Suplementos e nutrientes essenciais na gestação

Suplementos e nutrientes essenciais na gestação | Bruna Pitaluga |

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Жыл бұрын

No Puravida CAST de hoje, falamos sobre a importância da nutrição no período da gestação e nos primeiros meses de vida do bebê.
Juntamente com a nossa convidada, debatemos sobre o fato de que, apesar da importância vital da nutrição durante a gestação, ainda assim, deficiências nutricionais em mulheres grávidas são muito comuns e podem gerar consequências graves para o bebê e mesmo para a mãe.
Durante o episódio, discutimos como a suplementação pode se tornar uma aliada para fornecer os nutrientes que o corpo precisa em maiores quantidades nessa fase e também para mulheres que estão com dificuldades para engravidar.

Пікірлер: 65

@mayarahynnah 10 ай бұрын

Não é só essencial suplementar esses nutrientes na gestação, como saber a melhor forma de suplementar. Não adianta suplementar zinco com ferro e cobre, ferro com cálcio... Esses elementos se complexam ou atrapalham a absorção um do outro, o conhecimento da bioquímica e biologia molecular nos permite compreender o momento do dia e as combinações de suplementos que serão melhor absorvidas. Conhecimento é poder, saúde e independência do desconhecimento de profissionais desatualizados... Existem muitas marcas boas, mas gosto da Puravida, além de ser uma ótima marca, oferece suplementos lipossolúveis, quelados e algumas combinações adequadas. Bruna é fenomenal, quem não segue está perdendo, não só gestante, tentante, todo mundo devia seguir...

@OficialPuravida 9 ай бұрын

Olá, Mayara! Agradecemos e ficamos muito felizes com seu feedback!😍 💚 🌿

@OficialPuravida 7 ай бұрын

Olá! Por ser tratar de um momento especifico da vida da mulher recomendamos que qualquer suplemento seja tomado mediante indicação e prescrição de um profissional de saúde após uma avaliação individualizada.💚 🌿

@marleneprata4431 Ай бұрын

Podia ouvir por horassssssss essa Dra. Parabéns a todas por trazerem esse conteúdo ❤

@OficialPuravida Ай бұрын

Olá, Marlene! Agradecemos o seu feedback! 😍 💚 🌿

@kellyoliveira2104 Жыл бұрын

Dra Bruna é maravilhosa, cada vez que assisto ela, aprendo algo novo ❤❤❤ qta gratidão 🙏

@sheilaoliveira1279 Жыл бұрын

No meu estágio de enfermagem pela Unifap, haja vista professora falou devemos prescrever somente os medicamentos do SUS ,bem como já sigo seus vídeos quando ela não estava na sala perguntava às condições pode comprar outra medicação não tem na farmácia do sus e explicava função metilfolato e ácido folico para embrião.

@mandykinha 10 ай бұрын

Que AULA!!!!

@marizetedocarmo286 Жыл бұрын

A pura vida é tão necessária ❤❤❤pra nossas vidas

@atelieousemudarlidiane4775 10 ай бұрын

Descobri a Dr. Bruna há 3 semanas e num momento maravilhoso. Ela é espetacular. Parabéns!

@juceliaprudencio3801 Жыл бұрын

Amei, minha filha está grávida 🤰. Tanta informações importantes. Muito obrigada queridas ❤

@viniciusvieira2822 Жыл бұрын

Excelente conteúdo!

@marciarakeldossantos9946 10 ай бұрын

Parabéns excelente trabalho, obrigada d verdade

@usermr24 10 ай бұрын

EXCELENTE E NECESSÁRIO. obrigada ❤

@eujenyffersouza Жыл бұрын

Amei a aula. Me envolveu totalmente no conteudo.❤

@vanessalopes5508 10 ай бұрын

WOW, que médica sensacional!

@marciarakeldossantos9946 10 ай бұрын

Incrível essas mulheres ricas d informações

@mabelpaiva7960 3 ай бұрын

Dra Bruna é uma luz!

@vanessalopes5508 10 ай бұрын

Meninas sempre arrasam nas entrevistas, puxando conteúdo dos convidados.

@elianemariadinis219 9 күн бұрын

Amei

@biancafranco5461 2 ай бұрын

Aulas, como sempre! Dra Bruna, incrível! ❤

@giselesales935 Жыл бұрын

Excelente! Atuo com gestante e vejo a importância que tem esses nutrientes na saúde da mãe e do bebê! ☺️

@elianeivonetemoura7012 24 күн бұрын

Essa doutora é maravilhosa traz muito aprendizado, so fala rapido demais 😂

9 ай бұрын

Sou de Brasília. É uma pena que não conhecia a dra. Bruna quando tive meus filhos.

@claudinhasantos6923 3 күн бұрын

Ual que maravilhosa explanação. Muitas informaçoes

@OficialPuravida 3 күн бұрын

💚 💚

@sandrinhafreitas9183 9 ай бұрын

Sou bariátrica, estou gestante de 22 semanas e minha ferritina esta 13. Pelo SUS, onde faço o meu pre natal, a indicação foi dobrar a quantidade de Sulfato Ferroso em comprimido 😢. Obrigada por tanta informação de qualidade!

@edinetebarbosa9556 9 ай бұрын

Eu fui falar com o médico do meu pré natal para ele passar esses minerais e ele fez foi brigar comigo dizendo que se eu fosse seguir tudo está na internet eu iria morrer e matar essa criança junto. Fiquei tão triste e tão mau que não falei mais nada, porem ele ainda passou ácido fólico. Estou com 12semanas de gestação e tentando sobreviver aos cuidados desse médico do sus.

@hannameelcnunes6675 9 ай бұрын

Aconteceu o mesmo comigo. Mas foi médica do convênio particular fiquei sem acreditar.

@thaliagabriely3056 7 ай бұрын

Aconteceu comigo aqui na Espanha, pela assistência sanitária, mas eu pesquisei as doses recomendadas geralmente pra pessoas com meu biotipo e doses consideradas altas os suplementos que podem ser tomados juntos e os que não é comecei a fazer um estudo bem aprofundado e comprei todas individualmente assim. Penso que seja melhor tomar as doses recomendadas geralmente do que ficar sem tomar indo na cabeça desses médicos de governo.

@AlineLuchese 4 ай бұрын

@@thaliagabriely3056mudei a pouco para Espanha e descobri a gestação assim que cheguei. Os médicos não passam nada e nem fazem exames 😮‍💨 me passaram um polivitaminico com ácido fólico 🫠 poderia me falar quais vc tomou e dose? Obrigada. Estou tomando alguns por conta própria tbm.

@amandacomo977 Ай бұрын

Nossa que péssimo médico meu Deus estou gestante de 6 meses tomei acido folico até as 12 semanas com o polivitaminico materna omega 3 fiz exame de vitamina d a minha deu na época 30 baixa para gestantes fizemos a suplementação hoje tomo 1000 por dia porque no exame ela já está em 46 tomo também calcio

@amandacomo977 Ай бұрын

Obs é pelo SUS só as ultra Fasso particular

@isabelarodrigues590 Жыл бұрын

Quanta informação de qualidade! Dra Bruna é um fenômeno, assim com Dra Roberta e a Dra Alessandra! Sou muito fã dessas 3 grandes mulheres! Muito obrigada por esse conteúdo maravilhoso!!!! E, por favor, tragam mais a Dra Bruna pra esse podcast!

@OficialPuravida Жыл бұрын

Olá, Isabela! Agradecemos e ficamos muito felizes com seu feedback. Sugestão anotada.🥰 😉 💚 🌿

@eujenyffersouza Жыл бұрын

Fome oculta Suplementacao pre gestacional B9 Omega 3 Ferro E muitooooo mais

@josilenealvesamaral4139 11 ай бұрын

Que presente esse vídeo! Muito obrigada! Perfeito, Deus abençoe vocês.🌹

@OficialPuravida 11 ай бұрын

Olá, Josilene! Agradecemos o seu feedback e ficamos felizes que esteja gostando dos nossos conteúdos.💚 🌿

@alinedias6986 2 ай бұрын

Aula maravilhosa ❤

@OficialPuravida 2 ай бұрын

💚

@bioforce140 5 ай бұрын

Gostaria de saber o papel do homem na concepção, será que o homem quando suplementado tem influência na formação do bebê?

@OficialPuravida 5 ай бұрын

Olá! A qualidade do esperma pode ser afetada por diversos fatores, incluindo estilo de vida, dieta, exposição a toxinas, estresse e saúde geral. Alguns estudos sugerem que certos suplementos podem ter impacto na qualidade do esperma, o que pode potencialmente afetar a concepção e o desenvolvimento inicial do embrião. Por exemplo, suplementos contendo ácido fólico, zinco, selênio e antioxidantes podem ajudar a melhorar a qualidade do esperma em alguns homens. Da mesma forma, evitar substâncias nocivas como álcool, tabaco e drogas recreativas, além de manter uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável, pode ser benéfico para a qualidade do esperma e, por conseguinte, para a saúde reprodutiva.💚 🌿

@bioforce140 5 ай бұрын

@@OficialPuravida obrigado!

@Caroolineify 11 ай бұрын

Gestante pode tomar creatina e whey protein???????

@OficialPuravida 11 ай бұрын

Olá, Caroline! Por ser uma fase especifica da vida da mulher, recomendamos que o consumo de qualquer suplemento seja feito com a orientação de um profissional de saúde.💚 🌿

@bioforce140 5 ай бұрын

Tem algum suplemento completo para a gestante na pura vida?

@OficialPuravida 5 ай бұрын

Olá! Temos em nossa linha o Alpha Mater, contém 24 ingredientes fundamentais para suprir as necessidades nutricionais durante a gestação. Uma fórmula completa com micronutrientes importantes para a mãe e o bebê, incluindo vitaminas, minerais e gorduras nutricionais vitais, com o aporte ideal de nutrientes biodisponíveis. Acesse nosso site: www.puravida.com.br.💚 🌿

@user-ll5tb5nl5f Ай бұрын

Ela nem respira 😄

@ricardogonzales6722 8 ай бұрын

Gostaria de um contato para entra em contato

@OficialPuravida 8 ай бұрын

Olá, tudo bem? Por gentileza, entre em no site www.puravida.com.br e selecione a opção que preferir dentro da nossa central de atendimento Puravida.

@iannedeoliveiraaraujosilva1960 3 ай бұрын

Existe perigo em suplementar metilfolato em grande quantidade para o bebê?

@OficialPuravida 3 ай бұрын

Olá, tudo bem? A recomendação de cada nutriente varia conforme as necessidades e condições clínicas individuais. Sendo assim, ainda mais para o público infantil, é fundamental o acompanhamento por um profissional da saúde habilitado para devidas orientações e adequações a partir de uma avaliação individualizada.💚🌿

@tauanenishizaki 3 ай бұрын

ácido fólico: acrescido nos farináceos, folato: metilfolato até 12 semanas de gestão- defeitos do tubo neural - ter metilação adequada. tenho que usar B9 p ter uma metilação adequada, nós metilamos todos os segundos uso equivocado 90’dias, o óvulo inicia 1 ano antes omega 3 - gestação não consumir peixe cru omega 3 + Iodo - mudou a história da espécie humana

@oliveirag5424 Ай бұрын

Ok, e qual a dosagem ideal de cada um?

@OficialPuravida Ай бұрын

Olá! A dosagem varia de pessoa para pessoa, de acordo com a idade, condições clínicas, alimentação e hábitos de vida. Recomendados, sempre que possível, que consulte um profissional de saúde para orientações individualizadas.💚 🌿

4 ай бұрын

Excelentes e importantíssimas informações Pena só pelo papo Evolucionista 😅 Deus rege todo o Universo, como explicar o milagre da vida!? Mas respeito as opiniões diferentes. Bjusss... ❤

@mariacristinamaiaferreira 4 ай бұрын

Aí estão causas das dermatites!

@mariacristinamaiaferreira 4 ай бұрын

Que pena que a Dra Bruna é evolucionista. As outras explicações são perfeitas!

@jamila.nutripreta 3 ай бұрын

Vc nem percebe a incongruência do que diz... ela é cientista! Se uma pesquisadora acredita em mitologia da criação, simplesmente está indo contra o que pratica todo dia. Vcs estão sem limites 😂😂😂

@mariacristinamaiaferreira 3 ай бұрын

@@jamila.nutripreta hahahahaha não senhora. Procure sobre Dr. Romulo, PHD em Oxford, em Biologia. O canal dele se chama Ciência e Filosofia. Escute um cientista de verdade.

@mariacristinamaiaferreira 3 ай бұрын

Canal dele: ciência e filosofia, Dr. Rômulo. Não deixe de buscar a verdade porque o que é mito são TEORIAS e não evidências! ☺️ eu também sou formada Física.

@jamila.nutripreta 3 ай бұрын

@@mariacristinamaiaferreira Aprendeu bem, então 🤭

@mariacristinamaiaferreira 3 ай бұрын

@@jamila.nutripreta super! Graças a Deus. Acompanha o canal dele que você também vai começar a entender.