Dzięki Gosia, dzięki Tobie mam dodatkową siłę na rycie w błocie. Powiedziałaś kilka szczegółów, o których teraz myślę i staram się wprowadzić w życie. Twoja energia dodaje motywacji, która po dwóch miesiącach odburzania jest mi jeszcze potrzebna. Fajnie, że poczułaś potrzebę opowiedzenia nam swojej historii, widać, że wszystko zrobiłaś dobrze, dodając swoje przemyślenia. Warto kierować się ścieżką Divovica, naprawdę działa. I powtórzę jeszcze to, co powiedziałaś: nie dążymy do tego, żeby było tak jak dawniej. Bo dawniej musiało być źle w naszej podświadomości, skoro dopadły nas zaburzenia. Dążymy do czegoś innego, lepszego. Lepszej wersji samego siebie.

Robicie extra robotę. Odkrycie grupy i Divovik na yt na początku 2020 roku na 100% uratowało moje życie. Miałam dokładnie tak jak Gosia, non stop, codziennie....przez 1,5 roku. SOR był średnio raz w tyg, karetki wzywane co chwilę, był miesiąc że nie wychodziłam z mieszkania, bałam się wejść do łazienki, do wanny. To był koszmar! Ucieczki ze sklepów, unikanie ludzi aby przypadkiem mnie ktoś nie zaczepił, brak możliwości przejechania nawet 1 przystanku autobusem komunikacji miejskiej, codziennie zawał, udar itd..... koszmar! Dziś żyję normalnie, nerwica jest, nie dopuściła zupełnie, ale dziś już się jej nie boję, akceptuję. Ona mnie zmieniła całkowicie, moje życie, dużo zrozumiałam, dowiedziałam się o sobie, wiem jaka jestem, odkryłam siebie w wieku 45 lat. Ktoś kto nigdy nie doświadczył nerwicy lękowej, ataków paniki, lęku wolnopłynącego....nigdy tego nie zrozumie. Pozdrawiam serdecznie i ściskam mocno.

Kopara mi opadła... mam wszystko tak samo. Ten kanał powinien być finansowany przez Ministra Zdrowia. Jesteście genialni i robicie cudowną robotę. Na żadnej terapii się tyle nie nauczyłam co tutaj. Dziękuję

Dozgonna wdzięczność dla Hewada i Wiktora, robicie wspaniałą pracę! Jestem już parę lat odburzony dzięki Wam chłopaki :) Da się z tego wyjść i żyć normalnie! Pozdrawiam serdecznie.

Ale Gosia ma energię, już sobie wyobrażam jak dom pucowała w zaburzeniu 😅 Pozdrowienia dla Was!

Moje stany jak się teraz temu przyjrzeć zaczęły się od chwil bezsensu. Dosłownie przebłyski ze codzienne wstawanie jest bezsensu, gotowanie, rutyna, życie. Stany te z kilku minut raz na jakuś czas były coraz częściej i coraz dłużej. Doszły lęki- przyszłość, pieniądze, potem ze jest niedziela a po niej zaraz poniedziałek i dzieci do szkoły trzeba wyprawić. Potem lęk o zdrowie- swoje, dzieci, rodziny, potem nawet dostawców mojego towaru 😅 samopoczucie coraz gorsze, nerwowe, doszły objawy sercowe, męczyłam się nawet podczas spacerów, budziłam się z walącym sercem mega wystraszona. Stan bezsensu już był tak zaawansowany ze bałam się dalszego zycia w nim, planowałam co zrobić żeby przypadkiem się tak nie męczyć latami. W ogóle bałam się co ja będę robić całymi dniami jak będę stara, bo ile można sprzątać lub remontować dom( remonty i zmiany to było wówczas moje drugie ja;) Zgłosiłam się do lekarza rodzinnego, powiedziałam mu ze już dłużej ze sobą nie wytrzymam i przepisał mi hydro. Potem poszłam do psychiatry, przepisał mi leki, ale jak przeczytałam ulotkę i pomyślałam ze moj stan ma być jeszcze gorszy to ni chu chu nie dam rady więcej znieść( wykupiłam receptę , ale ich nie brałam)Finalnie zgłosiłam się do ośrodka zdrowia psychicznego pod opiekę psychologa. Tam padło pytanie czy schudłam, na co stwierdziłam ze tak, ale dlatego ze ograniczyłam alkohol. Zaczęłam tłumaczyć, ze mam stresująca prace i wieczorem musze sobie usiąść i się zrelaksować przy drinku. Ale zaznaczyłam ze nie pije dużo, a ona do mnie „ co dla pani znaczy dużo? Ile to ? Złapałam się na tym ze pije piwo lub drinki kilka razy w tygodniu, przed snem.. i tu wszystko się zaczęło. Trafiłam na wasza stronę YT gdzie dowiedziałam się ze nie będę chora psychicznie, nie trafie do szpitala,ze ten stan może minąć. Odstawiłam alkohol bo się okazało ze znacznie podwyższał mi ciśnienie i powodował poranne lęki, zaczęłam brać leki od psychiatry escito , a do tego dostałam się na terapie na NFZ u psychologa z naszego ośrodka. Terapia pokazała mi źródło wiecznego stresu i lęku, który opracowałam i zrozumiałam, odstawienie alko poprawiło ciśnienie, waga spadła, nie ma ciągłego poczucia lęku. Zrozumiałam mechanizmy jakie działają na mózg i samopoczucie. Tabletki odstawiłam po roku, a rok jestem już bez nich. Pomogły mi bardzo, jakby to opisać - spłaszczyły odczuwanie sytuacji lękowych, łagodziły napięcie, ale nie myślcie ze dawały pozytywnego kopa ( jak to niektórzy myślą)Bałam się ich odstawieni i powrotu do tamtych stanów, ale wiedza na ten temat bardzo dużo pomaga. Stres jeszcze podbija ciśnienie bardziej niż powinien, ale to nic w porównaniu z tym co było 😅 jestem żywym dowodem ze to wszystko mija! Nadal musze planować, mieć jakieś zajęcie, ale funkcjonuje normalnie, bez lęków, ataków paniki i modlitwy o wieczny kilkumiesięczny sen😅 i jestem bogatsza o doświadczenie i mam lepsza kontrole nad własnym umysłem i życiem. Głowa do góry kochani!❤

Bardzo konstruktywne świadectwo. Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, działaj jakby wszystko zależało od ciebie.

Wspaniała Babeczka z Ciebie Gosiu! Słuchałam z zapartym tchem. Dzięki wielkie za to co opowiedziałaś i jak obrazowo to przedstawiłaś. Ja już prawie nie mam lęków ale doskonale pamiętam jak się wtedy czułam. Hewad jesteś niezwykłym człowiekiem. Dzięki Twoim nagraniom i całemu kanałowi wychodzę na prostą. Dużo zdrowia dla Was i bardzo, bardzo dziękuję❤

Witam. Gosiu jesteś niesamowitą osobą. Kiedyś osoby z taką energią mnie męczyły a od jakiegoś czasu uważam że potrzebuję takich ludzi w otoczeniu. Niesamowita energia i pozytywizm z ciebie bije. Będę sobie częściej odtwarzał ten filmik żeby się motywować, że się da. Po 11 latach męki z tym schorzeniem wiem, że jestem już blisko odburzenia, aczkolwiek brakuje mi tych kilku małych kroczków. Ciągle daję się wkręcić w te same schematy myślowe co powoduje kilkudniowe nawroty. Hewad zrobiłeś już kawał dobrej roboty. Oby kanał cały czas się rozwijał. Żebyś jeszcze więcej mogł takich świadectw odburzenia nam pokazywać. Działa to dla nas motywująco..💪 Pozdrawiam Gosię i ciebie Hewad

Super jesteś Gosia ❤ Zaczynam dopiero swoją drogę, ale widząc twoją energię aż się chce 😍

Kurcze, kusząco by stanąć przed tą kamerą 😂 Wyszedłem z tego 4 lata temu Dużo nie pamiętam ale kurde może się skusze? Szczerze? Tęsknię za tym Te nagrania zawsze dawały mi poczucie bezpieczeństwa a forum było dla mnie jak rodzina To było piekło, teraz wspominam je z uśmiechem i ogromnym respektem 😄 Te wiadomości na priv do Hewada i Wiktora 😂😂 Hahaha! kocham was! Dacie radę, wyjdziecie z tego Wszyscy! Udzielam wam mocy odburzonych!

Pani Gosiu ❤ bardzo Pani dziękuje za to, ze podzieliła się Pani swoimi przeżyciami, jakbym siebie słyszała

Porównanie ataku paniki do orgazmu pobiło wszystko! Super odcinek. Te świadectwa już kilka razy mnie podniosly z łóżka. Pani Gosia swą ujmującą szczerością i osobowością pomoże wielu osobom. Bardzo dziękuję. To było lepsze od komedii francuskich, które w chwilach załamania w walce z tą francą często oglądam. Szkoda, że u mnie w mieście nie ma takiej trenerki! Pozdrowienia dla całego zespołu, który naprawdę wie o co w tym wszystkim biega. Trzymajcie się, życzę wytrwałości i dziękuję kolejny raz

Absolutne Miszczostwo Świata w przekazie myśli ❗🙉✌️

"Ryłam jak dzik w błocie" no genialne określenie 😂 Pani przesympatyczna i przepozytywna, super! Bardzo pomocny material!👏😁

43:50 hehe miałem to samo, w najgorszym momencie powiedziałem sobie "a kit, najwyżej umrę, zobaczę co będzie"... i po tym było już tylko lepiej, bardzo powoli, ale lepiej

Serdeczne dzięki Gosia że pozwoliłaś nam posłuchać o swoich przejściach z nerwicą. To bardzo pomocne.

Jestescie wspaniali a wlasciwie jestesmy 😊 dziekuje pieknie za ta wspaniala opowiesc ,mam na imie Anna i tez chcialabym sie podzielic swoja Historia jesli to mozliwe .

Rewelacyjny wywiad❤❤❤ super pozytywna i fantastyczna osoba😊. Ogromnie dziękuję. ❤👍🦋 trochę było śmiesznie, ale w rzeczywistość musiało być mega przytłaczające.

Ja jeszcze przed wybuchem pełnego zaburzenia na każde nerwowe sytuacje reagowałam sprzątaniem, pamiętam jak pucowałam łazienkę. A w dzieciństwie miałam tych epizodów lękowych mnóstwo.

Pani Gosia super pozytywna osaba.Hewad i Wiktor dobro robotę wykonujecie.Pozdrawiam serdecznie.😊

Bardzo pozytywna osoba z Gosi, super nagranie.

Dziękuję, wspaniałe świadectwo. Słucham i robię notatki. Dzięki że jesteście. Gosia, niesamowita babka, pełna energii. Wszystkiego dobrego.

Dziękuję Hewadzie, dziękuję Gosiu za wspaniały i budujący przekaz ❤ niech to dobro, którym się dzielicie, wróci do Was po stokroć ❤

Gosiu z Tobą śmiałam się i wzruszałam na przemian. To były piękne i ważne emocje. Wspaniały wywiad ❤️

Dziękuję za film:) wszystkiego dobrego dla Was!

cóż tu napisać... 😉 po prostu super podejście do tematu odburzania! 👍 Warto skorzystać z tych wszystkich wskazówek i porad Gosi, której można tylko pogratulować, jak sobie z tym wszystkim poradziła! 👍😀 Ale Hewadowi też - wspaniałych efektów jego pracy, co widać po tych osobach odburzonych 😅

No poprostu mega jakbym siebie ogladała wow.. Gosia jestes zajebista. Hewad dziekuje za to co robisz.

Dziękuję

swietnie wszystko wyjaśnione , dziękuję

Bardzo dobrze na mnie wpływacie ,kiedy was słucham jestem pozytywnie nastawiony. Jeśli jest sytuacja, że nie oglądam lub słucham waszego materiału to wracam do moich dołów.

Świetny odcinek 😘

Gosia rewelacyjne nagranie! Dzięki za twoje wskazówki, rady. Sama walczę jeszcze z lękiem, myślami…

Wspaniała seria, fajnie że jest kolejny filmik.

serdeczne pozdrowienia , dobry program

Dziękuję za to że jesteś Hewad . Więcej filmików

Wszystkiego dobrego wszystkim. Głowa do góry 👍🙃👍🙃👍🙃👍

Świetny odcinek. Jak najwięcej osób powinno to obejrzeć!

Szok najgorzej 😢 komuś się tłumaczy a i tak tego nie rozumie. Człowiek który nie był na wojnie z Nerwicą, nigdy nie zrozumie tego co czujemy. Z dużego chłopa 120kg który, mógł wszystko teraz ma strach jechać sam na zakupy do marketu. Wyjść z dzieckiem na plac zabaw, 😢to boli najbardziej. Mimo to wstajemy idziemy do pracy wykonujemy obowiązki dnia codziennego. Jest to ciężka choroba, strach o wszystko i o wszystkich 😮 Pozdrawiam nerwowych 😊

Ale Gosia jest urodziwa i sympatyczna.

Prześwietny wywiad ! Chyba najlepszy jaki do mnie trafił❤ no rewelacja !

Rewelacyjny wywiad❤❤❤ super pozytywna osoba😊. Ogromnie dziękuję. ❤👍🦋

Ten kanał ocalił nie jedno życie.. w tym moje..

Gosiu , dziekuje Ci ,ze sie podzielilas , a szczególnie , ze podzielilas sie notatkami . ❤

Dopiero trafiłam na ten kanał nerwice mam zdiagnozowana od lat , jestem wdzięczna za wszystkie nagrania , rozumiem wiecej❤

Dziękuję za filmik i za wszystko co dotychczas robicie.

Bardzo pomocny film i super fajna pocieszna osoba 😀 u mnie nerwica ma charakter fali tzn. Akceptuje somaty i to co czuje kiedy jestem juz na dnie i to wyciaga mnie do góry. Kiedy czuje się dobrze to przestaje akceptować kazda negatywnosc i wracam w dół zeby znowu zaakceptowac( co trwa dość dlugo) i znowu to samo...

Mega babeczka, az się śmiałem do telefonu jak głupi.

świetne są te wywiady 🔥🔥🔥

Trzeba zdać sobie sprawę z tego co spowodowało że jesteś w zaburzeniach lękowych . Konflikty wewnętrzne , porównywanie się z innymi ludźmi presja wewnętrzna, niska samoocena. Nie wystarczy tylko się odburzyć i stop . Trzeba cały czas pracować nad sobą, w ten sposób poznawać siebie. Gosia tu właśnie o tym wspomniała.

Kartezjusz wprowadził błąd myslowo poznawczy mówiąc , myślę więc jestem, otóż Nie jesteśmy własnymi myślami. Myśli nas nie definiują.

Witam. Dziękuję za Wasz materiał. Mam 49 lat i zmagam się z nerwicą lękową któryś raz w życiu. Ostatnio było leczenie antydepresantami, ale u mnie jest to tragedia z powodu objawów x 10 przez pierwsze kilka tygodni. Teraz postanowiłam się odburzać bez tego. Zastanawiam się czy to w ogóle jest jeszcze możliwe skoro mam tyle lat ile mam, no i jestem nie po raz.pierwszy w tej sytuacji. W dodatku mam tętniaka mózgu.

Notatki petarda!!!

Hewad ale zarósł , jestem odburzony od prawie roku pozdro

To było bardzo dobre

Choruje na nerwicę 20 l i jeszcze z tego nie wyszedłem,ale dziękuję za wskazówki.

Jestescie super❤❤❤❤❤GOSIU 🌞🌷🌹

Przekaz super Pani Gosiu ja jiz żyje z tym 20 pare lat z tym gownem i ciagle nie mogę znalesc sposobu szukam ciagle szukam

Też mam taką akcie z przejazdy. Uciekam przed testami

Jak bym słuchał Kaśki Piaseckiej😅

Czy biorąc leki powinnam czuć derealizacje i delikatny lęk? Lekarz pierwsze co zwiększyć dawke do maksymalnej..terapeuta też. A czy nie powinno być tak,że trzeba wyciszyć ciało ale jakiekolwiek objawy miec,żeby właśnie nauczyć sobie z nimi radzić? Jak mam nauczyć sama zwalczać nerwice skoro leki ją całkiem wyciszą? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrowienia :*

Jak by taka wiedzę dawali w gabinecie to nie było by problemu😊

Nawet ich nie bralam jak mialy pomoc haha

Od czego zacząć. Jestem w ciągłym napięciu. Mam nerwice ,boję się że się gorzej rozchoruje .oczekuje tych objawów choroby którą sobie wkręciłem. Nie mam już sił. Proszę o pomoc

Gocha mega ppzytywna chcialabym Cie kiedys spotkac. 😂 hewad co sadzisz o jakims spotkaniu widzow ?

Czy obserwacja lęku z 3 osoby nie gryzie się z jego ignorowaniem.Naprzyklad mam lęk i go ignoruje a czasami w ciągu dnia sobie spojrzę na siebie aha tak się czuję popatrzę jest lęk ok niech sobie będzie czy to coś złego czy trzeba cały czas ignorować.Bo mi obserwacja z 3 osoby pomaga czasami całkiem znika przez to.

Ja po wielu latach lęku dzięki filmikom Hevada wyszedłem z tego. Ale cały czas mam lekkie odcięcie, i brak uczuć, oraz brak poczucia tego co moje ird. Macie jakiś pomysł na to?

Jaka to grupa?

czy objawy takie jak uczucie betonu w głowie/zaburzenia koncentracji/ przewlekłe zmęczenie/ problemy z nauką i koncentracją a nawet niewyraźne widzenie mogą być spowodowane właśnie przewlekłym stanem nerwicowym?

Czy jak ktoś się boi latać samolotem, to to tez jest nerwicowe? W maju mam lot i się strasznie boje. Leciał ktoś z nerwica?

Przesympatyczna babeczka ! 🙂

ja dostalam nerwicy po tym jak,teść zachorował na raka płuc z przerzutami do mózgu żył 3miesiace od diagnozy..przez ten okres byla tragedia nie mogłam pomóc partnerowi bo dostałam nerwicy nie wychodziłam z domu nie podchodzilam do okna bol w klatce piersiowej zawroty glowy ciśnienie puls odrealnienie tragedia..od miesiąca żadnych objawów ale bralam 3rozne leki .jeden odrzuciłam sama na razie moge powiedzieć ze jest ok..jeszcze nie tak jakbym chciała ale lepiej jezdze tramwajem wsiadam do windy chodze do sklepów..tylko jeszcze w auchan nieswojo sie czuje...ale damy rady prędzej czy pozniej

Gosiu, czy Ty robiłaś makijaż permanentny albo zwykły tauaz na ciele, lub Twój mąż?

Ale czy tu przyczyną nerwicy nie było ADHD?

Gosiu daj znać co u ciebie teraz :) Jak sie masz

Jak zrozumieć to zaburzenie na poziomie emocjonalnym ???

Bardzo irytujący jest fakt, ze pani ciagle twierdzi, ze ludzie jej nie mówili i nie pomagali. Gdzie ewidentne próby pomocy i rozmowy były. Ale nie w taki sposób jak ona by sobie życzyła/wyobrażała. Co drugi pacjent przychodzi dziś i jest pretensjonalny. Na dzień dobry ma historyjkę, ze nikt nie słucha i nie pomaga a po udzielonej pomocy idzie dale i narzeka, ze nie dostał żadnej pomocy. 😱