SOS ¿Qué suplementos tomar? Con Nathaly Marcus Las 3 R

SOS ¿Qué suplementos tomar? Con Nathaly Marcus Las 3 R - Ep.#34

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2 жыл бұрын

Los suplementos alimenticios son productos que complementan nuestra alimentación. Contienen: Vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos e incluso hormonas. Generalmente, son ingeridos de forma oral y nos ayudan a aportarle a nuestro cuerpo, todo aquello de lo que carece. Por eso, es importante realizar un estudio en donde se pueda observar que es lo que necesita tu cuerpo.
De ésta forma se podrá saber con exactitud que suplementos requieres y las dosis en las que los debes de ingerir. No dudes en acudir con un profesional para que te acompañe en tu proceso y éste se realice de la mejor forma.
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Пікірлер: 511

@malejaayala8843 9 ай бұрын

Pues lamentablemente no todos tenemos el recurso económico para acceder a estás consultas 😔 yo simplemente voy cambiando mis hábitos lo mejor posible lo que pueda hacer conforme a mi economía

@mhdz10 2 ай бұрын

@malejaayala8843 no te des por vencida, efectivamente es complicado por temas de costos, logísticos y todo está ya muy contaminado. Pero no dejes que la negatividad te venza, basta con que empieces a remover la comida industrial de tu dieta, es decir, todo lo que no surge directamente de la tierra y que te estás llevando a la boca. Saludos!

@jackyevazquez23 7 ай бұрын

Tengo 53 años y no sabes lo que me a cambiado la vida desde que te descubrí, te veo, le leo, y tu libro Las 3 R buenísimo., te lo agradezco, eres muy generosa Nataly bendiciones 😘

@inesbabinesromero3038 2 ай бұрын

Hola cuando bienes a Cholula

@adrianacampos1786 Жыл бұрын

Apenas la Descubri Doctora en el programa de Marco A. Regil y quedé impresionada con su conocimiento ahora la sigo y ya estos viendo todos sus videos.! Bendiciones infinitas. Un ángel.! 🙏 Gracias, gracias gracias.

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Hola Adriana, gracia por tu comentario de valor; bienvenida!! 🎉🎉

@angelicaserna888 Жыл бұрын

Exelente yo solo la oía en Martha Debaile, pero las redes son una maravilla tengo años que sigo sus consejos Justo por Marco A Régil la encontré, aparte es una linda, saludos ❤

@alejandraserrano Жыл бұрын

Yo tamb, ya estoy por comprar su libro. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

@mabelymorel7032 Жыл бұрын

Igualmente yo

@ceciliaflores5023 Жыл бұрын

@@NathalyMarcusOficial Hola disculpe cuál es nombre del vitamínico que comento me interesa y también el nombre de la vitamina B

@mariarenovato8539 Жыл бұрын

Wooooow me encanta como explica todo!! Y se las sabe de todas todas!! Muchas gracias por compartir tus conocimientos que tanto nos ayuda ❤❤❤❤

@omayuya1 5 ай бұрын

No hace mucho que vi un programa donde tú hablabas y aconsejabas y que encantada! Muchas muchas gracias por tus enseñanzas! Aquí una nueva seguidora!

@isabelluengas8552 3 ай бұрын

Gracias x compartir con los q te acabamos de conocer muchas gracias Dios te de muchos años de vida

@alinkibby7441 4 ай бұрын

Muchas gracias por tanta información valiosa

@freddyrodriguezsantibanez8814 7 ай бұрын

Es la primera vez que veo esta doctora y me sorprendió como explica Donde pudo conseguir sus productos

@elizabethperez7504 8 ай бұрын

Hola buenas noches Dra.nathaly marcus la descubrí ayer y la estuve escuchando por 2 horas

@guadalupeochoa9886 5 ай бұрын

Muchísimas gracias Doctora, tiene poco que la conocí, me encanta la claridad para explicar .

@aliciarondon7712 6 ай бұрын

Gracias a ti por preocuparte por los seres humanos. Dios bendiga tu vida. Te veo desde Bogotá Colombia.

@evanavarretealfonso6034 8 ай бұрын

Soy su fiel seguidora ..mi admiración y respeto Bendiciones dra hermosa,por compartir sus conocimientos

@darlyhernandezcaicedo2614 4 ай бұрын

Super doctora muchas gracias por su conocimiento Dios la Bendiga ❤

@royerhv7526 Жыл бұрын

Acabo de leer este gran reportaje y es estupendo más vale tarde que nunca

@libiaperez586 5 ай бұрын

Me encanta, tan natural y con tantos conocimientos. Intentaré seguir sus consejos!!!. Gracias.

@user-im5zx9zj5w 4 ай бұрын

Me encanta escuchar a Nataly Marcus es muy importante lo que dices gracias

@amparoarismendi6972 4 ай бұрын

Muchas gracia x sus consejos bendiciones

@yolhi8418 8 ай бұрын

Información de excelente calidad. Muchas gracias Nathaly 😊

@seraloera3153 7 ай бұрын

Muchísimas gracias por todo ese conocimiento que nos compartes bendiciones

@lucynishimazuruga5791 9 ай бұрын

Muchas Dra. Nataly Muy buena explicacion. Bendiciones. Para ud. 😍

@betyleal3383 5 ай бұрын

Muchas gracias Nataly por compartir tus conocimientos que nos ayudan mucho Dios te bendiga gracias 🙏

@JuletaGuerrero 9 ай бұрын

Felicidades !! Excelente información !! Eres grande Nathaly y gracias x compartir!!👍👏🏼👏🏼💯

@claradiblasi354 4 ай бұрын

Gracias Doctora Nathaly Marcus. 👌

@jembry4916 Ай бұрын

Que lindo descubrirla Dra bella!! Haciendo todo sobre lo que me encanta escuchar e informarme. Saludos cálidos desde Argentina 🇦🇷❤️

@mariasanchezborbolla2164 9 ай бұрын

Doctora, hoy la descubrí con Silvia Olmedo y me parece fantástico lo que hace!! Ya me suscribí, y voy a ver todos sus capítulos, un abrazo!!

@mignohegraterol6725 Ай бұрын

Muchas bendiciones para la señorita @natalymarcus,irradia tanta bellez y buenas vibras que desde que la descubri😅comparto sus temas con muchisima gente❤

@amalialopez3712 6 ай бұрын

A decir verdad, igualmente estoy viendola, tiene una gran capacidad cognitiva para trasmitir conocimientos basicos y esenciales para tener una buena calidad de vida. Dios le bendiga y siga adelante colaborando con la humanidad.

@elizabethperez7504 8 ай бұрын

Me parece muy interesante la información que da en cuanto a la salud

@fidroipat503 7 ай бұрын

Mi simpatía y respeto por ser honesta y sincera en tus certeros apuntes de tus de donde traes tu amor por tu carrera y tu enfoque altruista de compartir tus conocimientos en todas tus presentaciones saludos desde Chicago ojalá te des vuelta por estas tierras

@marthaguerramorales2365 4 ай бұрын

Muchisimas gracias por sus consejos y tanta información. Dios le bendiga

@mariaelenarosales4708 3 ай бұрын

Dra Nataly eres excelente, gracias por compartir tanta información! Bendiciones

@omega5578 5 ай бұрын

Gracias 😊 Doctora Nataly Marcus Felicidades Todo Bien Explicando Gracias Saludos

@rosiereyes2814 4 ай бұрын

Wow escucho sus videos una y otra vez

@INFINIXHot30i-oc6yh 4 ай бұрын

Mucho gusto en conocerla ☺️ me encanta como explica en sus videos . Yo en lo personal eh empezado a consumir suplementos voy a cumplir 40

@dorisrubio4383 4 ай бұрын

Gracias por todo lo que nos enseña

@user-tv6ht2fw8t 6 ай бұрын

Yo tambien apenas te descubri Nataly y eres genial nutriologa, todo bien y te recomiendo con personas y conosco muchas que hablan español medio mal y les interesa nomas que dicen que hablas muy rapido y no captan todo eh incluso los que hablan buen español se les pasa muchas cosas. Muchas gracias de mi parte por tan valioso contenido❤❤❤❤❤

@carlosmireleshernandez9978 27 күн бұрын

Apenas estoy en tu programa. Me gusta la manera de justificar tus recomendaciones. Estoy atento a iniciar con las tres R Gracias. saludos!

@jaellemajerusa5440 2 ай бұрын

Wow gracias Dr por tan poderosa y hermosa informacion...la respeto y la admiro por todo lo que hace y aporta para mejorar la salud de las personas

@normarivas4389 29 күн бұрын

Excelente información dra quw dios le bendiga por su gran ayuda

@milagrosespinal3597 4 ай бұрын

Estoy encantada con la Doctora Nathaly❤desde que la descubrí no dejó de escuchar todas sus informaciones tan interesantes, me encanta comer sano, cuidarme. Quiero saber como seria los medios para hacer una consulta con un usted Doctora, gracias, bendiciones

@idaniamarin1334 Ай бұрын

Dios la bendijo y usted comparte esas bendiciones transmitiendo su conocimiento.... Simplemente gracias...

@luzalbacastillohernandez5344 3 ай бұрын

Muchas gracias doctora

@user-vr1hv9mj9h 7 ай бұрын

Hola, me encantan sus conocimientos, si pudieras poner una imagen del multivitaminico, Vitaly y los que mencionas para los que somos de otro países podamos adqjirilos

@anavivasrodriguez1445 9 ай бұрын

Gracias Dra Marcus te amo eres muy generosa gracias,vivo en. Colombia y no encuentro los suplementos

@alexa29m 9 күн бұрын

WoW que explicación tan buena!.. gracias muy buena informacion

@alejandraschermer844 Ай бұрын

Excelente.Muy claro y completo.

@Maria-nx6sr 8 ай бұрын

Muchas gracias Doctora ❤saludos

@esperanzamorenoduran9998 Ай бұрын

Grasias por sus consejos bendiciones

@analuisagarciasolis4082 4 ай бұрын

Quedé impactada de cómo está médico relaciona la salud espiritual con la física La vi en Phitlosofia y ahora estoy en este canal maravilloso ☀️❤️

@anaisabelbecerraoliva2495 2 жыл бұрын

Gracias. Hijole tantas preguntas por hacer

@jm-lz8dq 7 ай бұрын

Felicitaciones!!! Muy profesional

@mariaguadalupesorayaalvare982 24 күн бұрын

Excelente en verdad ...gracias

@ClaritaMartinez-rn2lp 2 жыл бұрын

Gracias Dra. Nathaly por tan importante información. 👍👋

@NathalyMarcusOficial 2 жыл бұрын

Un gusto compartir!

@mariadejesusbarrera222 3 күн бұрын

Gracias doctora muy buena explicación dios le bendiga por enseñarnos

@adarivera3982 Жыл бұрын

Gracias Dra. Por su tiempo,por ayudarnos a cuidar nuestra salud,me encanta. Bendiciones.

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Gracias!! Bendiciones también para ti ✨

@GuadalupeHernandez-kv3md 10 ай бұрын

Doctora Nathaly!!! tiene dos semanas q la encontre en KZfaq y la verdad quede encantada, estoy muy interesada en el cuidado de la piel,tengo alrededor de 3 meses tomando vitamina C,D3,B12 y empeze a incluir el colageno y muchas cosas mas y la vierdad hasta ahorita he visto muchos resultados,me gustaria con usted una consulta online ya q no estoy en Mexico para saber si estoy haciendo las cosas correctamente. Espero su respuesta Muchas gracias

@informachipi891 7 ай бұрын

Nathaly buenas noches, has cambiado mi decisión de usar Minoxidil para la caída del cabello, yo siempre acudo a suplementos multivitamínicos, cuando me inicia una gripe, y he comenzado a usar lo natural. Mil y mil gracias. Ancizar Rendon

@silviapereamontano5581 Жыл бұрын

Excelente información !!! Muchísimas gracias Nathaly por compartir tus sabios conocimientos 👏👏👏👏👏saludos desde Jimenez Chih Mex 👌💯

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Gracias a ti por tu preferencia

@lolaruiz35 5 ай бұрын

Doctora que maravilla de explicacion ! lo que me pasa es que yo me suplemento a mi aire porque nadie en mi ciudad me orienta Soy de España ,cataluña Tengo 62 años con problemas de esteoporosis , un espasmo hemifacial y no encuentro nadie como usted en mi pais Ojalá lo encuentre ! Gracias por sus consejos ❤❤❤

@nohemidiaz2158 10 ай бұрын

Hola Nathaly. Buenas tardes. Me encanta todos los conocimientos que tienes y nos compartes. Tengo neurodermatitis de hace como 5 años. No he podido controlarme porque con cualquier estres me surge nuevamente. Me gustaria saber en cuanto está tu consulta con los estudios que comentas que son necesarios para saber que es lo que nos hace falta. Muchas gracias

@adrianajimenez1298 5 ай бұрын

Tengo poco de descubrirte eres un ser increíble como explicas, tu conocimiento y que bueno que hay gente como tú preocupada por sanar desde adentro y con el corazón ❤

@mayerlymoreno5721 6 ай бұрын

Hola nata te sigo hace poco y me encanta como sabes y explicas para uno cuidarse, me gustaría saber si tienes una clinica en bogota colombia ?

@delvallerivero2963 7 ай бұрын

Excelente🙏👏 muchas gracias

@rociovera1720 3 ай бұрын

Cómo está doctora me párese importante todo lo que nos explica le escucho de Argentina como pido acá a mi médico para checar el estudio del cabello acá el análisis de sangre q hacen es básico

@ClaudiaFWesch 2 жыл бұрын

Menos de buena calidad, qué muchos de mala calidad! By NMarcus 👏👏

@mariarosamino9497 5 ай бұрын

Te sigo Natali y mejore mucho ❤

@Acm931 Жыл бұрын

Muy buenos sus videos doctora

@adrianajimenez9847 6 ай бұрын

Hola doctora apenas la sigo la Vi con Marco Antonio Regil y me gustó mucho su información gracias

@edgardobaez7164 Жыл бұрын

Tiene mucha credibilidad,usted me da testimonio porque se ve muy bien fit y me da ejemplo,me encanto su orientación como debemos suplementarnos

@agatafonsecd2253 Жыл бұрын

Me encanta todos los podcast de esta mujer Gracias por Orientarnos a una mejor estilo de vida Saludable las 3R

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Muchas Gracias!!! 💖

@mireyalemus7415 2 жыл бұрын

Exelente información . En qué vídeo habla sobre.los suplementos.alimenticios . Yo vendo y la verdad me.parece.muy interesante.todo.lo la información el saber recomendarle a las personas un buen suplemento . No solo por.vender.si no quede exelentes resultados .

@sarareyes547 Жыл бұрын

Hola doctora maravillosa, soy del El salvador, quisiera saber si hay una clinica especializada, aquí en el país donde con sus conocimientos y hacerme un cheo, por favor 😊❤

@claudiabaron1229 4 ай бұрын

Sos una genia Nathali querida😊! Gracias te sigo en mi menopausia. Soy de Argentina, donde puedo conseguir tus suplementos, por favor?

@user-od1ug1nu1y 6 ай бұрын

Me encantó sus videos

@franciscaperez1338 8 ай бұрын

Excelente información.

@soraidahernandez1119 Жыл бұрын

Gracias por todos sus con sejos❤

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

A tu salud ✨

@fannisjauregui9983 5 ай бұрын

Dios te Bendiga Dra fannis desde VZLA.dra sin tiroides xf.hable de ésto nadie orienta la problemas que se presentan cuándo le sacan la tiroides totalmente y que alimentos y vitaminas porque mandan mucho calcio e igual se sigue con Eutirox.xf

@teresaalvarez1170 6 ай бұрын

Hola Nathaly oyendo el potcap te suguiero que nos des informacion de los suplementos por estapas d de edad

@eduardoernestogutierreztor1650 3 ай бұрын

Me encantan tus recomendaciones, cuál NAD 3 o vitamina B3 exclusivamente sin resveratrol o alguno otro, cuál marca me recomienda tomar

@ivan-vj9yn 7 ай бұрын

Saludos Doctora Nathaly desde España, soy un fiel seguidor de sus vídeos por tan profesionalismo e instructivas enseñanzas por no decir la mejor, mi pregunta es soy un hombre de 39 años casado y entreno 5 veces a la semana....en ocasiones estoy con muy buena libido, pero luego me paso 4 y 5 días sin deseos y realmente me preocupa mucho ya que siempre he sido un hombre muy activo sexualmente, el año pasado me realicé una analítica de la testosterona y tenía la total en 7,08 y la libre en 10,17 pero aún así presentaba síntomas menos que actualmente pero los tenía, debo aplicarme alguna crema de testosterona bioidentica con esos rangos pues creo que es la más segura ya que la vi en uno de sus vídeos... sería tan amable de poder ayudarme muchísimas gracias bendiciones y feliz Año

@aidabasterrechea4863 4 ай бұрын

Hola me encantan sus videos son súper interesantes y me han ayudado muchísimo con el tema de menopausia tengo 43 años aunque me gustaría comentarle q apesar de los suplementos q tomo me siento sin energía me pudiera aconsejar al respecto yo tomo en la mañana mis gummy de vinagre de cidra y la b12 desayuno y las 2 horas me tomo la vitamina c la D3 el colageno y una multivitamin de mujer las tomas de esta manera porq me dijeron q la vitamina c y la b12 no se deben tomar juntas y en la noche tomo mi magnesio y omega 3 pero apesar de esta rutina me siento sin energías y necesito energía para trabajar ya q mi labor cómo housekeeper lo lleva muchas gracias por sus consejos tan útiles Bendiciones ❤

@lupitareyes5730 6 ай бұрын

Woow…muchas gracias por tu charla!..anote todo..Una pregunta nataly en cuánto tiempo se arregla tu intestino 2 semanas ?

@user-be6ts1yv3v 6 ай бұрын

Hola Dra. Nathaly hace semanas que la sigo y me siento muy entusiasmada y estoy segura q podré hacer cambio para lograr rescatar la salud q tenía hace 10 años Fui diagnosticada con lupus😢 en verdad q es una lucha diaria el poder sentirme fuerte para dar mi batalla diaria he echo cambios en mi alimentación pero no es suficiente!! Siento q día a día me deterioro...y quisiera sentirme al cien !!! No se dónde atiende en qué ciudad por favor... gracias, gracias ❤

@BlancaLopez-fp4st 5 ай бұрын

Disculpe. Como es mejor tomar el suplemento. En capsula o en polvo. Y me encanta sus consejos 👍🌹

@susanmazparrote9949 5 ай бұрын

Nathaly, te agradezco mucho todos tus consejos, queria preguntarte que debo tomar, NAD o NADH o NAD+ estoy confundida, saludos desde Caracas Venezuela

@edithcardenas7815 5 ай бұрын

Preciosa que Magnesio recomiendas para los músculos, que dijeras para que es cada uno y cuáles son lo que recomiendas 😊 gracias y éxitos 😊

@user-ni8dq4rs3t 10 ай бұрын

Gracias😊

@olgarodriguez1304 4 ай бұрын

Ame el video👏❤️👏

@Asun.100 Жыл бұрын

Que bien lo explica todo ojalá la hubiese conocido antes . Un abrazo 😘😘😘

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Nunca es tarde para reparar, regenerar y resetear nuestro cuerpo y nuestra mente ... Bienvenida!! 🎉🎉

@lidiaislas5889 6 ай бұрын

La miro de Uruguay y pienso es torturante saber qué no puedes cambiar tu estado de salud porque usted está muy lejos de todas maneras trato de seguir lo más que puedo sus enseñanzas gracias gracias 🙏 es hermosa

@bel9297 10 ай бұрын

Definitivamente me voy a México a atendarme cobla Dra ❤

@rosiereyes2814 3 ай бұрын

Quisiera hacer lo mismo pero no puedo

@mirnaavendano8832 6 ай бұрын

Desde que la descubri veo todos sus potcast,le agradezco la información que nos comparte,Gracias Gracias Gracias🙏 quiero una consulta a donde me diriijo para hacerlo 8:14

@smten7738 5 ай бұрын

Muchas gracias por su grandiosa informacion. Quiero una consulta porfavor Buendia

@rosyhernandez2835 Жыл бұрын

muchas gracias por su info

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

A tu salud

@rocioromero5004 2 жыл бұрын

Excelente explicación ! muchas gracias por su valiosa información! La admiro y la aprecio mucho! Bendiciones

@NathalyMarcusOficial 2 жыл бұрын

Muchas Gracias!! Bendiciones también para ti ✨

@patriciayanethaguilarriver8304 5 ай бұрын

Te amo!!

@francymadrid4175 Жыл бұрын

No sabía de usted, ¡gracias, Gracias, Gracias!

@NathalyMarcusOficial Жыл бұрын

Gracias a ti por estar y confiar ✨

@NellyZabala-vc1sb 3 ай бұрын

Nataly me puedes por favor decir cuál es el mejor magnesio para mi hija que tiene 13 años y sufre de mareos y dolor menstrual. Muchas gracias por tú respuesta. Dios te siga bendiciendo