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4:52 *_(1) Falta de Significado_* 6:50 Despidos masivos; ataques de productividad 🤣 7:50 *_(2) El Miedo_* perfeccionismo 9:34 *_(3) El Método_* Distracciones. 15:40 Método aleatorio inspiración 16:40 método disciplina 23:00 regla de dos minutos. Micro tareas. 25:40 Apuesta por ti mismo, a tu favor. Auto castigo a través de otro, al incumplir. 30:42 Tragarse el sapo. La tarea más costosa e importante (repugnante). Primera tarea de la mañana. La mañana es la mejor hora.

25 años y con familia escuchando esto lo más importante de mi vida necesito organizar mi horario creo que lo volveré a escuchar muchas veces para que me quede bien marcado

Es la mejor charla que he escuchado sobre la procrastinación. Cuando estudiaba modista la maestra siempre me decía que yo era perfeccionista y me gradué con alto honor, y en varios trabajos los jefes me lo han dicho también, además de escribírmelo en las postales de felicitaciones, pero ésos elogios me hacen sentir más presión en lo que hago y el buscar la perfección me causa ansiedad y eso me hace mucho daño, cuando lo que debo buscar es la excelencia. Ya me siento ser una persona insegura y la mayoría de las cosas las dejo para después ……..y después es que estoy contra el reloj. Mientras tanto me pongo a hacer otras tareas que pueden esperar y mi mente pensando todo el tiempo en lo que debo hacer y postergo……..🤦‍♀️ oh que lucha la mía. Tengo que cambiar por mi propio bien. Muchas gracias, abrazos desde Puerto Rico 🇵🇷

Procrastinar es el pretexto para no enfrentarnos al fracaso posible... es una forma bonita de llamarle a la cobardía.

Y acá, procrastinando. Muchas gracias chicos por este material de calidad.

Confieso que yo procrastino tanto tanto desde hace 6 años que siento que me estoy quedando sin estrategias para engañar a mi mente. Desde muy chica, 8 años aprox, fui de planificar, hacer, cumplir y disfrutar. Con los años seguí igual. Solo dejaba las cosas que no sentía que iban conmigo. Luego adulta hice balances... Y vi que no había logrado todo sino, que había tenido muchos errores, caídas y decepciones. Empecé a posponer. Hoy creo que hasta es patológico. Sin plazos aunque algunos casos con plazo definido. Tuve que empezar a planificar y ponerme metas nada ambiciosas para avanzar. A pesar de que eso me traía satisfacción x el pequeño logro, abandonaba todo de nuevo. Pero termina siendo un paso adelante y otro atrás. Un comienzo de cero todos los días. Inventaba estrategias para engañar a esa parte negativa mía. Hoy siendo aún joven, ya ni las estrategias me sirven. Sigo procrastinando maaal. Tengo como explosiones que llegan a durarme hasta 2 semanas pero luego vuelvo a la misma trinchera. Es muy feo muy frustrante xq mi mente no para.. Siempre digo que si mi mente fuera mi cuerpo, habría viajado x todo el planeta y habria hecho de todo.

Luego veo el vídeo

Me encantó, me quedo con esto "una persona se forma de las cinco personas que tiene a su lado" es como el dicho "dime con quien andas y te diré quien eres" y esto no aplica en todos, quizás porque idealizamos a las personas y creemos no llegar a ser como ellos, porque tenemos miedo a dar ese paso y sobre todo porque no creemos en nosotros mismos, porque no queremos pagar el precio de nuestro sueños. Gracias 🐛🦋🌾🌻

Wow, muy muy buen Podcast 3 formas clara e inequívocas de día día del procrastinador, incluyéndome, cuesta, pero se puede, la regla de los 2 min es brutal, me funcionó para vallarme con agua helado y ya llevo 2 años con el Hábito, al igual que meditar diariamente, empecé con 5 min y ahora de media hago 20 a 30 min diarios, me ha cambiado la vida, FELICITACIONES 🎉

Muchas gracias por este video. Voy a poner en práctica los consejos. Ya los apunté en mi pizarra para no olvidarme. Un abrazo desde Perú 🇵🇪 🤗

Procrastinandome llegué al procastine procrastinado de escucharles en esta magnífica presentación... Qué buena experiencia-- motivacional..

Muchas gracias... el contenido de mucho valor. Muy enriquecedor. La verdad a casi siempre estoy procastinando y el escuchar este audio me ha dado una luz para comenzar a cambiar mis habitos.

Excelente

Genial esta entrevista chicos! Super clara y con muchos tips para aplicar! Gracias!!!

Gracias, encontré justo lo que estaba buscando.

Qué belleza de contenido!! Gracias a ambos. Pondré en acción lo aprendido! Dios les bendiga!!!

Excelente vídeo,. Me llegó al alma…hoy empezare a desafiarme yo mismo…mil gracias

Muchas gracias, bastante funcional y práctico para todos los que somos procrastinadores.🤗🤗👏👏👏👏

Excelente , un gusto escuchar sobre esta problemática , muchas gracias !!!!!

Esto me parece que nos viene al pelo a mas de uno! 🙈 Mil gracias, chicos! Besos desde Suiza.

Hola ,gracias excelente me he prenguntado muchas veces , y ustedes me han respondido.Gracias

Qué grande Maxi!! Excelente profesional, excelente persona porque persigue la excelencia y no la perfección... ❤️

Excelente. Puntual. Claro. Gracias. Gracias gracias

Me Gusto el consejo: Cambiar la mentalidad para entrar en Accion: (Regla de 2 Minutos). Ahora le queria pedir una Ayuda pueden habla sobre el tema: COMO DESCUBRIR NUESTROS TALENTOS. Me hurge saber esto por que no quiero hacer alguna actividad por el echo de ganar dinero. quiero saber en que soy bueno. Para Saber que Area tengo que desarrollar y de este modo Trabajar en algo que difrute por mas que la paga sea Mala.

Muy buena entrevista. 👍👍 Que mal nos hace procrastinar. No lo dudo, también, caí en la procastinación, pero nunca es tarde para corregir ese defecto, no dejemos que se convierta en un hábito.

Excelente! Me llevo muchas herramientas!

muy buen video aplicare esos consejos

Felicidades por esta excelente conferencia🥇. Creo que encontré lo que había buscado por años. Continuaré escuchándolos. Saludos desde México.

Excelente significado!!!!!!

Excelente!!! Muuuy interesante!!!🙌🙌🙌

Estoy procastinando al estar viendo este video... :(

Me gusto!! muy claro y entendible. Gracias

Los admiro mucho, superhab y entrevistado. Pequeño aporte Santi, minuto 30.35 aprox trampita de tiempo verbal en la fluidez de la conversa....INTRODUJISTE. Que sigan los éxitos para todos!!!!

Muy bueno el podcast, y un gusto conocer a Maxi. A mí me funciona muy bien tener un accountability partner, no hay dinero de por medio, pero el solo hecho de saber que te tienes que encontrar con alguien y dar explicaciones de lo que has hecho o has dejado de hacer, mete presión. Por cierto, ¿Ha salido ya el libro? ¿Cómo se llama? Un saludo

Muy interesante, gracias! Quisiera saber si hay material sobre el refuerzo de la procrastinacion por miedo, relacionado con procesos de duelo o de crisis, dónde generalmente suele disminuir la energía y aumentar cierta sensación de desgano. También, si hay material sobre el manejo del sentimiento de culpa cuando fracasamos en el intento de ocuparnos de nuestras cosas, ya que en ocasiones bloquea próximos intentos. Gracias!

Yo intento ser escritor de ficción, y la escritura tiene que ver con el sentido de mi vida, o sea, es importante, y me angustia no avanzar. Pero el hecho de PUBLICAR me da pánico, así que llevo como una década procrastinando esa parte. Si sigo procrastinando eso, voy a morir aburrido, pobre, solo, sin pena ni gloria, y en poco tiempo, de pura falta de sentido vital (estoy seguro). Estoy de acuerdo en que lo más difícil del día, hay que hacerlo en la mañana apenas uno se levanta. Yo incluso exagero, y me levanto a las 3:00 ( para lo cual me acuesto a las 20 horas), e intento escribir 1800 palabras en 80 minutos, aunque no tenga la más mínima inspiración. Eso es lo único que me ha funcionado. Así se escribe mucho, y luego se puede elegir lo mejor y podar el resto (al final uno poda como 10% o más)

Que bueno!!! Después lo veo!

Esto es excelente

Excelente!! Sabios consejos!! Muchas gracias!! Personalmente me funcionan mejor los premios en vez de las penalidades/apuestas!! Jajaja. Pero mil gracias! Gran ayuda!!

Santi si puedes enlazar a la página :) para descargar el capitulo sería genial

Interesante, muchas gracias! Estoy procrastinando con mi tesis de maestría, ya algunos años.

Muy buena conversación, muy útil y clara. Me siento muy identificada en muchos puntos. Sólo tengo una pregunta: Ustedes hablan de las energías de la mañana... pero yo soy pésima para las mañanas, carezco de inteligencia antes de las 10. Desde hace más de 20 años, mi mejor momento creativo es después de las 4 pm ¿cómo cuadrar esta energía personal vespertina o nocturna, con la dinámica general del mundo laboral, que es matutina? Eso me ocasiona problemas en ocasiones, porque puedo parecer poco eficiente cuando soy muy productiva, sólo que en otro horario.

Tengo que terminar un trabajo para la facu mañana y estoy viento este video y lo más triste es que voy a ver otros!!!

Excelente. Desde Honduras

Muchas gracias, excelente programa 😊

Excelente entrevista. Muchas gracias

Estoy procrastinando mi estudio mientras veo el vídeo 😌😐😢😖

Gracias, buena ayuda, 👍

Muy bueno!!

Muchas gracias!!!

Excelentes consejos...

Hola chicos, Tengo una pregunta. ¿Cómo diferencio el "disparador" (para crear hábitos) del sistema para hacer las cosas que debo? Cómo sería un sistema para estudiar un idioma por ejemplo. PD: tengo tantas cosas por agradecerles... Ya se los escribiré en un largo mensaje, jajaja. Gracias por compartir lo que hacen y con ello generar un gran impacto positivo en la vida de tanta gente como yo. (El curso de gestión de tiempo está buenísimo). Un gran abrazo.

Me encantó! Voy a por ello 🤩🤩

Cuantos buenos consejos para lograr esquivar la acción y lograr seguir procrastinando! :) Ni loco me vuelvo a poner zapatillas, con pantuflas procrastino mejor! Chiste aparte, excelente el video, gracias!

Excelente charlas gracias ☺️

Muy bueno

Vi en un vídeo de una psicóloga española, la terapia del "jodete", que consistía en que sí tenías que hacer algo, que lo hagas aunque no tengas ganas.

Saludos estuve buscando su libro hoy en noviembre 2020 alguien sabe si ya salió su libro de Maxi por cierto muy buen canal gracias a todos los que forman parte del mismo.

Lo guardo...Voy a escucharlo más tarde. 😂🤪 Saludos muy bueno el podcast. Como se llama el entrevistado?

Super

28:30 $100=5 USD Que devaluada que esta la moneda, ni un dólar es ahora

👏🏻👏🏻👏🏻

que difícil cuando uno no tiene motivación o cuando uno ya esta abandonado además en mi caso no tengo disciplina es terrible y me cauda mucha frustración. lo siento me da mucha vergüenza admitirlo tambien.

A MI ME GUSTA USAR INCENTIVOS NO TIENEN NADA QUE VER CON LO QUE VALLA A HACER OSEA EL FIN , EL INSENTIVOS MIO ES BAJAR DE PESO Y SE QUE CAMINANDO DESDE TEMPRANO LO VOY A LOGRAR ENTONCES ME LEVANTO MAS TEMPRANO Y LLEGO MAS TEMPRANO A TODOS LADOS SOLO PARA CHUSMEAR . OSEA INSENTIVO DE INCENTIVO. JAJAJAJAJ

Esta interesante el tema pero, lo vere despues......

Una verdadera genialidad!

me gusta

Muy bien podcast, rico.

Mañana lo veo

Pienso que aveces el miedo a encarar la vida, a que nos vaya bien, porque eso implica pensar en todo un futuro en un solo momento y creo que eso puede provocar ansiedad, ¿que piensan?

Me gustó mucho! Mañana empiezo a comerme el sapo a primera hora! Saludos desde Venezuela 💛💙❤

Genial video!!

Martín Scorsese dando catedra contra la procrastinación. Genial.

1:48 4:29 6:06 ¿cingulo = costo? 7:07 22:03 if not 31:07 35:00 fisiologia 35:45 con razon 39:35 v 13:20

🌺

Como saber que no es un inicio de depresión.

yo viendo este video antes de hacer mis trabajos de la U a las 9 pm .v

a más de un trapito le gustó éste video!

22:14 cómo sabés mi nombre??? por dios me estás hablando a mí!

24:10 la verdad de la milanga

Permiso. Muy buen vídeo, pero no llega al fondo de la cuestión. Sólo analiza la conducta consciente evidente. Olvida que toda nuestra civilización "Occidental Y Cristiana", aunque no queramos aceptarlo, está atravesada por el sentimiento de culpa y el castigo. SIgue vigente el pernicioso juicio condenatorio de que la vida debe ser un sufrimiento, un purgatorio, que no podemos ser felices acá en la tierra sino en la promesa de la "vida eterna espiritual". Al verter esta promesa en palabras es evidente su absurdo. Acaso hay un motivo para lograr resultados diferentes cuando se hace exactamente lo mismo? Por qué en la supuesta vida eterna seremos diferentes de cómo somos ahora?

un saludo al 6g1

La idea.a de visualizar lo peor que te puede pasar por procrastinar me parece horrible. Es mejor lo contrario

EN serio recomendo un libro ?? esto es un video de procrastiandores ... no parece ser tan experto ...