Stark sein in schweren Zeiten - 7 Tipps, wie Sie mehr Widerstandskraft gewinnen!

Рет қаралды 60,749

Күн бұрын

Krisenzeiten fordern uns viel ab. Wir fühlen uns bedrückt, schwach und hilflos. Mit 7 Tipps können Sie erfolgreich dagegen angehen und Ihre Resilienz erhöhen.
📺 ONLINE TRAINING:
► Selbstbewusstsein stärken: www.maxlifelessons.de/lp/wlod...
► Attraktiv wirken: www.maxlifelessons.de/lp/attr...
► Selbstliebe lernen: www.maxlifelessons.de/lp/selb...
► Optimal wirken, souverän kommunizieren (für Männer) www.maxlifelessons.de/lp/opti...
📚 BÜCHER:
► "Die 7 Spielregeln des Lebens" www.amazon.de/dp/B09S6KT3RQ?l...
► "Passt genau: Endlich den richtigen Partner finden" www.amazon.de/dp/B08DF2DS98?l...
► "63 Tipps und Ratschläge zu meinen Videos" www.amazon.de/dp/B09DMR967H?l...
► "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben" www.amazon.de/dp/B08DV82F3S?l...
► "Die Kraft der Wertschätzung" www.dtv.de/buch/eva-wlodarek-...
► "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein" www.dtv.de/buch/eva-wlodarek-...
► "Jeder Mensch hat Charisma" www.penguinrandomhouse.de/Pap...
► "Einsam: Vom mutigen Umgang mit Einsamkeit" www.amazon.de/dp/3466310326?l...
► "Schicksal: Krisen bewältigen & Chancen nutzen" www.amazon.de/dp/B08CWM9V4W?l...
🎧 PODCAST:
► podcasts.apple.com/de/podcast...
► open.spotify.com/show/6OzFiYE...
ℹ️ LINKS:
► wlodarek.de (Website von Eva Wlodarek)
► / dr-eva-wlodarek-781420235
► / wlodareklifecoaching
⏩ INHALT:
Einleitung: (00:00)
1. Tipp: (01:10)
2. Tipp: (02:42)
3. Tipp: (04:05)
4. Tipp: (04:49)
5. Tipp: (05:50)
6. Tipp: (07:22)
7. Tipp: (08:41)
Wiederholung: (10:36)

Пікірлер: 260

@lianemarquardt6615 Жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, auch als beruflich Kollegin profitiere ich häufig und gerne von Ihren sympathischen und alltagstauglichen Videos! DANKE für Ihre Arbeit ❤

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Marquardt.

@simonemom7873 Жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek,danke für Ihre Zeit ,die Sie uns schenken mit diesen Videos 💐🍀

@Willis-rauhe-Rillen Жыл бұрын

Vielen Dank für das Video. Zum Punkt "Vorbilder" fiel mir sofort Hardy Krüger ein, der für mich ein großes Vorbild ist/war. Er hat immer Dinge angepackt, die er für richtig hielt, selbst wenn sie nicht den gewünschten Erfolg bereitet haben. Als er in den 1980er Jahren das Angebot zur Serie "Weltenbummler" bekam, hatten ihm einige davon abgeraten, es könne seiner Karriere schaden. Er hat es trotzdem gemacht, weil er von dieser Idee begeistert war. Auch hat er mal in einem Interview einen für mich prägenden Satz gesagt: "Laßt euch nie die innere Stimme zuschütten. Hört immer auf eure innere Stimme." Was die Sache mit "Schwäche zeigen" betrifft, so glaube ich, daß ein Mensch, der die Stärke hat, Schwäche zu zeigen, niemals schwach sein wird. Bei "Affirmationen" fällt mir ein Spruch ein, der mir schon seit langer Zeit wichtig ist: Der, der glaubt, er wird glücklich sein, wenn er sich alle seine Wünsche erfüllen kann, wird niemals glücklich werden. Denn hat man einen gewissen Status erreicht, werden neue Wünsche auftreten. Man muß lernen, mit dem, was man hat, zufrieden zu sein. Erst dann wird man glücklich werden können. Dieser Spruch hat mir geholfen, auch mit Hartz IV bzw. "Bürgergeld", wie es ja jetzt heißt, glücklich und zufrieden sein zu können.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen dank für Ihre Überlegungen und Ihre Erfahrung. Das mit der inneren Stimme hat auch Steve Jobs betont.

@raimundgrossenberger7152 Жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, DANKE für diese Tipps! Sie sind aktuell so wichtig wie schon lange nicht mehr!

@mechthildfischer7543 Жыл бұрын

Das finde ich auch. Wunderbar! Liebe Grüße

@juliaengels3241 Жыл бұрын

Gibt keine Krisen, nur sauschlechte Politiker

@mariannemontague-calhoun8866 Жыл бұрын

Danke, Sie sind einmalig lieb.

@user-eq1wz1sj9c 10 ай бұрын

Danke für Ihre bodenständige ruhige, realistische Art! Danke!

@heidiwohner5074 Жыл бұрын

Danke, Frau Dr. Wlodarek, für Ihre so wertvollen Tipps und Ratschläge. Alles Gute für Sie und bleiben Sie uns noch recht lange erhalten!

@alexanderprives4509 Жыл бұрын

so kluge Worte,Danke!

@anjas.2811 Жыл бұрын

Sie sind so wertvoll, danke dass Sie Ihr Wissen mit uns teilen ❤️🙏🏻

@margotstommel6489 Жыл бұрын

So kluge Worte! So liebenswürdig und vertrauensvoll vorgetragen. Danke, Frau Dr. Wlodarek.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Frau Stommel.

@KL-kh6gl Жыл бұрын

Ein wichtiger Baustein! Grenzen setzen ist das Schwerste im Leben! Haushalten mit seiner eigenen Kraft. Ich habe für mich gelernt ,nicht immer gleich die ganze Hand geben. Frau Dr Woldereck,sie sind Zauberhaft! Genauso wie sie es sagen,wie gehen andere damit um. Ich musste viel lernen. Haben sie alle ein schönes Wochenende. Karola 🍄

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Karola.

@daisyk8971 Жыл бұрын

Oja,das mit den Grenzen ist sehr schwierig und bin immer noch dabei....

@stizitedacho1510 Жыл бұрын

Dieser Text passt auch zu meinem Leben....ich muss immer noch lernen und auf mich achten. Danke für alles, es hilft mir soviel 🫂❣️

@nureinherz Жыл бұрын

oh das ist auch mein Lebensthema wie es scheint. Liebe Grüße!

@Louise77765 Жыл бұрын

Ja, Grenzen setzen.......find ich auch

@segolenex1113 Жыл бұрын

Ihr Zitat " Denke nicht an das, was dir fehlt...." sooo wichtig!

@matthiasg2279 Жыл бұрын

Sie vermitteln wunderbar und angenehm real. Dankeschön!

@bettinaeberhardt5384 Жыл бұрын

Lieben Dank an Sie für die wertvollen Impulse!!!

@karinklump4814 Жыл бұрын

Liebe Frau Dr Wlodarek vielen vielen Dank für das Video wieder hilfreiche Informationen für mich ,,, ich wünsche euch ein schönes Wochenende 👍

@silvia8502 Жыл бұрын

Herzlichen Dank Frau Wlodarek ihre Tipps sprechen mich immer wieder an. Sie sind ein Gewinn für diese Welt.... 👍🍀🍀🍀👏

@Neuerweg39 10 ай бұрын

Liebe Frau Wlodarek, Sie haben so viel Wissen und können es so BERUHIGEND erklären. Das ist für mich wie Sonnenstrahlen auf der Haut. Über dieses Thema gerne mehr. Liebe Grüße und Danke Manu

@DrWlodarekLifeCoaching 10 ай бұрын

Vielen Dank, liebe Manu.

@susanneegli8018 Жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, herzlichen Dank für Ihre wertvollen Tipps und wie Sie diese dem Publikum präsentieren! Tut immer wieder gut Ihnen zuzuhören!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Frau Egli.

@ingriddreher2389 Жыл бұрын

Herzlichen Dank wieder einmal für diesen Input, sich selbst stärken zu können, egal in welcher Situation man sich befindet.

@nikkin5451 Жыл бұрын

Sie sind ein Segen liebe Frau Dr. Wlodarek! Vielen Dank für Ihre wertvollen Beiträge. ☺️ Liebe Grüße und alles Gute weiterhin!

@waltraudkrombach4932 11 ай бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, wieder ein sehr gutes Video, ich kann es sehr gut nachvollziehen, aus eigener Erfahrung. Herzliche Grüsse

@birgit4314 Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps 💐! Wieder was dazu gelernt. Ich hatte auch schon mal ungeahnte Kräfte, wo ich dachte, das schaffe ich nie. Ich habe es sogar sehr gut geschafft! Man muss wirklich positiv denken, und sich was zutrauen. Ein schönes Wochenende 🍀🤗🫶!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Birgit.

@julianefelis2674 Жыл бұрын

Das richtige Video zur richtigen Zeit,vielen Dank für Ihre Worte! 🥰

@user-dy8vg6sy2z 18 күн бұрын

....Danke für das schöne Video....das Leben lang hab ich mich nicht besonders gut mit den Eltern verstanden.Jetzt ist der Vater tot, nur meine Mutter und ich sind übrig.Ich hab es geschafft, durch Wandlung, Stärke und Einstellungsveränderung jetzt ein gutes und tragfähiges Verhältnis zur Mutter aufzubauen wo Geben u.Nehmen im Gleichklang ist.So viel Stärke hat ich mir vor Jahren nie zugetraut.....die Liebe hat gesiegt.aufgrund der Notsituation ausgelöst durch den Tod des Vaters.....Das Video von Frau Dr. Wlodarek hat mir gezeigt dass Krisen genau so wie Frau Dr. Wlodarek sagt, bewältigt werden können.....die Videos tun gut.......😊

@DrWlodarekLifeCoaching 17 күн бұрын

Sie dürfen stolz auf sich sein, dass Sie so eine gute Beziehung zu Ihrer Mutter aufbauen konnten - das ist Reife.

@marinadorr-lurg9543 Ай бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, der Tipp Nr. 5 ist neu für mich ! Nach einiger Überlegung leuchtet er mit ein und ich freue mich sehr ihn durch Sie erhalten zu haben ! Merci ❤

@user-io9jg7zi5z 10 ай бұрын

Sie haben meinen Ärger mit Behörden heut ein wenig gemindert,Recht lieben Dank ich höre ihnen immer wieder gerne zu um Kraft zu holen❤

@user-bz7yx7ll6n 4 ай бұрын

Das Leben ist für mich❤Nur Gutes kommt zu mit❤Alles ist gut angelegt in meiner Welt❤

@brigidde8440 Жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, seit langem schaue ich ihre Videos. Jedesmal nehme ich etwas mit in mein Leben. Nun muss ich wirklich mal ein Kompliment aussprechen. Sie sehen immer frischer und jünger aus. Wirklich sehr attraktiv.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Brigidde.

@karinschonfisch8012 Жыл бұрын

Dankeschön Frau Dr. Wlodarek 🍀💐

@norberttucholla6947 Жыл бұрын

Toller Coach, unmissverständliche Freundlichkeit und Wohlwollen, ganz lieben Dank !!!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, Herr Tucholla. Ihre positive Rückmeldung freut mich.

@marmottenathalie739 Жыл бұрын

Super, was Sie hier gesagt haben!!!

@silvanaliebherr379 10 ай бұрын

Von Herzen, DANKE 😀

@SusannePahr Жыл бұрын

sehr geehrte frau dr:wlodarek ! diesen beitrag nehme ich dankbar als "sonntagsgeschenk" an !

@karinwachholz5894 Жыл бұрын

Ihre Kommentare haben mir sehr geholfen❤

@Kraftojotl Жыл бұрын

Danke und ein schönes Wochenende :-)

@nureinherz Жыл бұрын

3. Tipp: Es haben eben nicht alle Menschen die gleichen Bedingungen in der Krise, das ist für mich der schwierigste Punkt. Und die Schere geht immer weiter auseinander. Wir sitzen eben nicht alle im selben Boot. Also bei Corona war es im Lockdown schon so. Ich hatte weder ein Auto um raus in die Natur zu fahren, noch einen Garten, noch einen Balkon oder Geld um mir das Leben zu verschönern, nur eine winzige Wohnung. Da hat mich das Jammern meiner Mitmenschen mal nicht in Urlaub, ins Restaurant und zum Friseur zu können fast aggressiv gemacht, denn es gibt auch viele Menschen wie ich, die das seit Jahren nicht hatten, da standen die meisten meiner Mitmenschen ziemlich ignorant gegenüber, wenn ich das erwähnte. Allerdings wusste ich dann schon wie es ist verzichten zu müssen und habe trotz Allem immerhin Erfahrung damit und in der Hinsicht einen Vorsprung.

@PP-sl6mo Жыл бұрын

Ja, wir sitzen nicht im gleichen Boot. Am bittersten ist es, wenn die Mitmenschen, trotz gleicher oder sogar besserer Bildung oder Arbeitsleistung, jedoch weniger Geld, höhnisch auf einen herabblicken und noch provokativ demonstrieren, dass sie sich mehr leisten können, da muss man ja was falsch gemacht haben. Es ist diese hämische Art, auf einen herabzublicken, obwohl sie damit zeigen, wes Geistes Kind sie wirkich sind. Seien Sie stolz auf sich, dass sie trotz aller Widrigkeiten ihr Leben bisher gut gemeistert haben. Ich habe z.B. ein bekanntes Ehepaar, das mind., auch heute noch, 3 x im Jahr in Urlaub fährt. Und nur wenn sie grade aus dem Urlaub zurückkommen, laden sie ein, um nur von ihrem Urlaub zu schwärmen und massenweise Fotos zu zeigen, sodass dann die ganze Zeit nur darüber gesprochen wird, wohl wissend, dass ich es mir wg. meiner körperlichen Einschränkungen, verursacht durch einen Unfall (an dem ich unschuldig war), und demzufolge auch aus finanziellen Gründen, mir schon Jahrzehnte lang nicht leisten kann. Ich bin sehr enttäuscht von denen über diese Taktlosigkeiten. Sie sind nicht allein damit. Alles Liebe und Gute für Sie. Wäre doch mal interessant, warum diese Typen sich so verhalten, denn es kränkt sehr und daß wissen die. Wäre mal ein Video wert, denn es zieht mich immer runter, obwohl ich es ihnen gönne, dasssie es sich leisten können.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Ich will Ihre Beeinträchtigungen auf gar keinen Fall kleinreden. Ich bin selbst aufgebracht darüber, wie die Schere zwischen Arm und Reich auseinandergeht. Aber ich gebe Ihnen zu bedenken, dass Glück nicht von diesen Dingen abhängt, es ist eine innere Einstellung. Und die wirklich wichtigen Dinge wie Freundschaft und Natur (auch in Form von Parks) sind umsonst. Lassen Sie sich von unempathischen Menschen nicht abwerten. Siehe auch mein Video "Umgang mit Angebern".

@constanzevon.drathen1636 Жыл бұрын

Genau das meint dieses Video ja, gucke in die andere Richtung - nicht zur größeren Wohnung - sondern dahin wo jemand keine Wohnung hat. Wer alles hat ist auch nicht automatisch glücklich und zufrieden, da gibt's auch viele Beispiele.

@katharina6774 Жыл бұрын

Ich weiß, was Sie meinen! Neben allem, was man sonst für ein gutes Leben braucht, wie zB Gesundheit und gute Beziehungen, braucht man eben auch ausreichend Geld. Wenn das Geld immer knapp ist, ist man eigentlich im Dauerstress. Menschen, die nicht in dieser Situation sind, können dies oft nicht nachempfinden.

@Willis-rauhe-Rillen Жыл бұрын

@@katharina6774 Ich muß vom "Bürgergeld" leben. Das ist wirklich nicht viel, aber ich komme sehr gut damit aus. Wirkliche Zufriedenheit findet man nicht mit Dingen, die Geld kosten. Mir hilft es, wenn ich mit dem zufrieden bin, was ich habe. Ich kannte mal einen, das war noch zu DM-Zeiten, der hatte seinerzeit 10.000 DM brutto. Glaubst du, der war zufrieden? Es gab noch immer zuviele Dinge, die er sich nicht leisten konnte.

@andreat. Жыл бұрын

Ganz toll auf den Punkt gebracht! Und wenn es nur 10% der Zuseher hilft, haben Sie schon sehr viel bewirkt. Und das ist sehr wertvoll. Vielen Dank! ♥

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich. Und wenn es nur bei 1% wirkt, ist schon viel erreicht, liebe Andrea.

@GutenTag12345 Жыл бұрын

Auch bei 0,1%, so 30 Zuschauer, Oder 0.01%😅 3 Leute die glücklicher sind!

@karinklump4814 Жыл бұрын

Liebe Frau Dr Wlodarek ,,ich möchte mich für die hilfreichen Worte bedanken ,, ich wünsche euch ein schönes Wochenende 👍

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

So gerne, liebe Frau Klump.

@miggylottavictualia1393 Жыл бұрын

Sie machen mir derzeit so viel Mut ❤️❤️danke danke danke!

@user-yr5ql3lo7y Жыл бұрын

Ein grosses Dankeschön für Ihre Tipps und Erläuterungen! Ich finde es super hilfreich wie Sie das Vertrauen der menschen zu sich selbst wecken. 😊 Ihre Worte sind klar und vermitteln sofort positive Gefühle, machen mut das oder die Probleme anzugehen. Es fühlt sich sehr gut an, zuzuhören. Man fühlt sich verstanden und in der lage zu überlegen und zu handeln. DANKESCHÖN

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre schöne Rückmeldung, das freut mich sehr.

@KaRo-kf8gx Жыл бұрын

Seit längerer Zeit bereits folge ich Ihnen regelmäßig, liebe Frau Dr. Wlodarek. Ich möchte DANKE sagen, denn jedes Video von Ihnen hat mir irgendetwas gegeben. Auch mir hat es immer gut getan zu geben, auch wenn ich erkennen musste, dass ich zur Übertreibung neige. Ich bin inzwischen in der von Ihnen erwähnten Situation keinen vertrauten Menschen mehr zu haben, der mir Trost und Zuversicht spenden könnte. Umso mehr hat mich dieses Video berührt und besonders passend für meine aktuelle Situation war ihre Anregung, mich durch Affirmationen zu stärken. Ich freue ich auf Ihr nächstes Video!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank und alles Gute für Sie!

@judylux1735 Жыл бұрын

Und wenn Du denkst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her... Dieser Spruch hat mir immer sehr geholfen, wenn alles ausweglos erschien 😉 Vielen Dank, einen schönen Sonntag und liebe Grüße🌞🌷

@Stella_Mueller Жыл бұрын

Vielen 💜-lichen Dank

@christiangruenwald5275 4 ай бұрын

Danke für die guten Erklärungen. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag. Lg. Christian

@annachmielorz4463 Жыл бұрын

Ich schätze Ihre Videos sehr. Sie erscheinen mir als optimales „niedrig schwelliges Angebot“ der psychologischen Hilfe.

@monih.2538 Жыл бұрын

Vielen lieben Dank! Ich höre Sie regelmäßig und freue mich schon stets auf Ihren neuen Beitrag. Ich kann immer etwas daraus für meinen Alltag mitnehmen. LG

@s.Zoja_Dombrowska Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Tipps, sie sind so nützlich und hilfreich...

@sonjaperschel8311 Жыл бұрын

Danke für diese aufbauende Worte,die einen in die Realität wieder bringt.Alles So passend

@Nana-lk3yv Жыл бұрын

Wieder einmal, vielen Dank! Ihre Videos haben so viel Mehrwert! Ich bin jetzt gerade auf dem Stand, dass ich keine Nachrichten sehen kann, weil zu viele Krisen auf der Welt. Eine Kollegin von Ihnen hat mir mal gesagt, dass jeder von uns eine Art Akku hat. Unsere Energie ist endlich. Ich versuche also die vielen negativen Nachrichten eine Weile zu meiden und mich mehr auf die guten Dinge in meinem Leben zu fokussieren, bis mein Akku wieder voller wird.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Liebe Nana, dazu habe ich auch ein Video gemacht "Negativen Input meiden". Es macht mich wirklich wütend, was uns an Nachrichten gezeigt wird. Was soll bitte die Information, dass bei einem Busunglück in Peru Menschen gestorben sind? Das macht nur deprimiert, ohne dass man etwas ändern kann oder z.B. etwas spenden.

@j.s.9176 Жыл бұрын

Vielen Dank für dieses Video. Ich habe mich professionell beraten lassen. In meinem Fall ist es leider sehr tragisch. Ich selber kann nichts unternehmen - nur zusehen, wie das Böse alles zerstört. 😢 Bleibt mir nur der Satz. Am Ende wird alles gut. Und wenn es noch nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende 🙏

@PP-sl6mo Жыл бұрын

Ähnlich geht es grade mir.

@mariasimon1716 Жыл бұрын

Versuchen Sie,alle Sorgen vertrauensvoll in die Hände Gottes zu legen,es gibt unglaublich viel Kraft!!

@Trebu20 Жыл бұрын

Genauso ist es und wird es immer bleiben, am Ende wird alles gut. Denn auch die Bösen sind irgendwann am Ende Oder das Böse da bleibt nur Kopf einziehen und abwarten Mir geht es im Moment auch so aber ich muss auch sagen nicht den Mut verlieren auch in dieser Situation gibt's schöne Zeiten Finde die Musik in deinem, zu deinem Leben

@nordlicht.030 Жыл бұрын

Sehr aktuelles Thema, auch privat hilft mir dieses Video gerade sehr weiter. Vielen Dank.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich!

@susannet4830 8 ай бұрын

Sie helfen mir mit jedem Video. Danke!

@DrWlodarekLifeCoaching 8 ай бұрын

Das freut mich, liebe Susanne.

@augustekuhne4897 Жыл бұрын

Sehr hilfreiche Hinweise, liebe Frau Wlodarek! Aus meiner Sicht besonders wichtig - und originell, da das ICH hier eher zurückgestellt wird: Verantwortung übernehmen, wenn die Kraft dazu irgend reicht. Es gibt immer noch bedürftigere Wesen um uns herum, die wir stützen können. Das dem Hlgn. Franziskus zugeschriebene Gebet für den Frieden weist in diese Richtung. Dank und herzliche Grüße von Auguste Kühne

@margareteweiland-asbach8449 Жыл бұрын

Ganz toll und prima ihre Beitraege. Wunderbare Denkanstoesse, Die in den jetzigen Zeiten von elementarer Wichtigkeit sind

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Frau Weiland-Asbach.

@margotreiche792 9 ай бұрын

Dankeschön für die wertvollen Tipps.

@DrWlodarekLifeCoaching 9 ай бұрын

So gerne, liebe Frau Reiche.

@steffigoertz3765 Жыл бұрын

...8. Sie sind eine super Unterstützung! ;) Ihre Videos machen Mut. Danke dafür!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Goertz.

@eckhardmuller8244 Жыл бұрын

Nummer 8 ist für mich auch super 😊

@inez_vincenzo 7 ай бұрын

Vielen lieben Dank für Ihre Zeit und liebevollen Motivationen 🙏🏻🥰🪻🌞💫💪🏻💖

@jolandakoch9713 Жыл бұрын

Danke Ihnen gut wird uns geholfen. Gesund ist vieles möglich . Schönes WE lg.

@v.r.8381 Жыл бұрын

Vielen herzlichen Dank für dieses informative und tolle Video. Ihre 7 Tipps sind sehr wichtig und hilfreich bei der Bewältigung von Krisen. Den ein oder anderen Tipp habe ich schon durchgeführt, bevor ich heute dieses Video hörte. Wenn man über sich und seine Ressourcen und Stärken nachzudenken beginnt, stellt sich Dankbarkeit ein. Ja und wenn ich dankbar sein kann , dann gewinne ich automatisch an Stärke. Alles Gute Ihnen, Frau Dr.Wlodarek, und schönes Wochenende!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Bestätigung.

@corneliatopper4607 Жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, ihr Video kam für mich genau zur richtigen Zeit und seitdem ich mir ihre 7 Tipps angeschaut und ausnahmsweise in mein Dankbarkeitstagebuch geschrieben habe, geht es mir gleich besser. Eigentlich wusste ich das ja auch schon theoretisch, aber wenn man in sich in einer depressiven Phase befindet, ist das mit der Umsetzung ja leider extrem schwer. Ihre Videos sind wirklich sehr hilfreich. Vielen Dank dafür. Ihr Buch werde ich mir zum Geburtstag wünschen. Ihnen auch alles Gute.

@eckhardmuller8244 Жыл бұрын

Hoffentlich ist es nicht mehr lange hin zum Geburtstag 🎁

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Liebe Frau Töpper, es freut mich, dass mein Video für Sie genau richtig kam. Und ich hoffe, dass Sie später viel Vergnügen an Ihrem Geburtstagsgeschenk haben.

@kerstinwohrmann556 Жыл бұрын

Liebe Frau Doktor Wlodarek, ihre Tipps sind wirklich sehr hilfreich, die Art, die Tipps zu vermitteln, ist einfach spitze! Sie haben eine tolle Stimme, der man wirklich gut zuhören kann! Vielen Dank!!😊

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Wöhrmann.

@silviaweber6834 Жыл бұрын

Danke hierfür...ich habe mir so einen eigenen Mentor erschaffen...als Richtlinie wie ich es mir vorstelle. Im Zweifel ist das mein Rückhalt. Sie und Luise Rinser sind meine besten Quellen zur Unterstützung. Schönen Sonntag Ihnen 🌷🌷🌷

@kikitaube-hansen Жыл бұрын

Danke für dieses wunderbare Video. Alles auf den Punkt gebracht

@elisabethrind9436 Жыл бұрын

Von Herzen vielen Dank ! In einem schweren Moment bringen mir Ihre Worte und Gedanken den Weg aus dem Tief. Sie haben mir sehr geholfen.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Rind.

@kthomic Жыл бұрын

Ich finde diese Tipps sehr verständlich und hilfreich. Und ich mag auch Ihre Sprache und Ihren Vortrag sehr, man hört Ihnen wirklich aufmerksam zu. Zur Zeit steckt meine Familie in einer Krise und ich habe Ihren Beitrag da auch geteilt. Er stimmt irgendwie hoffnungsvoll.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Thomic. Alles Gute für Sie und Ihre Familie.

@thomasarends9175 Жыл бұрын

Ich sitze oft mit Block und Stift da und schreibe das Wesentliche mit. Später tippe ich es in meinen Rechner und archivieren das Geschriebene. Es freut mich überaus, dass Vieles aus der Philosophie (Schopenhauer, Seneca) Eingang in die Psychologie gefunden hat.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Lieber Herr Arends, demnächst wird es auch Band II dieser Texte geben, dann müssen Sie nicht mehr so viel mitschreiben. Aber es freut mich natürlich.

@thomasarends9175 Жыл бұрын

Hallo! Doch, das prägt sich besser ein. 😉

@nadia.esperanza Жыл бұрын

🙏 Gerade zu richtigen Zeitpunkt 😔. Danke!

@gittakirstein3898 Жыл бұрын

Danke für die immer guten Tipps

@dost8507 Жыл бұрын

Herzlichen Dank für das tolle Video. ❤❤👍👍

@martinah1913 Жыл бұрын

Wieder sehr gute Tipps👍! Danke Frau Dr.Wlodarek🙏!

@heleneluchinger6639 Жыл бұрын

Sie sind sowas von super Lieben Dank für Ihr Video 👍🇨🇭🌻

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Frau Lüchinger.

@ingefink6779 Жыл бұрын

Es ist toll dass sie ihr Wissen mit uns teilen

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Dafür ist es ja da, liebe Frau Fink.

@janakister9492 Жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, vielen Dank für dieses Video. Danke das Sie uns mit Ihren Tipps so gut unterstützen. Ihre Videos haben mein Leben verändert und ich freue mich jeden Samstag darauf. 💯💕🌹🌹🌹

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Liebe Frau kister, das freut mich so sehr!

@moinundgutentag2140 Жыл бұрын

Vielen Dank für die Tips.Sie sind sehr. nah am Menschen und geben einfaches Handwerkszeug mit auf den Weg.👌🤗

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

So soll es sein! Moin Moin.

@angborch3659 Жыл бұрын

Dankeschön! 💕

@verasblockfloetenkanal Жыл бұрын

Vielen Dank!

@barbelkern9246 Жыл бұрын

Ihre Tipps sind wieder sehr gut.Vielen Dank dafür . Man geht immer etwas gestärkt aus einer Krise raus.Ein gutes Wochenende für Sie u ihr Team. Lg aus Itzstedt

@heidrunreusch Жыл бұрын

Vielen Dank! Sie machen das so perfekt nachvollziehbar!💫✨

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank, das freut mich.

@uschihaake4207 11 ай бұрын

Vielen herzlichen Dank.Ich werde ein anderer Mensch.

@Noway-bj2wf Жыл бұрын

Ich finde Sie toll!

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank!

@ruppi42 Жыл бұрын

Ein besonders schönes Video, vielen Dank! Darin geben Sie Denkanstöße, die für mich unmittelbar einen Nutzen bringen.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich.

@beambritt1 Жыл бұрын

Innere-Kind-Arbeit 🙏

@daisyk8971 Жыл бұрын

Auf jeden Fall!!! Da bin ich immer noch dabei!

@thomasm.7414 Жыл бұрын

Wertvolles Video

@Jason-Joestar Жыл бұрын

Wahrer Adel wird da geboren, wo Menschen danach streben, sich in Charakter und Persönlichkeit auf das vortrefflichste zu bewähren, ohne dabei den Glauben an sich selbst oder die Menschlichkeit aufzugeben oder zu verlieren. Wahrer Adel kommt stets von Innen und beruht auf Wahrer Stärke.

@PP-sl6mo Жыл бұрын

Sehr schön gesagt.

@sabineschumann4832 Жыл бұрын

Habe mal gehört, dass das Wort „Krise“ im Chinesischen dieselbe Bedeutung hat wie das Wort „Chance“. Sehr weise und sehr wahr 🙂

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Ja, das stimmt.

@cecilialayer459 Жыл бұрын

Vielen Dank.

@elkedorow8930 Жыл бұрын

Danke wie immer sehr hilfreich.man steckt einfach fest.es ist falsch nichts zu tun aber die Angst noch mehr falsch zu machen ist auch da.wenn man oft auf die falschen Menschen gesetzt hat.

@Trebu20 Жыл бұрын

Auch wenn wir einmal rausgefunden haben, das es die falsche waren, gehen wir den besseren Weg für uns, das ist auch ein Glück

@soraianunes9217 Жыл бұрын

Lieben Dank! Es sind tolle Tipps....Die Bücher werde ich bei Gelegenheit besorgen. Alles Gute für Sie.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das freut mich. Und ich wünsche Ihnen viele Aha-Erlebnisse beim Lesen.

@melacore87 Жыл бұрын

Genau nach diesem Themenvideo habe ich gestern auf Ihrer Seite gesucht. Danke.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Super!

@elkedorow8930 11 ай бұрын

Danke sehr hilfreich .tolles video.manchmal ist man innerlich richtig fertig und muss sich aufraffen.

@sabinebottenbruch3148 Жыл бұрын

🥰 Hi. Ja das stimmt. Als es in der Cornazeit um einen Notfall ging- war es kein Problem die eigentlich nicht vorhandene Kraft wegen Schulterschmerzen zu mobilisieren um einen falsch verschlossenen Schrank aufzubrechen um an das Notfallmedikament zu kommen war die Kraft da. Natürlich vor Zeugen!😉 Sich körperlich aufrichten hilft um die eigene Kraft zu sammeln. 3 X atmen- und durch. Liebe Grüsse nach Hamburg

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Frau Bottenbruch.

@petra3116 Жыл бұрын

Hallo liebe Frau dr.Wlodarek, danke🙏 für das heutige thema! Bin gerade in solcher Situation....Mutter muß nun doch ins Heim, da ich nicht mehr kann ...nach 9 Monaten (pflegestufe 4)...zuvor Pflege 2 Jahre so ....Große Unterstützung von meiner Therapeuten und Sitzungen....sowie auch gelent nach hielfe und Meinung zu fragen !!! Und das hielft ungemein ....Hab nun mein Ziel gefunden und das ist gut so ...Ja, ich kann es ohne Schlechte Gefühle annehmen...Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei ...Mein satzt zum Ansporn ist ...Nun ist Schuss mit lustig 😉 Ich wünsche Ihnen ein schönes Wochenende LG Petra 🌹🌹🌹

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Alles Gute, liebe Petra.

@blanca5037 Жыл бұрын

Liebe Petra, alles Gute für dich. Ich pflege meine Mutter, (97) auch und bin auch fast am Ende meiner Kräfte. Eventuell müssen wir auch übers Pflegeheim sprechen. Du machst mir Mut. Vielen Dank.

@petra3116 Жыл бұрын

@@DrWlodarekLifeCoaching Dankeschön 😋

@petra3116 Жыл бұрын

@@blanca5037 Erstenmal vielen lieben dank 😘. Kann dir nur Mut zu sprechen, ist für beide seiten das richtige .Sie ist ja nicht aus der welt ! Sie wird am 28.2 sehr gut untergebracht und man kann die Tür hinter sich schließen , mit ein gute Gefühl. Alles bis zum gewissen Grad!!!! NUN SPRINGE ICH DANN IN MEIN EIGENES LEBEN ZURÜCK UND BIN VOLLE VOR FREUDE UND TATENDRANG !!! ALLES GUTE ...UND TRAU DICH ,ES LOHNT SICH ....Sei stark 💪 LG Petra 👋(meine Mutter 90 )alles Gute liebe Blanca ...😋...erlich ,die ersten tage werde ich schlafen,schlafen und schlafen 😴 🤣🤣🤣👋

@aleandrasutter7002 Жыл бұрын

@@blanca5037 ganz im Ernst,ich(59) sag meinen Söhnen immer ,wenn ich mal nicht mehr alleine leben kann bringt mich ins Heim.wenn ihr dann zeit habt könnt ihr mich besuchen und es ist für uns dann eine schöne zeit.wollen es die Mütter wirklich dass man sich so kaputt macht.

@Vvv9488 Жыл бұрын

Der war gut 🤗🤗😊😊😊 möglicherweise haben sie auch garnichts davon Grins Danke 💯❤🙏🏻 und ein schönes Wochenende

@meikelund3372 Жыл бұрын

Hallo, ☀️danke für dieses Teilen von positiven Möglichkeiten diese zur Zeit vorherrschenden Krisen umzugehen.☀️Ich habe mir auch die beiden Bücher gekauft. Ich freue über ihre regelmäßigen Videos. Sie sind sehr hilfreich. Liebe Grüße Meike

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Liebe Frau Lund, das freut mich. Und ich wünsche Ihnen viele Aha-Etlebnisse beim Lesen.

@steffenachtzehn8817 Жыл бұрын

Danke

@ahmadjassem4773 Жыл бұрын

Dankeschön

@maracujawin Жыл бұрын

Vielen Dank für dieses abermals hilfreiche Video, liebe Frau Wlodarek! Ich finde, dass Punkt 1 (Ressourcen) und Punkt 6 (Hilfe/Unterstützung) ausgesprochen gut zusammen passen, denn Ihre Aufzählung könnte man noch erweitern mit „es gibt für Sie hilfreiche Unterstützungsangebote, die Sie in Anspruch nehmen können“. Zu den Vorbildern (Punkt 3) ist mir allerdings eine Anmerkung wichtig, nämlich dass es sicherlich wichtig ist, sich diese Vorbilder SELBST zu suchen und sie sich nicht von anderen nach dem Motto „die Tante Gabi hat doch damals auch … und der ging’s noch viel schlechter“ und womöglich noch ungefragt an sich herantragen zu lassen.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Ergänzungen.

@naderbita7061 Жыл бұрын

Eine kluge, wissende und hilfsbereite Schwester sind Sie Frau Dr. Wlodarik - für Ihre Zuschauerinnen. Wir können von Ihnen viel lernen. Ich hoffe, Sie bleiben uns lange erhalten - sehr lange.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

So gerne!

@sabineschett6277 Жыл бұрын

Danke danke

@bibimusterfrau1234 Жыл бұрын

Ich finde es toll, dass Sie jetzt dieses Thema bringen. Derzeit herrscht nämlich bei fast allen extreme Verleugnung aller Krisen unserer Zeit, so tun, als ob nichts wäre, hilft ihnen wohl. Mir aber nicht, ich setz mich lieber für Verbesserung ein, dort wo es mir möglich ist.

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Das ist so richtig, liebe Bibi.

@TimOldBag Жыл бұрын

Ich hatte vor vielen Jahren eine generalisierte Angststörung, die ich nur mit einer Affirmation überwunden habe. Das klingt erst einmal komisch, seltsam oder gar unglaublich, aber es ist die Wahrheit. Die Angststörung, so muss ich heute sagen, war wirklich schwerwiegend. Meine Affirmation war: "An meiner Angst kann keiner wachsen!" Diesen Satz habe ich ja fast neurotisch immer wieder und wieder und wieder und wieder zu mir gesagt, wenn ich zum Einkaufen musste und so weiter. Die Angststörung hat sich nach und nach deshalb aus dem Staube gemacht. Es ist ein kleiner Rest geblieben, der aber von mir heute als freudige Erregung eingeordnet wird. "An meiner Angst kann keiner wachsen!"

@DrWlodarekLifeCoaching Жыл бұрын

Lieber Tim, das ist eine großartige und mutmachende Erfahrung.