Реальные парни, всем здоровья кто из того времени, всё таки мы были другие!

Эх, вспомнил свою первую качалку) мне почему то больше такие помещения нравятся, чем современные фитнес клубы

Вот из таких и вышли нынешние 50 и 60-ти летние ! Сам вышел из такого почти подвала. 47 лет в спорте , из них 10 тяжелая атлетика, 4 года кач и бега и вот уже 33 года бокс и кикбокс . Здоровья всем !!!

эхх..я тоже в таком зале тренировался..атмосфера супер была..энергетика бешанная..энтузиазм зашкаливал..без всяких спорт питов качались

Наши 90 самое лутшее что от спорта осталось. всє было без понтов.

У нас в городе до сих пор в такой качалке прём с таким же железом, сделанные на заводе в 90е...

ностальжи))) помню свой спортзал на улице Халтурина, один в один как этот. Ребята там были мощные. Многих сейчас в живых нет....

Какая то особая атмосфера была в качалках 90- х. Многое было сделано своими руками.

Самый крутой в этом зале это мальчик в красной майке, который работал с грушей. Его техника будет получше в своем виде спорта.)))

Крутое видео,спасибо

Приятно посмотреть 👍🏾

Я так же с читингом на бицуху полтинник тягал с олимпийским грифом. 👍

3.30 вот откуда терешин 2-ку научился бить

очень круто,ностальгия

Спасибо автору от души!!! У меня тоже была трехчасовая кассета с видео из зала где занимался с записями 96-98 годов. ПроИпал ее гдето(((

Бицушник, боксёр бьющий не включая корпус и горе-приседала))) вот такие они лихие 90е

В комментах ниже одни тренеры Шварца и Колемана. Разработчики методик и техник исполения))))))

Многого тогда еще не знали, но атмосфера классная, люблю такие качалки

Помню 7 лет назад учился в Астрахани,кто знает там есть остров Капитанская,так вот там, общага была,университета АГУ и неподалеку дом,в подвале там была качалка многие тренажеры самодельные вход был 50 рублей Вот это была качалка с такои же атмосферои

Ну просто всё что знал на бицепс в одном подходе сделал😁👌

Без всякого пафоса...как щас😂😂😂

Видео с запахом)👍💪

весело и от души

Самое главное не одного матного слова !!! А нынешнее поколение язык людьми не поворачивается назвать ну не как

прям ностальгия

Чувак в самом начале банку дроп сетом убивает, красавец!))

Old school look like my old gym 🇮🇪☘️🇮🇪☘️🇮🇪

технари конечно знатные были))))

Шутки отпадные 10/10

Как давно это было...

видео надо назвать подснежники в качалке 3 серия

Такой вид как будто чейто батя увидел по тв культуристов и прям в трусах спустился в подвал приседать,только вес пока что не его)))

Земляки. Сибирякам Иркутской области привет)

А у пацана то ударчики такие нормальные.

Всем нормальным мужикам в стрингах респект !

Slavonic resolution, omnipotent yet overdone in places with commutative outcomes. Fascinating to see older ones push harder with plenitude of aplomp and writhing. Perfidious

Я сам из таких качалок,тренил по страшному.

Нормально рабочая атмосфера.

В Иркутске .на Баргузине такая же была лет 10 назад.мож и сейчас есть.

😎👍🤜

Ну кстати вот такими полуприседами с большим весом я пробил для себя заветные 200кг, причем сам додумался.Например ставил 210кг, делал полуприсед, потом ставил 180кг и делал 10 неплохих повторов и кстати никакой фармы, много хорошей еды и процентов 10-15% спортпита от общего рациона.

У меня в городе зал имеет похожую ауру, одним словом рабочий зал.

Нормально он так локти прокачал.

Круто. Сам рос в таких....

Пример того как нельзя приседать!!!! Ужас, я смотрел и у меня спина заболела!!!

Всё круто, но бля, за занятия боскиом в нашей качалке выгнали бы взашей!!! Старшие с пелёнок приучали к обуви в зале!!! А эти какие-то недалёкие.

босиком приседать - одно удовольствие ! (((

помню в качалку ходил спорт зал больше был у нас епоха 90 х класс и не какой химии стеройдов и тому подобное всё натурально

Посто пережигает снбя.

в 90ых можно было ходить бесплатно в качалку.Как бы были бригады , банды ,скинхеды,каратисты дети ушу-исты.амбалы качки. Если делать наглую морду и зайти уверено и епашить с вертуха грушу,А так же подымать штанги,не каждый тренер мог подойти и спросить ты чей будешь?Ходил так пока не шёл в зал,с сумочкой и в двадцати метров от зала тормозят три джипа выбегают братки с пушками и с АК-74 с криками все на землю б*ять. Я резко запетлял назад и со спортом завязал .)))

Мне-49 лет, именно такая была тогда качалка.. И обязательно- груша. В отличие от нынешнего фитнеса, тогда понятие ,,качок,, подразумевало и ударку. Корявую, но жёсткую. Считалось, если рука-45 см, то и жать от груди ты должен соизмеримо, никто лёгкими гантельками не пампил. Хавали( кто хотел) химию, разную. Многие просто( конец 80-х и начало 90-х) качались и ,,ставили удар,,. Ели детское питание, молоко, хлеб, кто доставал- яйца. И росли!. Тейпироваться? Вы о чем!? Набивание кулаков, больше веса на штанге и пахота до седьмого пота. Это было время особой культуры.. Просто так на ,,Базу,,( зал) не попадешь: рекомендация, покажи ещё себя.. Какие протеины, энергетики и ВСАА?. Навари шайбу( бицепс), пруха и т.д. особый сленг был.. Метода? Либо, 3+1, либо, 6+1. И ничего, успевали ещё и погулять. Кто помнит то время, тот знает..

Приятно смотреть!!!!А что за клуб? Где находился?

Горе приседала ,интересно ,у него позвоночник в трусы не высыпался потом ?

Груша то водяная👍

Зачем перевязывать колени, а затем чтоб гиморой вылез))) это потом уже узнает

техника... нет не слышал))))

фескултура СССР жывет.

Д атехники конечно небыло у ребят но не у всех_ у этих точно)

стук железа....

А попков там же качался?)

ЭХ БЫЛО ДЕЛО

Бля там Ангарский маньяк жил )))

Парнишка шустрый такой

Мужичок на приседе килограмм 100 лишних навешал!

Читинга много)

на 3 мин прикольнул боксер

Капец такой вес брать, а бицухи нет ни фига, потому что не правильно делает, бицуха не работает))) в основном локти хорошо двигаются

Да уж техники тогда совсем не хватало так качать бицепс как будто он и спину и ноги одновременно качает

Семилак место протеина норм метан за счастье было время груша и штанга теперь дома заниматься некому 50 лет.

Это какой год

ну и в чем прикол такую штангу навешивать если не позубам дешевый понт

Присед! ПРИСЕЕЕЕД БЛЯТЬ! Кто так приседает?!

Без обуви спортивной присед выполнять опасно

ничёсе!!!8:30 так нагрузил ноги алкаша!!!

А ГДЕ АНДРЕЙ КЛАДОВ, ИГОРЬ НАРИЦЫН ???

А говорят, что без приседаний не будет ног, жим ногами и разгибания фуфло... Что то у приседающих например на этом видео квадров вообще нет

Зачем так строго судите,это были времена, когда не было толком информации о тренировках,это теперь потеряться можно

Мужик вроде взрослый, а хернёй страдает.

Присед просто отвратительный

и смех и грех. нет ниодного спортсмена по мышцам прокачке и по силе более менее, здесь даже уровня кмс непахнет😂

ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО они ВПЕРВЫЕ В КАЧАЛКЕ !!! КАЖДЫЙ ИГРАЕТ КАК ХОЧЕТ !!! НА САМОМ ДЕЛЕ В КАЧАЛКЕ ТРЕНИРОВКА РАСПИСАНА ПОСЕКУНДНО !!! 30 СЕКУНД ПОДХОД, 60 ОТДЫХ, 6 по 6 РАЗ С ПРЕДЕЛЬНЫМИ ВЕСАМИ -- НА МАССУ !!!

а кто скажет что дает подьем штанги??? нахрена нужно связки рвать??? в драки абсолютно бесполезно, скорости нет.

Ребята это ангарск Сибирь . И люди это не простые группировка "дробовские" так что не блудите

В начале ролика мужик тупо забивает руки толку от этого мало

Черти ,как можно в трусах зан.?

Оператор 👎👎👎👎👎

Крутой зал и атмосфера, и пофиг что никакой техники правильной не у кого

8:20 - первый эго-лифтер России.

Не понятные бицепс,или рука такая

Он что ковер выбивает с такими ударами только алкашей бить в баре

Цирк

Приседы конечно жуткие...