No video
SUPER CRISPY GLUTEN-FREE CRACKERS. NO FLOUR
Рет қаралды 13,798
2 ай бұрын#خبز #كيتو #دايت #healthy
بديل الخبز لعلاج شراهة الاكل😯لا بيض لا دقيق لا خميرة❗مقرمشات سهلة وسريعة❗خبز دايت❗خبز بدون غلوتين
خبز دايت maha s life
مها لايف خبز صحي
maha s life
mahas life
maha is life
قناة maha’s life
قناة مها سلايف
قناة مها سلايس
قناة مها سلايت
مقرمشات بمكونين بدون دقيق ولا غلوتين
• بمكونين فقط ‼️ مقرمشات...
مقرمشات دقيق الذرة بدون خميرة
• مقرمشات مالحة صحية بدو...
مقرمشات الحبة الكاملة بدون بيض ولا خميرة
• مقرمشات مالحة صحية ب3 ...
مقرمشات الشوفان بدون بيض ولا خميرة
• استبدلتة بالخبز وخسيت ...
خبز خسيت عليه 4 كيلو فى اسبوع بدون دقيق
• خسيت عليه 4 كيلو فى ال...
@user-pm1ce2oo1b 2 ай бұрын
من فضلكم الي تعاني من خمول الغدة الدرقية لا تستعمل بذور الكتان لانها تسيء الوضع اما باقي المكونات فروعة 😅
@user-pc6ch7zm6p 2 ай бұрын
وكذلك التكيسات وبعض الأمراض والحالات الأخرى
@maryamu777 2 ай бұрын
جميل عظيم تحفه❤❤🎉 ما شاء الله delicious amazing and so easy
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@user-hs7yx1zr1t 2 ай бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن عليك ممتازة في كل وصفات ك ❤❤❤❤❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى تسلميلى
@user-re4qn9ud7w 2 ай бұрын
انت رائعة أفكارك شكرا لك على مجهودك
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@rashasaad8759 2 ай бұрын
ياسلام على الأفكار الرائعة...جميلة اوى اوى ❤❤❤تسلم ايدك
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى ❤️❤️❤️
@asmaaalemosh2735 2 ай бұрын
والله انت روعة يامهوي ❤❤ يسلمو اديكي على كل الأفكار لي بتعملينا اياها
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلميلى❤️❤️
@manalahmad-nb5zc 2 ай бұрын
السلام عليكم حبيبتي مها تسلمي على هذه الوصفة إلي كل الحبوب فيها مشبعة ومفيدة للجسم وتخسس ربنا يزيدك من نعيمو ويجعلك بكل وصفة أجر وحسنات
@mahaslife 2 ай бұрын
وعليكم السلام حبيبتى تسلميلى
@maysoonalabdlytenda42 2 ай бұрын
هلو حبيبي شلونك ان شاء الله بخير عاشت ايدج والف عافيه كلش حلوه الوصفه وسهله ومفيده في كل وصفه تبدعين ربي يوفقك في حياتك
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى تسلميلى❤️
@SoumayaJounaydi 2 ай бұрын
روعة يعطيك الصحة❤️❤️❤️
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-hx6in5pq2e 2 ай бұрын
عاشت ايدج حياتي روعه ❤
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلميلى
@user-qn1ty2mz3l 2 ай бұрын
تسلم الايادي
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️⚘️
@loversflower6124 2 ай бұрын
مساء الفل والياسمين على عييونك ياحبيبتي تسلم ايدك ياقمر شغلك مميز وتحفه ربنا يسعدك ❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
مساء القمر على عيونك حبيبتى تسلميلى يارب
@user-ot9dx7kn5j 2 ай бұрын
❤❤❤ تسلم ايدج حبيبتي
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلمبلى
@jehanmohamed9284 2 ай бұрын
تسلم ايديكي 🌹😍
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلميلى
@user-qe9go8tk5e 2 ай бұрын
تسلم ايدك في بديل لبذور الكتان
@mahaslife 2 ай бұрын
استبدليها ببذور الشيا
@user-ec8wn4rk1w 2 ай бұрын
ان شاءالله اجربها
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلم ايدك مقدما❤️
@user-mf5xr7nl9d 17 күн бұрын
حبيت يسعدك ربنا🤎🤎🤎🤎🤎
@mahaslife 17 күн бұрын
❤️❤️
@fathiahani1889 Ай бұрын
تسلمي❤❤❤❤❤
@mahaslife Ай бұрын
❤️❤️
@user-ts5ck5bb3k Ай бұрын
أنا ضفت زعتر ناشف روعة يسلّم اديكي
@mahaslife Ай бұрын
تسلم ايدك حبيبتى ماشاء الله
@fifiabdo2782 2 ай бұрын
تسلم ايدك جميلة وعندى كل الحبوب اللى استخدمتيها 🎉جارى التنفيذ
@mahaslife 2 ай бұрын
ايوة بقى جربى وقوليلى رايك
@user-wy4lh1uh1r 2 ай бұрын
جميل جدا تسلم الايادي
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️⚘️
@nourahmed4932 2 ай бұрын
تسلم إيدك❤
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلمى
@manalmansour8330 2 ай бұрын
تسلم ايدك ياجميله انا بعملها كتير بس بطحن بذور الكتان لأن دا نظامها علشان استفيد منها أقصى استفاده صراحة تحفه 👍🏻
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلميلى ايوة ممكن طبعا طحنها تسلم ايدك والله❤️
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
الله الله.. تسلم إيديك ربنا ما يحرمنا منك...قرمشتها تجنن شجعتني اعملها حالاً❤😅
@sarahfadial8816 2 ай бұрын
وانا كمان😂
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى تسلم ايدك مقدما
@mahaslife 2 ай бұрын
😍
@user-kd1rw3rd6b 2 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️
@user-sx9qf8rz1r 2 ай бұрын
بس بدي اسألك سؤال هل ممكن ان استخدم طحين الرز للفطاير الي عملتيها يعني ممكن ان استخدم طحين الرز للدايت ممكن تدريبي
@smsmsmsm8312 2 ай бұрын
احلى مها فى الدنيا
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى
@nuhamahdi7895 2 ай бұрын
الله الله حلوووووووو بس انا مااسويها كلش مقرمشه اسويها اسويها انشالله
@mahaslife 2 ай бұрын
مستنية رايك يا قمر تسلم ايدك مقدما
@nuhamahdi7895 2 ай бұрын
@@mahaslife اكيييد
@monaali1276 Ай бұрын
منين اجيب بذور اللب السورى من فضلك
@user-xf9li6oi9h 2 ай бұрын
تسلم ايدك جميله قوي ممكن استخدم صينيه عاديه من غير ورق زبده
@mahaslife 2 ай бұрын
لا ورق الزبدة لازم
@RachaBiskra-xe2qp 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉الف شكر
@RachaBiskra-xe2qp 2 ай бұрын
ممكن اذا حبيناها حلوة نضيف عسل طبيعي او دبس التمر.
@mahaslife 2 ай бұрын
ممكن معلقة
@RachaBiskra-xe2qp 2 ай бұрын
@@mahaslife شكرا
@miramody8998 2 ай бұрын
تسلم ايدك جميل طبعا بس للاسف الحبوب غاليه مش اقتصاديه
@mahaslife 2 ай бұрын
هو اية اللى عالى ارجعى كدة للفيديو وشوفى الكميات اللى استخدمتها حتلاقيها مش عالية خالص على انها حتطلعلك كمية ماشاء الله
@sarahfadial8816 2 ай бұрын
فعلا هى اكتر كمية استخدمتها من بذور الكتان مش غالية اوى ولا حاجة
@miramody8998 2 ай бұрын
@@mahaslife حبيبتي اما تجيبي بعشره جنيه بذور كتان و عشره ج حبه البركه و عشره جنيه حبوب دوار الشمس وعشره ج سمسم ويطلعلك كميه مش كبيره و مش صغيره مقارنة بدقيق القمح الكامل مثلا ب ٤٠ج الكيلو .والحبوب زي بذر الكتان او القاطونه او ايلي شبههم ب ١٩٠ و ٢٨٠ ج بس احنا طبعا مش بنجيب بالكيلو. فا اكيد حتبقي مكلفة نسبيا وبعدين بالراحة عليا ده مجرد رأيي 😅 انتي زعلتي ليه
@mahaslife 2 ай бұрын
@@miramody8998 واية اللى حيزعلنى 😅انا بقدم وصفات اكل صحي وتناسب كل الاذواق عايزة وصفات بالدقيق الاسمر حتلاقى فالقناة ..لكن فى ناس تانية مش بتاكل دقيق اسمر لانة فى جلوتين والبديل غالى جدا زى دقيق اللوز مثلا اللى انا عمرى ما استخدمتة فوصفاتى لان قناتى اقتصادية بالتسبة لقنوات تانية كتير فشوية الحبوب اللى مستخدماها فالوصفة متجيش ربع سعر دقيق اللوز مثلا يبقى وصفة اقتصادية علطول من غير تفكير👍❤️وشكرا لرايك
@mahaslife 2 ай бұрын
@@sarahfadial8816 مفيش اقتصادى اكتر من كدة اصلا 😅❤️
@sososara8241 2 ай бұрын
تسلم ايديكي على كل الوصفات وانا جربت كتيير منها وفعلا ممتازة بس بتمنا تشوفي تعليقي وتردي عليا شفت فيديو لدكتور موثوق بيحذر كتيير من خطر استعمال بذور الكتان لو اتعرضت للحرارة تأثر بشكل سلبي على الكبد ارجو منك تعملي بحث عن هالموضوع وتتاكدي من هذا الكلام وياريت تردي
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلمى حبيبتى
@yusraazawy9466 2 ай бұрын
يمكن نضيف لها منكهات.شمر وينسون او حبة هيل ودارسين او فانيليا
@mahaslife 2 ай бұрын
اة طبعا اى اضافات تحبيها
@Vivo-nm3qm 2 ай бұрын
روعة 🤗 بس ياريت المكونات مكتوبة في صندوق الوصف عشان تكون اسهل لما نطبقها
@mahaslife 2 ай бұрын
المكونات مكتوبة جوا الفيديو صوريها
@Vivo-nm3qm Ай бұрын
انا عارفة انها مكتوبة جوا الفيديو بس لما تكون مكتوبة بصندوق الوصف اسهل بكتير. لو جيت بعد شهر اطبق الوصفة لازم ادور في الفيديو على المكونات.
@MonaAhmed-t9k 17 күн бұрын
عندك حق@@Vivo-nm3qm
@user-sr6cz7nr2h 2 ай бұрын
جزاك الله الخير والصحة حفضك المولى وفقك الله اريد انواع الخبز من دون اللوز لانه ممنوع علي وشكرا❤❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
عينيا خبز خالى جلوتين👇👇 kzfaq.info/get/bejne/ndSYicaayr69nGQ.htmlsi=SxnLgRtHUkSQr0qy
@mahaslife 2 ай бұрын
خيز فينو خالى جلوتين👇👇 kzfaq.info/get/bejne/arGDlbOC2Jy1mKc.htmlsi=s9orzA8OG5lfipeD
@mahaslife 2 ай бұрын
خبز بمكونين بدون دقيق👇 kzfaq.info/get/bejne/iKehZ7Jq16nIn6M.htmlsi=Ue6wcvxR9YvLlvMx
@mahaslife 2 ай бұрын
خبز السمسم بدون دقيق👇 kzfaq.info/get/bejne/iMd9aMZ81tC3iaM.htmlsi=rwsXQtJuC0iSJPWp
@mahaslife 2 ай бұрын
خبز الشعير👇👇 kzfaq.info/get/bejne/abB6ksWEtJ6-lqs.htmlsi=qYRdnfZwfhlD8WEy
@lailaelgouizi1556 Ай бұрын
ربع كوب فيه كم ملعقة؟
@user-qd6ww6ix9t 2 ай бұрын
ممكن استبدل بذور دوار الشمس. ببذور اليقطين. وممكن. نقليهم. شويه قبل ما. نخلطهم.
@mahaslife 2 ай бұрын
اة حبيبتى ينفع
@user-ec8wn4rk1w 2 ай бұрын
صباحو كيفك انا اليوم جربتها عن جد طلعت غير شكل كنت حابي اورجيكي ياها بس ما بعرف اذا بتزبط هون الله يسلم دياتك❤
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلم ايدك ابعتبلى الصور على الواتس ٠١٠٩١٤٨٠٨١٣
@user-ec8wn4rk1w 2 ай бұрын
@@mahaslife جربت الرقم ما زبط معي شو كود مصر قبل
@user-rl8jn1dt7r 22 күн бұрын
ممكن الأطفال يكلوا منه
@meskoky118 2 ай бұрын
ايه بديل دوار الشمس وبذور الشيا يامها
@mahaslife 2 ай бұрын
اى بذور متوفرة عندك ضيفى بذور يقطين لو عندك قشور سيليوم عايزة تضيفى شوية حبوب شوفان عايزة شوية مكسرات مجروشة فعلا اى اضافات حتنفع
@aichataoufik9857 2 ай бұрын
❤❤❤
@rimachalabi9626 2 ай бұрын
ممكن بديل بذور الكتان؟
@mahaslife 2 ай бұрын
بذور شيا وممكن تزودى مكسرات او حبوب شوفان او سيليوم
@user-qd6ww6ix9t 2 ай бұрын
ممكن لو. عاوزين نعملو حلو نضيفله تمر او قليل من دبس التمر ؟
@mahaslife 2 ай бұрын
ممكن حبيبتى
@bqub6393 2 ай бұрын
ممكن استبدل الب السوري بجوز المبروش او عين الجمل
@mahaslife 2 ай бұрын
ممكن يا حبيبتى زودى وغيرى فالحبوب زى ما تحبى
@bqub6393 2 ай бұрын
@@mahaslife تسلمي ياعمري
@user-kn3nl4ph3b 9 күн бұрын
ينفع لمريض السكر والكولسترول
@mahaslife 9 күн бұрын
اة طبعا
@user-en3rs3or7t 5 күн бұрын
لو سمحت اجيب منين بذور دوار الشمس
@mahaslife 5 күн бұрын
شوفيها عند العطار فالسوبر ماركت
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
جميلة لو نزيد عليها بذور القرع👍ايه رأيك
@mahaslife 2 ай бұрын
ايوة طبعا ضيفى لو عندك
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
@@mahaslife زدت عليها بذور القرع وحبوب زبيب
@mahaslife 2 ай бұрын
@@user-nw8op5pc7x تسلم ايدك والله❤️
@user-qf2gi3xw6q 2 ай бұрын
عاشوا
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️
@sannnafekry5469 2 ай бұрын
ممكن نضيف معاهم شوفان او مكسرات
@mahaslife 2 ай бұрын
ممكن يا حبيبتى طبعا
@maysoonalabdlytenda42 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@engyelbaramawi2406 Ай бұрын
عايزين بقسماط دايت يا ميهو
@mahaslife Ай бұрын
عيون ميهو حالا يكون عندك احلى بقسماط👇👇 kzfaq.info/get/bejne/f9qphK6KvZ3Tqmg.htmlsi=TL3Ub76KPN2ND4Yw
@user-tt4up6ce1e 2 ай бұрын
ممكن اضيف سكر
@mahaslife 2 ай бұрын
طبعا
@aliasmail3290 2 ай бұрын
ممكن تنفع اطفال سكر
@mahaslife 2 ай бұрын
طبعا
@rihannaali4257 2 ай бұрын
ممكن أضيف قليل من الملح ؟
@mahaslife 2 ай бұрын
اة طبعا
@user-sx9qf8rz1r 2 ай бұрын
❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@user-nc2zk3pl1r 8 күн бұрын
ازاي احفظها وهل ممكن اضافه بيضه
@mahaslife 7 күн бұрын
لا بدون بيض شليها فى علبة كدة واقفليها
@user-nc2zk3pl1r 7 күн бұрын
@@mahaslife عملتها تحفه اسلم ايدك
@user-gf9xi3xm4t 2 ай бұрын
اول لايك
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
عملتها طلعت روووووعة ولذيذة❤ بس ما بعرف ارسل صورتها😢
@mahaslife 2 ай бұрын
الله عليكى لية ابعتيلى عالواتس علطول دة الرقم ٠١٠٩١٤٨٠٨١٣
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
@@mahaslife الرقم ما بيفتحش...انا مش بمصر
@mahaslife 2 ай бұрын
@@user-nw8op5pc7x ابعتيلى رسالة عالفيس طيب facebook.com/profile.php?id=100063893162867&locale=ar_AR
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
@@mahaslife ربنا يسعد قلبك.. ما عنديش فيس 🙈
@mahaslife 2 ай бұрын
@@user-nw8op5pc7x يا خسارة
@fatenalomda3959 2 ай бұрын
فين المية المغلية في المقادير؟
@mahaslife 2 ай бұрын
كوباية نفس كوباية بذر الكتان
@fatenalomda3959 2 ай бұрын
@@mahaslife شكرا وتسلم ايدك الحلوة👍🌹🌹
@MonaAhmed-t9k 17 күн бұрын
ليه بتظهر الوصفات بالانجليزيه
@mahaslife 17 күн бұрын
انتى عاملة ترجمة عندك بالانجليزى
@souadbiti 2 ай бұрын
❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️⚘️
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت
قناة سنسونة سلوى
Рет қаралды 314 М.
ألذ خبز أكلته في الدايت 😍خبز سحري لعلاج السكري ومقاومة الأنسولين❗️خبز دايت بدون دقيق بدون سيليوم صحي
Soo Healthy World عالم سو الصحي
Рет қаралды 15 М.
Mostafa magdy
Рет қаралды 306 М.
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 43 М.
Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Рет қаралды 212 М.