эспандер Heavy Grip для предплечья с алиэкспресс

Рет қаралды 4,793

5 жыл бұрын

Привет! Сегодня у нас на обзоре: эспандер Heavy Grip для предплечья с алиэкспресс. одни из самых жестких и качественных экспандеров из китая. сами попробуйте.
►Ссылка на эспандер для предплечья ali.pub/2rzw1n
►немного о товаре:
эспандер Heavy Grip для предплечья - классная штука чтобы тренировать предплечья и силу хвата. бицепс это конечно хорошо но предплечья круче!
►Поддержать канал #покупквинтернете(Помощь в развитии канала):
1.WEBMONEY: Z255725322991
2.www.paypal.com/donate?hosted_...
группа в файсбуке: obzortime
мой личный блог в инстеграме: alextacblog
все плейлисты на канале с видео обзорами:
плейлисты такти ческого и туристического снряжение -
тактическое снряжение - goo.gl/p7Nkfs
обзор на тактическую одежду- goo.gl/pjG5gr
товары для походов, кемпинга и путешествия goo.gl/Pu1WNV
обзор тактических и туристических рюкзаков goo.gl/S26Rqc
обзоры на плитоносцы (plate carrier ) goo.gl/UXPhvb
снаряжение армия обороны Израиля(цахал) - goo.gl/Xqcni6
обзоры на тактически ботинки goo.gl/Nw7YQZ
обзоры на снаряжение marom dolphin- goo.gl/Zk7QQ1
обзоры на helikon tex - goo.gl/CGYhiK
аптечки и снаряжение первой помощи - goo.gl/z4Kbzq
обзор на платки - goo.gl/SU9m8F
Алиэкспресс-
экипировка для бойцов боевых искусств goo.gl/nfXuEL
лосины с алиэкспресс - goo.gl/bRU9y5
Женская одежда с алиэкспресс и другое- goo.gl/B1WJch
сумки с алиэкпресс - goo.gl/BYgy1t
фонарики с алиэкспресс goo.gl/gyWyXe
мужская одежда с алиэкспресс - goo.gl/g8Tm5W
#покупкивинтернете
=====Cooperation сотрудничество =====
alekspoint@gmail.com

Пікірлер: 19

@oliviasunful 5 жыл бұрын

Энтузиазм чувствуется) Я сам обожаю торсионники, но ещё пару лет назад ничего о них не знал. Здорово помог канал Вадима Мурашкина. Рекомендую к ознакомлению. Дело в том, что указанные нагрузки на хэвиках (как и на многих других линейках) - это нагрузки в верхней части ручки. Но жмём-то рукой мы нижнюю половину ручки. А там нагрузка по закону рычага значительно ниже. Настоящие нагрузки хэвиков таковы: 100 - примерно 30-35 кг, 150 - примерно 40 кг, 200 - примерно 55 кг, 250 - от 65 до 75 кг, 300 - от 80 до 95 кг, 350 - от 95 до 105 кг. Это нагрузки на середину ручки, и примерно такая сила должна быть в руке, чтобы с широкой установки закрыть эспандер. Кстати, в правильности таких нагрузок можно убедиться, протестировавшись на кистевом динамометре. Судя по увиденному, твоя динамометрия на данный момент не более 50 кг. Так что, есть куда расти.

@theunboxingguy2024 5 жыл бұрын

спасибо за полезную инфу! будет тренироватся! а где есть таблица сравнения силы и что считается хорошей!?

@oliviasunful 5 жыл бұрын

@@theunboxingguy2024 , c.radikal.ru/c04/1902/b9/e1952dcb34e5.jpg Насколько я помню из учебника по спортивной физиологии, взрослый нетренированный мужчина в норме имеет кистевую динамометрию 45-55 кг, женщины - 25-40 кг. Всё очень индивидуально. Кому-то год приходится трениться эспандерами, чтобы довести силу хотя бы до 70 кг, а кто-то сразу, безо всяких тренировок столько выжимает на динамометре (или соответствующий торсионник закрывает).

@theunboxingguy2024 5 жыл бұрын

ясно я уже свободно делаю 250

@oliviasunful 5 жыл бұрын

@@theunboxingguy2024 норм. А красный Торнео пробовал? Или может даже чёрный?)

@GrishaEbosher 2 жыл бұрын

@@oliviasunful смысл в ваших словах есть . но как тогда объяснить, что например эспандер с алика на 150 лбс, я могу своим весом ( встав ногой 85 кг) сжать, только если давить на самый край? То есть мои 85 кг не сжимают эспндер если ногу поставить на середину рукояти.

@dankaz7631 5 жыл бұрын

Годно.Удачи в развитии!

@theunboxingguy2024 5 жыл бұрын

спасибо!

@SittingLifeStyle 5 жыл бұрын

Желаю удачи, но советую не париться по килограммам. Нет там этого) Я когда-то год назад делал тоже обзор этой линейки эспандеров) так вот нужно понимать где эти кг) на концах рукоятей, или на середине, или около пружины)

@theunboxingguy2024 5 жыл бұрын

килограммы это образно для удобства груба говоря

@SittingLifeStyle 5 жыл бұрын

Ну, это понятно, но чтобы и самому понятней было, какие реально веса жмешь, лучше реальные значения понимать. Я в группе у себя таблицу сделал, там и Хевики есть. Может пригодится vk.com/topic-102034228_39571790

@VV-eh6vy 2 жыл бұрын

Интузиазм чувствуется. Продолжайте, буду вас глядеть. Вопрос к вам, они продаются парами или по одному?

@theunboxingguy2024 2 жыл бұрын

можно по одному

@theunboxingguy2024 5 жыл бұрын

могу сказать вам только одно! "где фокус бл*ть ?"

@theunboxingguy2024 4 жыл бұрын

Если вам понравилось это видео не забудьте поддержать канал лайком и комментарием. если вы не подписаны то это самое время это сделать... и задавайте вопросы я с радостью на них отвечу! Ссылка на эспандер для предплечья ali.pub/2rzw1n