No video
Surya Mudra - To get rid of excess fat - चरबी कमी करणारी सूर्य मुद्रा!
Рет қаралды 377,963
Күн бұрын
@seemakulkarni1438 2 жыл бұрын
अतिशय सुंदर माहिती आणि मार्गदर्शन 👌👌 मनापासून धन्यवाद मॅडम 🙏🙂
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@pratibhatryambake5153 2 жыл бұрын
Very good points for health thank you so much my friend 😊👌🏼👌🏼🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌹👍
@minalbhatkar9987 2 жыл бұрын
Mast points for health thank you so much tai 👌 👌👌👌🌹🌹🌹🌹
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Most welcome.
@vilaspatil9694 Жыл бұрын
मुद्रांच्या बद्दल एवढी माहिती आत्तापर्यंत कोणीही नव्हती सांगितली .तुम्हा डॉक्टर पती पत्नीस खूप खूप धन्यवाद.
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sayalimasane8351 Ай бұрын
मॅडम खरंच तुम्ही खूप छान माहिती सांगता.मी तुमल्हाच फॉलो करते 😊❤❤❤❤
@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@vaishalipawar97 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती🙏🏻 पण ही मुद्रा किती वेळ व कोणत्या वेळी करायची हात कुठे ठेवायचं हे plz सांगा🙏🏻
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. मुद्रा करताना सुखासनात बसून, शांत व दीर्घ श्वसन करावे.
@sangitabhure5460 2 жыл бұрын
@@NiraamayWellnessCenter mat
@pushpapatil126 2 жыл бұрын
धन्यवाद ताई !! 🙏 खुप छान माहिती आपण देतात !! पण ही सूर्यमुद्रा केव्हा ? किती वेळ करावी ते कळवाल! 🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@bacchaparty7890 2 жыл бұрын
@@NiraamayWellnessCenter
@balasahebpharate7024 5 ай бұрын
खूप छान माहिती दिली जात आहे धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 5 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏, निरामय मालिकेचे इतरही माहितीपर व्हिडिओ पाहा आणि आपल्या परिचयाच्या इतरांना देखील शेअर करा.
@samidhasudhirkadu3533 2 жыл бұрын
खूपच छान पद्धतीने समजावून सांगता मॅडम !! धन्यवाद !!
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@pramiladinde3934 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती सागितलं धन्यवाद ताई हि मुद्रा केव्हा किती वेळा कराची सांगा
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@rashmiapte3432 2 жыл бұрын
खूपच छान माहिती,ह्या मुद्रा किती वेळ करायच्या 🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
कोणतीही मुद्रा गरजेप्रमाणे करावी. सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@pallaviparandekar6001 Жыл бұрын
मुद्राभ्यास आणि त्या मुद्रांचा योग्य उपयोग, उपचारपद्धती सविस्तर सागून उत्तम सादरीकरण करत आहात. 👍💐🙏🙏🙏 खूप खूप धन्यवाद आणि अभिनंदन
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
खूप खूप आभार , मुद्रा शास्त्र हि मालिका सर्वाना मुद्रा व त्याचे लाभ याविषयी सखोल माहिती देता यावी यासाठीच सुरु केली आहे. मुद्रा करत राहा आणि निरोगी राहा.
@kavitahinge8502 Ай бұрын
खूप छान माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sarojburad7608 2 жыл бұрын
Very nice 👌👍👍🙌.. information for health- wellness... Thanku so much , ...Mam ! 🙏👍
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Always Welcome 🙏
@orionedutech252 2 жыл бұрын
Thanks a lot ma'am.. Please share the details about mudras for diabetes 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
नक्कीच.
@vandanagaikwad2140 3 ай бұрын
👌👌
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
🙏🙏
@deepadeshpande4013 Жыл бұрын
नमस्कार मॅडम खुपच छान समजावून सांगीतलेमला तुमच हेच फार आवडत कुठली शंका विचारली कि ईतक छान सांगता कि ते मना पर्यंत पोचत आणी खुपच विश्वास वाटतो
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
नमस्कार, आपण स्वत: खूप सकारात्मक आहात त्यामुळे तुमचा परिस्थितीकडे बघण्याचा दृष्टीकोन पण सकारात्मक आहे आणि म्हणून ते मनापर्यंत पोहचत असेल. यातही तुमचीच सकारात्मकता दिसून येते. आपण व्यक्त केलेल्या भावनांबद्दल खूप खूप धन्यवाद 🙏.
@nikitapawaskar9889 2 жыл бұрын
खूप उपयुक्त माहिती मिळते निरामय कडून , menopause साठी काही मुद्रा असल्यास त्याबद्दल माहिती मिळेल का ?
@sumedhadharmadhikari4461 2 жыл бұрын
मला सर्व मुद्रा माहिती करून घ्यायचा आहेत,
@sumedhadharmadhikari4461 2 жыл бұрын
माझं वजन 100 क्रॉस झालंय, वय 37 त्याबाबतीत मार्गदर्शन पाहिजे होत 🙏दिगंबरा
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
जसे जसे आपण पुढे जाऊ तसे अनेक मुद्रा विषयी आपण बोलणार आहोत, पुढील येणारे विडीओ आपण पहालच, तत्पूर्वी खाली दिल्या गेलेल्या लिंक वर जाऊन आपण मुद्रा शास्त्राचे विडीओ पाहू शकता. kzfaq.info/sun/PLK6fPNvsQ0yfECyhsKlJVmhYdF922wp9A
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
कोणत्या त्रासांमध्ये कोणत्या मुद्रा उपयुक्त ठरतील, हे सरते शेवटी आपण सांगणारच आहोत. तेव्हा आपल्या प्रश्नाचे उत्तर मिळेल, धन्यवाद.
@nehakulkarni2431 2 жыл бұрын
नमस्कार,वजन जास्ती असेल आणि पित्ताचा पण त्रास असेल तर काय करता येईल? दोन्ही वर उपयोगी अशी कोणती मुद्रा करता येईल?
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@sumijadhav5674 2 ай бұрын
खूपच मस्त समजाऊन सांगितले.आवडले मला 🤗👌🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 ай бұрын
धन्यवाद, आता आपणही नियमित ध्यान/मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.
@nishchalanandswamini9503 Ай бұрын
हरि ॐ ताई 🙏 सुंदर विवेचन
@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@nehajoshi3930 2 жыл бұрын
आधीच उष्णता असेल आणि वजनही जास्त असेल तर अग्निमुद्रेबरोबर कुठली मुद्रा करावी ?
@vedikadhupkar8704 2 жыл бұрын
🙏🙏 Mala pan उष्णता kmi करायची aahe tr konti mudra karaychi ani tumhi kapus kaanat घलायला sagitale tr to korda ki तेल madhe भिजवुन ठेवायचा
@aaratiabhyankar4461 2 жыл бұрын
मलापण पित्ताचा त्रास आहे व वजन कमी करायचे आहे तर उपाय सुचवावा.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
@@vedikadhupkar8704 कानात घालायचा कापूस कोरडा हवा. उन्हाळ्यामध्ये उजव्या कानात व हिवाळ्यामध्ये डाव्या कानात कापूस घालावा.
@vedikadhupkar8704 2 жыл бұрын
Dhanyawad 🙏🙏
@anjalijoshi841 2 жыл бұрын
ही मुद्रा दिवसातून केव्हा व किती वेळ करावी ते सांगा, तुम्ही खूप छान सांगता, धन्यवाद अमृता मॅम 👌🙏
@anideshmukh2026 2 жыл бұрын
Totally depends on everybody's body... Min1 te max3 vela... Min10 min te max45 min... But u have to analyze yourself and decide accordingly
@suvarnapingle3380 2 жыл бұрын
ही मुद्रा कुठल्यावेळेला व किती वेळ करायची?
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
कोणत्याही रिकाम्या वेळी आपण मुद्रा करू शकता. मुद्रा करताना सुखासनात बसून, शांत व दीर्घ श्वसन करावे. मुद्रा १० ते १५ मिनिटे असे २ किंवा ३ वेळा किंवा जास्तीत जास्त ४० ते ४५ मिनिटांपर्यंत कराव्यात.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
कोणत्याही रिकाम्या वेळी आपण मुद्रा करू शकता. मुद्रा करताना सुखासनात बसून, शांत व दीर्घ श्वसन करावे. मुद्रा १० ते १५ मिनिटे असे २ किंवा ३ वेळा किंवा जास्तीत जास्त ४० ते ४५ मिनिटांपर्यंत कराव्यात.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
👍
@arundhatirane1817 2 жыл бұрын
छान छान. अशाच मार्गदर्शनाची गरज होती.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sambhajikunjir1605 2 жыл бұрын
खुप छान माहिती धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sadicchachendvankar5313 2 жыл бұрын
माहिती छान सांगितली पण पित्ताचा त्रास असलेल्यांनी जाडी कमी कशी करावी ते कृपया सांगावं 🙏🏻 आपण कुणालाही उत्तर दिलेले नाही.
@anideshmukh2026 2 жыл бұрын
Prithvi mudra
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
पुढील व्हिडीओमध्ये आपल्या प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा प्रयत्न राहील. नक्की बघा. धन्यवाद 🙏
@aratishukla8312 2 жыл бұрын
नमस्कार Madam. खूप छान माहिती मिळत आहे. पृथ्वी मुद्रा आणि सूर्यमुद्रा एकमेकांच्या विरुद्ध होत नाहीत का. म्हणजे सांधेदुखी, हाडांचे त्रास, स्नायूंचे त्रास यासाठी पृथ्वी मुद्रा आवश्यक. पण त्याच वेळी जाडीही वाढलेली असेल तर सुर्यमुद्रा. मग या दोन्ही मुद्रा विरुद्ध काम करणार नाहीत का ?
@anideshmukh2026 2 жыл бұрын
No... Prithvi mudra is balancing two tatva.... Surya mudra is decreasing prithvi tatv and increasing agni tatv...
@craftmaniac2570 2 жыл бұрын
@@anideshmukh2026 lñbvv
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रेमुळे अग्नी वाढतो व वाढलेला अग्नी अतिरिक्त चरबी पातळ करतो. प्रमाणापेक्षा जर अग्नी वाढला तरच तो नुकसान करतो. शरीरात अग्नी जास्त असेल तर 'पृथ्वी मुद्रा' उपयुक्त ठरेल. वजनही कमी होईल, ताकदही मिळेल आणि अग्नीही संतुलित राहील.
@rahulkabade6659 Жыл бұрын
Pregnancy mdhe chalte kal
@gulabdeshmukh 5 ай бұрын
Very useful
@surekhabhore1542 2 ай бұрын
mam you told a very nice information us its really nice n good for all human beings n we can live without medicine. thanks a lot. 🙏🙏🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 ай бұрын
Thanks for liking
@RSEXPERIMEN 2 жыл бұрын
खुप छान माहिती दिली धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏 नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. आणि आपला अनुभव जरूर कळवा.
@Rasika_Rajesh 2 жыл бұрын
वजन जास्त आहे पण acidity ahe .Acidity cha त्रास कमी करण्या साठी मुद्रा सांगावी Plz 🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
पित्तावर आपल्याला पृथ्वी मुद्रा फायदेशीर ठरू शकते, जलमुद्रा विडीओची लिंक खालीलप्रमाणे :- kzfaq.info/get/bejne/g7aIrNZ3qtDFpqs.html
@rohiniwalanj3627 2 жыл бұрын
आणि गर्भाशयाला multiple fibroid असतील तर सूर्य मुद्रा उपयोगी होईल का?? तसेच पाळी गेल्या नंतर गर्भाशयाची भिंत जाड झाली असेल तर त्यात सुर्य मुद्रा उपयोगी होईल का???
@vrushurajclasses 2 жыл бұрын
Same question. Even I want to know regarding this fibroid problem
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
कोणतीही गाठ, गुठळी, सूज किवा अतिरिक्त वाढ म्हणजे संचय, शरीराची कुठलीही क्रिया विचारांशिवाय होत नाही, त्यामुळे अति विचार, साठवलेल्या भावना हेअनेकदा त्याचे मूळ कारण असते. वाढलेले हे पृथ्वी तत्व कमी करण्यासाठी सूर्यमुद्रा उपयुक्त ठरू शकते, पित्त प्रकृती असल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी, मात्र याबरोबर मनाची स्वच्छता (ध्यान) आवश्यक आहे.
@vaishalideshmukh4732 2 жыл бұрын
किती सुंदर सांगता
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद.
@smitashah6044 2 жыл бұрын
खूपच महत्वाची आणि कधीही न ऐकलेली माहिती शेअर केल्याबद्दल खूप खूप खूप धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@anjalipatil3274 2 жыл бұрын
How many days it will take to see weight loss,how much time & how many times one should do this mudra
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@anjalipatil3274 2 жыл бұрын
@@NiraamayWellnessCenter Thanks ma'am How many days it takes to show results.I am doing twice daily for 20 min during meditation since 7 Feb 22
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/d9yidrGattW1Zok.html
@MMK1 2 жыл бұрын
उन्हाळ्यात किती वेळ करावी.सूर्यमुद्रा
@neetabapat6952 2 жыл бұрын
@@NiraamayWellnessCenter ब
@hemantchaudhari2987 2 жыл бұрын
मग ज्यांना पित्त , चरबी ,अग्नी आहे त्यांनी काय करावे कृपया 🙏आम्हाला उत्तर द्या नाहीतर subscribe करून काय उपयोग
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी. अग्नी वाढत आहे असे वाटल्यास पृथ्वी मुद्रा करावी. ज्यामुळे अग्नीही वाढणार नाही आणि चरबीही कमी होईल.
@user-ol1me8cl1n 3 ай бұрын
खूप छान माहिती आहे.धन्यवाद ताई.
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏 🙏, नियमित मुद्रा करा , निरोगी आणि आनंदी रहा.
@ushajoshi9596 Жыл бұрын
अप्रतिम माहिती सतत ऐकायला आवडते मी मुद्रा रोज करते
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
वा! खूपच छान. नियमित करा. निरोगी आणि आनंदी रहा.
@ashutoshjoshi5956 2 жыл бұрын
नमस्कार🙏 माझं वजन जास्त आहे आणि पित्ताचा त्रास सुद्धा आहे, तर त्यावर दुसरा पर्याय आहे का?
@onlyone9694 2 жыл бұрын
Ho please sanga
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
हो. स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
स्वयंपूर्ण उपचारांनी कोणताही शारीरिक व मानसिक त्रास/आजार बरा होऊ शकतो.अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com
@siddharathagaikwad4606 2 жыл бұрын
To cure from acidity,which mudra should be performed?
@shantaheralgi2152 Ай бұрын
Khup chhan maritime sangitali
@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын
खूप खूप आभार 🙏
@nitinengg7783 2 жыл бұрын
You are really great. Koti koti dhanyavad.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sandhyasananse5576 4 ай бұрын
खूप छान माहिती.. धन्यवाद मॅडम 🙏
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
खूप खूप आभार 🙏
@archanadurve102 Жыл бұрын
खूप खूप धन्यवाद...खूपच छान पध्दतीने समजवता.👌👌
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sujatakulkarni4277 2 жыл бұрын
अप्रतिम
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@yeshodakharat6072 2 ай бұрын
Very nice useful information great work thank you so much 🙏🌹
@NiraamayWellnessCenter 2 ай бұрын
Thanks for liking
@vijaysisale9238 2 жыл бұрын
खूप सूंदर माहीती दिली मॅडम आपण धन्यवाद 🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@ulkkulkarni9064 4 ай бұрын
Khupch chan माहीती मिळाली Dhyanwad
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@shobhakadam1370 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती मँडम धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@swatidesai2246 2 жыл бұрын
धन्यवाद मॅडम खुप छान समजावून सांगता.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@vaishalipannase6147 2 жыл бұрын
प्रत्येक मुद्दा खुप चांगल्याप्रकारे समजून सांगत आहे खुप खुप धन्यवाद🙏🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sonu-hj6nj 2 жыл бұрын
खुप छान माहिती देत आहात तुम्ही पण मुद्रा किती वेळा आणि केव्हा करायची ते सांगा.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
सूर्य मुद्रा दिवसातून २ वेळा किंवा जास्तीतजास्त ३ वेळा करावी. प्रत्येक वेळी १० मि. करावी.
@sulakshanalotlikar6492 3 ай бұрын
Dr far sunder mahiti milali
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@sushilamahajan661 2 жыл бұрын
अतिशय सुंदर पद्धतने समजावता, उपयुक्त माहिती थँक्स
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Always Welcome.
@nitinlavande7131 9 ай бұрын
Thanks good information ❤
@NiraamayWellnessCenter 9 ай бұрын
Thanks for liking
@manojkulkarni9305 4 ай бұрын
खूप छान माहिती मिळत आहे
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
धन्यवाद 🙏
@nehanaik9145 2 жыл бұрын
खुप सुंदर समजवता. तुम्हाला खुप शुभेच्छा🙏🙏💐
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@sujatashilimkar1081 2 жыл бұрын
Madam namaskar🙏 Mala tumchi appointment ghyachi ahe milel ka
@anitaparadeshi9740 2 жыл бұрын
Khup chan mahiti aahe.Niraamayla khup khup shubhechchha aani dhanyavad.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏 असाच स्नेह कायम राहू दे.
@bhartiniravadekar818 2 жыл бұрын
अतिशय उत्तम मार्गदर्शन
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@shobhajadhav7876 2 жыл бұрын
सहज व खूप छान माहिती दिली आहे 👌👍🌹
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@user-jh2xg2wd9k 5 ай бұрын
खूप छान सुंदर माहिती दिली आहे मॅडम तुम्ही 👌👌🙏💐
@NiraamayWellnessCenter 5 ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏, नियमित मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.
@Ishwari_Mali123 5 ай бұрын
Mam khup chan mahiti deta thank you
@NiraamayWellnessCenter 5 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏 , नियमित ध्यान/मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.
@vanitasonawane1488 2 жыл бұрын
Madam khup mahatvachi mahiti 🙏🌹 Dhanyawad
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@neelamkarmalkar7158 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिलीत आणि देत आहात! मनापासून धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@vrushalipathak4493 4 ай бұрын
खुप छान माहिती 🙏🙏
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@shilpamhatre9560 2 жыл бұрын
सुदर माहिती सागता🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@seemakharbade27 2 жыл бұрын
खुप छान माहिती मिळाली, खुप खुप धन्यवाद ताई
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@pushpamuchandikar1446 2 жыл бұрын
Mam tumhi khup chan bolta khup chan mahiti deta
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@seemabudhkar5946 3 ай бұрын
Very nice and good information .....Madam......Thank you
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
Thanks for liking
@sultanasha3832 3 ай бұрын
Very nice explanation mam.thanks
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
Thanks for liking
@meeradeshmukh7577 2 жыл бұрын
धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@geetapendharkar7834 3 ай бұрын
Thanku so much 💓 💖 madam
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
You’re most welcome.
@krishnatandel349 3 ай бұрын
खुप सुंदर ❤❤
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
🙏🙏
@user-jz6bj4hu3k Жыл бұрын
Thank you mam छान माहीती दिली👌👌
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
खूप खूप आभार 🙏
@ekbhaktekbhakt991 2 жыл бұрын
Tumche khoop khoop aabhar hya channel sathi
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@manishawagh4749 4 ай бұрын
❤❤❤. .. धन्यवाद ताई...
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@sangitakukkar6884 2 жыл бұрын
खरच खुप छान समजून सांगता धयनयवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@suvarnamagar3674 3 ай бұрын
खूप छान माहिती 👌👌
@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏, नियमित मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.
@asmitaathavale2740 Жыл бұрын
खुप छान माहिती मिळाली maday
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
खूप खूप धन्यवाद 🙏
@sangitadhanapune7795 2 жыл бұрын
खुप छान प्रकारे समजून सांगितले मॅडम तुम्ही थॅकयु 🥰👍
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Most welcome.
@sakshimohite1487 2 жыл бұрын
Khup chan samajavala
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@kalpanamupid1751 2 жыл бұрын
खूप छान माहीती सांगितली ताई.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
खूप खूप आभार 🙏
@meenakshikajale3011 2 жыл бұрын
खुपच छान माहिती दिली 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@vrindamahanwar3976 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली, त्या बद्दल धन्यवाद , Madam,🙏🙏🙏
@gajananmane9348 2 жыл бұрын
खूप छान माहितीसाठी धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@krishnprabha8926 2 жыл бұрын
Thank u so much dear mam
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Always Welcome.
@poonammaheshkamble3847 2 жыл бұрын
खुप छान माहिती दिलीत मॅडम
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@saritabile30 2 жыл бұрын
छान बोलता तुम्ही. छान समजून सांगता.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@eshapawar3145 2 жыл бұрын
Thank you so much 🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
You’re most welcome.
@vrundabhoir7361 2 жыл бұрын
Khup chhan vatta ya mudrebadl asch gaid kart Raha
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
नक्कीच 🙏
@satej_ss2397 Ай бұрын
Khup chan Mam
@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын
Thank you. 🙏
@sharmishthajadhav4194 Жыл бұрын
खूप खूप छान बोलता ओ मस्तच धन्यवाद
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
खूप खूप आभार 🙏
@sumitbahule614 10 ай бұрын
Thanks for helping 🙏🙏🌹🌹
@NiraamayWellnessCenter 10 ай бұрын
It's my pleasure
@manishapatil71 2 жыл бұрын
Khup chan samjavle mam tumhi🙏🙏🙏🌹💐❤️❤️
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@laxmanshinde7560 2 жыл бұрын
Dr sab thanks👏👏👏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Welcome 😊
@anitachavan3235 2 жыл бұрын
खूपच छान माहिती
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
@sonyshinde1570 Жыл бұрын
Khupch chan mahiti mam,Thank you
@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын
You’re welcome.
@rohinibansod5859 2 жыл бұрын
Khup Sunder,mala khup fayda jhala ahe, thanks tai
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
वा! खूपच छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. आपला अनुभव जरूर कळवा.
@manjushajoshi752 8 ай бұрын
Dr khup chan mahiti
@NiraamayWellnessCenter 8 ай бұрын
धन्यवाद 🙏.
@dilipkamane1333 2 жыл бұрын
Very Nice Information Thanks Madam
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
Always Welcome 😊
@maheshbhagwat3904 Жыл бұрын
धन्य वाद ❤
@NiraamayWellnessCenter 11 ай бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏
@umakhadke9546 2 жыл бұрын
ताई,प्रत्येक मुद्रा किती वेळ करावी? मनापासून सांगताय अगदी मनापर्यंत पोहोचते खूप धन्यवाद आणि अनेक शुभेच्छा💐🙏
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
मनःपूर्वक आभार 🙏 असाच स्नेह कायम राहू दे.
@alkapharande7763 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती.
@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын
खूप खूप धन्यवाद 🙏
@savitakulkarni689 4 ай бұрын
सुंदर माहीती
@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын
मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏
Niraamay Wellness Center
Рет қаралды 794 М.
Dr. Jyotsna Patil
Рет қаралды 118 М.
Niraamay Wellness Center
Рет қаралды 682 М.
IndiaTV Yoga
Рет қаралды 986 М.
Niraamay Wellness Center
Рет қаралды 80 М.
आम्ही स्वामींभक्त
Рет қаралды 2,1 МЛН
Suhana Sakal Swasthyam 2023Liveमुद्रा आणि ऊर्जेचा आरोग्यावर होणारा परिणाम Amruta Chandorkarव्याख्यान
Sakal (सकाळ)
Рет қаралды 53 М.
Yoga Station
Рет қаралды 2 МЛН
Jeevanvidya Yog
Рет қаралды 76 М.