Přesně video které jsem hledala. Děkuju moc. Já osobně běhám po patách a špatně dýchám takže mi to dost pomohlo. Díky

Super, díky, přesně tyhle rady sem potřeboval najít ✌️

To me vzdycky fascinuje kdyz nekam volam nebo se divam na video a ten dotycny se predstavi zdrobnele tady napr Anicka jinak bych se na to do koukala ale chce to vyladit.

díky třeba budu rychlejší, dělám atletiku a na to že jsem běžec mi technika moc nejde

Takže pri súťaži na 5km napr. dýchaš len ústami? Predsa len tam je vysoká intenzita celú dobu.

Já mám největší problém s poskakováním. Stále se mi nedaří to nějak eliminovat, potom akorát "sedím v běhu", nebo se zbytečně moc předkláním. Nemáte na to nějakou radu? Děkuji mockrát.

Můžou být i tenisky naboso při běhu?

Být nakloněný je starý nesmysl, tečka.

V celkem fajn video, -interakce s diváky by mohla být lepší. přece jen nekoukat při dialogu jenom na sebe, ale i na kameru. -Další věc, která mě přišla zmatečná byla reprezentování výsledků toho klučina. Na první dojem to znělo, jako honění trika, příště bych alespoň uvedl důvod/smysl vložení této informace. Nebo srovnání se širokou veřejnosti, pokuď byste chtěli být objektvní. -Další věc, které jsem si všiml byla, když jste upozoňovali na rovné záda a při bližším záběru 2:19 je má klučina kulaté jak fotbalový míč. Závěrem bych zhodnotil, že video má supr užitečné informace, které se budou hodit jak zač., tak pokročilím běžcům. Avšak obsahuje drobné chyby pravděpodbně, který celkový dojem kazí. Za mě bych to přetočil a vytvořil aktuálnější verzi. Za prvé to bude fresh, a pravděpodobně to bude mít i vyšší dosah. držím palce! :)

Príde mi to zle spracované.