Степ-аэробика. Базовый Уровень. Урок целиком

Рет қаралды 69,853

Жыл бұрын

Мастер-класс Екатерины Ходаевой на семинаре "Степ-аэробика. Методика преподавания. Уровень 1"
Научиться вести тренировки так же можно на семинаре
www.fitness-express.ru/seminar...
Возможно заказать выездной семинар и корпоративное обучение.
Подробные условия:
звоните нам - 8 (800) 505-8345 бесплатные звонки по РФ
пишите нам - WhatsApp wa.me/79067993976

Пікірлер: 32

@palesamaputla2837 12 күн бұрын

❤❤❤❤beautiful ❤❤❤south Africa 🇿🇦

@tamarashemanovskaia842 Жыл бұрын

Спасибо!! Отлично

@user-hk6xz4kj5y Жыл бұрын

Катерина , огромное спасибо! Классные , доступные связки с понятными объяснениями. Здоровья Вам и счастья ! С огромным удовольствием подписываюсь , чтобы и впредь быть с Вами !

@user-jr6ou7os2u Жыл бұрын

Очень нравятся Ваши несложные уроки, просто бомба🎉 . Спасибо, Катя!!!

@user-lr4eo7sn6o 2 ай бұрын

Красиво когда вот так😍 очень редко встретишь инструктора с идеальной техникой

@fitness_express 2 ай бұрын

Спасибо🫶 Екатерина - наша гордость. Обязательно ей передадим ❤️

@Aia-A Жыл бұрын

Тренер красавица профессионал!!

@user-nh5ht4sl4k 7 ай бұрын

Обожаю твой голос❤ пошла заниматься❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@camerawork4696 Жыл бұрын

Тренер огонь🔥

@user-ob4lo4xd5f 3 ай бұрын

Спасибо❤

@germanrodrigurzromero692 Жыл бұрын

Bravo profesora excelente clase, eres grande muy grande, gracias por compartir

@user-rv4ho9rt8l 5 ай бұрын

Классная тренировка, смотрела без звука, но все движения и переходы поняла ❤

@fitness_express 5 ай бұрын

Отлично. Но с музыкой было бы интересней 😉

@user-nh5ht4sl4k 7 ай бұрын

Катенька❤ ты великолепна! Лучшая! Понятно! Доступно ❤ креативно❤ идеальная техника❤ мой мотиватор❤ спасибо большое тебе Солнышко и супер школе Фитнес Экспресс ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sashaz7885 8 ай бұрын

вот это я осилила!! ура))

@dhilodgopal2922 Жыл бұрын

🔥🔥👍🔥👍🔥👍🔥👍🔥👍🔥👍🔥🔥👍🔥👍🔥👍🔥 Great job madam and great workout 👍👍👍👍👍👍

@badibadi6639 3 ай бұрын

❤❤❤

@rabaiaroua6005 Жыл бұрын

💪👍❤

@user-en8hh5zq6u Жыл бұрын

👌👍💪❤️👏💃

@bataevata Жыл бұрын

Здравствуйте, у вас можно приобрести музыку?

@ilphiya7980 Жыл бұрын

❤️🧡💛✌️🔥🔥🔥

@user-im2xd9en6o Жыл бұрын

Добрий вечір, можна у вас купити музику

@yassminazanin9537 Жыл бұрын

Salam

@user-un6ni8mh1f Жыл бұрын

Давно пора вести тренировки с микрофоном, тем более для записи.

@fitness_express 7 ай бұрын

Собираем донаты от благодарных за бесплатный контент подписчиков на микрофон для записи звука. Присоединяйтесь))

@Artoriyafitness_vtb Жыл бұрын

Не плохо, но обычные участники не сделают такой высокий Сайт и Кик, это и не правильно. У вас хорошая растяжка, но техника этих шагов не таковА.

@anagor Жыл бұрын

А Вы можете сделать видео как правильно? Буду (и не только я) благодарна

@fitness_express 7 ай бұрын

Инструкторы после наших семинаров знают, что если они делают кик на 90°, клиенты поднимут ногу на 45° в лучшем случае)) Амплитуда инструктора - мотивация для клиента двигаться интенсивнее.