Перебуваючи в стосунках та будуючи родину, ви маєте відчувати себе ДОБРЕ. Якщо щось йде не так - то важливо обирати СЕБЕ, а не впадати в роль жертви та терпіти.
В цьому випуску ми поговорили про стан жінки в стосунках, що дня нас найважливіше в партнері, червоні прапорці, на які варто звертати увагу та поділились особистими важкими історіями, які мають стати прикладом, як не має бути.
Для тих, кому потрібна допомога та додаткова інформація щодо цієї тем:
1) Інформаційна кампанія "Розірви коло", сайт на якому зібрана вся основна інформація - види насильства, контакти допомоги по областям і містам, новини про відкриття нових притулків і центрів тощо: rozirvykolo.org/
2) Інформація про допомогу для постраждалих осіб від фізичного, психологічного, сексуального та економічного насильства по всім областям України: ukraine.unfpa.org/uk/regional...
3) Курс "Про стосунки без ілюзій" - теорія і практика про здорові, токсичні та насильницькі стосунки: www.zdorovistosunky.org/
Це подкаст двох Ірин, в якому ви знайдете легкий, цікавий та експертний контент у сферах косметології, побудови особистого бренду і не тільки.
✨ Ірина Стоянова - лікар косметолог. Транслюю, пояснюю, та демонструю у своїх роботах - як треба відноситись до себе та своєї краси. Допомагаю підкреслювати та зберігати вашу зовнішність, а не змінювати її за ʼшаблонамиʼ.
✨ Ірина Любченко - продюсерка соціальних мереж та експертка із розвитку особистого бренду. Веду свій блог та допомагаю розвивати вам соціальні мережі не ʼяк у всіхʼ, а ʼпро васʼ, пропагую любов до себе та життя.
Підписуйтесь на наш канал: / @two.irastalk
00:00 - дисклеймер
00:22 - про що випуск
04:45 - що найважливіше в партнері для Стоянової
07:05 - що найважливіше в партнері для Любченко
11:43 - про червоні прапорці у стосунках та в партнерах
20:37 - історія про дитячий майданчик
28:20 - говорити та озвучувати правила гри у стосунках дуже важливо
34:40 - як сімʼя впливає на комунікацію людини
36:55 - про проживання розставання та розлучення
38:21 - про різницю положень та бажань жінок раніше та зараз
45:55 - історія про наявність колишніх
47:47 - якщо не вийшло побудувати стосунки з першого разу - це ок
55:06 - про «квітучість» в стосунках
56:11 - про реакції тіла
57:19 - про освіту про побудову стосунків
58:44 - особиста історія насильство та абʼюз в родині
01:04:10 - не проти себе, а за себе
01:05:30 - про залежність та психологічне/фізичне насилля
01:07:20 - історія про дзвіночки тиранії та вибір себе
01:11:54 - про відповідальність за себе та своє життя
01:15:15 - якщо вам погано в стосунках, ви можете піти та попросити допомогу
01:16:00 - «якщо ви класна людина, то існує ще класна людина для вас»
01:18:00 - стосунки це про «роботу» двох
01:19:08 - вдячність за заклик до підписок
Підписуйтесь на наші сторінки в Instagram:
Ірина Стоянова: / dr_stoyanova
Ірина Любченко: / iryna.liubchenko_
Two Ira's Talk: / twoirastalk
Наші інші випуски:
🔸Про любов до себе: https: • Любов до себе, впевнен...
🔸 Конкуренція та мізогінія: • Конкуренція та мізогін...
🔸 Особисті кордони, як їх відстоювати: • Особисті кордони, як ї...
🔸 Цінності та зони росту. Що це дає?: • Цінності та події, які...