SPORCU TAVUK&PİLAVININ EN PRATİK EN LEZZETLİ HALİ

Рет қаралды 1,651,653

Жыл бұрын

Пікірлер: 449

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

Bu tarife gelen akıl almaz yorumlara karşın yazma gereği gördüm başlıktan da anlaşılacağı üzere vucut geliştirme sporu yapanlar için paylaştığım tarif bu tane tane türk tipi pilav tarifi değil,yağda kavrulmadığı ve tavuk suyuyla haşlandığı için yeni pişmiş sıcak haldeyken bu formda olur

@aliihsaneser4544 Жыл бұрын

Reis sen yoluna bak uğraşma bunlarla

@ugurilgenleblebici2178 Жыл бұрын

Bunlar 1 bardak yağ koyarak yapmaya alışmış boşver abi

@mertkarahan243 Жыл бұрын

Reis eline sağlık harika tarif olmuş resmen sadece iki malzemeden yapmışsın. Spor yapan adamın özellikle öğrencinin hazırlayabileceği pratik bir tarif.

@007Balim Жыл бұрын

Güzel Protein 👍

@hulyayamanel4304 Жыл бұрын

Ben de oğluma böyle yapıyorum ama ditme işini böyle yapmak çok pratik olacak 👍teşekkürler tarif için 🙏🏽🙋🏻‍♀️

@4hme7c3t1n Жыл бұрын

Adam yazmış o kadar. Sporcu için diye. Pirinci kavur tereyağ at tavuğa soğan at demişler. Bizim insanımızın okuma oranı gerçekten çok düşük çok geriyiz cok

@CehennemiKapattim Жыл бұрын

Araplık yaparak makarnayı hakettiler.

@cdr9242 Жыл бұрын

Tereyağı falan tamam da ben spor yapıyorum ve tavuğumu sebzelerle beraber haşlayıp içine soğan atıyorum soğan harbiden alıyor o çiğ tavuk kokusunu

@Tekir-Kedi Жыл бұрын

@@cdr9242 tereyagı testesteron icin gerekli birsey sakın hayvansal yagları tamamen kesmek gibi bir hata yapmayın

@cdr9242 Жыл бұрын

@@Tekir-Kedi teşekkür ederim bilgilendirdiğin için

@blackoutuser Жыл бұрын

@@Tekir-Kedi kolpa hayvansal yağların testoya etkisi yok

@Nur-rp2le Жыл бұрын

Ben elimle didikliyordum. Mikser fikri çok iyi👍

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

🙂✌🏻

@futbolife293 Жыл бұрын

@@MUTFAKTAOLAYVAR sanki pilav biraz lapa mı oldu

@diablo-ti3zc Жыл бұрын

@@futbolife293 amac o zaten

@sedas7679 11 ай бұрын

100 yıl düşünsem aklıma gelmezdi😂

@eftiyarv8064 8 ай бұрын

mağarada yaşıyorsun heralde 2012 den beri böyle yapıyorlar :d

@Ugurcan2452 Жыл бұрын

Adı üstünde "sporcu tavuk".. Emeğinize sağlık 👍

@kuzeyyldz2397 Жыл бұрын

mikser fikri çok iyi miş ya. 👏

@mrymex Жыл бұрын

Çok efendi , çok sakin bir adam bu . Arada çıkıyor videoları , izliyorum .

@filizsayar3583 Жыл бұрын

Mixer fikri icin tesekkurler...

@hnbaran Жыл бұрын

Sıcak sıcak plastiğe koymak ❌

@RukiyeArslan_ Жыл бұрын

Çok sağlıksız.

@neynoyumben Жыл бұрын

Bunu yazmaya gelmiştim

@Gokmenyildirim35 Жыл бұрын

Adam sadece cam kap kullandı

@bircanatakoglu6186 Жыл бұрын

Gördüğünü bile anlamayacak kadr mal dolu

@kaanelonu8897 Жыл бұрын

O kap kaliteliyse çok sıkıntı yaratmaz.

@necatisaygl5955 11 ай бұрын

Eline sağlık hocam kısa öz olmuş pratik

@burakaktan7 Жыл бұрын

kanka lütfen pirinci yıkarken bir kaptaki suda nişastasından ayır, öyle çok su gider. Suyu boşa harcamamak lazım, duyar değil bu cidden benim içim gitti o sulara. Düşünsene bunu herkes böyle yapıyor, Aman Allahım

@antonpavlovic6512 Жыл бұрын

Ben yıkamaya başlamadan önce bi 5 dakika şırıl şırıl akan suyun sesini dinliyorum. Sonra yıkıyorum bu şekilde aynı.

@burakaktan7 Жыл бұрын

@@antonpavlovic6512 doğa sevgisi, israf gibi insani özellikler olmazsa böyle yapılıyor işte.. dilerim suya muhtaç kalırsın da anlarsın..

@zaferzaferbenimdiyebilenle793 Жыл бұрын

@@burakaktan7 anlamaz bu ôc suda bogucaksin yavsagi

@antonpavlovic6512 Жыл бұрын

@@burakaktan7 Butterfly’da kaç basıyorsun

@SkuldVi Жыл бұрын

Eline sağlık dostum faydalı bir tarif

@randlepatrickmcmurphy8572 Жыл бұрын

Hocam eline, koluna sağlık 👏 Aynısını yaptım, çok güzel ve lezzetli oldu. Çok da pratik valla ve tabii ki biz sporcular için sağlıklı. Evde yemek yoksa bile ailecek akşam yemeği niyetine kesinlikle yenir. Yanına bir salata yap, akşam yemeği hazır 😁 Bundan sonra favori tavuk&pilav tarifim bu 🌟 Fit kek tarifini de yapacağım. Bir de diyeti bozmayacak bir fit kurabiye tarifi çekersen sevinirim. 😊

@fatihbahadir6444 Жыл бұрын

Naçizane; haşlama tavuk yaparken yarım soğan ekleyin, tavuk çiğ kokusunu alıyor.Elinize sağlık.

@bananavictory Жыл бұрын

@@kakaolukokain yok tavanın yaNına koyun. Soğan telepati yoluyla kokusunu alir onun

@bigronie4686 Жыл бұрын

@@bananavictory mcmxmmfmfmgmmfmfmfmfö

@erengunaydn7602 Жыл бұрын

@@bananavictory bu iyiydi chdhsgsjbds

@gyeti7 Жыл бұрын

@@bananavictory Acaba karşı taraf önce ne demişdi

@bananavictory Жыл бұрын

@@gyeti7 soğanı haşlama suyuna mı koyalım dediydi

@busra9130 Жыл бұрын

Sporcu tariflerinin serisi gelsin lütfennnn sizi seviyoruz 🥰🥰

@cepshop318 Жыл бұрын

ELİNE saglık güzel oldu, 👍AFİYET olsun

@zarifbirkelam4082 Жыл бұрын

Tencere süzgeç malzemeleriniz çok güzel

@haticeylmaz Жыл бұрын

Elinize sağlık👌

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

Teşekkürler 🙂✌🏻

@cimbomaslan2744 Жыл бұрын

Yarin yapiyorum hemen tam benlik. Lütfen daha cok spor yemekleri gelsin

@user_ghab-yb.2342 Жыл бұрын

Pilav şahane görünüyor hamur gibi

@zyildiz6003 Жыл бұрын

😁👍

@arda4818 Жыл бұрын

Tarif sporcular için

@user_ghab-yb.2342 Жыл бұрын

@@arda4818 biliyorum bende güzel olmuş dedim zaten olması gerektiği gibi hamur gibi.

@Jeaster 9 ай бұрын

@@arda4818sporcular için sağlıklı tane tane pilav yapmak mümkün mü?

@HasCaptaIn Жыл бұрын

Buna ugrasacagınıza fırın poşetine pirinç, tavuk, baharat, su ve 4 kaşık yağ atıp karıştırın verin fırına. Tavuk haşla, pilav yap falan 30 dk lık iş. Benim dedigim max 5 dk.

@m4.m1 Жыл бұрын

5 dk da mı pişiyor saçmalama fırına atıp çıkarmıyorsun ya fırında tavuğun pişmesi için en az 30 dk gerek zaten haşlama yolu ile daha iyi

@yusufkntrc Жыл бұрын

Adam sporcu yemeği diye yağ baharat atmiyor sen hepsini atiyorsun ve senin dedigin daha uzun sürüyor firin en kötü 30 dk da falan pisiriyor

@HasCaptaIn Жыл бұрын

@@yusufkntrcaynen moruk pilav yapmak tavuk haşlamak, tavukları belndıra çekmek falan 10 dk sürüyor zaten. Diyorum ki ikisine ayrı ayrı uğraşacağınıza fırın poşetine ikisini atıp üstüne su koyup ver fırına. 2 kaşık zeytinyağı ile harika oluyor diyorum. Ayrıca sporcu isen yeteri miktarda yağ da alman lazım. Ayçiçek yağı kullan demiyorum ben kendi sıktığım %100 süzme zeytinyağı kullanıyorum. Harika oluyor. Ayrıca sen baharat kullanmasan da olur. 2 kaşık baharattan vücudun su tutmaz. Tutsa da fark edilecek derecede olmaz profesyonel sporcu değilsin korkma. Yağ oranını %4 altına düşür sonra düşünürsün baharatın su tutumunu. Bi amaç uğruna hayatın zevklerini kendinizden mahrum bırakırsanız o amaç da sonunda bir hiç olur

@thegodofyi4964 Жыл бұрын

@@HasCaptaInkral ilk defa duyuyorum böyle bir şey videosu filan var mı fırında pilav tavuk aynı anda ne tuhaf geldi gözüme

@HasCaptaIn Жыл бұрын

@@thegodofyi4964 kzfaq.infoAaqrfLJKGy8?feature=share

@aidahaciyevaa Жыл бұрын

Bu adamın sesine bayılıyorum.

@ahsendansman718 Жыл бұрын

Elinize sağlık. Anlamadığım şey markalı mikserler(fakir) keki zor cirpiyor, sizinki tavuk parçalıyor. Ikinizede sapka çıkartıyorum. Yasemin pirinç harika seçim.👍kokusu burnumda tüttü. Bu gece bu pilav yapılacak.

@DermanOkyay Жыл бұрын

Teşekkür ederiz abi ❤

@nurcakmak2858 Жыл бұрын

Harikasınız videolarınızı çok beğenerek izliyorum devammmmkeeee

@emre-zh3lp Жыл бұрын

elinize sağlık hocam buzdolabinda mi yoksa difriz bölümünde mi sakliyorsunuz haftalık tavuk pilavi

@Samkorizma Жыл бұрын

Ağalar bu sporcu pilavı normal pilav değil fikriniz yok zikriniz var

@jkwepden Жыл бұрын

Pilav risottoya dönmüş reis

@emirhanapaydin5033 Жыл бұрын

Yağsız nasıl kavuracak adam sporcu yemeği yapıyor

@karanlikzihinler7023 Жыл бұрын

@@emirhanapaydin5033 kavurmasına gerek yok suyu fazla

@elifaslan1531 Жыл бұрын

gerek yok bekleyince çekiyor o

@randlepatrickmcmurphy8572 Жыл бұрын

@@karanlikzihinler7023 önümüzdeki yüz yılın boşunu yaptın, tebrik ederim 🎊

@karanlikzihinler7023 Жыл бұрын

@@randlepatrickmcmurphy8572 hayatında kaçkere pilav yaptın adam hem suda bekletti hem çok su koydu Çinli lapa plavı oldu sonuç olarak

@nuramoon6027 Жыл бұрын

hayranım size.

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

🙂✌🏻

@hamaretlieller 6 ай бұрын

Elllerinize sağlık

@ethemgulec3200 Жыл бұрын

Abi pilav çorbası harika görünüyor

@jeuriehhdheieu8578 Жыл бұрын

Elinize saglik ama pirinci pek diri yapmadiniz..

@serdargok3519 8 ай бұрын

Abi ellerine saglik. Ben spor yapiyorum ve tam bana göre tarif 🎉

@ahsenakkaya6093 Жыл бұрын

mikser iyi fikirmis👍

@dilekbaltaci Жыл бұрын

Süpermiş 👌👌😍

@simulink9564 Жыл бұрын

Eee devami yokmu?))) Video yarım kaldı sanki))

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

Bir dakikaya bu kadarı sığdı normal hali videolarda var 😉✌🏻

@2.Mahmud Жыл бұрын

Sicak seyleri plastige koymayin hatta direk cam kaplar daha iyi olur saglik acisindan

@Aslanx069 Жыл бұрын

Ayri kaplara koymuşsun kac gün buz dolabında kalır?

@aytenaskerli5928 Жыл бұрын

Yaptiklarinizi size zahmet hep boyle sesli anlatin bazen ne konuldugunu anlayamiyorumm o yuzden .. Azerbaycandan izliyorumm cokda seviyorummm sizin kanali 😊

@muattarsobirova5784 Жыл бұрын

Eline sağlık yakışıklı

@Gangstar30335 Жыл бұрын

Dünyanın en güzel tarifi

@sarecennet5322 Жыл бұрын

Reis ne güzel mlz sesli yapım da hep böyle çekseniz

@doganuzuner3964 Жыл бұрын

basmati pirinç daha iyi olur

@Editkanal223 Жыл бұрын

DAHA ÇOK SPORCU MENÜSÜ PLEASE

@summonthesailors Жыл бұрын

pirinci kavurmadan pisirecekseniz daha az su koymanizi veya daha cok dinlendirmenizi yani bu denli sicak servis etmemenizi tavsiye ederim

@nazmiyekaya3361 Жыл бұрын

Oğlumun yemeği🤗 pilavı ve tavuğu bu şekilde deneyeceğim 🙏

@dr.gregoryhousemd Жыл бұрын

idman öncesi iyi geldi

@servetdasdas9852 Жыл бұрын

Slm abi elini kullanmadan yemek yapan tek adamsin

@gwenrax2425 Жыл бұрын

ben de spor yapıyorum da yağ okey koyma ama bari azcık kaya tuzu ve baharat eklesen iyi olmaz mıydı? baharattan sıkıntı gelmez hocam

@fundatuna58 Жыл бұрын

hastane yemegi gibi asiri lezzetsiz gorunuyor

@gulazizova1924 Жыл бұрын

Ayyy nazar mı değdi ustam,pilav tane tane olmadı, sanki lapa gözüktü🤩ama tavuk dedikleri sisteminizi çok beğendim 👍

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

😄😄sporcu pilavı bu tavuk suyu ile haşlanmış,sıcağı sıcağına açtım vede dinlenince daha tane forma dönüşüyor ✌🏻

@gulazizova1924 Жыл бұрын

@@MUTFAKTAOLAYVAR anladim,ellerinize sağlik

@sahanuluc1223 Жыл бұрын

Yeryüzünde pirinci kavurarak pişiren tek milletiz. Kavurup zehir yapıyoruz haberimiz yok.

@erengunaydn7602 Жыл бұрын

@@sahanuluc1223 fazla film izlemişsin kanka

@parasfrlamauzman8124 Жыл бұрын

@@sahanuluc1223kavurmazsan lapa olur pilav.

@fehmiclss 10 ай бұрын

Gramaj yazan bardağı nerden bulabilirim

@kra.. Жыл бұрын

yani bi kekik sarımsak kalorisi olmayan baharat bişey koyulabilir tavuğun içine çok daha lezzetli bir hal alır sanırım

@cancagzm7689 3 ай бұрын

Yasminden başka hangi tür pirinçler önerirsiniz?

@qetino.b.7603 Жыл бұрын

Ellerine sağlık, harikasınız.

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

🙂✌🏻

@merveatmacakolsan2042 Жыл бұрын

Nefiss 👏🏻👏🏻💜💜

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

❤️💛💙💚🙂

@user-fg1cd9ry8h Жыл бұрын

Pilav kac saat koyabiliriz?

@ptrck8217 Жыл бұрын

Pilav lapa olmuş

@Dutchie1899 10 ай бұрын

Abi pilavın suyunu biraz fazla koymuşsun 1.5:1 yerine 1:1 oran daha iyi olur bence 👍

@M1yamoto0 Жыл бұрын

Breaking bad izleyip geldim o pirinçleri meth zannettim 😂

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

😂😂😂😂

@GrindedMind Жыл бұрын

tavuk etini mikserle parcalayan ilk seni gordum abi 💀

@kalisbey Жыл бұрын

Once su atılan pilavı da ilk kez gördüm

@nevinsoyler8255 Жыл бұрын

Sonra ne oluyor bu kasler donduruyormusunuz anlanadım

@alperozturk5959 Жыл бұрын

Videodaki ölçü bardağını nerden bulabilirim? Belki daha önce yazılmıştır diye toksik yorumları okumak zorunda kaldım.

@sysyphus3 Жыл бұрын

Bravo , insanlığa büyük hizmet gerçekten.yoksa bu faniler tavuk haşlamayı ve pilav yapmayı nasıl becerecekti.

@varsakoglu 7 ай бұрын

Bravo.

@tredarc Жыл бұрын

pirince göre eklenecek su miktarı değisir abi sonra lapa oldu diyip pilav yapmaya küsüyo millet onu da belirteydin keske

@gokhangokmen4562 Жыл бұрын

Hocam pirinci yikadigimizda nisastasi gittigi icin icerisindeki karbonhidrat ve kalorisi azalmıyor mu? Dogru kalori ve karbonhidrat takibi yapamayiz gibi

@kittyzey_ 4 ай бұрын

buzlukta saklanır mı

@bolsans1 Жыл бұрын

Jasmine yerine basmati yaparsaniz tane tane olur

@sadecemde3054 Жыл бұрын

1.5 kat fazla olur, fazla su koyunca fazlaca demlenmiş oluyor bu da pilavın yapış yapış olmasına neden oluyor video daki gibi. 1.25 kat doğru ölçüdür.

@M-1453 11 ай бұрын

1 dakikalık yemek videosundan hayır gelmez!

@user-uf8fu6wu2p 10 ай бұрын

Простое, полезное, диетическое(лечебное) блюдо!!!

@pusat5588 2 ай бұрын

Yapacağınız yorumların ben😂😂😂😂

@elifaslan1531 Жыл бұрын

abi eline sağlık bende hep bu tarz yapıyorum ister lapa olsun ister tane tane pirinç pilavı her türlü yenir.

@zeynabeliyeva3076 Жыл бұрын

O toyuqllari turshulayibda qazandibine duzub usdunden duyunu veribde ashkimi deme qoysaydiniz bizim dosheme pilov olardi mmmm super plardi buda gozelbirshey olucandan eminem sizin ellerinizden 😉🇦🇿👍🇹🇷

@ornitorenk2001 2 ай бұрын

Tarif için teşekkürler ama plastiğe sıcak pilav koymak iyi değil ama yine de teşekkürler

@huseyinahmetaksoy8266 Жыл бұрын

Adam kocaman eşyaları küçücük jffkgskggkjkgkjjlshsjdkgşjüüjlvfjmfmdhdkfk (eleştiri veya küçümseme değildir)

@necmiyezaim1469 Жыл бұрын

şaştım kaldım eti mikserle parçaladı umarım miksrrden yanmış kablo kokusu gelmedi elinize sağlık

@umutturhan4041 Жыл бұрын

Şaşıp kalmana gerek yok dikkat ettiysen adam bunu bir püf nokta olarak paylaşmamış zaten çok uzun zamandır yapılan bir işlem çok da mantıklı aynı zamanda. Sen de yap kablo kokusu gelmez merak etme 😊

@oceanheart7681 Жыл бұрын

Ne alaka? Mikserle bir işlem yaptığınızda kablo mu kokuyor?

@furkan8799 Жыл бұрын

Seninki fakir mikseridir

@hic9758 Жыл бұрын

Sıcak olursa kolay parçalaniyor bende denedim daha önce

@TheFiascoMeto Жыл бұрын

@@furkan8799 bjbhjgjjgg

@salihcarti Жыл бұрын

Abi bı ara gelde sana pilav yapmasını öğreteyim

@dudu9153 Жыл бұрын

Tavuğu tiftik istemeyenler için suya koymadan önce yağsız tavada mühürleyip daha sonra haşlarsanız içi yumuşak kalır

@aytenturkoglu8019 Жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍

@FIRE.esport. Жыл бұрын

O pirinç pilavı değil çimento harcı oldu 😂😂

@biruzgar6596 Жыл бұрын

Adam kendi yakışıklı. Ses tonu zaten çok güzelll. Bi de yemek yapıyo❤️😍😍😍😍

@hasret6934 Жыл бұрын

Videonun sonu nerde

@ayse607 Жыл бұрын

Midede

@DanielSardaryan Жыл бұрын

Videonun sonunuda bşz tahmin edelim😂

@muratkeskin2278 Жыл бұрын

Granit tencere pilav pişirmek için var reis

@multazar35 Жыл бұрын

reis o pilav olmamış gibi ya

@Nebalamir Жыл бұрын

O pilav mı lapa mı kral d

@Mertdgn57 Жыл бұрын

Pilav böyle sulu kaldığı için lapa oluyor ama tadı müq

@user-pu3ph4hd1u 5 ай бұрын

Ne kadar cabuk tenkit edici bir toplum olduk yaaa 🤔😞 Evet bazen Bende Boyle pisiriyorim Tavuklari haslarken icine ,ha Uc,sovan ,maydonoz ,varsa dereIyi saplari ,defne YAPRAGI gibi bitkileride atip , Suyunu Su up kullaniyorum.. Sen Eldridge sogus olarak yiyorum .. Purine yerine ,bulgur’da kullaniyorum bazen .. Selamlar 👍

@ucubeleriyedim 4 ай бұрын

yazdigindan bir sik anladiysam ne oluyum amk bu nasıl Türkçe

@Ermrrtatsstah 2 ай бұрын

Defne yarrağı gibi bitkileri de atıp" diye okudum wgehdhkwow @@ucubeleriyedim

@BeratPRO86950 Жыл бұрын

Tavuğu bende böyle didikliyim... Süpermiş ya..

@MUTFAKTAOLAYVAR Жыл бұрын

🙂✌🏻

@surhaycinar 2 ай бұрын

googlede tavuk göğsü yazınca tatlı çıkıyo tavuk bonfilede tavuk göğsünün yarı yarıya fark var proteinde nerden bulabilirim göğüsü?

@leylaaltuntepe29 Жыл бұрын

Gelecekte tavuk didiklemek kolaylaştı hanlara parmaklarımız hiç yorulmayacak

@hakujona Жыл бұрын

sporcu için yazıyor açıklamada, adam yorumları görmüş bir de açıklamaya yazmış hâlâ yok şunu koy yok şöyle yaparsan bu olur, kardeşim adam bunun kalorisini cartını curtunu ölçüyor da yapıyor bunu.