긍정적인영향 진짜 좋다~ 계속해서 자신감을 불어넣어주시니까 이젠 목소리만 들어도 몽글몽글 기분좋아요🥺✨

첨엔 인스타로 시작했다가 유튭 구독자까지 되었어요!! 이렇게 진심과 정성 꾹꾹 담아 얘기해주시니까 다 연결되어있다는 말이 잘 와닿구 스토리 보니까 밤새 고생하셧다는데 ㅜㅜ 오늘은 꼭 일찍 자기!!! 🤍🤍

방법론적인 다이어트이야기보다 훨씬 도움되고 좋아요😆😆 뭔가 마음따수워지면서 동기부여되는느낌!!!🫶🏻

아침에 일어나자마자 보는 은젤.. 넘 고맙고 예뻐요 💝

이런 다이어트 영상은 첨이에요.. 너무너무 현실적이어서 더 도움이 되는 이야기에요❤ 감사합니댜 은젤온니 🥹

건강한 생각으로 다이어트 하셨단게 영상 전체에서 찐하게 느껴져요! 아침에 보니 더 힘나네용💪 오늘 하루도 화이팅

말이 필요없다 여기 진짜로 최고인거 같아용❗️❗️❗️❗️❤️❤️❤️

보는데 너무 기분이 좋아요🩵 은젤님의 모든 귀중한 경험들 담아주셔서 감사해요

은젤님은 마인드 자체가 건강하신 분!! 그래서 더 멋지다 느껴져요

진짜감동이에용.. 다이어트영상엄청봤는데 . 제일최고에용.. 그리구너무이뻐용 ❤ 감동이에요♡

언니 타랑해.. 새벽 내내 고생해떠요..♡

아침부터 내가 좀 더 나은, 마인드가 건강해지고 있는 사람처럼 생각들게 해주는 영상인거같아여 진짜 잔잔하고 은은하게 응원해주는 영상같아서 기분좋아여ㅜㅜㅠㅠㅠ 진짜 생각을 한 번더 하게 해주는 조은 영상 감사합니다❤❤❤

흑 마지막 언니 응원 너무 갬덩이자나 출근길 눈물흘릴뻔 ㅜㅜㅜㅜㅜ 언니 진짜진짜 행복했으면 좋겠따 늘 항상!!!! 사랑해욤,,🫶🏻

무엇보다 건강한 마인드를 갖고 지속하고자 은젤님도 노력하신게 잘 느껴지고 ㅠㅠ그마음을 또 좋은 기운으로 전달해 주려고 하시는게 담뿍 느껴져요! 아름다움 그 자체라고 말해주고팡욘~💖✨🪩

항상 다이어트 하면서 스트레스 받고 힘들어했는데 누구보다 행복하게, 건강하게, 나를 위해서 하는 언니의 모습 보고 많이 배웠어요!! 덕분에 저도 마인드도 많이 바뀌고 더 제 자신을 위해 생활하려고 하는 것 같아요 ㅎㅎ 내일 오픈될 보조제도 꾸준히 먹으면서 건강하게 다이어트 해볼께요❤❤

나를 위한 루틴이라닛.. 너무 좋은 말!! 이 영상을 지금이라도 봐서 너무 행복해요🤍

살빼니까 더 예뿌다 은젤님..❤ 긍데 잠 잘 잤으면 좋겠어용 .. 건강한모습으로 쭈욱 오래봤음 좋겠어요 🤍

너무 멋찐 언니야.. 역시 내가 좋아하는 언니야!!!! 아침부터 기분이 좋군뇨😋 고생했어요 밤새ㅠ 그래도 잠은 꼭 잘 자기! 최근 들어서 스킵 한번도 안시키고 본 영상은 처음이에요 ㅋㅋㅋㅋ♥️ 언니 최고! 언니의 멋지고 예쁜 마인드 다시 한번 새기면서 오늘 하루 시작할게요 :-)

언니 다이어트가 항상 강박과 통제에 사로잡혀서 시작과 그 과정이 힘들었고 늘 실패로 이어졌어요… 생각을 바꾼다는 게 정말 힘이 크네요…! 뭔가 뒷통수 세게 맞으면서도 크나 큰 위로를 받은 느낌 ㅜㅜㅜ 감사합니다,, ❤ 다이어트 열심히 해볼게요 💓💓

은젤님 당신을 알고 이 영상을 보게 된 나는 행운아 진심으로 응원해요! 고마워요 정말!

뭔가 건강하고 단단한 사람이 될수 있는 설명서를 본 느낌이에요! 사람의 설명서가 존재하진 않지만 있다면 이럴것같은?? 누구에게나 꼭 필요한 영상이네요 이런 영상 만들우 주셔서 김사합니다😊

언니ㅣㅣㅣㅣㅣㅣ진짜 이런 중요한 정보 알려줘서 고마오!!!!!!보면서 더 다짐했죵

마인드 진짜루 멋지다.. 정보 공유해줘서 감사해요 ㅎㅎ

언니 보면볼수록 너무 멋있고 예쁘고 제가 본 사람 중에 손에 꼽을 정도로 내면 외면 모두 아름다워요… 너무 공감되고 현실적인 조언들 감사합니다🤍🤍 은젤 마인드 신선하고 위로돼서 좋아요,, 다이어트 힘이 들 때마다 이 영상 보면서 본질 되찾을거예요 ㅎㅎ 보조제도 당장 사러 갑니두 🩵

은제리님 사랑해요.. 막 이제 성인이 되서 정처없이 떠돌다 뭔가 놓고 있던 나 자신을 다시 잡아야겠다고 다짐하게되었어요..럽은젤🫶🏻

언니는 정말정말 멋있는 사람 같아요.. 내적으로도 정말 단단하신 것 같고 본받을 점이 많아서 제가 진짜 진짜 좋아해요🥺💗 그래서 언니가 항상 행복하셨으면 좋겠어요

좋아요 눌러놓고 두고두고 봐야겠어요 늘 다이어트 결심만 하고 맨날 실패하고 제 모습에 실망하고 ,,, ㅠㅠ 반복이었는데 영상 내용이 너무 좋은 거 같아요 ! 내 자신을 위해서 내가 하고싶은 것을 하기 위해 온전히 스스로를 위한 다이어트,,, 이제부터라도 해보렵니다!! 좋은 영성 감사해요 😊

Ootd도 많이 찍어주세용 영상들에 잠시나오는 것들이 너무 제타입이라 손민수 하고싶어요😂💕

은젤님 항상 좋고 유익한 영상 올려주셔서 감사합니다! 영상 잘보고갑니다! 😊 구독자 10만 가즈아~

엉니 ㅠㅠ 요즘 넘 고생이 만타 😢😢 수많은 다이어트 영상봤지만 정말 내자신을 위한 요런영상은 처움이다 ㅠㅡㅠ 나두 건강다이어트 해볼게 웅니!!!💪🏻💪🏻

진짜 경태들한테 좋은 영향을 주기 위해 얼마나 많은 고민을 했는지 알 수 있는 영상… 저의 라라진은 언니예요 싸랑해요❤

지난 다이어트 영상도 봤지만 정말 현명하시다는 생각이 들어요. 관리는 귀찮고 해야 된다고 느끼는 압박감때문에 힘들었는데, 좋은 마인드로 나를 아껴줄수 있을것 같아요. 좋은 에너지를 공유해주셔서 감사합니다🍀

아니, 이런 보물이 어디 숨어 있었지 ?? 영상 초반부에 감동 🥲

마무리 멘트까지 따뜻하고 포근하네요 ‘다이어트’라는 것에 있어 이런 컨셉의 영상은 처음이에요! 그만큼 많이 고민하고 실천하신 것 같아 더 마음에 와 닿아요 급하게 다이어트를 하고 싶어 무작정 피티 등록을 했었는데, 운동을 하다 보니 하루아침에 되는 것은 없고 운동도 막 하는게 아니라 하나하나 배우고 몸에 익혀야 하는 것이었더라구요.. 끈기와 꾸준함이 중요하다 느꼈고 그래서 말씀하신 ‘루틴’ 이 정말 좋은 방법이라고 생각해요! 5월부터 지금까지 7kg 감량했는데 외적인 변화에 그 누구보다 제가 제일 만족스럽고 기분이 좋아요❤ 은젤님 이야기에 정말 공감하고 저도 세세한 루틴을 만들어서 박차를 가해야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다❤❤

은젤님도 시행착오를 많이 겪어보면서 .. 준 소중한 꿀팁 잘 써먹어 보겠습니다! 다이어트를 하고있는데 빨리 변하지 않는 제 모습에 꽤나 좌절을 많이 했는데, 마인드셋부터 차차 다시 해봐야ㅜ겠어요! 감사합니다

진짜 언니 알게된 뒤로 몸 뿐만 아니고 마인드 자체도 건강해지는것같아서 너무 고마워🩷 주변 친구들도 나 볼때마다 마인드가 너무 건강해진것같다고 얘기도 많이듣고 이제는 진짜 언니따라서 건강한 몸 만들 차례🩷🩷🩷 혹사시키는 다이어트가 아니고 나를 채우는 다이어트라는 말이 안와닿았었는데 언니 설명 듣고 이런게 나를 위한 나를 채우는 다이어트라고 알게됐어 고마워 엉니🩷🩷

뭐야뭐야 보조제얘기 가득할 줄 알았는데 내 내면의 건강부터 체크해쥬는 건 처음,,,이 섬세함에 아침뷰터 갬덩,,, 야,너두 할 수 있어!!

흐아앙 진짜 너무 멋진 어른이다 😭😭😭 살 때문에 내가 하고 싶은게 제한되지 않있으면 좋겠다란 말이 진짜 확 와닿네요 나 자신을 위한 선물이자 투자 꼭 성공해볼게요👍

너무 사랑스러워요..😊

다이어트 영상중에 가장 와닿은 영상ㅠ 정말 좋은 마인드 가지신 것 같아요 근데 30대라니...!! 20대 초반이라고 해도 믿을 것 같아요.. 완전 동안이심

마인드자체가 너무 멋있어요 ㅠㅠㅠㅠ 저 전에 인스타에 10키로 빼보겠다!! 호기롭게 댓글썼던 사람이에요. 저도 꾸준히 운동해서 두달 반 지난 지금 이제 1키로 남겨뒀습니당 ㅠㅠ 뮬론 1차목표는 거기까지고 더 감량할 의지가 있기때문에 보조제 사서 더 부스트해서 좀 변화를주며 감량해볼까싶어요!!!! 덕분에 한번더 마인드셋되고 좋아요!! 감사해요

언니 너무 멋져요~~!!

착한 마음이 전해지네요. 감사합니다☺️

은젤님 이 영상 너무 좋아요 .. 댓글 웬만해선 잘 안남기는데 요즘 불안하고 기분관리가 잘 안되어서 힘든 시기를 보내고 있었거든요. 은젤 님 덕분에 다이어트를 살을 빼는 것이 아닌 안 좋은 습관을 고치고 내가 좋아하는 것이 무엇이지? 내가 매일 나를 기분 좋게 해주는 것이 무엇이지? 를 생각하니깐 마음도 한결 가벼워지고 삶의 무게도 조금 덜어진 것 같아요. 너무너무 감사합니다 …. 좋은 희망을 주셨어요 정말루 … !!!

뭐야…. 꿀팁얻으러 왔다가 위로받고 가버려🫶

첨에 나오는 질문들에 아묻따 예쓰,, 하다가 아냐 은젤운니는 이런 답을 원치 않을거야,, 하면서 생각 고쳐먹으려다가 운니가 당차게 예쓰! 해줘서 벙찐 1경태🤣

모닝루틴이랑 나이트루틴 컬러 보조제 컬러랑 맞춘거 완조니 센스만점이네

한달반 정도 다이어트 하는 중인데 은제리언니 마인드로 정말 많은 영향 받았어요 ! 운동을 해도 예전에는 지치고 하 내일은 안 할래 하는 쉽게 깨지는 마음이었다면 지금은 너무 멋있다 내자신 ! 하면서 꾸준히 하는 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ 나에게 빠져 산답니다 💗

와.. 넘 공감돼요.. 난 관리하는 여자라고 마인드컨트롤 하고 하나 둘 씩 지킨 것들을 허물어지게 하고싶지않아서 안할 것도 더 하게되고... !!!! 제가 요즘 생각하는 것들을 말로 표현해주신것같아서 공감되고 다시한번 더! 자기관리 잘 하는 여자가 되어야지 다짐합니다 ♥

은젤엔젤언닝 사룽혀요~💗❤️‍🔥

현실적인 조언 감사합니다 :)

언니는 자존감이 높아보여서 영상 볼 때마다 제 기분도 좋아지고 긍정적으루 생각하게 돼여 어늘두 출근전 기분좋아지기 완료💓

옹닝 언니 안경공구 처음할때부터 본 경태입니당! 원래 마른 사람이 아니라 언니가 살이 빠져온 과정을 본 경태로써 저도 화이팅해볼께여! 비록 언니와 저의 식습관과 생활습관은 같지 않지만 저도 화이팅해볼께요!❤ 은제리언니 멋져요❤

나 이언니 외모뿐만 아니라 마인드도 좋아… 위로 받은 기분…😊❤

아이고..정말 너무 이뻐요..

마지막에 너무 따뜻한말..나에게 피료한말...ㅋㅎ은젤 사룽해 결혼후에 찐 살 빼볼게요!!!!!!!

언니 영상 잘 봤어요 담 영상도 기대됩니당 ㅎㅅㅎ

인스타 팔로우하다가 유튜브까지 넘어온 경태에요 헤헤 (3000팔로워때부터 봤어요!!) 항상 다이어트에 대해 고민도 많았고, 왜 해야하는지 목적을 정하지 않은 상태에서 하다보니 작심삼일이 되기 일쑤였습니다. 그로부터 몇 달이 지나 다이어트를 성공한 언니를 보며 스토리가 궁금해졌고, 언니의 생각과 제 생각을 섞으며 저만의 다이어트 이유를 세우고, 방법을 고민해보았어요. 저는 간식은 즐겨먹지 않지만 밥을 먹을 때 국물있는 음식이랑 고열량 음식을 좋아했어요. 아예 끊는게 무리라고 생각해서 먹되, 양을 조금씩 줄였어요. 공부나 알바를 할 때 체력도 부족하다 생각해서 하루에 30분 정도 스텝퍼를 타고, 허리운동과 다리운동을 추가적으로 하고 있어요. 매일 꾸준히 루틴화되니 얼굴의 살이 빠지고 이대로만 가면 좋을 것 같다는 생각에 기분이 좋아요. 아직 부족한게 많지만 언니랑 함께라면 할 수 있을 것 같아요. 감사합니다 !! 늦은 밤 안녕히 주무세요 :)

몬가 친언니가 먼저 다이어트 성공하고 나한테 야야 정신차리고 니 그 햄버거나 내려놓고 말해 하면서 말해주는 찐또배기같다...! 🤍감사해요!

카트라이더 예시드는거 너무 귀엽네~

은젤님 인스타 보고 유튜브도 구독했어요~ 어렸을때부터 통통이 아닌 날씬이 되고 싶어서 다이어트를 항상하는데 실패를 더 많이 한거 같아요~은젤님 영상보고 식단도 하고 운동도 하고 제 체형에 맞는 옷도 구매하다보니 자신감이 생겨 나시를 못입었던 제가 나시 원피스를 입고 남편과 데이트를 하고 왔어요 ㅎㅎ 나시위에 셔츠를 입고 나가긴 했지만 다이어트 성공해서 셔츠없는 원피스를 입기 위해서!!!ㅎㅎㅎ 더 힘내볼게요!!!ㅎㅎㅎ

영상 보는데 빨리감기 하려다가도 좋은 말들이고 또 빨리감기 할까 하다가 좋은말이 자꾸 나와.. 놓치기 싫어.. 하고 끝까지 들었네요ㅎㅎㅎ 나를 사랑하는 법, 나를 지키는 법을 잘 배워갑니다 은젤님❤️ 감사해요🙆🏻‍♀️🖤🖤

많은 다이어트 영상을 봤지만 이렇게 마음에 와닿고 나도 건강하게 뺄 수 있구나 라고 생각이 들었어요 너무 급격하게 하고 나서 거식증까지 걸리고 무조건 마른게 예쁜거야 건강보다는 마름이 더 우선이었는데 다시 건강 회복하고 생각해보니 마른게 다 예쁜게 아니구나 건강한 몸이 예쁜거구나 뼈저리게 생각하게 되더라구요 다이어트 하면 힘들다 하면 계속 힘들어야 하는데 라는 생각에 힘빠지는데 영상을보고 많은 생각이 들었어요 너무 감사하고 다시 한번 마음 다 잡아서 건강하게 다이어트 할게요 감사합니다!

전 영상 댓글에 머리 정신없다고 누가 썼던데,, 그래서 머리 묶고온건가ㅠㅠ 언니는 찰랑찰랑 머리도 매력적이야 ssang 모라하지마라 째뜬 묶어도 안묶어도 존예다 ❤

이쁘자나❤

몰라요 그냥 너무예뻐..❤ ㅋㅋㅋ

저도 카테킨 먹어용 확실히 도움이 되는것 같아요 은젤님도 칼로볼이라는 밥통으로 탄수화물 드셔보세요 전자레인지로 12분 돌리면 통 하부로 칼로리와 당이추출되어서칼로리가 반으로 줄어듭니다. 체지방도줄고 배도 얇아집니다 제일 좋았던 건 밥하기가 편해요

웅니 마음이 따땃해지는 하루 시작을 도와줘서 고마워요 🤍 항상 힐링걸.. 힐링템.. 우리 모두 다이어트도 파이팅!!

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 늘 어렵게만 느껴지던 다이어트가 처음으로 친구처럼 느껴져요 ㅠㅠ... 🥲 저 앞으로도 다시 잘 할 수 있을 것만 같은 기분이에요 오늘 활기차게 너무 행복한 하루 보낼 수 있을 것 같아요 은제리언니두 행복하세요🎉❤❤❤

다이어트를 떠나서 좋은말인건 확실혀 모든건 나를 위해서임.

언니 구래서. 바디필로우는 무슨 향이져 킁킁 넘 궁금하쟈나여 저도 따라 살래잉😙

이언니왜캐사랑스러워..?

고마어요❤️🍀

항상 인스타랑 언니 유튜브 보면서 참 좋은 사람이구나 라는 생각이 들어요. 예쁘게 말해주는 언니가 너무너무 고맙고 사랑해요💚

정말 마인드셋부터 고쳐주고 다시 시작하게 해주는 은젤님🤍항상 다짐만하다 실패했는데 마냥 다이어트에 필요한 운동영상부터가 아닌 자기의 습관을 알고 고쳐가는 것 정말 저에게 필요했던 부분 같아서 넘 좋았어요✨ 리스트 작성해서 실천해봅니댜!!!아자아ㅏ자🩷🩵

멋지네요❤❤

뭔가 특별한 방법이 있을거라고 생각했는데... 인스타에서도 무언가 제대로 된 꿀팁! 이 있을거 같은 느낌을 받았고... 근데 그런건 없네용..갑자기 아침 이부자리정리와 저녁 침대미스트.. 가 나와서 당황했어요 ㅋㅋ 결국 다이어트는 운동과 식단 푸차티 공구알약 정도ㅠㅠㅠ 아쉬워요ㅠㅠ 그래도 공구때 구매해보고 같은 루틴으로 해보려합니다 ..!

왜 좋아요 버튼은 한번 밖에 못누르는지..단순히 살을 빼는 방법이 아니라 나를 위해 나를 가꾸고 나를 사랑하게 될 수 있는 마인드와 방법을 알려주셔서 감사합니다! 당장 지금부터 나를 위해 물 한잔 마셔봅니다 🩵 모두들 행복한 하루 되세요!

너무 좋은말이다

전에 릴스에서 보조제패키징도없을때부터 드셨다구 하셨는데 공구하는제품은 원래있던 제품인데 새로리뉴얼되서 나온거에요?

체지방과 근육의 인바디 변화가 궁금해요!! 🔥🔥🔥 저는 운동하는걸 좋아해서 인바디 알려주시면 그 수치를 목표로 하기편할거같아여❤️

식단이랑 운동을 하고 있는데도 도움이 돠겠죠? 체지방 감량이 너무 더디고 정체기여서 보조제 도움을 받아보려고 합니다!

은젤 마인드셋,, 그래! 나는 나를 케어하는거야!!! 그럼 평소에 약속 다 가시면서 식단 종류나 양 제한없이 드신건가용?

이번에 은젤님이 소개해주는 보조제 사려고 대기중이었어요🥹증말 그와중에 영상 컨셉 무슨일 너무 뭔가 힐링되는 느낌이라서 맘 편하게 출근해여ㅎㅎ 꼭 올해 원하는 외적모습까지 나 스스로에게 선물할 수 있길!

완전 멋있어요🥹

와 아니 쌩얼 같이 내추럴 하신게 너무 예쁘시다 ………. 화장 왜하시나여 …? 조녜링 ….

혹시 보조제 언제부터 언제까지 드셨나요??? 보조제 드셨던 기간에 찍으신 브이로그 같은건 없나요??

왕 인스타로 접한지 얼마 안됐고 보조제&다요트 관련 정보 얻고 싶어서 유툽 첨 봤는데 내용 넘 와닿고 몸 마음 다 건강하신거 같아서 반했어요😍 쌩얼 왤케 이뻐요

은젤님 지금까지 본 내내 드는 느낌이 약먹고 빼세요 굶고 빼세요 이런거 아니라 내가 어떤 사람이며 내몸은 어떠며 몸과 마음도 건강하게 다이어트 하세요 이런 취지로 말하는거 같아서 그마음이 와 닿았어요 오늘 이영상 보면서 여러가지 생각이 들었고 부정적인것들을 긍정적으로 생각해야겠다 이생각도 들었어요. 건강하게 다이어트 할게요오 ♥️ 보조제 설명 들어보니까 좋은거같네요 기대됩니다 ♥️

은젤님 넘 예뻐여 그래서 후드도 따라샀어요 ❤ 다이어투 시작하고 언제부터 몸바디 티 나셨나용?!

의상정보 궁금해요!😊

공구girl❤

언니 나 일등 ..!

당신 참 멋지다🫶🏻

지금입고있으신 옷 정보 알수있을까요?

보조제 공구 시작이 언제일까유 ㅠㅠ한참 기다렸어요옹

푸차티 어디껀지 정보알 수 있을까요?!

은젤님, 혹시 푸차티 공구는 언제 하실 예정일까요?!!

혹시 푸차티에 관한 설명은 어디서봐야할까요~? 인스타 ~? 🤔

저는 화장실더 잘 가야되는데..그보조제로 가능할까유..??