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5月3日目の
おじさんの運動の様子です・・・💦
今回は、
アキレス腱を少し休ませなくてはと
ゆっくりミドルシュートや
フリースローだけにしておく計画でしたが、
この動画では
3Pシュートはないですが、
最後の頃、
やり始めてしまいました(^-^;
6月になれば、
体育館の予約があまり取れなかったので、
少し休めるので、
シュート確率は上がらなくなりますが、
ボールを取りに行く時の負担感は少なくなってくるかな?
これから
暑くなってくるから大変だけど💦
(がんばるべぇ~!)
(ご視聴ありがとうございます)
#バスケ #basketball #おじさん