Какой профессионализм! Поклон земной! ❤

Спасибо вам за просвещение. !!!

Уважаемый ДОКТОР ! СЛУШАТЬ ВАШИ ЛЕКЦИИ - ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ !!! ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ! И подаёте вы её с большим уважением к слушателям ! И с любовью к своему делу !!! И ,что немаловажно, без " музыкальных" колотушек !... СПАСИБО !!! Здоровья вам и вашим близким !!!

Доктор,я подтверждаю что смертность зимой выше по фактам моих наблюдений за родственниками,умершим зимой.Я и сама чувствую себя хуже зимой,чем остальное время года, даже в жару, хотя слежу более строже за питанием ,за давлением и т.д.Мне 72 г.Спасибо за ликбез.

Доктор,вы луч солнца в нашей жизни,спасибо Вам.

Большое спасибо за Ваши лекции! Примите пожалуйста мои поздравления с Наступающим Новым годом! Здоровья, удачи, радости, счастья и всего самого наилучшего в новом году!

Спасибо большое за интересный материал!

В зимний период влажность воздуха в отапливаемых помещениях составляет примерно 5% (при разнице температур в 30 град.), что в 10 раз ниже нормы. Для увлажнения слизистой и кожных покровов требуется дополнительная жидкость. Вероятно, недостаточное потребление воды приводит к избыточному тромбообразованию и, как следствие, к сосудистой катастрофе.

спасибо, очень интересно, по сути, четко, с фактами.

Cпасибо доктор! C наступающим вас!

Благодарю

Уважаемый доктор, как-то читала и о другом природном факторе риска инсульта и инфаркта : фазы Луны.При полнолунии смертность увеличивается.К сожалению, моя мамочка умерла от инсульта в возрасте 55 именно в полнолуние.

Нехватка движения, отопление с сухостью и еда более калорийная ,чем летом.

Вероятнее всего переохлаждение те сужение сосудов не полезно. Как и повышеное давление зимой возможно как следствие. Главное, как я думаю помимо всего прочего. Вообщем давление, давление и еще раз давление вот первопричина инфарктов и инсультов. Даже если давление при инсульте было в норме зафиксировано на момент события, то скорее всего сосуды уже были предварительно повреждены давлением. Вот например мой пример как нельзя мерить давление те как его не мерят и как запрещено мерить врачам: у меня после нагрузки физической давление возрастает например с нормы со 130 на 80 до 170 на 90 (те я померил сразу так как нельзя делать) и второй замер через 0.5 минут показал давление 130 на 80 опять норма. Это потому что я поймал давление поэтому информирован, а вот кто не информирован тот не осведомлен что так бывает.

Уважаемый доктор, меня интересует вопрос о пользе дыхательной гимнастики для укрепления сосудов.

На мой взгляд причина в том, что зимой мы больше сидим дома и меньше получаем кислорода.

💥 Факторов влияния - миллион, но в здоровых сосудах катастрофы не происходят :) Из гиппократовского "Мы есть то, что мы едим" прямо следует "Здоровье уходит и возвращается ЧЕРЕЗ ЖЕЛУДОК!" - поэтому 1-е внимание ЖКТ, здоровье сосудов уже СЛЕДСТВИЕ! Но если ИИ или ИМ уже долбанул, есть нарушения в сосудах, то одного аспирина уже мало, Эликвис дорогой, поэтому имеет смысл: Разжижать кровь (чуть слабее Эликвиса и Брилинты) ферментами Цераза и Липаза - давим в труху 2 таблетки (живые бактерии-производители так хранятся лучше) экскрементов личинок пчелиной моли Огнёвка + пол чайной ложки мёда + 20-30мл хол.кипяченой воды + потрясти + настаиваем 7-8 дней в баночках. Уже на след.день начнётся брожение - пузырьки на поверхности. На вкус - кисло-сладкий шампусик! Пить только после окончания брожения (иначе пол дня на горшке профузно). Кровь в итоге - алая, шустрая, свёртывается, но не стремительно.

"жду" инсульт, всегда голова болит, но судя по всему не от этого я зажмурюсь.. хотя..

Уважаемый доктор. Прошло 8 мес после инсульта, сделала МРТ головного мозга , невролог даже расшифровывать не хочет, я боюсь повторения, прощу Вас на коленях мне помочь расшифровать ЭТО заключение :МР- признаки лакунарного участка кистозно-глиозных изменений в левых отделах Варолиева моста (с учётом данных анамнеза, постишемического характера,вертебро-базилярный бассейн) МР-картина многочисленных супратенториальных очаг ов хронической ишемии,неравномерного расширения пространства и борозд , единичных постишемических лакунарных кист.Вот такое заключение, Это ОПАСНО? Надеюсь,что Вы мне ПОМОЖЕТЕ с ответом?

Я хожу минимум 15 килоометров в день . Обязательно вода утром и гимнастика. Живу у моря . Ходьба это панацея . И конечно питание белок и созерцание красоты природы и гор .