Sport to zdrowie czy patologia
Ruch wspomaga zdrowie i rozwój
Ruch Utrzymuje nasze ciało w dobrej kondycji
Ale nadmiar ruchu I przetrenowanie
lub źle prowadzony trening prowadzi do dysfunkcji
Z Anną Bieniec
trenerką
fizjoterapeutką
psychologiem Sportu
rozmawiamy o zdrowym treningu
#kosmetologradzi #healthyskin #zdrowie #bethebestversionofyourself #body #dieta #food #healthyfood #healthylifestyle #odchudzanie