Stresshormone senken: Warum es wenig Sinn macht und wie Du Dich trotzdem wohlfühlen kannst

  Рет қаралды 2,885

Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Күн бұрын

Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
/ @lukasrick
Hier findest Du das Allerwichtigste Video für Dich • Das allerwichtigste Vi...
Hier bekommst Du den Zusammenschnitt "Die ultimativen Grundlagen für den Start" lukasrick.sell...
Hier kannst Du den Kanal abonnieren / @lukasrick
Hier findest Du meine Online-Videokurse lukasrick.sell...
Meine Seite mit allen wichtigen Informationen: lukasrick.de/
Hier ist der Link* zu meinem Buch: amzn.to/2F2rV0I
In diesem Video geht es darum, warum es wenig Sinn macht, sich ausschließlich darauf zu konzentrieren, Stresshormone zu senken. Stattdessen zeige ich dir, wie du dich trotzdem wohlfühlen kannst, auch wenn die Stresshormone mal hochschießen.
Dieses Video richtet sich an alle, die unter Stress leiden und nach neuen Wegen suchen, um sich besser zu fühlen. Wenn du dich gestresst fühlst und nach Lösungen suchst, um deine Lebensqualität zu verbessern, ist dieses Video genau das Richtige für dich.
Lass dich von den negativen Gedanken nicht runterziehen! Finde heraus, wie du dich trotz Stress besser fühlen kannst und deine Lebensqualität steigerst. Schau dir jetzt das Video an und lass dich überzeugen!
Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
Heilpraktiker (Psychotherapie)
* (Affiliate-Link)
© Lukas Rick
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

Пікірлер: 5
@noosella
@noosella 5 ай бұрын
Tip von mir an die Fragestellerin. Bei mir war vor Jahren bezgl einer unklaren Erkrankung ein ähnlicher Fall. Was mir gegen die Stresshormone geholfen hat war Akupunktur. Der ausgebildete Therapeut hat ein paar Meridianpunkte am Ohr, Köper und Fuss bearbeitet und auf quasi Knopfdruck waren die Symptome weg. Such dir wirklich gut ausgebildete Therapeuten die sich mit Akupunktur auzkenne.
@mariellaloth8834
@mariellaloth8834 5 ай бұрын
Das gibt mir Hoffnung
@dannypetro8824
@dannypetro8824 5 ай бұрын
Das ist wirklich sehr interessant, vor allem der Punkt dass die Symptome plötzlich beim Arzt verschwinden. Meine Frage ist trotzdem ob die stresshormone bei mir durchgehend hoch sind und dadurch eben in ein paar Jahren, wenn diese Unruhe anhält, körperliche Schäden zum Beispiel am Herz verursachen kann. Und das macht mich persönlich dann immer so super unsicher..
@Riwa51
@Riwa51 5 ай бұрын
Super interessant und wunderbar erklärt.Danke🍁
@chellylux
@chellylux Ай бұрын
Was macht man denn davor und danach? Also vor und nach einer Panikattacke ?
Entspannung statt Panik: Wie du locker mit Extrasystolen umgehst
14:34
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 2,3 М.
Keine Stresshormone = Keine Angst = Keine Symptome?
13:48
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 4,5 М.
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
а ты любишь париться?
00:41
KATYA KLON LIFE
Рет қаралды 3 МЛН
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
Aufgepasst: Kann AUFSCHRECKEN beim Einschlafen gefährlich sein? So schützt du dich
9:36
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 1,3 М.
Warum habe ich Extrasystolen, auch wenn es mir gut geht?
11:20
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 4,9 М.
Positiv Denken und Symptome nicht bewerten?
13:36
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 11 М.
Wenn du unter Panikattacken leidest, musst du dieses Video sehen!
22:46
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 107 М.
Ständig Angst und Symptome? Das musst Du probieren
11:07
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 4,8 М.
So senkst du sofort deinen Cortisolspiegel
7:52
Christian Lainé
Рет қаралды 58 М.
Viele Symptome und keine Heilung - Psychotherapeuten hassen diesen Trick? Schwindel und Benommenheit
21:17
Ständig innere Unruhe? DAS kann Dir helfen
7:51
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 3,2 М.
Keine Angst mehr vor Symptomen - Mit diesen Tipps bleibst du gelassen
8:29
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 3,2 М.
Angststörung: Was soll ich mir konkret sagen?
15:45
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 9 М.
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН