спасибо автору фильма и тому кто его сюда дал.занимаюсь в европе, мои тренеры используют круговую тренировку,всё почти тоже самое,после просмотра даже приятно на душе стало что могу назвать свою тренировку по советской школе.сперва было трудно,в этом круге нет лёгких упражнений,это только с виду сперва может показатся так.после этого видео жду с нетерпением завтрешнюю тренировку.МОЛОДЕЖ, ЛУЧШЕ СПОРТЗАЛ ЧЕМ ПИВБАР.НЕДАВАЙТЕ БОГАТЕТЬ ТЕМ КТО ТРАВИТ ВАС И ТОЛКАЕТ К ТЕЛЕСНОЙ И МОРАЛЬНОЙ ДЕГРАДАЦИИ.

Ребята этот фильм лучше чем все новые уроки которые снимают в наше время только для зарабатывания денег.

Это то что нынче называют модным слововм кросфит?

Это был лучшая тренировка.

школа бокса в СССР очень хороша ,закалка бойцов ,ведение боя и не уступчивость ,воины ..

Супер, спасибо!

На все 100 согласен с тобой брат!!!

Супер

Даешь продолжение!

@Pycak100 насчет подсада, бросок там через "точку" в пояснице, бедро исключается так то.

@Pycak100 Насчет подсадов, спасибо за самбисткий ликбез. Почитал пару статей буду знать что там все броски через таз считаются бросками через бедро.

Спасибо.

@Pycak100 иностранные методики кстати ничуть не хуже, американский бокс разве хуже советского?

Спасибо за круговую тренировку. Я у вас выигрывал именно благодаря вашей круговой тренировке. Я занимался боксом, а вы круговой тренировкой. Это все и решило.

@Pycak100 и все же не смотря на это боксеры прогрессируют, становятся более скоростными маневренными, бокс это зрелищный спорт и все в нем делается для улучшения потребительских качеств, то что было раньше просто было ближе к боевой системе. ИМХО.

@Pycak100 отличный ответ, но на мой взгляд нельзя склоняться только к игровой манере, внимательнее приглядитесь к легендарным боксерам мирового бокса. Ну и можно посмотреть первые бои между американскими и советскими боксерами, неужели американцы выглядели мешками для битья?

@Pycak100 бывает вариант "имею мнение, хрен оспоришь" )))

@Pycak100 в ваших словах есть над чем подумать о тактике бокса в целом.

@Malyshev73 так это и есть ретро, нарезка с советской ленты.

Отличная нарезка, а как называется полный фильм ?

Круговая тренировка,это тяжелая вещь.Сам испытывал не однократно на себе!Кувырки ненавижу!

@abdimassad кувырки - координация ,

Мы похожую тренировку раз в год на физкультуре делаем

@abdimassad вестибулярный аппарат. помогает потом быстрее восстанавливаться после нокдауна.

@Pycak100 мне кажется вы либо не достаточно осведомлены либо предвзяты, в зарубежном кинематографе есть весьма достойные ленты, ровно так же как есть отличные боксеры выращенные там а не здесь. Смотрите беспристрастнее - увидите.

@Pycak100 все дело в том что примеров хороших западных фильмов полно (на мой взгляд), и если вы отрицаете их наличие то спорить уже бессмысленно, в данном случае формат совсем не тот, нужен нормальный форум для кинокритики. С боксерами по моему такая же ситуация, про мамонтов типа марчиано или демпси можно не говорить, но вот из известных всем али, тайсон, мл. джонс, современный пакьяо они все драгоценности в истории бокса. У меня нет никакого желания разводить тут критическую полемику )

200-220 разве это норм пульс? Для тренировки. Максимум 190.

@Pycak100 )) И́МХО или IMHO (англ. IMHO), также имхо или imho (строчными буквами) - выражение, означающее «по моему́ скромному мнению» .

Главное не бокс а ОФП .На ринг выходишь когда выполнен основной объем работы со штангой ,на турнике ,брусьях и когда уже пробежал 30 км .На ринг человек фактически выходит просто отдохнуть .Я всегда отдыхал на груше так легко ничего не чувствуешь после изнеможения (30 км бег ускорения) на стадионе и в качалке

Хочу в СССР

Лукашенко похож

Вот что надо было всегда показывать в не брюс ли,ван дамов и прочих понторезов телевизионных

ок

а что дают кувырки ?

А когда головой вниз висишь? Если мышцы поясницы, и в общем всей спины хорошо развиты то все в порядке будет! Также нужно разогревать мышцы перед выполнением упражнений и все будет хорошо. P.S.Если честно меня просто бесят такие эксперты вроде тебя которые вечно подходят и начинают советы давать Ты так не делай А то травмы будут!!! "мне реально так смешно становиться когда я такое слышу" Потому что когда тренируюсь сконцентрирован на тренировке поэтому все хорошо!

Станции а не кроссфит или табаты всякие..

Ссср ❤️🙏

Да они тренера в хер не ставят - 7:20 тренер: «Время, поменяли станции!». А им насрать, продолжают скакать как кретины...

@Pycak100 дсмысл то, если вы считаете что советские фильмы самые лучшие а все остальное шлак, то я пожалуй уволюсь от разубеждения вас в этом.

kuvyrki ne delayu..............

Вот раньше подход к работе был, не то что сейчас,нужно заплатить. ..

Американцы с Американской школой бокса круче

Мне не понравилось. Принцип тренировки не соответствует современным представлениям о физиологии и медицине.

Круговая тренировка...... Тема чьей - то дебильной антинаучной диссертации. Интересно: кандидатская или докторская? И народ верил, что если прыгать через козла, бревно и скамейку, вертеть головой, ногами и руками, кидать в стену мяч, то можно стать боксером.