STORYTIME - MA PREMIÈRE FOIS CHEZ LE PSY: Dépression, crise d'angoisse, anxiété.

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3 жыл бұрын

Cassons les Tabous, aujourd'hui Storytime: je vous partage ma première fois chez le psy! (J'ai souffert dès 13 ans de Dépression, de crises d'angoisse et d'anxiété) Cette première fois chez le psychologue j'en ai eu extrêmement honte, mais aujourd'hui Julie Raconte... Pourquoi ? Par ce que j'ai envie de dédramatiser et d'expliquer, pour que tous ceux qui ont besoin n'ai plus honte de consulter et surtout par ce que ça m'a énormément aidé, et j'espère que ça vous aidera aussi.
En cette période difficile de confinement, couvre feu et j'en passe, beaucoup de personne et notamment des jeunes souffrent psychologiquement, alors si au travers de mon histoire je peux vous aider à pousser la porte d'un praticien qui saura vous accompagner, c'est avec plaisir !
Prenez soin de vous,
Julie
Pour m'écrire : julieraconte.yt@gmail.com

Пікірлер: 29

@bouvet7 2 жыл бұрын

Salut, cette vidéo donne envie d'en avoir d'autres. Ce serait un plaisir

@oceanemarajo8795 2 жыл бұрын

coucou bravo pour ta première vidéo , pleins de gros bisous courage pour la suite :)

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Oceane, Merci beaucoup 😊 !!

@ma-vie-est-belle 3 ай бұрын

Courage, la dépression passe avec le temps. Moi j'ai guérit d'une dépression et je te conseille d'essayer d'aller mieux dans ta vie.

@claralepotier3643 2 жыл бұрын

Coucou , je viens de tomber sur ta vidéo , j’ai mon premier rdv avec une psy demain je stress énormément j’ai peur de ne faire que pleuré de pas savoir par où commencer car il y a tellement de choses qui vont pas et de sujet à aborder. Je cherchais des vidéos pour me rassurer un peu et ta vidéo m’a beaucoup aidé merci à toi

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Clara, Je suis ravie que ma video ait pu t'aider. J'espère sincèrement que tu trouveras l'aide dont tu as besoin ! Je t'envoie tout mon courage pour surmonter ce moment difficile. Je suis persuadée que tu as toutes les ressources en toi pour y arriver. Julie

@capucine5153 6 ай бұрын

Ta video me rassure et me redonne un peu d'espoir ma 1ere scéance de psy est dans quelques jours et je sais pas du tout comment ça se passe j'ai peur je stresse c'est vraiment nouveau pour moi alors merci ça me rassure un peu 🙃

@maeva3181 2 жыл бұрын

Salut, moi j'étais en depression lors de ma première et j'ai fais de l'anxiété sociale. Je suis maintenant étudiante et je crois que je replonge dans la dépression, je vis seule et me renferme sur moi-même 😔😢

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Maéva, je te prie de m'excuser je n'avais pas vu ton commentaire, je ne suis pas une pro de KZfaq encore... Je sais que ça peut faire peur, lorsque tu sens que tu es sur le fil, que tout es en train de s'emballer et que tu perds le contrôle. Déjà sache une chose, si tu replonges c'est que tu as su dans le passé trouver les ressources pour sortir la tête de l'eau et pour ça déjà bravo

@wooko5968 Жыл бұрын

Tu n'est pas seule, d'ailleurs quand je pense que cette tristesse est partis elle revient sans cesse ... Sauf que je suis seule émotionnellement parlant ... j'ai plusieurs fois dis à mes parents que j'avais des envies de suicide , il ignoré le sujet comme jamais. Bref j'ai hâte de finir lez examens et les rattrapage. Et j'irai au psychologue si j'ai la force d'y aller...

@Ocebr 2 жыл бұрын

Merci beaucoup ❤️🥺

@carole9419 Жыл бұрын

Moi je dis que l'entourage ne sait pas nous aider mais quand dans la tête ça bouge dans tout les sens c'est impossible de le gérer

@lylilumiere9387 2 жыл бұрын

Je vois que tu ne fais plus de video tu a surement tes raison mais je Voulais te dire que tu a beaucoup de potentiel alors sil te plaît continue. Tu es une personne génial. Je le sais je les lus dans tes yeux tu ma beaucoup aider..💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Lyli Lumière, Merci pour ton commentaire, il me touche énormément. Je crois que j'avais besoin de ça pour poster une nouvelle vidéo: Savoir que cela avait du sens et que ça pourrait peut être aider un peu quelqu'un. J'espère que tu vas bien, je te souhaite une très belle fin d'année. Julie

@masbahmanel5636 2 жыл бұрын

Coucou déjà merci beaucoup pour ta vidéo, je souffre de crises d'angoisse et de tca et je me sens tellement apaisée en regardant ta vidéo. Je sais que j'ai besoin d'aide mais j'ai honte et peur d'affronter tout ça... En tout cas c'est vraiment dommage que tu ne postes plus, ton contenu est vrm intéressant et même si on est pas bcp à avoir commenter je crois que toutes les personnes qui ont vu cette vidéo en sont ressorties plus apaisées ! Merci encore, ça rassure de voir qu'on partage les mêmes souffrances

@chloeb5579 2 жыл бұрын

Tout pareil ! Ta vidéo est géniale et je pense que tu as du potentiel. A la fin tu parles de lectures et de podcasts; ça m’intéresse beaucoup. En tout cas merci pour cette vidéo 😘

@azrabelpinar3307 2 жыл бұрын

Merci énormément 🥺🥰🥰

@julieraconte 2 жыл бұрын

Merci à toi d'avoir pris le temps de regarder ma video. J'espère que ça pourra t'aider; Belle fin d'année Julie

@amybichet7806 2 жыл бұрын

Salut, je te remercie de ta vidéo qui m'a bien aidé comme je suis très paniquer à aller voir un spy et cette vidéo m'a rassuré donc merci 😊

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Wasep777, Je suis contente si cela a pu t'aider ! C'est sûre que c'est toujours un peu étrange de faire le premier pas, mais je suis persuadée que ça va te faire du bien. (et n'oublie pas qu'on peut totalement essayer plusieurs psy avant de trouver celui ou celle qui nous correspond ! l'important c'est que tu te sentes le mieux possible :) ) Plein de courage à toi, Belle fin d'année Julie

@margaux9303 2 жыл бұрын

Merci énormément 🥺❤️

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Margaux, Merci à toi d'avoir pris le temps de regarder ma vidéo. J'espère que cela aura pu t'aider. Je te souhaite une très belle fin d'année. Julie

@whendubscry909 Жыл бұрын

Je pense à toutes les fois je me sentais si bas Chaque fois que je me sentais mieux je suis devenu naïf Et j'ai pensé que ça resterait Descente Descente Redescendre Se sentir petit, très petit Tout, tout le temps Je me sens comme ça Depuis le collège Quand est-ce que tout s'arrêtera Descente Descente Redescendre Je pense qu'une fois j'ai tout eu Il y a un homme en moi je vais détruire Et il ne sera plus Il sera mort et je serai libre Je déverrouillerai cette porte Descente Descente Redescendre encore

@azizamadanisehaba367 2 жыл бұрын

Coucou, pourquoi vous ne publiez plus. ?

@kadkati5067 6 ай бұрын

Bonjour Julie est ce que tu as souffert d un trouble de memoire une perte d estimation de notion d temp lieu durant ta depression ou non ?

@julieraconte 5 ай бұрын

Hello, pour la notion de temps et de lieu non en revanche, effectivement j'ai eu des soucis de mémoires !

@cleliala 4 ай бұрын

j'ai 15anq je me suis jamais senti aussi mal ... je vais devoir aller voir une psy dans 2 semaines cela me fais tres peur ...

@geny_0552 2 жыл бұрын

Saurais tu comment en parler à ses parents pour leurs demander d’aller voir un psy car on pense être en dépression

@julieraconte 2 жыл бұрын

Hello Geny _0, je ne suis pas experte j'ai eu la chance d'avoir des parents hyper ouverts sur le sujet. Pour moi il y a deux cas de figure soit tu penses que tes parents seront ok mais tu ne sais juste pas comment aborder la situation dans ce cas là je pense que le mieux est de leur dire que ça fait quelques temps que tu ne te sens pas très bien et que tu aimerais avoir de l'aide, un professionnel à qui parler. Je pense que l'important pour eux est que tu sois bien dans tes baskets et du coup le simple fait de leur dire que ça ne va pas et que tu n'arrives plus à gérer ton mal-être tout seul sera le déclic pour qu'ils te prennent un RDV. Après il arrive aussi que nos parents soient pas hyper à l'aise avec le sujet ou le rejette complètement, dans ce cas la je pense que le mieux est de passer par un intermédiaire. Soit l'infirmière de ton école (tu peux aller la voir lui expliquer ton ressenti et que tu n'oses pas en parler avec tes parents.) soit ton médecin généraliste. Ils pourront alors en discuter directement avec tes parents et leurs dire que ça serait bien que tu sois aidé par un professionnel pour que tu puisses passer cette étape de ta vie plus sereinement. Parfois c'est plus simple pour les parents d'accepter que leur enfant a besoin d'aide si ça vient d'un professionnel. Je te souhaite plein de courage. Julie