علاج فورى لضعف الذاكره والنسيان وقلة التركيز |اسباب كثرة النسيان وعدم التركيز |اعشاب لعلاج النسيان

Рет қаралды 81,693

Жыл бұрын

هنتناول فى هذا الفيديو ٦خطوات لعلاج ضعف الذاكرة والنسيان وقلة التركيز واهم اسبابهم وطريقة العلاج والاعشاب والمشروبات اللازمه لعلاج النسيان وقلة التركيز وضعف الذاكرة سواء اثناء المذاكره لطلاب الثانويه العامه او اثناء الأنشطة اليومية عموما
--------------------------------------------------------------
تحضير بذور الشيا
• سحر بذور الشيا فى التخ...
تحضير بذور الكتان
• بذور الكتان للتنحيف هت...
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
docs.google.com/forms/d/e/1FA...
-----------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Пікірлер: 109

@user-sk7vb7mu3k Ай бұрын

من مرة فليصل على النبي

@ritajefrance Ай бұрын

انا بدات انسى كتير و دخلت يوتيوب اشوف الحل ...انصدمت ...كل الشباب متلي أصبحوا ينسوا كتير 😂 و اطمنت لاني مش لوحدي 😂

@user-qe8py1xk8v 11 ай бұрын

ربي شافيني انت المشافي المعافي😢

@Volcano-gg5vg 2 ай бұрын

افضل طريق هي ذكر الله ومخالطة الناس لانو الوحدة تسبب عجز فالجسم و المخ

@Abo6i 2 ай бұрын

صدقت والله اتفق معك تمامآ

@user-fy3rv3sx5g Ай бұрын

ذكر الله صحيح،،اما مخالطة الناس في هذا الوقت والزمن.غير منطقي،ليسوا كلهم على هداية وفهم ونهج صحيح

@ghizlainekhi2199 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه المعلومات القيمة

@user-dr3wp1df8u Жыл бұрын

دكتور احمد هيكل جزاك الله خير الجزاء

@aminaminou3630 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

@aminebenzaibia4625 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وحبيبنا ومولانا ونورنا محمد بن عبد الله عليه أفضل الصلاة والسلام

@aminebenzaibia4625 Ай бұрын

الحمد لله حمدا طيبا كثيرا مباركا فيه

@najmahhasan8130 Жыл бұрын

أنا الحمد لله قلة التركيز إختفى بس مشكلتي النسيان حتى هي خفت عندي بالنسبة 75% وإن شاء الله بستمر في علاجه

@Fifi16projects Жыл бұрын

ماذا فعلت من فضلك

@Roro12968 Жыл бұрын

شنو العلاج

@Userforitsme36 11 ай бұрын

وش سويت

@najmahhasan8130 11 ай бұрын

@@Fifi16projects الصلاة في وقتها والإستمرارية قرآءة أذكار الصباح والمساء ولساني ذاكرآ في أوقات فراغي لجأت لحفظ القرآن الكريم والإستمرار على حفظه وأن لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا وحسن الخلق مع الناس ولا أنشغل بالقيل والقال ركزت على نظام غذائي متوازن والمكملات الغذائية والتمارين الرياضي ويوغا الإسترخاء ثلاثآ أيام في الإسبوع.

@najmahhasan8130 11 ай бұрын

@@Roro12968 الصلاة في وقتها والإستمرارية قرآءة أذكار الصباح والمساء ولساني ذاكرآ في أوقات فراغي لجأت لحفظ القرآن الكريم والإستمرار على حفظه وأن لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا وحسن الخلق مع الناس ولا أنشغل بالقيل والقال ركزت على نظام غذائي متوازن والمكملات الغذائية والتمارين الرياضي ويوغا الإسترخاء ثلاثآ أيام في الإسبوع.

@aminebenzaibia4625 Ай бұрын

أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه

@user-ec5es8zg7d Жыл бұрын

ماشاءالله تبارك الله الله يكثر من امثالك ويبارك في شباب المسلمين في كل مكان

@user-ed6ec2ui4y 4 ай бұрын

امين يارب❤

@aminaminou3630 10 ай бұрын

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ في العالمين إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

@user-fc4mb7zp4e 7 ай бұрын

الصيام هو العلاج الفعال

@abbas01a 7 ай бұрын

شكرا لك عزيزيي

@user-wm1td3ey3g Жыл бұрын

مساء الخير والعافية رجاءََ ماهي بذور الشيه؟ تحياتي 🌷🌴🌷

@Ragnarokk3 5 ай бұрын

شكرا

@nahedelrefa3y472 Жыл бұрын

ربنا يبارك فيك يا دكتور ويزيدك من فضله وعلمه

@superhealth195 Жыл бұрын

شكرا جدا ا ناهد 🌹🌹

@user-ky6tz2jm5l Жыл бұрын

احسنت

@user-ec5es8zg7d Жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@ayabourahla-ob3yz 9 ай бұрын

انا انسى وجوه الناس التي ألتقي بها 😂

@Zynbmstfy2009 7 ай бұрын

مش لوحدك😂😂😂😂😂😂

@user-ju3lj6nx8y 7 ай бұрын

وريثي الغالي😂

@jojo1.118 6 ай бұрын

وانا زيك 😪المشكله كنت قبل الثانويه ذكيه وسريعه في الحفظ

@mohamedgamer9358 6 ай бұрын

وانا زيك والله 😢😢😢😢@@jojo1.118

@user-qs3sb9qp8w 6 ай бұрын

😂😅😅

@user-zj8jw3lo2y 4 ай бұрын

شكرا حتى انني انسى كل ما حفضته وانس وجوه الناس 😅😅

@user-sy7tz3id7v 2 ай бұрын

ابن خالتي من نفس العيلة أهلا بيك

@user-jw4xu8mk6z Ай бұрын

الله يشفيكم خاوتي ❤❤

@user-km1bl2fv7g 3 ай бұрын

طيب ي حبيبي نسيت وش طلباتك وش اسوي الحين طفشت وانا اعيد المقطع🥲

@amirmohamed9252 7 ай бұрын

انا نسيت كل اللى اتقال ف الفيديو اقسم بالله كل شويه اعيد اللى اتقال وانساه برضه 😢😢😢😢😢

@izeno-vf4uc 4 ай бұрын

جرب زيت mct oil وقلل سكر وحسن نومك وقلل من الفيديوهات القصيره زي شورتس يوتيوب وتيكتوك وأكثر من شرب الماء و صوم صيام متقطع وحاول تمشي فتره بسيطه في النهار او تمارس رياضه وداعيلي

@fatimameeg3214 4 ай бұрын

لأنك مركز في أشياء تاني مع الفيديو أو إنك تحاول تركز بقوه والله أعلم.....خلي ذكر الله(وخااااصه القران مع التسبيح والاستغفار والصلاة علي الرسول ......) دااااااائما علي لسانك وقلبك ....صراحه فوائده رهيبه دنيا وآخره❤

@janamahmoudazeary9662 2 ай бұрын

😢

@amirmohamed9252 2 ай бұрын

@@izeno-vf4uc حاضر

@amirmohamed9252 2 ай бұрын

@@fatimameeg3214 حاضر

@aminebenzaibia4625 Ай бұрын

الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله

@FaridaBel-yc4ce 10 ай бұрын

بدور الكتان تطحن وهية مطهية او لا

@k.k9581 7 ай бұрын

السلام عليكم. دكتور ممكن سؤال حاولت بكل الطرق تقوية الذاكرة حيث ان الوضع اصبح محرج ومقلق بحيث انسى كثيرا الطرق والاسماء والوجوه وحتى في مجال عملي فهل هناك فحص في المختبر لتحديد المشكلة وشكرا

@heaven832 6 ай бұрын

نفسي بحثت في قوقل قالو ان الغده الدرقيه تسبب النسيان يعني اذ كانت نشطه زياده او كسله. يجب الفحص الغده

@user-ok2pc6yl7m 6 ай бұрын

انا اصلي وبعد ماصلي 3 ساعات كذا اتذكر هل انا صليت ولالا .

@user-mh1dx4gg9m 4 ай бұрын

زيي😥

@user-ok2pc6yl7m 4 ай бұрын

مدري وش الحل 💔

@user-ez6tv3gk1v 2 ай бұрын

لو ينفع ترد عليا انا عندي ضعف ذاكرة مش بعرف اعامل الناس ازاي محدش بيحب يكلمني بنسي بسرعه البرق

@mamdouhali5859 9 ай бұрын

تحياتى

@AlKh-fz6pz 2 ай бұрын

دكتور معلوماتك مفيده جدا بس اتمنى ترد على تعليقي لاني اغاني كل يوم بسبب تشنت الانتباه وصعوبه التركيز والنسيان صرت اتعرض للاحراجات كثير بسبب قله تركيز مايعرف ايس السبب لاكن أنا آكل حلويات كثير وأشرب قهوه بكميات كثير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ماعرفةيضر او لا بس اتمنى ترد علي

@user-wp7oq2je9e 10 ай бұрын

اي والله ددكتور اني عندي قلة تركيز من شخص يتكلم معي ماركز الا يعيد كلامه مرتين أو ثلاث مرات يلا افهم😢

@user-qi1nb4xf1n 9 ай бұрын

اني كنت عادي بس دحين صرت كذا مدري ليع

@user-ty1ke8hb1k 7 ай бұрын

ها أيش ضر معك

@user-ty1ke8hb1k 7 ай бұрын

@@user-qi1nb4xf1nها ايش صر عندك

@ToqaAhmedAhmed-xm6oe 3 ай бұрын

انا في مدرسه رياضيه فبتمرن كل يوم اصلا

@user-pq1dq4kn7x 6 ай бұрын

بنسى الكلام الذي أقوله لذلك لاأ تحدث مع أحد بس بطبيعة عملي كمعلمة لزم اكون مركزة مع الطلاب بسي. بنسى المواعيد

@MnalAbo 2 ай бұрын

انا ابني بينسى. ومابركز

@mahaawni-tb3ny Жыл бұрын

انشاء الله تعجبكم الحلقه لاتنسو تعملواشتراك وشكرن لكم

@karamjarrar4098 10 ай бұрын

ان شاء الله**

@zozesagan7233 Күн бұрын

ليه بناس رغم صغر سني انا لسه اول العشرنات ونا غيبوبه بنسا اتفاه الاشياء

@user-mh5ev4kq7h 5 ай бұрын

والله اني اشوف الفيديو ذا ولا ادري وش يقول 💔

@user-tr7lr4qd1c 2 ай бұрын

والله انسي في دقيقه مثلا تقولي كلمه و ترجع لي بعد دقيقه تقولي ايش الكلمه اقولك نسيت 🥲

@najm-bs3mn 5 ай бұрын

انا ادور على الاغراض وهي في يدي وادور نظاراتي وانا لابستها والله مااكذب😭😭😭😭

@E.N77 2 ай бұрын

صادقة والله .. لكن عادي اتضح ان أغلبنا دلوقتي بيمر بالمرحلة .. فلعله خير ان شاء الله ... ربنا يشفينا ويعافينا من كل مرض وسوء ❤

@user-ty1bs5wb8p 2 ай бұрын

قل التركيز والنسيان بسبب العاده السريه خففيها شوي

@benhajrahmoune3782 11 ай бұрын

انا قطع سكر ولكن بدء فيا نسيان كتيرا

@superhealth195 11 ай бұрын

ماشى دى خطوه من خطوات العلاج لسه باقى الخطوات

@mohamed1mahmoud180 Жыл бұрын

يا دكتور كان عندي شرخ بسيط تحت المفصل ليس في المفصل وفكيت الجبس بعد 11 يوم ومش حاسس بألم هل هل مضر

@superhealth195 Жыл бұрын

حاجه كويسه ان مفيش الم متقلقش اعمل بس تمارين خفيفه كدا للعضلات الى حوالين المفصل وتبقى افضل لو اتعملت مع دكتور علاج طبيعى

@mohamed1mahmoud180 Жыл бұрын

@@superhealth195 ألف ألف شكر

@user-lw2rh4zl7u Ай бұрын

انا عمري 32 عام انسى كتير مثلا لما بكون بقول لاحد ابنائي يروح يشتري شي من يرا ابقى اقول لامي فين راح فلان وبعد اشوي اسألها نفس السوال ولمى يروحو لضراسة انسى ايهم في لبيت و ايهم يضرس😢 هل هذا الزهايمر المبكر

@Sara-bv1qd Ай бұрын

حتى انا انسى كثير حتى زوجي ما تقبل هاد نسيان

@hamad25251 11 ай бұрын

شكراً يادكتور فعلاً أنا عندي ضعف حاد بالذاكرة وصعوبة بالتركيز ومزاج سيء بشكل عام والسبب جميع النواهي الي حذر منها الدكتور في الفيديو .. أطبقها كلها ، بلا استثناء

@superhealth195 11 ай бұрын

ان شاء الله تجيب نتيجه

@ninakueen09 Ай бұрын

للتخلص من النسيان 1 نتفادى السكر والمعلبات.. ونهتم بالخضر والفواكه 2 الأسماك غنية بالاوميغا 3 وحبوب الشيا منقوعة لساعة او ساعتين قبل الأكل وحبوب اليقطين والكتان مطحونة وعلى ماء مغلي او عادي 3 المكسرات والشاي الأهضر 4 ممارسة الرياضة والاسترخاء 5 تخفيف الوزن 6 النوم الكافي مفيد للذاكرة والتركيز و استراحة

@user-wy8bw1nh8h 5 ай бұрын

الذاكره : -التغذيه الصحيه الابتعاد عن السكر و اكل omg3 - رياضه 30 دقيقه كل 3-5 في الاسبوع - النزول في الوزن -النوم الكافي من 7-9 ساعات التركيز : -مكان هادي -نوم كافي -اخد برك و راحة -عمل جدول

@Mooe2 18 күн бұрын

والله عملت كل الخطوات ولا تحسن اي شي

@user-ts9op7qc2o 9 күн бұрын

افحص اجل

@Mooe2 6 күн бұрын

@@user-ts9op7qc2o افحص ايه؟

@ritajefrance Ай бұрын

و الله انا اخد كل دا .. افوگا كيوي كل الفواكه و بذور الكتان. الشيا..و السمسم و المكملات الغذائيه غداء الملكة و اوميغا 3.و مورينگا.و بروبوليس...و العب رياضة و اشرب ماء كتير و عصائر كتير لكن انسى كتير بسبب قلة النوم و ستيرس 😢

@Dr.g372 7 ай бұрын

تقليل السكر والمشروبات الغازية وتناول الخضار والفاكهة الاوميغا ثري والاسماك والحبوب وبذور اليقطين وبذور الكتان اامطحونة وبذور الشيا المنقوعة نصف ساعة . الشاي الاخضر المكسرات الرياضة او المشي السريع التامل التنفس العميق إنقاص الوزن وعدم السمنة النوم الكافي سبع الى تسع ساعات ليلا الراحة القصيرة اثناء الدراسة