Pour voir l'extrait c'est ici: hommeexplique.fr/11-etapes-pour-sortir-de-la-dependance-affective-extrait-de-la-formation/ 👀

Bonjour Yann et merci pour cette vidéo. Je me considère comme dépendante affective, et je suis sortie d’une relation de 10 ans il y a plus d’un an maintenant, et même si c’est de mon initiative, ca été très difficile, anxiété intense, angoisse paralysante, idées noires, j’étais dans un état de stress permanent. Moi qui me disais hyper autonome et solitaire, la claque.. J’ai regardé beaucoup de tes vidéos et fait un travail perso, j’ai du me faire accompagner aussi. Mais oui doucement et avec bienveillance envers moi même ca va mieux. Je débute une relation et je suis assez étonnée de ne pas me reconnaître, besoin d’être seule, je me priorise, tout en passant de très bon moment avec la personne. Il y a quelques années auparavant, j’aurais forcée pour habiter ensemble sans même savoir si on était vraiment compatible. Du coup plutôt fière du chemin, mais je dois admettre, que selon mon état émotionnel et ma fatigue, il y a parfois des moments ou l’angoisse me reprend, je m’en rends compte et je m’apporte , du moins j’essaie, la sécurité dont j’ai besoin a ce moment. C’est comme une addiction . Et tes vidéos sont précieuses elles m’ont beaucoup aidé. Merci 😊

Hey, j'ai suivi la formation de Yann en janvier et appliqué ses conseils. Très efficace. Trois mois après je me sens beaucoup plus sereine et je peux vivre une histoire d'amour apaisée. Merci Yann ! T'es un boss !🤗

Perso j ai arrêté d être dépendante affective le jour où j ai rencontré un homme qui m aimait vraiment.

Je suis assez fière de moi. 😎 Car en écoutant cette vidéo, j'ai réalisé que, de moi-même, par simple bon sens, je mettais en pratique depuis plusieurs années vos conseils : un beau jour, j'ai coupé les notifications de mon ☎️ Au début de ma relation, j'ai pris l'habitude de planifier nos rdv. Et le plus important, je suis très vigilante quant à l'équilibre des échanges, de l'investissement de chacun ⚖️ Et je confirme : ça fonctionne. Donc merci pour ces conseils avisés. Continuez ainsi !

Vidéo intéressante, mais je me permet un bémol... Ce n'est pas parce que le besoin d'affection est asymétrique dans une relation que l'on souffre forcément de dépendance affective. On peut avoir des besoins différents et il faut savoir dire stop si on est pas bien avec quelqu'un. Si par exemple, je suis quelqu'un de tactile qui a besoin de câlins au quotidien et que l'autre n'aime pas ça... Je peux aussi chercher à vivre avec quelqu'un qui est lui aussi tactile et qui a le même besoin. Je rentre dans la dépendance affective si je me force à subir une relation qui est moins satisfaisante que mes propres besoins et où je cours derrière quelque chose que je n'arriverai pas à partager. Ce n'est pas forcément à celui qui a besoin de + de faire un travail sur lui. Après quand c'est pathologique et qu'on est un puit sans fond, on est d'accord.. c'est pas la même chose !

Encore un contenu de qualité qui guide et aide beaucoup !! Je suis précieusement tous tes conseils et ça porte déjà ses fruits !! Merci 🙏

Enchantée et bravo Yann. Non seulement vos contenus sont très intéressants (on a tous besoin de piqûres de rappel.. enfin ça dépend desquelles bien entendu 😉). Je suis masseuse énergéticienne, j'utilise aussi la PNL, l'induction (hypnose brève en massage), la sexothérapie et me rends compte compte qu'il y a souvent des problèmes relationnels essentiellement liés à la communication verbale et non verbalement tant chez les couples que pour les célibataires qu'entre amis ou au travail. Je vous souhaite une excellente journée. Au plaisir de vous suivre régulièrement.

Cette vidéo est arrivée au bon moment, en début de relation ces conseils sont précieux car adaptés à mon comportement de dépendante affective cyclique. Merci bonne continuation

Bonjour Yann et merci pour ce thème traité qui est très important. Les conseils donnés sont clairs et précis. Même si les difficultés pour parvenir à supprimer cette dépendance sont nombreuses, il est indispensable de ne pas perdre de vue la finalité qui en vaut le coup. Bon après-midi et à très vite!

En début de relation impossible d'avoir des rdv calés ! Et quand c'était le cas ça lui arrivait d'annuler quelques heures avant stipulant un pbm de boulot ! Et le pire pas d'autres rdv proposés suite à l'annulation ! J'ai préféré arrêter et visiblement ça l'arrangerait ! Merci Yann pour vos précieux conseils ça aide et malgré mon anxiété j'arrive à ne pas perdre trop de temps surtout début de relation (2 mois) et que le monsieur semble ne pas être très motivé....

J''y ai était en dépendance Affective et c'est très difficile de s'en sortir et le mieux, c'est de ne pas rentrer dedans grâce aux alertes de notre conscience et de nos ressentis 😁😄

Merci Yann, je suis passée à l'action j'ai commandé directement la formation, bises

Merci beaucoup pour vos conseils Yann ! 😀

Super explication. Merci!

Merci 😊! Je travaille justement à être beaucoup moins réactive 💪🏻🤞🏻

Tu donnes des super conseils, merci beaucoup 👍

Super sujet merci 😊

On t'adore et bon travail de ton équipe bisou

Merci. Bon dimanche.

J'ai eu le problème avec mon ex : je suis très affective (c'est mon love language), mon ex très peu. Et à la fin c'était catastrophique, j'avais l'impression que quémander le moindre bisous = il me trompait et m'a quitté pour une collègue après 10 ans ensemble... Je suis devenue dépendante affective, j'en ai conscience et j'essaie de travailler dessus

Merci ! Sujet très intéressant qui m’a longtemps poursuivie 😖

un bon idée tré super Merci bcp

Merci beaucoup Yann.

C dur de se reconnaître autant dans ce discours !

merci yan pour le conseil

Merci beaucoup Yann, je regarderai demain il est tard. Bonne nuit.

Très bons conseils merci

C'est bcp plus dur que l'on pense car on ne vois que cette personne a telle point qu'on se rends pas compte que sa Vire à l'obsession c'est un truc qui se passe a l'intérieur de nous et c'est compulsif c'est comme si notre coeur s'emballer alors que notre tête sais que c'est pas la bonne solution

Hello Yann pourrais-tu parler des partenaires qui n'en disent pas trop sur leur vie ? Qui nous cachent à leurs amis/famille ? Merci

Bonjour, déjà abonné depuis looongtemps. Bonne & excellente année ✨ 2023✨ Yann & encore des conseils plus de vidéo 👌🏼❤️‍🔥🥳👑 Merci 🙏🏻

Fixer des rdv impose à l’autre un mode de fonctionnement qui peut ne pas convenir, prévoir les rdv est en effet rassurant, mais ce n’est pas le but, le but c’est cesser d’être dépendant ! Pour le traitement c’est le psy ! Il y a des domaines où le club ne peut pas remplacer le remplacer 😮

A appliquer immédiatement

Bonsoir Yann. Très bien expliqué ! J'adore tes vidéos, elles vont à l'essentiel ! Est-ce que tes conseils sur la dépendance affective s'appliquent aussi à la dépendance sexuel ?..... Au même titre que le sucre ou la cigarette ?

Contenu toujours aussi excellent... Sur la forme: Bien que les températures aient baissé, t y gagnerai à défaire un bouton de ta chemise !! 😉😉

Premier commentaire. Une vraie abonnée

Franchement Yann tes conseils toujours au top ! Merci pour ton travail et l'équipe à encore fait un très bon travail. On t'adore !

Merci

Very clever

Ta formation me tente 🤔😄 mais elle est marquée comme épuisée sur ton site si jamais 🤷🏼‍♀️

Et quand c'est dans une relation longue distance?

Et si il dit que cette planification enlève la spontanéité? On fait quoi?

Pardon mais c est vrai qu il est BG !!

Donc si je résume pour éviter la dépendance affective il faut : 1/ prendre du recul 2/ chaque dimanche fixer les rdv de la semaine suivante 3/ avoir une communication symétrique, éviter de checker régulièrement son téléphone, s'en détacher. Merci yan !

Bonjour Yann Je me retrouve un peu dans ce que vous venez d expliquer concernant la dépendance affective, moi c est un peu plus complexe, la personne que je "fréquente", je l'ai vu que 2 fois, pas disponible, très peu d'échanges, répond tardivement voir des fois pas du tout.....et hop il revient comme si de rien était...... il propose des RDV mais ne relance pas..... C est une personne très pris par son travail..... Moi qui suis quelqu'un de réservé, donc je n'envoi pas forcément de messages en premier, et cette personne ne me donne pas forcément envie de le faire par rapport à son comportement......en résumé je ne sais plus comment définir cette relation ! Merci pour vos précieux conseils.

Pourquoi vous fais pas plus de video avec de problème de couple et c'est plus à début de relation? Je crois que c'est plus plus important...apre 10-15 années comment on doit réagi...

Fixer des rdv n'est pas compatible avec certains metiers :/

Bonjour Yann. Qu’en est il lorsque le partenaire montre son amour par des gestes autres qu’affectif tandis que cela ne répond pas à l’ensemble des besoins affectif de celui ci? Peut ton vraiment considérer une personne comme dépendante affective tandis que l’autre est pudique en signaux et gestes et paroles rassurantes ?

J'aurais une question pour vous chère Yann, Que prnsez vous de cette nouvelle théorie de "flamme jumelle" qui pullule sur la toile ? Personnellement je trouve cette croyance toxique et fausse....

Clarté et vraies clés.

Moi je souffre du contraire de la dépendance affective .. comment peut-on appelez ça ?

Les dépendants affectifs sont des personnes qui ne s'aiment pas suffisamment, qui ne sont pas à l'aise avec elle-même déjà.

La dépendance affective est un vrai problème. Il est difficile à vivre pour les 2 partenaires sauf que celui qui n'en est pas atteint doit supporter les crises et les doutes de l'autre qui en plus souvent peut glisser vers l'infidélité très facilement, juste parce qu'il pensera trouver plus d'attention chez quelqu'un d'autre alors que le problème vient de lui/elle... C'est souvent plus féminin j'ai l'impression. Trop de femmes autour de moi se comportaient comme cela.

Fixer des rv téléphoniques serait compliqué dans ce cas.... car cette attitude est celle de gens matures et la on parle justement de couples immatures... il faut être deux pour danser le tango amoureux et par exemple un beau fuyard qui rend l autre dépendant ne pourra justement pas se tenir à un rendez vous téléphonique. Car celui qui rend l autre dépendant est justement celui qui fait le "joli coeur" puis l indifférent. C est pas avec ce genre qu on peut fixer un rv téléphonique 😂 Celui qui vous rend dépendant justement ne veut pas que ça cesse. Car il est lui même dans une problématique qu il cache en fuyant !

La fin est proche accepter JESUS tous

Vous etes trop shematique et ne connaissez pas la psychologie . Ce que vous décrivez est superficiel et ne represnte pas une relation .

Tu confonds psy et psychanalyste...

Merci

Merci