저녁에 먹으면 보약처럼 좋은 음식 [한의학박사 김순렬] Substitute for dinner as good as medicine.
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저녁에 먹으면 성인병과 수면 장애를 예방하는 보약처럼 좋은 음식에 대해 알아보아요.
#보약 #혈액순환 #자율신경
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If you eat it in the evening, learn about good foods, like medicines that prevent adult diseases and sleep problems.
@user-mo3ym1zv8b 2 жыл бұрын
쌤 님은 유튜브교육이 천직인듯 해요~~ 짝짝 짝~박수를 보내드립니다~
@user-jo1xm2sq3q 2 жыл бұрын
박사님 상세히 알려주시고 좋은정보 감사합니다
@user-ek3zn5yo8f 2 жыл бұрын
좋은강의 항상 열심히듣고있습니다 궁금한점 시원하게 풀어주셔서 감사드립니다
@user-fb8ew2fj6v 3 жыл бұрын
선생님의 말씀은 참으로 귀에 콕콕박힙니다 잘들었습니다 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@ckchoi7041 3 жыл бұрын
선생님강의를자주듣고배웁니다좋은강의부탁드립니다
@jalee6974 3 жыл бұрын
한의학 박사 님 구수하게 편해요 옆집 아저씨 처럼 요
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-io1nw6ru7u 2 жыл бұрын
박사님 대단히 감사합니다. 항상 건강하시길바랍니다.
@user-bt2fi1df1e 3 жыл бұрын
늘 알찬 지식 감사하게 듣고 있습니다
@user-pw9zh1bq5f 3 жыл бұрын
항상 좋은 정보 감사합니다
@user-gp1qf6mf8d 2 жыл бұрын
너무감사해요. 쉽게구할수있는것들이라 더욱 감사합니다.
@user-mo3ym1zv8b 3 жыл бұрын
언제나 생활의 지혜와 관심으로 다가오는 선생님의 말씀 감사드립니다~ 내일부터 더 잘 챙겨 머거야 겠네요~~ㅎ
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@hyojinjm4 3 жыл бұрын
쏙쏙 잘 들어옵니다 늘 진솔한 방송 오늘도 잘 듣고 갑니다~^^
@user-tp6sr7kk5k 3 жыл бұрын
말씀을 편하게 하시고 귀에 쏙쏙 들어와서 넘 잘 봤습니다 도움이 많이 되었습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 새해 복많이 받으시구요. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-do2ne4ur3k 3 жыл бұрын
@@cnc7781 6
@user-mx3wc5we2l 3 жыл бұрын
듣는 우리들 편하고 이해하기 쉽게 들려주셔서 감사합니다🤞👍👏
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@nanaj9635 3 жыл бұрын
쌤 늘 느끼지만 잼있게 설명 잘 해주세염 감사해요 😊🌞🌞🌞
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@oss3664 3 жыл бұрын
감사합니다😃 설명 하실때 배경음악이 없ㅇㅓ서 듣는데 집중할수 있어서 좋아요 유익정보에👏👏👏💕💕
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@mimikkomi 3 жыл бұрын
정말 좋은 말씀입니다 귀한 정보 얻고 갑니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@abigailkim5600 3 жыл бұрын
선생님 유익한 정보 진심으로 감사드립니다 명강의를 듣는것같은 기분입니다 선생님께서 주시는 좋은정보 삶에 적용하도록 하겠습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@helencha6607 2 жыл бұрын
어쩜 그렇게 말씀을 쉬지않고 요점잡히게 잘 하시는지요. 유익한 말씀 감사합니다.
@user-lk5yx4lw1b 2 жыл бұрын
2ㄱㄱㅋ2ㅋㅋ2ㅂㄱㆍㄱㅂ
@user-th7ob4qk3u 11 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요.
@user-fj4ss1vz6w 2 жыл бұрын
좋은말씀넘감사합니다 잘실천하도록 노력하겠습니다^^
@user-su7fh1mu5r 3 жыл бұрын
너무좋은 공부를 하였읍니다ㅡ 감사합니다*~
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-mg1gk2zz4u 3 жыл бұрын
귀한건강정보 감사드립니다 ~!!!
@user-kv6bs2jj6d 3 жыл бұрын
그래서 잡생각날때 유튜브 켜놓고 자면 좀더 잘 잤군요 선생님 유튜브 들으며 자렵니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 새해 복많이 받으시구요. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-oh5kv5vm7e 3 жыл бұрын
정말 좋은 말씀 감사드려요 너무좋은정보 또 부탁 해요
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-mt2gg4jy3d 2 жыл бұрын
너무 알찬정보 잘보구 갑니다. 감사해요 항상~~~
@user-vg3rl7zf9o 3 жыл бұрын
행복한.12월.되세요🌻 감사합니다 🌻🌻🌻🤴🇰🇷
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-dz1cc4hc2x 2 жыл бұрын
선생님.항상좋운정보.알려주셔서.감사합니다.
@user-mo7lf8yk8o 3 жыл бұрын
정말 감사합니다. 오늘도 좋은정보 배워서 가네요 선생님두 건강조심하세요 good 입니다 꾸벅 ㅎㅎ
@user-iu3tc6ns7x 3 жыл бұрын
@ ㅜ
@user-mo7lf8yk8o 3 жыл бұрын
여기서 삽질 하지 마세요 장사 하러 오셨나요 제발 참아주시죠 헐 넘나 웃겨 ㅋㅋ
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@jylee7494 2 жыл бұрын
명쾌한 설명..짱이십니다 ~
@user-dq4og7ek9m 3 жыл бұрын
박사님,,좋은정보 감사합니다 따봉,입니다 잘챙겨먹,고 건강해서,,행복 하게,,,보내면서 화이팅,,입니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-fk3do4go1x 11 ай бұрын
박사님. 좋은영상봐서 아주좋습니당. 항상건강하세용.
@user-ct2tt7xr4f 2 жыл бұрын
그동안격조했습니다~오랜만에 들어와 들으니 새삼 반갑네요 늘~소중한 정보주셔서 감사드림니다 "~^
@Moonpark-e 2 жыл бұрын
한의사님 말씀이 많이 도움이 됩니다.
@ddy9672 3 жыл бұрын
정말 알찬 영상입니다! 그동안 많은 정보들을 접해왔지만 제대로 머릿속에 남아있지않는데 꼭 알아야할 내용들을 짜임새있게 잘 전달해주셔서 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.😊
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-pm3cr9im1l 3 жыл бұрын
정확하게. 콕찍어설명하시는. 원장님 신뢰가갑니다. 다음설명기다려지네요. 체리가 관절염에 도움이돼네요. 좋은공부하고 갑니다~~^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-ys2vx2nk7m 3 жыл бұрын
말을지루하지않게 알아듣기좋게 잘하십니다
@user-iy6jl2eh1x 3 жыл бұрын
@@cnc7781 1
@user-wv4yd1te7c 3 жыл бұрын
이번 검진때 당뇨 위험 있다던데 잠을 못잔 이유도 있었군요~~대추차는 설사에 좋으니 변비에는 안먹는게 좋겠군요 ~항상좋은정보에 팬이 되었어요 감사드려요 ~***
@cnc7781 3 жыл бұрын
대추차가 변비에도 나쁘지 않습니다. 감사합니다. 새해 복많이 받으시구요. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-ir7en1fe4r 2 жыл бұрын
국민 건강지키미 !!!!! 김박사님 !!!! 알기쉽게 설명 잘해주셔서 감사합니당 !!!!! 👍
@cnc7781 2 жыл бұрын
여름철 건강 조심하세요. 항상 시청해주셔서 감사합니다! 행복하세요~~
@user-ny9ul4vo9p 2 жыл бұрын
잘알아듣게 말씀해주셔서 감사합니다ㅡㅡ건행♡
@user-pd9bm2fn6m 3 жыл бұрын
오늘도좋은 말씀 잘 경청했습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-hs3ir4be3g 3 жыл бұрын
좋은정보주셔서 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-rq1dj1fv3d 3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다.
@user-qk3nf7dd9e 2 жыл бұрын
정말 좋은 정보 주셨네예? 저는 다트체리 구입해서 아침에 먹었고 운동도 낮에만 했고. 불면증 별도움 안되었구나 싶네요 ~ 감사합니다 👍 건행 기윈합니다 ~^^❤
@user-zp5wq9en8s 3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다 ㅎ
@user-yv2xj8jf9j 3 жыл бұрын
늘 좋은 정보 감사하게 듣고 있슴니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-rg3ts8mi2k 3 жыл бұрын
설명넘잘들어와요. 감사합니다^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-bf7ew1nv9z 3 жыл бұрын
감사합니다 건강도 생각하기 나름이군요 저녁운동 신경쓰겠습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-mp8rl9ym3z 2 жыл бұрын
감사합니다.귀에쏙들어옵니다.
@user-kc2fc5qi2h 2 жыл бұрын
귀한 의학지식과 정보를 친절하고 디테일하게 제공해주시는 박사님께 감사인사 올립니다.꾸우뻑 구독과 좋아요 알람은 감사보은에 필수라는!ㅎㅎ 아 책도 구매했습니다 ㅎ
@cnc7781 2 жыл бұрын
너무너무 감사합니다. 건강하시고 행복하세요~~~
@user-em5yz7sb5p 3 жыл бұрын
좋은말씀감사합니다 쭉좋은정보주세요
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@sng-mp9os Жыл бұрын
선생님 타트체리 사러 갑니당 오늘부터 꿀잠을 쌤 덕분에 😊😉
@amabaek 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다🙏
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-bx9cj4xp8j 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 😲
@user-xj5sk9ol4x 2 жыл бұрын
선생님 정보 감사합니다
@user-um3fm3zx9q 3 жыл бұрын
좋은정보감사드리며 꼭실천해보아야 겠네요.
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-mj5lc3kp2u Жыл бұрын
좋은 정보 - 고맙습니다~~♡♥ 늘 행복하세요~~♧♣
@user-pv5um7rq8k 3 жыл бұрын
박사님 좋은 말씀 감사합니다 ^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-qk7fq1uv8q 2 жыл бұрын
이해가 속속 잘되고 설명감사 합니다
@user-dj9cf2mr4u 2 жыл бұрын
좋은정보.감사합니다.
@user-ns1zm4ve9c 3 жыл бұрын
저는 거의 잘 따라한 것 같은데요 저녁운동이 턱없이 부족했음을 깨달았습니다 좋은 지침 덕분에 잘 모르고 살다가 바로 알게되었습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
사실 운동이 건강에 가장 많은 영향을 미칩니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-pk3jr9fw3l 3 жыл бұрын
선생님 좋은정보 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-kw9cq2op4v 3 жыл бұрын
감사합니다 잘 시청 하겠습니다^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-wx5mg5px5j 3 жыл бұрын
@@cnc7781 ㄴ븆ㅇ
@user-jt1hq9bg1h 3 жыл бұрын
멋져요^^ 선생님 얘기 듣고있으면 편안합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-kt4tb2yj7i 3 жыл бұрын
가단하면서도 영양가만 속속알여주셔너무 가사함니다
@user-mf6zn8hc4m 2 жыл бұрын
공감합니다 ×100🍐+1 입니다
@TV-pw4sd 3 жыл бұрын
매일 운동하려고 노력합니다 꼭 체리 챙겨먹겠습니다^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-zv6bc1kf6d 3 жыл бұрын
감사드립니다 ^^♡♡♡
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-go3dk9he3l Жыл бұрын
선생님좋은정보잘듣고갑니다감사합니다
@user-ow6or3bl5z 3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다~
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@rosakim6723 3 жыл бұрын
우연히 보게되엇습니다. 구독 꾸~ 욱 눌럿습니당.
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-vp7ke3lg4n Жыл бұрын
위가 약한 사람인데 박사님에 너무나 유익한 모든정보 정말 감사드리고 말씀 하신대로 실천해서 건강해지겠습니다 건강 하세요~^^
@cnc7781 Жыл бұрын
건강하게 오래오래 사세요~~
@user-yz3lo6ry8k 3 жыл бұрын
박사님말습이마는도음이됫습니다가사함니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-hz7qy7sg9d 2 жыл бұрын
좋은 정보 잘덧고 있습니다
@user-si5dr9vo4b 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-qh3cp2rd5k 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-ve4ej7lg3b 3 жыл бұрын
좋아요
@user-sc7nv5xt3z 3 жыл бұрын
갈수록 연기도 느시는 원장님 탤런트 같아요 ~~~ 🤣🤩😜😚
@cnc7781 3 жыл бұрын
그런가요? 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-uu7vt5cf3t Жыл бұрын
도움이 많이 되었어요 고맙습니다 좋아요 구독 바로즉시꾹 하고갑니다
@user-wo1zv4op6m 3 жыл бұрын
대단하십니다...
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-fr8gj5gk5e 3 жыл бұрын
고구마,체리,캐모마일차,대추차 . 그리고 운동을 해서 숙면을할것. 감사합니다.
@helencha6607 2 жыл бұрын
다시 들었는데 그래도 유익합니다. 지혜로운 말씀 감사합니다!
@user-xt3bn1pn2t 2 жыл бұрын
감사히 잘 봤습니다 ᆢ
@user-kd1wd8ym7e 3 жыл бұрын
너무감사이잘들었습니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-rb6ps5zz6n 3 жыл бұрын
선생님 감사합니다. 다음 시간에는 대장협착 에 대해서 좋은 말씀부탁 드립니다.
@cnc7781 3 жыл бұрын
네. 참고하겠습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-kv6bs2jj6d 3 жыл бұрын
자막이 있으니 짱 좋아요 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 새해 복많이 받으시구요. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-pu6ps8np7d 3 жыл бұрын
선생님 말씀 잘들었습니다~ 실천 으로 저의 몸을 다스릴수 있는 지혜 더욱더 감사드리며 노력하겠습니다~~^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-un1fk7sd2z 2 жыл бұрын
선생님좋은정보감사합니다실천해서건강을유지하고싶네요
@cnc7781 2 жыл бұрын
새해 복많이 받으세요. 건강하시구요~~~
@user-cc5vl9xx8l 3 жыл бұрын
좋은 말씀 주셔서 감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@bokpilyoo3684 3 жыл бұрын
감사합니다 최고 최고예요~^^😆
@user-fi3xg4ul2r 3 жыл бұрын
잘 배우고 갑니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-fj2pr7sk7n 3 жыл бұрын
감사합니다!👍👏🙏
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-xd5op8gn4p 3 жыл бұрын
ㅖㅖㅁ
@user-pi9jy4hs4k 3 жыл бұрын
맞씀니다.ㅋㅋㅋ음악으듣거나책을보는게효과적이드군요.감사함니다.
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-zy8sb7tt5j Жыл бұрын
조은. 정보너무. 감사합니다ㅡㅡㅡ
@user-oe8oo7gx6g 3 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다~
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@yceom1202 3 жыл бұрын
만족한 설명 명쾌항 대안 은근한 유머★최고~ 감사^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-zx9sj5en8b 2 жыл бұрын
선생님 감사합니다
@user-co5ur5lp3l 2 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다
@user-nc6fh2cj5y 3 жыл бұрын
아 속이않좋아서 고민했는데 좋은정보감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-du8hq7np8j 3 жыл бұрын
유익한영상고맙습니다^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
제 영상을 시청해 주셔서 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
@user-je8jl8ou7g 2 жыл бұрын
박사님 좋은말습 갑사합니다 👍👍
@cnc7781 2 жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다. 건강하세요~~
@user-he6zt8tc9t 3 жыл бұрын
저녁 먹고 몸을 움직여주라 흔들어주라는 말씀 참으로 와닿네요!
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-kb8nc7td3e 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 🎇🎇🐸🐸❤
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-fw9ce9hf4d 3 жыл бұрын
감사합니다. 너무좋아요~~^^
@user-st6vv8jh5k 3 жыл бұрын
고맙습니다.
@user-yh8tf5qq2q 3 жыл бұрын
고맙습니다~^^
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.
@user-ky8sh7rd3z 3 жыл бұрын
감사.감사.뿐입니다
@user-sz2rm4im3w 3 жыл бұрын
감사합니다
@cnc7781 3 жыл бұрын
감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.
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