Doc por tan excelente video. Voy a seguir sus indicaciones

@rosicici3286 9 ай бұрын

Muy interesante. GRACIAS DOC ❤

@e7reyes 10 ай бұрын

Excelente video ! Felicidades ❤

@attezil Жыл бұрын

Muy interesante su información Dr. Borj además de ser un gusto su disertación suave y bien comprensible. Gracias!!

@carmenalcon9763 Жыл бұрын

Gracias

@RaffaeleErricchiello-cp1fg 10 ай бұрын

Muy interesante la informaciòn.

@birisilva6788 11 ай бұрын

Muchas gracias por compartir su sabiduría. Vendiciones. 🙏

@gilbertopenatoca1525 9 ай бұрын

Seria genial un video con toda la información disponible sobre Inmunocal. Saludos

@sergisegui5399 6 ай бұрын

Muy buen video, quería exponer tengo bronquitis crónica leve y llevo tomando nac desde hace 1 mes y he notado gran mejora en cuanto a mucosidad y también a nivel mental además de sentir como que tengo más energía. Será conveniente tomar nac junto a niacinamida con trans-reverastroll? Puede que se tomen excesivos antioxidantes de esta forma? Saludos.

@videoshoy Жыл бұрын

Buenisimos videos , gracias , seria bueno uno que hable sobre la licina , gracias

@irmabustillos5732 Жыл бұрын

gracias Borja Banderas un gran Doctor y mi gran admiración gracias por sus buenos vídeos y consejos saludos de Mexicali B C

@gerardomartinmartin5090 6 ай бұрын

Que videos tan bien explicados

@sentellahernandez2400 9 ай бұрын

Dr Borja , excelente información ; me gustaría saber cuáles son las dosis en proporción con el peso,?edad etc ; gracias .

@user-nc6um5fm9h 3 ай бұрын

Mil gracias Borja 🙏💪💖🌈

@suspirosmil 5 ай бұрын

Hola Borja, sería interesante um video sobre gastroenteritis

@charlygonzalez1360 Жыл бұрын

Dr. Podría hacer un video sobre la Maca Peruana ?. Gracias por sus aportes y compartir su conocimiento. Bendiciones.

@DavidPerez-kx3qd Жыл бұрын

Pedazo de vídeo hacía tiempo que no veía algo tan bueno, me gustaría saber si existe alguna formulación que pueda comprar online desde España con glicina y nac juntos, gracias

@Kederai Жыл бұрын

Hola, que opina del Tudca (Tauroursodeoxychoisaure 1200 mg)

@carmenhampson3467 9 ай бұрын

Yo tengo 65 años y e empezado a tomar L-Lysine 1000mg dos veces al día y NAC 600mg solo en la mañana. Está bien?

@fairlieable2 8 ай бұрын

@borjabandera doctor, por cuánto tiempo tuvo a lugar la suplementación del estudio mencionando? Gracias y saludos

@saulemprendedor 10 ай бұрын

Hola estimado, @borjaBandera que diferencia tiene el NAC vs nicotinamida adenina dinucleótido (abreviado NAD+)?

@eltunchi2007 6 ай бұрын

Doctor gracias por sus aportes. Hable sobre la Taurina ya que a niveles de estudios iniciales, prolonga la vida.

@valeriaromero1995 7 ай бұрын

Saludos dr es lo mismo al Acetilcisteina me. lo dieron para la flema de sinusitis no daña los riñones ,? Gracias

@juyacsiracristelpedriquepu36 11 ай бұрын

Dr Borja, reciba un cordial saludo. Gracias por compartir sus conocimientos en pro de la salud y por ende una mejor calidad de vida. Tengo un familiar que hace 2 meses esta presentando problemas con la memoria a corto plazo, memoria inmediata. Actualmente esta tomando un suplemento que se llama Glutactive Blue y complejo de vitamina B12, en tabletas. Sería de gran ayuda su opinión y orientación al respecto. Saludos cordiales, desde Venezuela.

@brandaobuuren8802 11 ай бұрын

Gracias por sus videos, me gustaría saber que marca traen los dos, o que marcas son mejores, gracias!

@beatrizmuniz3228 11 ай бұрын

Deseo hablé de Tx epigenetico , tiene eficacia?😘👍

@asertasx Жыл бұрын

Gracias por la información,pues no me canso de decir que el GLUTATIÓN es mi tema favorito.Yo tomo de vez en cuando cisteina y también cada dia colágeno hidrolizado que tiene mucha glicina.Así que hago una buena combinación del NAC con la GLICINA.Excelente video Borja,por favor sigue hablándonos del Glutatión.Abrazos.👍👍

@Alej4ndr4 Жыл бұрын

Entonces... yo tomo peptidos de colágeno, no me.haría falta tomar glicina? No sabía que el colágeno fuese rico en glicina

@asertasx Жыл бұрын

@@Alej4ndr4 El colágeno consta de aminoácidos, principalmente por glicina (33%), prolina e hidroxiprolina (22%). Al tomar colágeno ya tomas suficiente GLICINA,depende de la cantidad de pastillas que tomes, consulta siempre la recomendación del fabricate del colágeno que compres .Yo tomo colágeno todos los dias y dejo descansar varios dias de vez en cuando. También debo decirte que creo que no es recomendable tomar acetilcisteina todos los dias,yo ya lo digo en mi comentario de arriba que yo no tomo cisteina todos los dias,sino de vez en cuando.Yo suelo tomarlo una pastilla efervescente de 600 mg. una vez cada semana,pero no todos los dias y mejor si son una vez cada 10 dias,consúltalo con tu farmacéutico,el te indicará. Tambien se pueden tomar con menos miligramos de cisteina,ya que las que tomo yo son de 600 mg.Sin embargo el colágeno yo creo que se puede tomar todos los dias,pues yo o hago así más de 10 años y todo estoy muy bien. Saludos y cuidate!!!

@ELGnikia2 11 ай бұрын

¡Hola! ¿Me recomiendas alguna marca de glynac? No sé si eres de España, pero no los encuentro juntos aquí. Gracias ❤.

@noemirobles3449 10 ай бұрын

Gracias Dr el Nac como se debe tomar antes o después de comida?

@Adriana.5083 10 ай бұрын

@@noemirobles3449en ayunas

@antoniomarti3322 Жыл бұрын

El problema es que, al menos la NAC, si haces ayuno intermitente, interrumpe la autofagia. Así que es mejor tomarlos con la comida.

@carmelogonzalezbarroso9998 2 ай бұрын

Esto es verdad?

@joseorlandojuradocarrera2376 Жыл бұрын

Muchas Dr por sus atinados consejos e información de salud. Este fin de semana compraré el NAC, en caso que no encuentre la glicina sola podria combinar el NAC con la creatina? Gracia de antemano y saludos.

@amatulo1 Жыл бұрын

Reconozco, como no puede ser de otra forma, que hay algunos videos que me cuesta trabajo seguirte. Vaya, que tengo que coger el diccionario o tirar del santo al que todos acudimos en estos casos. Bueno está Borja. Muchas gracias..

@luluocampo7009 13 күн бұрын

Gracias por todas sus enseñanzas doctor, no se imagina como ayuda a mucha gente. Bendigo su vida.

@aleotero3382 8 ай бұрын

Qué es mejor: éste suplemento o la astaxantina????

@moskito3327 7 ай бұрын

Buenos dias Dr. Actualmente suplemento con creatina 0.1g/kg x dia. Esta bien añadir nac y glicina? Gracias

@DavidSanchez-ey8zg 2 ай бұрын

que buena informacion . como siempre . Es un lujo escuchar a medicos de este nivel y que comparten su conocimiento con los demas. Mil gracias y seguiremos sus consejos

@olgaalpizar6571 Жыл бұрын

Por favor doctor antes de terminar el video puede decir cómo tomarlos o los más recomendados para no consumir más de lo necesario

@JavierGonzalez-mu5po 5 ай бұрын

Puedo tomar NAC y NAD, simultaneamente

@romanoliliana Жыл бұрын

Dr. Tomo glicinato de magnesio y nac, sirve igual?

@mariagabrielalozada7492 Жыл бұрын

Hola Dr, yo estoy tomando NAC y Q10. cuanto tiempo se de debería tomar?

@glorialauraperez6045 8 ай бұрын

Dr. Quería preguntarte si hay contraindicacion para tomar Nac si tengo plaquetopenia.Gracias ¡¡y gracias por compartir siempre información valiosa para todos

@isaacdanielbenitezorue3114 7 ай бұрын

Qué opinión tiene sobre los sarms combinado con nac?

@josejobmartinezmeza13 Жыл бұрын

Como siempre dr Borja excelente video, dandonos una clara compresion sobre el envejecimiento saludable, sus consejos ya han traido beneficios a la población vamos dr borja a seguir empoderando 💪💯😎

@pierremichelmatarchebib5745 10 ай бұрын

Se toma glutation liposomal y directo fácil y sencillo para el cuerpo

@xmouped Жыл бұрын

Durante cuanto tiempo se deben/pueden tomar?

@chemixable 6 ай бұрын

Y suplementarse con L-Glutamina no elevaría de la misma forma los niveles de Glutatión? Al igual que la Glicina y el NAC?

@constantinoortega3083 9 ай бұрын

dr.ustede conoce la Glutacion nanonizado Nutriswish de Neumi

@rosasoriano1627 Жыл бұрын

Aca en El salvador no venden la glycina sola, solo combinada con NAC. Esperaba este video, para comprarmelo....gracias !!! Por seguir empoderandonos !!!😊

@dinorazaman2238 9 ай бұрын

Será que lo encuentre en la farmacia SAN Nicolas?

@lamentenosolucionaelproble6253 9 ай бұрын

Que bien❤ una pregunta: se debe hacer algún descanso cuando tome estos dos suplementos. Gracias🙏

@patriciamaldonado9220 11 ай бұрын

Dr. Puedo tomar NAC y también Glutation a la vez?

@alejandrop.b8108 2 ай бұрын

Gracias por la información Dr.Bandera. Me podría informar donde comprar NAC+GLICINA? Gracias

@guspid3d Жыл бұрын

También quisiera encontrar un sustituto de la harina de trigo que consideres mas saludable!! un saludo y gracias, Me encanta este canal.

@ricardomarinezlugo8851 Жыл бұрын

Hola buenas tardes, me gustaría saber cuánto tiempo puedo tomar el nac ?

@anacastano4347 10 ай бұрын

Para mi estes suplementos son esenciales para mi salud era habitual tomar 15 pastillas de la farmacia ahora tomo varios suplementos y no estoy siempre en urgencias médicas!!!

@angelsorianonutricionista8921 Жыл бұрын

Magistral. Muchas gracias por otro video maravilloso.

@anarosatorreschavez8981 Жыл бұрын

Hola buenas noches disculpe donde la venden

@Kederai Жыл бұрын

Hola tengo hemocromatosis, que dieta y suplementos debo tomar para bajar los niveles aparte de donar sangre.

@mariac8879 8 ай бұрын

cual es la dosis recomendada

@JoseLopez-ps5zi Жыл бұрын

Estoy tomando enalapril y atorvastatina ¿puedo tomar NAC?

@severianocuellar1327 11 ай бұрын

¿Podrían compartir el link del estudio?

@gracielaesber9281 Жыл бұрын

Excelente 👌 consulta A que hora del día aconsejan tomar?...lo digo por la Glicina que ayuda a dormir 😴..

@zullybolivar1528 Жыл бұрын

Cuál es la Diferencia entre NAD y NaC??

@gustavoraulstrackstrack825 Жыл бұрын

Tomo NAC con glicina, tambien magnesio y melatonina por las noches! Buena información. DOC: ¿Hablenos de megamultivitaminicos para la longevidad, tambien de camara hiperbárica. Y tambien de la importancia del ratio cobre zinc! GRACIAS!!!

@sergiofernandez4566 Жыл бұрын

Perdón, pero como toma usted la Nac y glicina, lo encuentra en algún suplemento estandarizado?

@Na-kn1vj 6 ай бұрын

El nac y glicina lo tomas cada día?

@Maria-sw7co Жыл бұрын

En que momento del día es recomendable tomar suplemento de glicina +NAC???

@JOSEPABLOMUNETONGALEANO-ib8rl 10 ай бұрын

Buenas dr, se puede tomar con creatina

@guillermoguerrero7915 Жыл бұрын

Buenas noches un saludo cordial desde Hidalgo Texas a todos los suscriptores y yo acabo de empezar a tomarlo esperemos los resultados Borja muy interesante sus Videos gracias por ilustrarlos

@mariae.huerta861 5 ай бұрын

Hola ! Disculpe donde compró el NAC en Tx? Saludos y Bendiciones!!

@Js-vs4gj 8 ай бұрын

Yo tomo suplementos de glutation por vía sublingual

@jhonmentbravo689 Жыл бұрын

Hola y una vez más gracias por su exposición…consumo a diario zeolite,me gustaría que en algún momento hiciera un video sobre ella para beneficio de todos,suerte!