Через ці 3 речі ти ПОСТІЙНО ВТОМЛЕНИЙ
Рет қаралды 15,483
8 ай бұрынГоворимо про аспекти, які допоможуть подолати хронічну втому, щоб замість почуватись постійно виснаженим, стати повним сил та енергії.
🎥 Рекомендований огляд книги, про те як позбавитись тривожності, стресу та депресії • Як позбутися тривожнос...
💲 Підтримати канал:
- донат на каву www.buymeacoffee.com/storinky...
- станьте спонсором на ютуб / @storinky_uspihu
- задонатьте на ПриватБанк 4149 6090 0844 9771
- поставте вподобайку, напишіть комент, зробіть репост відео :)
🔔 Підписуйтесь ► tinyurl.com/StorinkyUspihuPid...
⚔️ Підтримай ЗСУ донатом 🛡️
- фонд Повернись Живим savelife.in.ua/donate/
- рахунок НБУ для гуманітарної допомоги bank.gov.ua/ua/news/all/natsi...
- рахунок НБУ для ЗСУ bank.gov.ua/ua/news/all/natsi...
- фонд Сергія Притули prytulafoundation.org/uk/home...
❤️ Став ЛАЙК, якщо сподобалось відео та ПОДІЛИСЬ ним з друзями. ПІДПИСУЙСЯ та вмикай сповіщення дзвіночком, адже далі буде ще більше анімаційних скорочень корисних книг, які допоможуть змінити життя на краще.
Назва книги мовою оригіналу "The All-Day Energy Diet: Double Your Energy in 7 Days" Yuri Elkaim.
🔍 Посилання на книгу ▼
EN www.google.com/search?q=all+d...
🎥 Більше цікавих відео пов'язаних з психологією людини ▼ • Тонкощі ВИХОВАННЯ ДІТЕ...
🎥 Збірка різноманітних відео, де кожен знайде щось для себе▼ • Оволодій МИСТЕЦТВОМ ст...
🔔 Підписуйтесь ► tinyurl.com/StorinkyUspihuPid...
💬 Зацініть наш канал з Reddit історіями
/ @vyjkoznaje
#втома #виснаження #вигорання
---
Ілюстрації для обкладинки vecteezy.com
@storinky_uspihu 8 ай бұрын
🎥 Перегляньте огляд книги, про те як позбавитись тривожності, стресу та депресії kzfaq.info/get/bejne/itx0fa6B2rK-g3k.html 💲 Підтримати канал: - донат на каву www.buymeacoffee.com/storinkyuspihu - станьте спонсором на ютуб kzfaq.info/love/NFldWCTpOCXz9AsNOjD1lgjoin - поставте вподобайку, напишіть комент, зробіть репост відео :)
@Denchik.Freedom_UA Ай бұрын
"Виснажені наче кінь після оранки"😂 записав, лайк.❤ Корисне відео.
@user-bi1zh1dt4k 8 ай бұрын
Одразу видно - інтелектуальний канал - даєте багато варіантів підтримати канал а не лише якийсь один - та ще й по підписці! Дякую!
@oksanaoksana5342 4 ай бұрын
Дякую за важливу та корисну інформацію та її подачу! 👍🇺🇦
@user-yf2pn4dp3k 8 ай бұрын
Дякую за відео. Раніше третій пункт був би Сон, але зважаючи на війну, то цілком погоджуюся, що стрес забирає багато енергії!
@user-sr4xx4zz5j 8 ай бұрын
Дякую за поради)))
@user-mary98 7 ай бұрын
У вас дуже крутий канал) будь ласка продовжуйте❤❤❤
@NataNielka Ай бұрын
Усе вірно! Не пю каву та чай, усе що містить кофеїн, три роки і чудово себе почуваю!
@krystia 6 ай бұрын
Дуже корисно!
@user-hh7ev4fj2f 2 ай бұрын
Який шикарний контент!!! Це просто браво!!🙌🏼
@user-xb5ko5lq3o 7 ай бұрын
ДЯКУЮ! 💙💛
@user-qn7zo2qw7i 8 ай бұрын
Класс, що э такi канали
@user-wu6cw3qo9w 2 ай бұрын
Щиро дякуємо за життєві моменти... Ефір 👌🔥🙌🍀
@user-fl5dj1vz6i 7 ай бұрын
Треба любити свою роботу , тоді втоми не буде , як робота приносить задоволення оце кайф
@made_in_uaa 7 ай бұрын
Супер
@romio4u775 8 ай бұрын
❤
@Eugenetra7 26 күн бұрын
За харчуванням i так слiдкую (доводиться), спорт принiс лише проблеми зi здоров'ям, а вiд стресу взагалi не сховатись.
@miragri6798 8 ай бұрын
А ще хронічна втома може бути ознакою хвороби, наприклад щитовидки гіпотеріоз, тому краще здати аналізи і проконсультуватися з лікарем
@user-hc8sy4jn9m 7 ай бұрын
Хоча б на тиждень варто спробувати поради з відео і тоді вже до лікаря. Лікар - не маг, випише аналізи і все решта, але мало знає про наше щоденне життя і тим паче не може на нього вплинути
@miragri6798 7 ай бұрын
@@user-hc8sy4jn9m Пишу з власного досвіду, веду здоровий спосіб життя, навіть каву не пью, але постійна втома. Як виявилося проблеми з щитовидкою і гормонами. І не сказати людям що причиною постійної втоми може бути хвороба, це просто не правильно. Може і не потрібні гормони, чи ліки, може допоможуть вітаміни, бади, інше, але проблематику потрібно зрозуміти.
@oleksalit2511 8 ай бұрын
Особливо корисно буде усвоїти ці прості речі багатьом мобікам, які прийшли в армію, і постійно ниють, що їм все важко, і тільки заважають працювати, а від своїх ,,кайфів" відмовлятися категорично не хочуть, а як не хочуть мінятися, то будуть биті сразу після орків !!!
@user-tg3dq7cm7l 7 ай бұрын
А до чого тут мобілізовани Можливо в тих вжє ПТСР І хто дав право їх бити командування кепсько
@user-vl9eu8di2h 8 ай бұрын
Цікаво.
@user-qn7zo2qw7i 8 ай бұрын
Класс) менi ще книга 📕 АллатРа допомогла, Анастасии Новых
@user-hr8dq8fv8y 2 ай бұрын
І чим же вам допомогла книга про Єдиную і Великую росію?
@user-qn7zo2qw7i 2 ай бұрын
@@user-hr8dq8fv8y а ви читали?
@Ibuprofen200mg 7 ай бұрын
В українській собака чоловічого роду.
@RitaM.128 7 ай бұрын
Собака вона, пес він.
@Ibuprofen200mg 6 ай бұрын
@@RitaM.128 То у кацапській мові так, прошу не плутати. Раз Ви маєте доступ до інтернету, то поцікавилися б принаймні перш ніж писати нерозумності.
@Eugenetra7 26 күн бұрын
@@RitaM.128 Нi. Собака - ч. р.
@olexanderpotebenko1685 8 ай бұрын
Хо так
Як ЗАСПОКОЇТИСЬ, почати ЛЮБИТИ своє ЖИТТЯ і почуватись ЩАСЛИВИМ(ою)? 🙏 "Думай як чернець" Джей Шетті
Сторінки Успіху
Рет қаралды 7 М.
Сторінки Успіху
Рет қаралды 6 М.
Сторінки Успіху
Рет қаралды 11 М.
Сторінки Успіху
Рет қаралды 9 М.
Сторінки Успіху
Рет қаралды 13 М.