совет номер 0 - добавить хоть 1 раз в неделю к урокам танца растяжку йога / стретчинг / пилатес

ПРЕСС. ... У НЕЕ П-Р-Е-С-С !!!! ИДУ НА ТАНЦЫ, СРОЧНООООО 😭😭😭 Лучшая мотивация👊👏

_самая очаровательная богиня 💕💕💕_

спасибо, все советы очень практичные и ценные для новичка)

Нина отличное видео, советы супер! Ты красавица как всегда❤.

Красотка! Моя мотивация 🤩

Полезно для начинающих, спасибо вам. Советы о том, что не нужно сдаваться из-за неудач, сравнивать себя с собой же прошлым так - ваще топ мудростей 💣💣👍☺️

Нина, благодарю за материал. Для меня сейчас очень остро встала эта тема, как воплощение моей мечты. После просмотра советов не остается никаких вопросов, как начать изучать язык тела через танец) А с тобой его можно довести до совершенства😘 И с такими четкими рекомендациями вообще море по колено) Снимай побольше материала!!!!! У тебя приятных голос и донесение информации в "топчике")

О, 4 классный совет, не освещала его своим ученицам, думала очевидно.

Оо, мой вайб в 2015 это просмотр танцев Бончинче на ноуте брата после школы, огэ, музыкалка) Теперь наконец-то хожу после работы танцевать хиллс ❤️‍🔥 Спасибо за вдохновение и советы!

Супер! Приезжайте к нам🙏🙏🙏🌺🌺🌺😊😊😊🤗🤗🤗

супер!

Смотрела видео и вспоминала, как начинала сама, заметила, что не зная об этих советах всегда им следовала, кроме наверное сравнивания себя с остальными, в последнее время всё чаще стала сравнивать себя с другими людьми, хотя нахожусь в команде, где все танцуют дольше меня в 3-5 раз... (а некоторые и больше)

Классно смонтировано, вставки из тренировок 🔥

Я занимаюсь танцами уже 4,5 года, но я решила сменить стиль. Это видео очень полезно сейчас, хотя я и не совсем новичок)

Здравствуйте🌷, спасибо за то, что поделились своими лайфхаками☺️ скажите пожалуйста какие бы вы советы дали чтобы быстрее развиваться в танцах, изучать сначала базу или хореографии?

Согласна со всем, заметила, что девочки, которые только начинают, добавляются к группе, приходят без наколенников, и на следующие занятия их тоже не приносят, без них прям сильно проблематично что либо изображать в партере, в общем наколенники это прям важно ☝️ как и наличие каблука

А как найти хорошего преподавателя? Есть те, к кому очень хочу ходить, но в моем городе вообще мало школ танца.. Как искать преподавателей, которые сами на себя работают, если в инстаграм все по имени подписаны🥺

советы не для проф.танцев☹️