Special training for the Cycling Tour of Taiwan|First ITT personal timekeeping in my life

  Рет қаралды 14,692

單車小D揪愛騎

單車小D揪愛騎

Күн бұрын

#bike #roadbike #namashya
All this training is in preparation for the Tour of Taiwan race in the June Madness series, and I specially went to the hot southern Taiwan for two days of cycling training! Although I screamed every day while riding, I fully realized what "training" is and experienced the mystery of the ITT personal time trial. The little D on the bicycle continues to evolve!
----------------------------------------
➡The key timeline of this episode
0:00 Pre-tournament training - Xiaoqiu training camp day1
1:20 Cycling training camp is different from what you imagined?
2:02 Girls’ weakness is hilly areas
4:22 You can’t keep up when going uphill, and you can’t keep up when going downhill.
5:56 The first ITT personal time in this life (Daren/Shuka)
12:27 10K before the finish line, I exploded
13:38 Training before the Tour of Taiwan - Xiaoqiu Training Camp day2
15:41 ITT personal timing (Namasia) Am I the queen of mountain climbing?
20:52 In those years, the inner words of D, a bicycle rider
----------------------------------------
FB fan group: Cyclist D loves to ride
/ bike.little.d
IG: bike.dd
/ bike.dd

Пікірлер: 149
@Jerry-te3rm
@Jerry-te3rm Ай бұрын
平時多流汗.戰時少流血!看到妳的轉變~...原來妳以前受傷那麼嚴重過.這集我滿喜歡的.很有情感的一集.超讚!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你喜歡我的影片☺️ 出門騎車要小心,我繼續努力拍片分享運動的喜悅!
@user-yj2if9tn5z
@user-yj2if9tn5z Ай бұрын
看了這麼多單車YT的影片,這集實在太令人感動。真的只有揪愛騎車的人,才能體會。
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你喜歡我的影片,有努力過都會成為未來充滿回憶的感動☺️感謝支持
@mage9462
@mage9462 Ай бұрын
看單車yt頻道5~6年 個人認為🫣 勞改小D是唯一 ! 自然真實 ~努力不作 完全沒有偶包的女子 單車頻道始終保持最初的精神 🌞沒有因為業配贊助而變質👏 加油🙏 讓我看著您騎著單車🚵‍♀️ 讓我們看到更寬更廣的世界🏞
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
很謝謝您的支持與鼓勵☺️ 我會繼續保持著初衷, 努力剪輯影片給您們觀看。 (其實,我是怕我魚乾女邋遢習慣了⋯怕太自然😂😂😂)
@mackhuang724
@mackhuang724 Ай бұрын
小D計時最後咬牙衝刺的畫面真好看也令人感動!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你喜歡我的影片☺️我會繼續努力創作
@hisanobu6
@hisanobu6 Ай бұрын
邱哥訓練真的沒在手軟的,小D太強了
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣我該說⋯嚴師出高徒?
@user-zi6sp6qj4k
@user-zi6sp6qj4k Ай бұрын
​@@bike-dd沒錯 現在可以說了 嚴師出高徒
@user-bk9sq8lw5q
@user-bk9sq8lw5q Ай бұрын
這集看完,徹底對小D改觀了,原來妳可以的嘛~ 有時候真的需要接觸不同調性的人,才會擦出不同的火花💪
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣確實認識他們後,似乎有種「開關被打開」的感覺~(到底我以前有多爛😅😅)
@zzy38556
@zzy38556 Ай бұрын
這個組合真的太棒了❤❤❤❤
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你喜歡😅我們也誤打誤撞騎車玩在一起~
@markhsieh631
@markhsieh631 Ай бұрын
看到妳的感言真的蠻令人感動,其實我當初騎單車第一個追蹤的女神是妳ㄟ,而2015年陽明山比賽也是我第一場自行車比賽,賽後聽到妳受傷也替妳不捨,畢竟那麼嚴重難免會造成心中的壓力,也希望妳未來騎車愈騎愈開心,加油!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
哇嗚,原來已經認識這麼久了,很謝謝你一直以來的支持。 2015年那場意外真是嚇歪我!不過人都會成長的~我會繼續努力😉😉
@ericwuwei
@ericwuwei Ай бұрын
很歡樂的組合,邱教練人很好,遙想當初做itt時候的我,年輕真的很熱血啊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你喜歡我們分享運動的喜悅😄 我們繼續努力創作,我師父真的很認真☺️
@user-fy1wl6co9i
@user-fy1wl6co9i Ай бұрын
謝謝!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
感謝您提供最實質的鼓勵😊 我會努力創作更優質的影片,謝謝您!
@2106steven1978
@2106steven1978 Ай бұрын
我昨天開始了113的訓練,人生第一場113三個月以後就要上場。剛開始訓練的這個時間點看到小D x 小邱這片真的太棒了,鼓舞也提醒了我,別幫自己設限,總是想辦法突破自我!看著你的片,我也想到我自己,應該要如此努力。
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
很謝謝對影片的支持與鼓勵,也謝謝您喜歡這次的組合,113加油喔👏有努力一定沒問題的!比賽不幫自己設限,結果放下☺️一起加油!
@dylanchang65
@dylanchang65 Ай бұрын
教練跟小D(QOM)好強!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝支持☺️我會繼續努力騎乘
@user-pq1zd7ws5h
@user-pq1zd7ws5h Ай бұрын
這是我看妳的影片,笑最久的一支,車友的幹話(鼓勵)往往讓人哭笑不得. 有嚴肅有放鬆,這樣穿插的節奏挺舒服. 練車參賽會是不同的樂趣,單車就是這樣多樣吸引人~😘
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
哈哈 很開心有娛樂到您☺️ 我最愛騎車跟隊友講幹話了~ 謝謝您喜歡我的影片,我繼續努力製作更多影片
@user-fy1wl6co9i
@user-fy1wl6co9i Ай бұрын
加油持續創作
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我會繼續努力創作的,謝謝您的鼓勵☺️
@hui-minghong4234
@hui-minghong4234 Ай бұрын
好熱血及勵志,加油
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我會努力的,謝謝支持
@pug640202
@pug640202 Ай бұрын
小D超強 ~ 加油
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我繼續努力啦
@SuperSu7
@SuperSu7 Ай бұрын
加油 看了好熱血 噴笑又拚淚 哈哈QQ
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
☺️☺️謝謝您喜歡我的影片,我繼續努力創作
@ChienU_PT
@ChienU_PT Ай бұрын
很棒的一集,好熱血勵志的訓練營!享受著認真練車後成長的自己 相信之後這些汗水都會變成甜美的收穫~ya
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
確實蠻刻苦銘心的一集😂😂 謝謝支持與鼓勵~
@user-od4np9vf1l
@user-od4np9vf1l Ай бұрын
很厲害🫡
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我繼續努力~~
@alger0128
@alger0128 Ай бұрын
吃吃喝喝小邱二人組+小D,加油!❤❤❤❤
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我們繼續拍片分享運動的喜悅😁
@ming5630
@ming5630 Ай бұрын
小D 很厲害耶 👍 這個組合我喜歡 🤩 好紮實的訓練 一定會更進步👍
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝您☺️喜歡我們的組合, 我會繼續努力訓練,紀錄勞改的一切(誤😅)
@rocky620720
@rocky620720 Ай бұрын
小邱真的很會認真的講幹話~哈哈哈哈哈
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😂😂還行還行,但我遇過更會講的(笑) 我超愛騎車講幹話呀!
@thongkietlam5656
@thongkietlam5656 Ай бұрын
讚啦!QOM get! Go! Go! Go! 小D準備變D神啦! 不是神D喔!哈哈
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
哈哈😆我只是凡人啦!努力騎囉!
@user-yf6dy1di4p
@user-yf6dy1di4p Ай бұрын
加油!相信自己,你可以的。
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你的鼓勵😊😊
@7646145ify
@7646145ify Ай бұрын
很棒🎉
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝支持☺️☺️
@jean1973
@jean1973 Ай бұрын
北部的騎車環境本來就沒有南部理想 北台灣人車密度之高,潛在發生危險的風險因子就相對地高 車輛的密集度 天候因素 路面品質 很多都是外部不可控制的變數 我騎車也快20年 去年一位車友橈尺骨骨折 今年一位車友手腕骨折 兩位都要休息大半年才能在騎上單車 個人騎乘的理念依舊是 騎的長 騎的遠 騎的久 騎的安全 只有在進入墾丁 台東 花蓮 這三個地方的時候 才真的有在拚速度 先祝福小D不斷破個人PR 活到老 騎到老 順順破PR
@user-qu5rh5fi9m
@user-qu5rh5fi9m Ай бұрын
樓主 您好! 南部騎乘單車的狀況與路況也是極度非常不理想!
@user-qu5rh5fi9m
@user-qu5rh5fi9m Ай бұрын
您好! 南部的單車道;都有行人故意擅闖。混合道就沒有多少人、他們還會故意擋路、不讓腳踏車經過! 😢😮唉😮‍💨😔😓😰🤔️
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝您的分享與鼓勵,我會繼續創作優質影片~
@bigchiu4293
@bigchiu4293 Ай бұрын
超厲害的,登山女王🎉,永不放棄❤,持續進化,今年TKOM應該要看妳表演了😊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣TKOM真的蠻好玩的,懷念
@1238giant
@1238giant Ай бұрын
加油 堅持下去
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我努力😀
@user-xf7kn9dj5u
@user-xf7kn9dj5u Ай бұрын
練習不辛苦,比賽很痛苦~真的💪 小D真的進步很多👍
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
哈哈😂謝謝您欣賞邱氏名言,我繼續努力下去
@user-yg3zy9od8p
@user-yg3zy9od8p Ай бұрын
老規矩…讚起來😊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝支持
@user-jk1hb5dz7i
@user-jk1hb5dz7i Ай бұрын
加油!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我繼續努力
@TimkunLin
@TimkunLin Ай бұрын
真的很棒,有在騎車的日就知道要獨尻而且還拿到獎盃是有多困難🎉🎉佩服小D騎完的意志力與信心,有小邱教練的訓練相信妳會刷下更多QOM💯👍
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我繼續努力☺️☺️我繼續虛心跟小邱師父學習,謝謝支持!
@c13fallenangel
@c13fallenangel Ай бұрын
小D好帥!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝您的支持,即便我爆掉狼狽還覺得帥😂😂😇
@user-kj4le6wo7v
@user-kj4le6wo7v Ай бұрын
有人帶訓練真好,小D的嬌喘聲真可愛🤣🤣🤣
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
☺️真的,有小邱教練真好
@user-mj7oz4gl8k
@user-mj7oz4gl8k Ай бұрын
💜💜💜
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😊😊😊
@user-qm5gp7mn7q
@user-qm5gp7mn7q Ай бұрын
讓我們一起....D神D神D神.............
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我只是凡人啦
@derekwu5333
@derekwu5333 Ай бұрын
結論:愛玉真好吃🤤
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
那是我吃過最好吃的愛玉~~
@jackal8781
@jackal8781 Ай бұрын
有模有樣了喔😂
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
咦,大頭貼:橘子🍊(我是不是搞錯重點~) 謝謝小雄哥~
@user-ie3cx3zy2p
@user-ie3cx3zy2p Ай бұрын
能與東三塔前二的兩位強者一起訓練,而且您這麼認真 您一定能實現自己目標 預祝環台順利 也預祝東三塔(?)能實現自己的夢想🎉🎉
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你的祝福🙏我會努力完賽的☺️☺️跟他們訓練的我很開心
@user-mb3yc4pr6l
@user-mb3yc4pr6l Ай бұрын
雖然小邱跟小D都跟美濃有關係、但是這份訓練真的也很....小D太猛啦
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣我也覺得他是少數(3根手指講得出來)我認識和美濃有關係的人了! 緣分真的很神奇,就這樣莫名其妙湊在一起騎車🚴‍♀️我繼續努力訓練
@chfang8923
@chfang8923 Ай бұрын
認真的女人真美麗!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝你的支持
@user-mj7oz4gl8k
@user-mj7oz4gl8k Ай бұрын
跟著邱教練明年中雙塔一定穩穩!!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣您是說「中」⋯雙塔嗎?好難欸
@8848asia
@8848asia Ай бұрын
以前迷單車時有段時間也常騎類似這段路線~我都叫他環恆春半島~~XD
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😂😂還恆春半島聽起來很帥欸
@teamedgerider
@teamedgerider Ай бұрын
好好珍惜當下還能陪您一起瘋狂的車友,歲月不饒人啊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
沒錯!未來一定每次騎車見面都好好珍惜😊😊
@alllen9920
@alllen9920 Ай бұрын
我只有注意到最後一句 想看我_澡啊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😅😅
@adonis88823
@adonis88823 Ай бұрын
跟著神人變神人,要改叫大D神了。
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣我只是凡人,處在人世間
@y19841126
@y19841126 Ай бұрын
跟著邱教練,明年東三塔一定穩穩
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
我努力💪
@Ducksprogram
@Ducksprogram Ай бұрын
小d加油
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝,我繼續努力
@aaiove85022
@aaiove85022 Ай бұрын
不愧是小D 我有私訊你😂
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
私訊在哪邊呢? 如有合作需求可以mail資訊給我喔! cathy761003@gmail.com 謝謝
@aaiove85022
@aaiove85022 Ай бұрын
臉書 沒那麼偉大能合作啦😂
@kimilu_0727
@kimilu_0727 Ай бұрын
多爆掉幾次就會習慣了🤣🤣🤣 大家都是在爆掉中長大的🥹🥹🥹
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣我懂⋯我爆我欣慰
@aarongreen3083
@aarongreen3083 Ай бұрын
離妳們家美濃不遠
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
哇嗚 如此有緣分
@predotsai8260
@predotsai8260 Ай бұрын
小邱:帶妳去看更寬更遠的世界! 單車小D:我操@#$&🎉🫥😱🤬
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣🤣您完全神回覆我的真實寫照啊!
@predotsai8260
@predotsai8260 Ай бұрын
@@bike-dd妳ok的! 搞笑完還是要講點正經的,爬坡計時就是在要求自己強迫自己呀,但妳有說要用力又要控瓦發力騎又不能爆掉,出力又留力最後用完,這很奧妙也很重要,所以第二段計時時我就覺得第一不敢說第二絕對沒問題,結果第一,邱教練說含金量很高一點都沒錯的!可想而知..他早晚會要妳做爬升破千的ITT的...想到我都害怕...要保重唷!😬
@wei080
@wei080 Ай бұрын
等等..那個海神宮洗澡是怎麼一回事?有片嗎?
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
影片在 邱敏杰頻道喔!歡迎支持我師父的影片🍿
@zzy38556
@zzy38556 Ай бұрын
小D真的好棒 獨尻QOM😊😊😊
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😅😅因為我跟不上學長們呀!只能這樣尻了
@user-qu5rh5fi9m
@user-qu5rh5fi9m Ай бұрын
您好! 影片中,21:56妳說到,2015年、12月05日;摔車受傷。 請問 受傷的嚴重程度的康復期;所以造成妳到現在。公路車的速度與肌耐力、肺🫁活量。 訓練一直無法超越呀! 😢😮加油👏!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
無法訓練都不是外力的問題,自己的內心太脆弱
@yaushin2010
@yaushin2010 Ай бұрын
好美
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
謝謝不嫌棄啦!ITT完很狼狽欸😅
@user-qu5rh5fi9m
@user-qu5rh5fi9m Ай бұрын
您好! 請問 06:52~06:54出現的名字(邱凡瑄)是位國際單車名將呀! 😂😅哈哈哈🤔️
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
厲害的女生
@theodoresiu266
@theodoresiu266 Ай бұрын
可以介紹一下頭盔嗎?
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
是ABUS的空力安全帽喔⛑️
@theodoresiu266
@theodoresiu266 Ай бұрын
@@bike-dd 不夠紫 ☹️
@user-qu5rh5fi9m
@user-qu5rh5fi9m Ай бұрын
小D 您好! 這次影片;完全沒有,攝影蘇入鏡。攝影蘇會不會;吃醋難過呀! 😢🥹😮😭
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
不會呀!他工作忙碌在臺北駐守呀😉 大家都成年人了,出來弄榴蓮交朋友,騎車訓練沒事情的!
@bansonwu544
@bansonwu544 Ай бұрын
沒看到攝影叔
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😂😂他工作在忙啦!駐守北部
@peterpp306
@peterpp306 Ай бұрын
攝影酥被蛋雕了?😢
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😂😂😂他工作忙碌,在臺北駐守啦
@user-mb3yc4pr6l
@user-mb3yc4pr6l Ай бұрын
我們懷念他....
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
@@user-mb3yc4pr6l 下一部影片,我再看看要不要讓他出鏡😁😁
@user-gj4su1nj8f
@user-gj4su1nj8f Ай бұрын
騎車騎到極致就有種肉體跟靈魂抽離的感覺~~單車要進步很累 也不容易 也吃一些天份 有機會可以去看黃亭茵的一些短片 你就想成妳今天這樣尻 黃亭茵幾乎天天都這樣尻 很拚了對不對?! 2016她參加過里約奧運 在之前女子環義過 如果戴姿影是羽球界的自律女王 那黃亭茵就是單車界的自律女王了 祝你越來越進步~~那天你就可以看到比邱敏杰更寬更廣的世界了 未來去爬義大利的宗克蘭? 還是比里牛斯山脈 ? 有種爽藏在更痛苦的其中 期待去發掘!!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
有關注她的影片喔!我很欣賞她☺️☺️ 我對小邱師父很尊敬的~~
@Wedding1001
@Wedding1001 Ай бұрын
請問這歌名是?
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
請問幾分幾秒哪一首呢?謝謝
@Wedding1001
@Wedding1001 Ай бұрын
@@bike-dd 12分20秒
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
artlist.io/royalty-free-music/song/unmistakable/126566
@Wedding1001
@Wedding1001 Ай бұрын
@@bike-dd 感恩... 這首適合伸展的時候聽或是.....
@izawa088
@izawa088 Ай бұрын
其實小丘只是要騙喘息聲而已
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
😅😅😅哈哈 應該⋯沒那麼變態吧
@jackallin1126
@jackallin1126 Ай бұрын
欸,不是,lap你不知道
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
最近⋯知道了
@rmp183
@rmp183 Ай бұрын
騎卡慢ㄟ啦 騎卡緊是要甲洨喔
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
拍謝,只甲奔喔!
@michael26206
@michael26206 Ай бұрын
地獄式死亡特訓! 古有何金銀VS魔鬼筋肉人的貨車訓練大法, 現有小D跟小邱的399吃到飽😆
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
🤣🤣讓我們繼續特訓下去~看看林小D會怎樣~~
@user-tc7ie8us8g
@user-tc7ie8us8g Ай бұрын
高強度的訓練是會成長,但前提是不要造成運動傷害
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
感謝關心☺️
@dylanchang65
@dylanchang65 Ай бұрын
謝謝!
@bike-dd
@bike-dd Ай бұрын
感謝您的支持☺️☺️還提供實質的鼓勵,這是我收過最多的一次(感動🥹) 未來會繼續努力創作影片,再次感謝!
4+2 car + bicycle | One-day trip to the Snowy Mountains
22:30
單車小D揪愛騎
Рет қаралды 11 М.
How to train for the Cycling Tour of Taiwan? |PCW 4550
20:43
單車小D揪愛騎
Рет қаралды 16 М.
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 18 МЛН
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 8 МЛН
How Fast Can We Ride 100km FULL GAS?
13:27
Global Cycling Network
Рет қаралды 114 М.
【4K HDR】Taiwan Gravel bike tour,400km solo from taoyuan to tainan
37:57
Colorbee Photography 彩蜂摄影生活杂志
Рет қаралды 178 М.
Pogacar's Miracle Doctor Hides Dark Secrets..
12:28
Cycling Highlights
Рет қаралды 26 М.
Buying a new car for the New Year|Unboxing our first E-Bike|EiMARK
23:39
單車小D揪愛騎
Рет қаралды 42 М.
ABE UTA LOST!
0:15
柔道 Japanese Judo
Рет қаралды 180 М.
#messi #skills
0:20
ZeeX FF
Рет қаралды 16 МЛН
😂 Самый "сообразительный" футбольный фанат
0:16
ИТАК, НОВОСТИ!
Рет қаралды 3 МЛН
This Game Is Wild
0:21
MrBeast 2
Рет қаралды 65 МЛН