Douleur à la hanche: la tendinopathie, une cause méconnue. Un article à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/douleur-hanche-tendinite

J’ai bien aimé votre vidéo sur la douleur à la hanche. Merci de nous aider. Je fais vos exercices modérément tous les soirs. Je suis la dame de 90 ans qui vous a découvert sur Face Book. Je vous trouve excellent.

J'ai 55 ans et le mécanisme commence à rouiller et je vous assure que vos exercices m'aident et me soulagent beaucoup . Merci à vous

C'est toujours un plaisir de vous entendre et de suivre vos conseils éclairés qui nous font du bien . Bravo !

Merci de partager votre expertise avec nous. Je suis affligée de deux bursites aux hanches, ce qui me limite beaucoup dans mon quotidien ... j’ai reçu une infiltration dans chaque hanche le 12 février dernier, ce qui m’a soulagé à peine 15 jours (comme j’étais bien 🙏🏻) ...avec ces exercices proposés... en plus de mes étirements tous les jours ... j’espère retrouver un peu plus de confort ... un gros MERCI 🤓

Merci beaucoup Denis. J'ai un problème de douleur a la hanche sur le devant depuis trois semaines à la suite d'une longue marche. Je viens de faire vos exercices et je sens déjà une diminution appréciable de la douleur.

Je vous remercie infiniment pour cet vidéo précieux,grâce à ça, j’ai trouvé la cause de mes douleurs de ma hanche,qu’il y a 3 ans !!! Ma fille m’a conseillé de faire des exercices force pour les gens qui malade d’arthrose,mais plus que je fasse,plus que j’ai mal ,et le résultat maintenant,je ne pourrais plus marcher du tout,et votre vidéo tombe à pic, vous expliquez très claire,très utiles,je vais suivre toutes les exercices,touts les conseils que vous nous aviez donné ,je vous remercie encore pour cet vidéo excellent .

Toujours très contente d'écouter tous vos conseils, je peux constater que peu de professionnels arrivent à votre cheville. Continuez à améliorer nos problèmes d'âges avancés. Merci pour votre dévouement.

Merci pour vos différents cours qui nous soulagent. Depuis que j'ai commencé à regarder vos émissions et à mettre en pratique vos conseils, je me sens un peu soulager de ma maladie (arthrose au cou et de la douleur à la hanche). Je vous remercie une fois encore pour vos conseils.

Bonjour, Merci pour cette série d'exercices fort utiles. Explications simples, claires, prises qui nous permettent de les exécuter chez-soi tout en vérifiant bien notre posture grâce à vos recommandations. C'est exactement le type d'exercices que je recherchais. J'étais rendue là dans ma démarche. Un bon physiothérapeute c'est de l'or! J'ai aussi consulté et testé les exercices que vous recommandiez pour les problèmes de sciatique et comment parvenir à nous soulager pendant un épisode en respectant bien les consignes. Quelle efficacité!

Bonjour, Je faisais ces gestes et exercices intuitivement car je sentais que ça me soulageait un peu. Vidéo très explicite et discours très professionnel. Merci de la rendre accessible pour tous ceux qui n'ont pas les moyens de consulter des professionnels de santé. Merci pour votre bienveillance.

Merci pour tous vos partages qui sont très bien faits. Vous êtes, un être de biens.

J'ai reçu une évaluation pour la hanche et vos exercices s'avèrent très bénéfiques. Merci beaucoup dr.Fortier.

Merci pour le soulagement . J'étais dans le besoin car rien que hier soir j'ai senti une douleur à la hanche et grâce à vos conseils et expertise d'exercice je suis soulagé. Vraiment merci infiniment

Explications claires, et possibilité de les lire aussi ,facilitent la compréhension. Les exercices ,visibles en médaillon,pendant les explications les accompagnant,facilitent l’intégration.Ces capsules sont d’une qualité exceptionnelle.Bravo,et merci de partager vos précieux conseils.

J'ai mal à la hanche droite en ce moment. Je vais exercer ta série d'exercices afin de diminuer la douleur. Merci Denis de vouloir soulager nos douleurs !

Bonjour et merci pour ces explications très précises sur les douleurs a la hanche. Merci pour les exercices proposés, je vais les appliquer.🙏

Bonjour je suis Anne marie je vie au Canada et j’ai eu des douleurs à la hanche le mercredi matin et les ambulanciers son venue mes chercher à la maison pour l’hôpital et je suis tombé sur ta vidéo sur KZfaq et j’aime beaucoup se que vous fait et les exercices que vous nous montrez ca nous aide beaucoup et merci beaucoup je me suis abonnée à votre pages. Merci

Merci! C'est la 2e fois que tes vidéos règle litteralement mes maux :)

Bonjour ! Merci pour cette superbe vidéo ! Je suis un amoureux de sport ou j'ai pratiqué 13 ans de rugby, ça fait 20 ans que je fais du taekwondo irrégulièrement, 17 de capoeira irrégulièrement, et ai fait ma première course d'obstacles en 2014 et du y mettre un terme suite à des douleurs à la hanche droite ! Après 4 ans de repos (pas de course d'obstacles) cette douleur était partie ou par la suite je pensais pouvoir recommencer cette année à courir ! Mais voilà que cette douleur réapparaît ! Je voudrais pouvoir ne plus avoir ce problème de santé pour pouvoir continuer à faire du sport

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante! J'arrive de la clinique et j'ai des anti-inflammatoires à prendre pour 10 jours... Tendinite ou capsulite de la hanche (pas de test d'imagerie), possible début d'arthrose... Je le prends très difficilement, moi qui bouge 2-3 x semaine... Vous me donnez de l'espoir tout de même et comme le doc ne m'a pas suggéré d'exercice à faire comme tel, je vais essayer les vôtres d'ici 1 jour ou 2! Merci beaucoup!

Explications très claires, courtes, efficaces et de bons exercices facilement compréhensible. Merci et surtout continuez !

C'est très bien expliqué et les exercices sont simples à exécuter.

J,aime beaucoup cette vidéo merci je une douleur a la hanche malgré je suis allé voir le médecin mes ça ne passe pas je vais essayer les exercices je vous Regarde depuis Haïti

Bonjour, je fais beaucoup de marche actuellement et l'extérieur de la hanche gauche était douloureux, comme si une pointe rentrait dans la hanche. Grâce aux exercices faciles à réaliser et très bien expliqués, la douleur s'est estompée et j'ai pu aller à nouveau marcher aujourd'hui. Ma hanche vous dit un grand merci :)

Je pense que c'est unanime, les gens ont aimé cette vidéo. Je peux confirmer que moi aussi. Il y a certain exercices que je faisais déjà suite à des consultations avec un physiothérapeute il y a quelques années. Mais je vais essayer les autres. Merci beaucoup!

merci pour votre explications et très Bons conseils . Energiquement c'est déjà soulagé mes douleurs.

Bonjour j'ai adoré cette vidéo j'ai apprise plusieurs choses, et merci de nous donner quelque exercices, en attente d'autres vidéo, bonne continuité a vous. Bonne soirée.

Bonjour Denis, merci beaucoup et j'essaie de mettre en pratiques tout les conseils de vos expériences .Les douleurs j'en ai eu beaucoup, mais les douleurs de la hanches est m'a surprise ,et une douleur très spéciale! Avec le petit peu que j'ai mis en pratique vos exercices, je ressens un réel soulagement. Merci beaucoup. 🙏🙏👍

Merci Denis pour toutes ces vidéos. J'ai 55 ans, j'ai pratiqué diverses activités physiques depuis ma tendre enfance. J'ai ainsi pratiqué le hockey sur glace, la boxe française, le karaté.. Depuis 10 ans, je pratique le cyclisme en compétition. Bien entendu, j'ai chuté à plusieurs reprises. Je souffre de douleurs à la hanche droite depuis 4 ans. Divers examens ont abouti à la conclusion suivante: Labrum fissuré. Pour autant, avec vos vidéos, je continu bon an mal an à pratiqué le cyclisme. Merci. Je vous ai découvert en cherchant ici. Bon continuation et un grand bravo Pour votre investissement. Bien cordialement Laurent

Merci pour les explications très claires qui sont données, et surtout qu'il ne faut pas forcer lorsqu'on a mal. Les exercices sont simples et réalisables partout..

Génial, merci j'ai enfin mieux compris ce que mon médecin ne m'avais pas très bien expliqué. Les exercices sont top !

Vous êtes génial je regarde toutes vos vidéos surtout sur l'arthrose merci bcp ❤

Merci pour votre vidéo très intéressante,j'ai une coxarthrose débutante,je vais appliquer vos conseilles .

Merci pour tout ce que faites pour les malades, à travers ces conseils médicaux très chers !

Extra , votre analyse est vraiment complète. Je vais tester car j'ai eu une fracture des 2 hanches à 1 an d'intervalle, sans avoir fait d'effort particuier et sans avoir des pbs d'ostéoporose. Et ça me gene pour reprendre mon activité sportive et j'ai des douleurs régulièrement.

Bonsoir c'est la première fois que je regarde votre vidéo et je trouve que vous expliquer bien j'ai des fois des douleur à la hanche et au tibia je fait des exercices mais c'est la nuit qu'on s'ouvre merci à vous 🙂😊

Très bonne vidéo avec des exercises impeccables. Merci pour ce partage !

Merci Denis, cela m'aide beaucoup. Vous répondez à des questions que je me pose et auxquelles mon médecin n'a pas vraiment répondu. En tous cas, peu d'explications. J'ai donc apparemment une bursite (depuis 6 - 7 mois). J'étais une bonne marcheuse et suis donc très frustrée de ne plus pouvoir marcher. Obligée d'utiliser des bâtons pour m'aider, (j'ai 65 ans dans un mois) et de m'arrêter très souvent. Je fais maintenant les exercices que vous conseillez, j'espère de tout coeur qu'il y aura des améliorations car il est vraiment très difficile d'être ainsi handicapée. Mais c'est incroyable comme ma forme physique a chuté en quelques mois. Je dois complètement me rééduquer. Je vais donc y aller doucement avec vos conseils. Michèle de Belgique

Merci monsieur Dénis Fortier❤ Cette vidéo est 👍

Très intéressant de voir les exercices qu'on peut faire pour diminuer les douleurs.

Merci pour l’information pour l’exercice à faire pour de la douleur à la hanche j’ai mal depuis le mois d’aout a cause que j’ai forcé avec un objet lourd. l’exercice que vous montrez ça peut tu être bon quand même si j’ai aussi des hernies discal dans le dos et j’ai aussi de l’arthrose, je dois allez passer une radiographie et les résultat vont allez à mon médecin, J’ai aussi pris des antiinflammatoire et ça n’a pas aidez, merci de partager ce bon vidéo

Merci pour tout les exercices offerts je vous regarde à bien.et à la radio toujours intéressant et je me suis procuré votre dernier livre merci beaucoup

Vos vidéos sont très bien réalisées. Ne manque rien et surtout rien de trop. Celle-ci en particulier est essentielle, car elle permet de comprendre d'ou peut venir la douleur à la hanche, quoi éviter, et quoi faire pour améliorer son sort. J'ai regardé « Soulager la douleur à la hanche (1) » qui permet de bien comprendre comment faire la série d'exercices. Merci Denis Fortier

Bravo et merci pour les vidéos. C'est clair précis et sous titré. Que demander de plus :).

tres bonne video explication très claires . exercices faciles à reproduire . merci pour ces conseils ?

Merci à vous pour vos explications sur ce mal, les exercices sont bien

Bonsoir , j'ai écouté avec attention cette vidéo . cela fais 6 ans que je souffre de douleurs a la hanche j'ai vu des docteurs et fait plein d'examens c'est la première fois que j'entend une déscription aussi réelle de la douleur de la hanche , c'est tellement handicapant on vie avec la douleur et les restrictions qui vont avec,plus de vie sociales promenades , faire les magasins .........et plus encore on sait se rendre sur la lune, mais on ne sait pas soigner les douleurs de la hanche : les prothèses de hanche ne sont pas une solution pour les tendinites . Merci pour la vidéo .

Merci beaucoup pour les bons conseils et vidéo. Des exercices très appropriés pour mon problème de hanche gauche....

Merci beaucoup pour vos vidéos très instructives et faciles à comprendre sur des sujets pourtant complexes, ainsi que pour vos bons conseils Cordialement

Merci pour vos conseils et exercices très efficaces et simples à reproduire.

Merci pour cette vidéo qui et trés bénifique pour les malades au hanche merci continuer

Merci beaucoup pour cette vidéo. Je vais faire ces exercices sans aller trop loin dans les mouvements. Merci encore. Vous me donnez espoir de reprendre mes marches dans les sentiers pédestres que j'aimais tant.

Merci bcp docteur j ai une tendinite de la hanche et ces exercices sont très efficaces Merci infiniment

Merci infiniment pour vos explications et votre aide

Merci beaucoup pour les exercices. Je vois un chiropraticien, un physio thérapeute pour m’aider à soulager l’arthrose avancée que j’ai à la hanche.

Merci beaucoup c'est très bien expliquer . Je vais mi mettre j' en ai tellement besoin encore merci Denis Fortier

Merci pour la vidéo je vais mettre en pratique ch

Merci bien docteur

C'est Noureddine de maroc.je vous remercie pour la clarté de l'explication

Vraiment chapeau a vous les video sont pertinentes et les exercises sont faciles vous nous motivez merci beaucoup pour les videos

Merci Denis pour vos conseils concernant les douleurs( tendinopathie) à la hanche je vais appliquer les mouvements de la video A bientôt pour d'autres videos Cordialement

merci beaucoup de la gratuité des conseils.

vidéo vraiment très intéressante. j'attends avec impatience une suite. merci

Je vais acheter vos livres,aujourdhui j'ai passé un bon moment avec vos exercices,épaules et hanches.

Top comme d'habitude ...du boulot en perspective ....merci!

Merci Denis Fortier! très bonne vidéo

MERCI BEAUCOUP DENIS

merci beaucoup pour votre travail et cette vidéo !! je vais vous suivre avec plaisir

Tres interessant.ca m'aide

Rien de visible si ce n'est qu'un peu d'arthrose à la hanche qui n'explique pas cette douleur qui devient limite insupportable quand je marche trop longtemps et qui me fait boiter au bout d'un moment. Tout revient à la norme quand je suis au repos. Cela à débuté suite à un faux-mouvement au travail en octobre dernier. Faudrait-il passer une échographie pour en savoir plus ? Je suis désespérer pour tout dire et j'ai l'impression que je vais devoir vivre avec ça toute ma vie !! Je vais essayer de reproduire les mouvement que vous conseillez et je verrais bien ce qu'il en est. Merci pour ce partage.

Merci pour cette vidéo très claire. Je vais essayer vos exercices. Bonne soirée.

J'aime beaucoup vos conseils et vous remercie . Une autre chose que je voudrais vous demander ,est-ce aussi bon pour les aines ?Douleur à l'aine droite et souvent m'empêche de marcher (douleur intense ) depuis quelques mois . Merci

Enfin, une vidéo qui n'est pas que du remplissage, mais plein d'informations très pertinentes, du début à la fin. Beaucoup d'exercices, mais lesquelles choisir ? Peut-on les faire en prévention ? Merci.

Merci pour cette explication facile et conseils

Merci pour ces informations Denis.

Excellent ! Merci pour ce beau travail !

Bonjour merci pour vos vidéos très intéressantes ! Je vais faire vos exercices !à bientôt de vous écouter bon week-end à vous!😆

Video très utile car très didactique, merci

Merci pour les conseils très pratiques

Bjr! solution de douleurs aiguës a l' aine- merci et a suivre

merci beaucoup pour cette leçon

Merci beaucoup

Merci, la vidéo est très bien faite et les explications sont claires.

Merci Monsieur Denis Fortier pour vos enseignements de conseils. ❤❤❤ !

Merci du fond du cœur 🌈💛☺️

merci pour vos informations - je vais suivre vos conseils

Super merci beaucoup et bonne contuniation que .dieu te benis.

Merci pour le partage

Svp même exercice de soulagement de douleur : hanche droite et gauche?sur quel pied se tenir debout pour ex 3.4?et merci bcp

mon ostéopathe m’a dit que j’avais le bassin bloqué, ça me fait parfois des douleurs atroces au niveau de l’articulation de la hanche, ces exercices m’ont sauvés merci!

Merci pour ces informations si précieuse

Bonjour, j'ai eu un accident il y a 18 ans maintenant. Ma hanche a été touché, notamment le cotyle. Depuis dès que le temps est mauvais des douleurs apparaissent... Avez vous des solutions, exercices etc pour soulager cela. Merci, et merci pour vos vidéos

Merci pour vos vidéos, si bien documentés et vos exercices très bien expliqués. je recherche la cause de ma baisse de capacité à marcher et de ma douleur au milieu du dos. Je vais pratiquer vos exercices. Je vais suivre votre site avec beaucoup d'intérêt.

Bonjour Denis, on vient de me diagnostiquer une coxarthrose avec comme seule solution intéressante pour la réduction des douleurs permanente, la pose d'une prothèse totale de hanche. J'ai 55 ans, je suis plutôt sportive, mais j ai bien diminuer ma pratique car à chaque fois je me trouvais avec une inflation qui devenait chronique. Est-ce que suite à cette opération, je vais retrouver une amplitude articulaire équivalente à celle que j'ai de l'autre côté de la hanche? Pourrais je recommencer à travailler ma souplesse articulaire après la rééducation ? Merci pour vos commentaires ! Toujours très intéressant s!

Très bonne vidéo merci

Merci docteur pour recevoir vos comment doit je faire je suis au maroc casablanca .

Très intéressant et bien expliqué. Je vais les pratiquer. Merci

Merci

Merci pour ces merveilleux conseils