Stijve nek en schouders? Fysiotherapeut Brigitte doet voor...

  Рет қаралды 58,593

Actifytaal Utrecht

Actifytaal Utrecht

4 жыл бұрын

Hoofdpijn? Last van je nek? Say no more! In dit filmpje hebben wij een aantal oefeningen op een rijtje gezet om korte metten te kunnen maken met deze klachten. Brigitte van Actifytaal laat je zien hoe je het beste die nek en schouders kunt losmaken en trainen, om zo zo goed mogelijk aan het werk te blijven. Klik snel op play!

Пікірлер: 8
@martderooij
@martderooij 11 ай бұрын
Ik heb erg veel baat van deze oefeningen. Bedankt!
@reigersshit
@reigersshit 3 жыл бұрын
werkt goed na drie dagen oefenen, heel erg bedankt, groet Erwin
@SylviaRijksen
@SylviaRijksen 2 жыл бұрын
Fijne oefeningen. Bedankt!
@sontjepremchand7805
@sontjepremchand7805 2 жыл бұрын
Ik uit Suriname . Heb hl vl rug klachten . En heel hartelyk bedankt voor u filmpje
@reigersshit
@reigersshit 3 жыл бұрын
Bedankt goede oefening
@mikevanderzee498
@mikevanderzee498 3 ай бұрын
Leuk om te doen, goed als klachten van lichaam, om soepel te maken 😅
@reigersshit
@reigersshit 10 ай бұрын
Het is weer een hoge lucht vochtig heid , gelukkig staan deze oefeningne er nog
@tomverheyden5326
@tomverheyden5326 2 жыл бұрын
Hoeveel keer per dag uitvoeren ? Alvast bedankt
Wat te doen tegen stijve schouders en nek?
10:09
De Lijfschool
Рет қаралды 222 М.
Schouder-, Nek-, Hoofdpijn structureel en BLIJVEND oplossen?
11:58
Fysiotherapie4all
Рет қаралды 16 М.
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
MrBeast
Рет қаралды 199 МЛН
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
00:35
Fabiosa Animated
Рет қаралды 10 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
00:23
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 15 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,5 МЛН
How to Loosen a Stiff Neck in SECONDS
12:26
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dave Allen - religious jokes
13:20
DutchPastaGuy
Рет қаралды 6 МЛН
Oefeningen voor een stijve nek!
11:26
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
Рет қаралды 2,3 М.
Schouderoefeningen - bij pijn in nek, schouder en bovenrug
18:12
Mind Your Body
Рет қаралды 78 М.
ZO kom je van je duizeligheid af! 4 oefeningen - Fysio tips!
5:11
Frederiek Jansen
Рет қаралды 26 М.
The Breathing Technique That Saved My Life
9:59
The Buteyko Method
Рет қаралды 310 М.
haal de spanning uit je nek en schouders
5:11
Praktijk Linda Barens
Рет қаралды 16 М.
WHY IS THIS SO FUNNY😂
0:15
Noogi
Рет қаралды 2,2 МЛН
Dad's disbelief turns to pride as daughter scores as a boy #shorts
0:32
Fabiosa Animated
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dad's disbelief turns to pride as daughter scores as a boy #shorts
0:32
Fabiosa Animated
Рет қаралды 1,1 МЛН