Dlaczego warto JEŚĆ STEKI cały czas (nawet na śniadanie)? | Wołowina i jej zalety | Sports-Med

  Рет қаралды 34,853

Sylwester & Wiktoria Kłos

Sylwester & Wiktoria Kłos

Күн бұрын

Пікірлер: 208
@marcines9849
@marcines9849 24 күн бұрын
Mięso jest krytycznie ważne dla zdrowia. Mężczyźni, którzy nie jedzą mięsa stają się zniewieściali i poddańczy.
@Aleksander9873
@Aleksander9873 21 күн бұрын
Mężczyźni którzy mordują zwierzęta i przyczyniają się do ich śmierci przez kupowanie miesa zazwyczaj bardzo chorują ale zasługują na choroby jako karę od losu więc mi ich nie zal
@bluepill2795
@bluepill2795 20 күн бұрын
@@Aleksander9873ty tak na poważnie? Tak działa tzw łańcuch pokarmowy nie wiem czy wiesz co to, ale to że nie kupisz se mięska nic nie wniesie, dalej ludzie będą jeść zwierzęta
@Aleksander9873
@Aleksander9873 20 күн бұрын
@@bluepill2795 jesteś niedouczony. Ludzie radzą sobie bez mięsa, a mnie cieszy to jak osoby które wspierają okrucieństwo wobec zwierząt dostają od losu nieprzyjemne wydarzenia typu kłopoty ze zdrowiem. Sprawiedliwość musi być
@randomdude1238
@randomdude1238 17 күн бұрын
@@Aleksander9873 XD
@Aleksander9873
@Aleksander9873 17 күн бұрын
@@randomdude1238 masz 3 latka że nie umiesz się wypowiedzieć?
@mm-sc7rb
@mm-sc7rb Ай бұрын
Ciężko w sklepach kupić mineralną w szkle za to wódki wszystkie gatunki są w szkle. Nie widziałem wódki w plastiku. Tak państwo dba o alkoholików bo sportowcom sprzedaje wodę w plastiku
@BeataWolk-yw5xo
@BeataWolk-yw5xo 20 күн бұрын
Mało widziałeś! 😅
@Ratel1975
@Ratel1975 12 күн бұрын
Już powoli się pokazuja gdzie nie gdzie w lidlu można kupić w szkle kinge a w netto czasem tez jest w szkle nie pamietam nazwy juz
@LogicalFactMindset
@LogicalFactMindset 11 күн бұрын
Warto sobie założyć osmozę. Koszt ok 600-700 zł (jednorazowo) + 300-400zł na 3 lata wymienych wkładów + jako opcja można sobie coś dodać do standardu, jakiś dodatkowy wkład mineralizujący wodorujący ok 300 zł na rok
@kondzi2011
@kondzi2011 25 күн бұрын
Też odkryłem nietak dawno wartość mięsa ze steku, rewelacja. Jaja wiejskie z rana i stek dobrej jakości zdecydowanie daje energię.
@tomekmalysz5148
@tomekmalysz5148 Ай бұрын
Po niczym nie czuje się tak dobrze jak po stekach. A jak zjem na śniadanie to nie czuje na żołądku jak bym cokolwiek jadł.
@Aleksander9873
@Aleksander9873 21 күн бұрын
@@tomekmalysz5148 zaczną się choroby
@patrykkosowski7149
@patrykkosowski7149 19 күн бұрын
​@@Aleksander9873Pojęcia nie masz to się nie odzywaj
@mariuszgutowski5215
@mariuszgutowski5215 14 күн бұрын
​@@Aleksander9873😂
@maj0nez
@maj0nez Ай бұрын
Jak zawsze na poziomie. czekam na więcej. Steki dobre jadam rzadko ze względu na ich cene
@PawelFarmer
@PawelFarmer Ай бұрын
Świetny odcinek, dzięki!
@swklos
@swklos Ай бұрын
@@PawelFarmer 🙌 pozdro!
@JamesMasterPeverel
@JamesMasterPeverel Ай бұрын
Fajny kanał daje subika!
@swklos
@swklos Ай бұрын
Prosimy się rozgościć :)
@zotykask1793
@zotykask1793 Ай бұрын
pzdr dla zasięgów; jaja dobre!
@jolantasanecka1337
@jolantasanecka1337 Ай бұрын
Sylwku na takiego steka wpadłabym do Gdańska😂🎉 mam ochotę zjeść go z Wami 😂🎉 S&W
@magdalenasz2700
@magdalenasz2700 Ай бұрын
Dziekuje za ten odcinek jadam codziennie steki rewelacja przestalam podjadać pomiedzy posiłkami. Pozdrawiam serdecznie
@swklos
@swklos Ай бұрын
Gratulacje 😎
@PatrykSiudzinski
@PatrykSiudzinski 22 күн бұрын
Poproszę namiary do zaufanego dostawcy na allegro- chodzi o suszoną wołowinę 🧐 Dzięki za kolejną dawkę wiedzy! Pozdrawiam 😀
@Grzesiek5
@Grzesiek5 21 күн бұрын
Wejdz i sprawdz na "Miesna paczka"
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Sam suszę sobie wołowinę. W zwykłej suszarce spożywczej . Różne metody i różne mięso. np. karkówka wołowina ekstra inne chude kawałki ...ostatnio suszyłem mielone mięso
@Marijuanusz
@Marijuanusz Ай бұрын
Suszoną wołowinę robie sam ... Uwielbiam pikantną. Mój 3 letni synek też bardzo lubi 😁
@swklos
@swklos Ай бұрын
top!
@bunin123
@bunin123 Ай бұрын
A jak ty to robisz?
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Żywisz siebie i dziecko gó…em.
@Bieno2.0
@Bieno2.0 Ай бұрын
@@robbas_krk1510 mocne słowa, szkoda tylko, że to ideologia i brak dowodów naukowych...
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
⁠@@Bieno2.0 Nie ma w tym żadnej ideologii - sam regularnie jem mięso, trzymam się z dala od lewicowej inżynierii i eko-terroryzmu, a do tego mam silne uczulenie na wszelkie łołkizmy. Chodzi mi o produkty mocno przetworzone (mięso suszone to przetworzona wędlina), do tego nafaszerowane wszelkiej maści syfem - które rekomenduje prowadzący w swoich nagraniach (patrz: suszone przekąski mięsne z Allegro). Słuchając absurdów tego człowieka trudno się nie łapać za głowę, a wszystko to trąci opłaconą, podprogową ściemą. Być może kolega z powyższego komentarza robi swoje suszone mięso naprawdę „czysto”, wówczas przepraszam. Jednak nawet jeśli w tym konkretnym przypadku przestrzeliłem, to jest to tylko mikroskopijny wyjątek od powszechnej reguły. A to, że według ciebie nie ma na to wszystko dowodów naukowych, może jedynie świadczyć o tym, że jednak nie bardzo wiesz, o czym piszesz.
@BeataWolk-yw5xo
@BeataWolk-yw5xo 20 күн бұрын
Amerykanie karmią byki modyfikowaną kukurydzą jako paszą podstawową.😅
@TheDeathHaxor
@TheDeathHaxor 20 күн бұрын
przyznaje, że filmu do. końca nie obajrzel. na pewno nadrobię. Ale czym zastąpić np: ziemniaki, pieczywo? chodzi mi o to, że ja nie wyobrażam sobie jeść samego jajka bez "zagryzki" i podobnie z mięsem.
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Po jakimś czasie ci przejdzie. Nie jem pieczywa od wielu lat a od dwóch lat żadnych węgli
@verdstein9322
@verdstein9322 12 күн бұрын
Siemka jak juz jestsmy pdzy temacie wolowiny moj szwagier raz kupil 2kg wolowiny ze sklepu jakies przyprawy i ususzyl i zajebiata przekstks nawet mowi ze 2kg snackow da sie zjesc w dzien hah. Wiec bede sie zabieral zeby rowniez sobie zrobic takie snacki kupic wolowine z sklepu jakos 45zl/kg czy zamowic lrzez knternet i jak przez internet to jakie no strony ?
@dariuszzajdlewicz5430
@dariuszzajdlewicz5430 Ай бұрын
Cześć! Panie Sylwestrze, czy mógłby Pan polecić jakieś sklepy internetowe z jakościową wołowiną?
@swklos
@swklos Ай бұрын
steki.pl:)
@dariuszzajdlewicz5430
@dariuszzajdlewicz5430 Ай бұрын
Dziękuję! ​@@swklos
@dave7435
@dave7435 Ай бұрын
Nie powinniśmy aż tak demonizować tego mięsa wołowego nawet z marketu. Wiadomo, że lepiej z dobrych źródeł ale stek z lidla/kauflanda jest lepszy niż serek z cukrem i białą bułką czy jakieś pizze, kebaby itp. Wiadomo wątróbka tańsza, ale jak często będziemy to jeść raz na tydzień? A pozostałe dni? Niskie węgle/keto, jeden stek dziennie do tego jakiś ser, skyr naturalny, jajka i inne tego typu rzeczy i mamy super zdrowie w większości przypadków.
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Porównanie steka z cukrem jest z gruntu idiotyczne.
@dave7435
@dave7435 Ай бұрын
@@robbas_krk1510 Tak? To chyba nie wiesz w jaki sposób odżywia się społeczeństwo albo żyjesz w bańce. Będąc młodym dorosłym widzę jak znajomi i ludzie w podobnym wieku wolą zjeść coś „szybkiego i niezdrowego” byle wrzucić kalorie, niz nawet takiego steka. W pracy patrzą na mnie jak na zwierzę w zoo, bo noszę swoje jedzenie, a nie jak inni serki/batony/tortille z żabki. Zreszta, widać to gołym okiem, bo wiekoszosc ludzi mijanych na mieście ma figurę jak kręgiel, co jest chore. Dlatego idiotyczne to jest porównywanie miesa marketowego z super grass fed beef i demonizowanie tego pierwszego, gdy nasze społeczeństwo nie zna nawet podstaw odżywiania i od tego powinno się zacząć.
@adriansobkowiak
@adriansobkowiak Ай бұрын
To chyba nie jadłeś dobrego steka. Ten z Kauflanda czy Lidla to syf totalny. raz się skusiłem i po kilku gryzach wyrzuciłem. nigdy więcej
@dave7435
@dave7435 Ай бұрын
@@adriansobkowiak To prawda, że jest gorszej jakości ale nie przesadzajmy, bo ten produkt nie należy do najgorszych.
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
@@dave7435 Człowieku, zamiast przez moment zastanowić się nad moim komentarzem, zasapałeś się w głoszeniu swoich pociesznych „świętych racji”. A ja Ci tylko napisałem, że zestawianie słabego mięsa z cukrem i tłuszczami trans, żeby wykazać, że padlina z marketu jest lepsza niż nic, to dziecinny chwyt retoryczny i klasyczny błąd myślowy. Bo nikt nie każe nam kupować padliny z marketu ani nie istnieje zero-jedynkowa alternatywa, w której do wyboru jest słabe mięso albo cukier i tłuszcze trans. Wbrew temu, co piszesz, nikt też nie powinien się łudzić, że mięso z hipermarketu jest na przyzwoitym poziomie. Inna sprawa, że w pozostałych aspektach ja de facto nie twierdzę nic innego niż Ty. Wbrew twoim dość szczeniackim tezom na mój temat, uważam się za w miarę świadomego i żyję na tej samej planecie, co Ty. Przez moje analogiczne do Twoich zasady zdarzyło mi się nawet potracić znajomych, w tym moją najlepszą kumpelę - niesamowicie spasioną osobę, która nie mogła znieść tego, że gdy ona w kawiarni zamawiała latte z lodami na potrójnej bitej śmietanie i karmelową polewą plus kremowe ciasteczko, ja sobie sączyłem zwykłe espresso, cappuccino albo zieloną herbatę. To samo z notorycznymi wypadami lub zamawianiem pizzy ze znajomymi, czego w końcu zacząłem odmawiać. Przykro było patrzeć, jak znajomi ludzie, którzy na przestrzeni lat ze szczupłych, sprawnych ludzi stawali się zasapanymi przy najmniejszym wysiłku karykaturami samych siebie, woleli odciąć się od „szczuplaka” niż coś ze sobą zrobić. Spokoju życzę i pozdrawiam.
@ullaw.6809
@ullaw.6809 12 күн бұрын
Czerwone mięso jest super!
@Singularitarianist
@Singularitarianist 15 күн бұрын
Steaki mogę zawsze. Whisky może nie istnieć, piwo może nie istnieć, słodycze mogą nie istnieć. Steaki są święte.
@cristianowarssport707
@cristianowarssport707 Ай бұрын
Ja osobiscie jem duzo stekow. Glownie 8oz Sirloin albo Rib eye. Mam dobrego butchera w miescie. Lubie na steka polozyc jedno lub dwa jaja sadzone. Kop energetyczny jaki po tym jest to cos niesamowitego. jem tak z 15_20 stekow w miesiacu 💪😎 polecam
@Aleksander9873
@Aleksander9873 21 күн бұрын
Będą z tego choroby ale masz to na co zasługujesz
@cristianowarssport707
@cristianowarssport707 21 күн бұрын
@@Aleksander9873 badam sie regularnie. wdzystko jest w ksiazkowych normach 💪😎
@Aleksander9873
@Aleksander9873 21 күн бұрын
@@cristianowarssport707 to nieważne, przyjdzie jeden dzień w którym zacznie się choroba
@Aleksander9873
@Aleksander9873 21 күн бұрын
@@cristianowarssport707 w sumie nie żal mi cię. Kto się przyczynia do śmierci zwierząt przez zabicie zwierzęcia albo zakup mięsa nasluguje na takie coś od losu
@cristianowarssport707
@cristianowarssport707 21 күн бұрын
@@Aleksander9873 ka pier##le gosciu ogarnij sie. Bez jedzenia miesa ludzkosc by nie przezyla. Bylo bysmy wyginetym gatunkiem na stracie prawie. Jestesmy wszystko rzerni. Takie sranie pogladowe to sobie dla siebie zachowaj.
@Artur_K
@Artur_K Ай бұрын
Z uwagi że nie każdego stać na steki po 100zl za kg i jaja po 5zl za szt. to moja 4os rodzina kupuje mięso w markecie, a jaja z pobliskiej zaprzyjaźnionej fermy. Drób, wołowina, wieprzowina, podroby. Kości szpikowe. Mamy upatrzonuch konkretnych producentów gdzie mięso się nie pieni i nie mamy po nim żadnych nieprzyjemnych reakcji ani żołądkowo-jelitowuch ani alergicznych. A są takie firmy które omijamy z daleka. Jajka mają piękne duże Żółtka i nie pachną mączką rybną a białko nie jest wodniste. Sposób obróbki dowolny. Duszenie, grillowanie, pieczenie. Wyniki mam wzorowe. Lipidogram, tarczyca, glikemia. W usg zero Stłuszczenia, zwłóknienia czy przerostow. Chociaż 4 lata temu była IO, C2, powiększona i stłuszczona wątroba oraz nadciśnienie. Wniosek? Nie wszystko musi być z górnej półki by utrzymać zdrowie na wysokim poziomie. Trzeba tylko w całym markecie znaleźć to co nadajecie do spożycia, bez emulgatorów, konserwantów i barwników. Da się kupić parówki, kabanosy, salami, smalec, pasztet czy wędzonego łososia bez sztucznego aromatu dymu wędzarniczego jeśli ktoś potrzebuje gotowca. Chociaż u nas głównie posiłki jemy na ciepło które sami gotujemy. Pozdrawiam 💪🏼
@vanessakarpinska
@vanessakarpinska Ай бұрын
Proszę się podzielić firmami dobrego mięsa. Je coś Pan coś jeszcze oprócz mięsa i jaj?
@Rathgar21
@Rathgar21 Ай бұрын
Jak Pan się pozbył IO?
@mocarsky
@mocarsky Ай бұрын
Dobre jajka idzie ogarnąć za 1 zł sztuka bez problemu. Mięso też nie musi kosztować 100 zł. Mam genialne źródło, piękne krówki ok 65-70 zł za kg. Wszystko wysyłają
@matii1616
@matii1616 Ай бұрын
​@@mocarskyDasz namiar?
@visionstreetwear108
@visionstreetwear108 Ай бұрын
100 zł za kg stek to chyba dla biedaków ja kupuje w NL ribay 180zł za kg
@JapanProCar
@JapanProCar 18 күн бұрын
Bardzo ciekawy temat , czy ktoś z tego zacnego grona poda jakieś linki lub namiary gdzie zdobyć wołowinę ???
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Googlaj....ja swoje źródło znalazłem przez olx bezpośrednio od rolnika ...taniej i zdrowiej
@arkadiuszspiewok132
@arkadiuszspiewok132 27 күн бұрын
Wierzę chłopu bo sponsorem odcinka nie jest mięsna paczka
@olo7452
@olo7452 Ай бұрын
Kurde no market 40zł vs trawa 120zł . Drogi interes..
@klaudiaslusarczyk6255
@klaudiaslusarczyk6255 Ай бұрын
Od miesiaca jem tylko wolowine, jajka, maslo (carnivore) i nigdy moje zdrowie tak nie poszybowało do góry. Wszystkie choroby autoimmunologiczne sie cofaja i moja skóra nigdy nie była taka miękka
@klaudiaslusarczyk6255
@klaudiaslusarczyk6255 Ай бұрын
Dodam, że mięso kupuje z marketu
@paawell89
@paawell89 Ай бұрын
​@@klaudiaslusarczyk6255 ile wydajesz na jedzenie?
@metekr3840
@metekr3840 Ай бұрын
To coś ty jadła wcześniej? 😅
@klaudiaslusarczyk6255
@klaudiaslusarczyk6255 Ай бұрын
Jadłam zgodnie z piramida zywienia ;) chude mięso, chudy nabiał, pełno warzyw, ciemny chlebek i bylam w tym restrykcyjna. Nigdy nie jadlam zadnych fast foodow, slodyczy, zero alkoholu, papierosow, wszystko delikatne, niesmazone, a problemy i tak byly ;) mimo tego ze cwicze silowo od 7 lat i moj tryb zycia byl książkowy to schorzen było coraz więcej.
@klaudiaslusarczyk6255
@klaudiaslusarczyk6255 Ай бұрын
@@paawell89mniej niz wczesniej, bo nie kupuje zieleniny, pierdół w postaci kasz, owocków, zero jakis keto słodyczy- tylko mięso, jajka, maslo
@m.urbaniak5533
@m.urbaniak5533 24 күн бұрын
zrób jesli mozesz film o carni moze? w polskim internecie malo się tresci pojawia w tym temacie, obejrzy człowiek co jest a potem to juz moze raz na miesiac cos wartosciowego sie pojawi (nie licze filmow jak np usmazysz jajka albo zrobic carni pizze bo to mozna traktowac jako ciekawostke/rozrywke a nie merytoryke :D
@modyborek2630
@modyborek2630 Ай бұрын
Czy opłaca się jeść steki z Lidla jeśli nie ma środków na te z legitnych źródeł?
@swklos
@swklos Ай бұрын
to już lepiej kupić dobrej jakości wątróbkę np. befsztyk.pl ale nie kupuj marketowych:)
@vanessakarpinska
@vanessakarpinska Ай бұрын
@@swklos a w sklepach mięsnych?
@maciejkazimierczyk501
@maciejkazimierczyk501 Ай бұрын
Czy mieso wołowe lecz zmielone bedzie sensownym zamiennikiem / urozmaiceniem?
@wzsakul
@wzsakul Ай бұрын
Jak mielisz sam to tak, a jak kupujesz mielone, to pomyśl sobie, że w tym mielonym możesz mieć np. części ze 100 różnych krów.
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Będzie lepsze niż jakiekolwiek chwasty czy inne bezwartościowe węglowodany.
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Mięso mielone nawet wole niz steki. Jem około 15 kg miesięcznie ...mam właśnie zrodlo a im tlusciejsze tym smaczniejsze
@hubert.sadowski
@hubert.sadowski Ай бұрын
Hardkorowy koksu miał rację
@kape675
@kape675 Ай бұрын
A co do steka na śniadanie Obiad Kolacje ???
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Najlepiej nic. Przy wołowinie wszytko inne jest bezwartościowe...
@swklos
@swklos Ай бұрын
Warzywa :)
@wojciechbogusawski9163
@wojciechbogusawski9163 29 күн бұрын
@@swklos kwas fitynowy... :/Trochę to bez sensu.
@swklos
@swklos 29 күн бұрын
@@wojciechbogusawski9163?
@bochanyszpl
@bochanyszpl Ай бұрын
Stek 400 gram + pół kostki masła to od miesięcy dla mnie dzienna podstawowa dawka. Waga poszła 25kg w dół a wyniki badań pierwszy raz w życiu normalne. Odzyskałem parametry fizyczne i zdrowotne z komisji wojskowej na której stawałem w 1974 r.
@wojciechbogusawski9163
@wojciechbogusawski9163 29 күн бұрын
kupujesz marketowe czy zamawiasz turbo drogie?
@pegaz988
@pegaz988 26 күн бұрын
Stek 400 g, to kosz do około 200 zł plus masło. Co daje w prostym rachunku 6000 zł miesięcznie na samo jedno danie dziennie. Gratuluję
@bochanyszpl
@bochanyszpl 24 күн бұрын
@@pegaz988 Nie kupuję wagyu a antrykot świeży na wagę. Z kawałka 2kg mam 5 steków - dawka tygodniowa. Koszt 160 na tydzień, z masłem od rolnika 200. Da się wytrzymać. Jeszcze trzy lata temu za leki płaciłem więcej. Teraz żadnych wydatków w tym kierunku.
@m.urbaniak5533
@m.urbaniak5533 24 күн бұрын
@@bochanyszpl troche blad logiczny stosujesz. nei chudniesz po jesz maslo czy steki, chudniesz bo jesz mniej niz potrzebujesz. parametry sie poprawilo na pewno przez lepsze jedzenie, ale schudniecie tez mialo na to duzy wplyw.
@pegaz988
@pegaz988 24 күн бұрын
@@bochanyszpl no ale chwila chwila jeśli tak liczymy dokładnie to policz koszty sezonowania obróbki po sezonowaniu i tak dalej.
@marcin3136
@marcin3136 9 күн бұрын
To wszystko racja, ale już przesada... Wszystko to maraton i nie ma co świrować w drugą stronę ;) Właśnie robią się dwa steki marketu + 5 ogórków kiszonych i starczy...
@rasamol
@rasamol 22 күн бұрын
Ja jestem bardziej Team Tatar 😊
@Adam.L-mz8ql
@Adam.L-mz8ql Ай бұрын
Czy wołowinę można zastąpić baraniną? Czy to już nie to samo 😉
@swklos
@swklos Ай бұрын
baranina też dobra:)
@AnWoj
@AnWoj Ай бұрын
Warto sobie urozmaicać rodzaje białka. Ustalić inne białko na każdy dzień. Wołowina w pn., jajka we wt., ryby śr., wieprzowe czw., kurczak pt., gęsina sob., baranina w niedzielę. Rotacja przede wszystkim. Uniknie się w ten sposób nadspożycia danego produktu, gdyż przeciążanie szlaków metabolicznych jednym rodzajem pokarmu może być przyczyną wielu chorób. Proszę sprawdzić dietę dobrych produktów dr Ewy Bednarczyk Witoszek.
@alejakto8487
@alejakto8487 Ай бұрын
​@@AnWojna czym polega to przeciążanie szlaków metabolicznych? Słyszałem żeby nie mieszać w danym dniu źródeł białka. Myślę, że jak organizm jest przyzwyczajony do jednego pokarmu, to właśnie przez zmianę pożywienia musi się przestawić na inne szlaki, np gdy zmienia się proporcje pomiędzy tłuszczem a białkiem. A jeżeli chodzi o kurczaka, to nie polecam brojlerów, tylko tzw wiejskie kury A najlepiej koguta, bo brojler z hodowli ma tak mało wartości odżywczych, że jak zjem takiego kurczaka za chwilę jestem głodny i muszę się 'dopchać' innym mięsem
@BowlerTheHatGuy
@BowlerTheHatGuy Ай бұрын
Pani Witoszek to odwołuje się do zasady Fibonacciego w żywieniu. Zrobiła z żywienia fizykę kwantową. Jeśli ktoś ma ochotę wyliczać sekundy, godziny, dni, miesiące, lata po zjedzeniu posiłku to proszę bardzo, ale ja wolę jeść "prosto".
@MrManieqzgr
@MrManieqzgr 27 күн бұрын
A tatarek zamiast steka, też tak będzie działał?
@adamsiwygt
@adamsiwygt Ай бұрын
Myślałem, że to jajka są najlepszym źródłem białka.
@marque2496
@marque2496 Ай бұрын
Ale produkty zwierzęce nigdy nie bylo najlepszym źródłem białka.
@csaaa3869
@csaaa3869 Ай бұрын
bo są, wołowina jest na 2 miejscu
@marque2496
@marque2496 Ай бұрын
@@csaaa3869 Białko jaja nie trwa się w pełni to raz a dwa czas trawienia to nawet kilkanaście godzin więc jakie to najlepsze źródło?
@csaaa3869
@csaaa3869 Ай бұрын
@@marque2496 ale ja mówie o jajku ogólnie a nie samym białku jaja i to surowym.
@borat9108
@borat9108 Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂, MISTRZ...​@@marque2496
@PT-zs8og
@PT-zs8og 7 күн бұрын
Jest takie przeświadczenie w Internecie że niby wołowina sprawia, że naszych plemników jest mniej i są słabsze, prawda to?
@SHSE305
@SHSE305 Ай бұрын
Sous vide lepsze niz smazone :)
@BowlerTheHatGuy
@BowlerTheHatGuy Ай бұрын
Kliknij w jedno video carnivore z USA i algorytm z YT zacznie codziennie Ci objawiać nowych carni-keto dietetyków z Polski, o których nawet nie słyszałem. Miodzio!
@user-cq3sh8lh8m
@user-cq3sh8lh8m Ай бұрын
Przestałam jeść steki odkąd na innym kanale o zdrowym odżywianiu i zdrowym stylu życia dowiedziałam się, że smażenie mięsa jest bardzo rakotwórcze. Zwłaszcza ta brązowa przyrumieniona warstwa, nie tylko na mięsie także na warzywach grillowanych czy smażonych na patelni. Odtąd jem wołowinę tylko duszoną lub gotowaną.
@swklos
@swklos Ай бұрын
@@user-cq3sh8lh8m grillowanie i pieczenie zawsze lepsze, natomiast easy. Tak nowotworow nie tworzy jak chipsy, paluszki, alkohol i słodycze.
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Ależ bujda na resorach...
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Dla mnie największym autorytetem w dietetyce jest Ken Berry . On twierdzi że mięso smażone pieczone jest absolutnie zdrowe ,że jedliśmy takie mięsa od tysięcy lat i nam to w ogóle nie szkodzi. A określenia że coś " może " są równoważne określeniem " może nie".
@CorAngar20
@CorAngar20 14 күн бұрын
@@robertkiszka9854 Ken Berry MD, Shawn Baker MD, Anthony Chaffee MD !!!!!
@mm-sc7rb
@mm-sc7rb 29 күн бұрын
Tak tylko wątróbka ma ritenol ktorego tez mozna przedawkowac. Wiec jesc ja codzoennie czy mozna ? A steki skad? No tak Pan zna wiele ludzi wiec sami pewnie Pana szukaja a ja nie znam rolnikow od ktorych moge kupic. A miesna kaczka pakije w plastik
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Ja googlalem i w końcu znalazłem źródło wołowiny bezpośrednio od hodowcy robię zakupy raz na 5 tygodni. Taniej i lepsza jakość
@korolmekas4870
@korolmekas4870 25 күн бұрын
A co z hormonami, metalami ciężkimi jak na przykład toksyczne żelazo?
@swklos
@swklos 19 күн бұрын
Tu się raczej trzeba martwić powietrzem, fast foodami i woda z kranu
@korolmekas4870
@korolmekas4870 17 күн бұрын
@@swklos Ff nie martwię się bo jak zjem cos raz na 2-3 miesiące to wszystko, wodę filtruje a powietrze na wsi zawsze będzie czystrze. A mięso szczególnie hodowlane ze zdrowiem nie ma wiele wspólnego tym bardziej ze człowiek nie jest mięsożerca.
@brogal1
@brogal1 7 күн бұрын
I pójdzie bydło do Maca i zacznie jest burgery…
@tomeksedzik8325
@tomeksedzik8325 29 күн бұрын
Kogo stać? Mnie nie..
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Też tak myślałem... Nawet nie przepadam za stekami..np .wole mięso mielone bo jest tlusciejsze . Od 1,5 roku jestem na diecie mięsnej jaja karkówka golonka żeberka wątroba śledzie sardynki makrela ...tłuste sery ....cokolwiek z wołowiny - mam własne źródło wołowiny .taniej i lepsza jakość Nie jest drozej niż normalna dieta może nawet taniej . Samopoczucie i zdrowie bezcenne
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Ja jestem na carnivorze. 800 gram wołowiny dzienie, masło i troche jajek. Nic więcej. 40 zl dziennie. Organizm działa fenomenalnie.
@gixxergsxr89
@gixxergsxr89 28 күн бұрын
Smażysz wołowinę czy pieczesz ?
@CorAngar20
@CorAngar20 28 күн бұрын
@@gixxergsxr89 Jem 4x200 gram burgery, zazwyczaj w frytkownicy beztłuszczowej, czasem smażę.
@marcin7890
@marcin7890 24 күн бұрын
Gdzie się zaopatrujesz w mięso?
@CorAngar20
@CorAngar20 24 күн бұрын
@@marcin7890 Mam człowieka który bierze z hodowli i pakuje.
@robertkiszka9854
@robertkiszka9854 14 күн бұрын
Mam to samo . Carnivore do końca życia
@pawelpablo7785
@pawelpablo7785 Ай бұрын
Tutaj w Anglii steki sa tanie Wagu 1 kg kosztuje 29.99£ z krów pasących się na trawie
@mm-sc7rb
@mm-sc7rb 26 күн бұрын
A co z chorobą wciekłych krów
@user-tw2ph7qy7m
@user-tw2ph7qy7m 8 күн бұрын
​@@mm-sc7rbumarły dawno
@michaljakubiak5515
@michaljakubiak5515 Ай бұрын
Musi być grass-fed. Wtedy wszystko ok. Krowy karmione paszą to tak jak by człowiek się karmił zupkami chińskimi. Mają stan zapalny
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Nie musi. Nawet najgorszej jakości wołowina będzie lepsza od jakichkolwiek chwastów czy innych węglowodanów. Nie ma w ogóle porównania.
@mm-sc7rb
@mm-sc7rb 25 күн бұрын
A skąd je kupić i jaką mamy pewność co jadła krowa?
@michubuczi8713
@michubuczi8713 Ай бұрын
Z nowotworami i alkoholem to dobre, bardzo dobre 👏 Ciekawe co na to rodzice dzieci które zmarły na nowotwory?
@pawekonczita4364
@pawekonczita4364 Ай бұрын
Sylwek steki i wołowina super ale nie każdego dnia, nie na śniadanie bo pawia można puścić :) dobry stek a i owszem ale od czasu do czasu, rano jajeczka i avokado a nie steka ciężkiego od rana :) oglądam was, słucham no i nie ze wszystkim się zgadzam ale grunt to wyłapywać mądre tematy. pozdrawiamy
@swklos
@swklos Ай бұрын
wiadomo:)
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Sylwek potrafi paplać kocopoły, i to nieliche. Jednak trudno się z Tobą zgodzić, że steki są ciężkie w trawieniu. To czysty absurd.
@szafa2009
@szafa2009 Ай бұрын
Wołowina tylko z Byków karmionych trawą i żyjących na łące i temat zdrowej wolowiny zamknięty. Wcale nie tak drogo
@jerzyszymanczak8061
@jerzyszymanczak8061 Ай бұрын
A co z wieprzowiną? Też taka zdrowa?
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Nie. Krowa to przeżuwacz z czterema żołądkami. Idealnie filtruje cały syf który dla ludzi nie jest wskazany i zostaje idealne czerwone mięso. Świnia jest w porządku ale nie ma podjazdu do krowy. Oczywiście lepiej jeść świnie niż jakiekolwiek bezwartościowe chwasty.
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Ma wiele zdrowych związków (witamin) w większej ilości niż wołowina. Ale plasuje się dużo niżej pod względem białka oraz posiada większe ilości „złego”cholesterolu.
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
@@CorAngar20Nie chodzi o żadne filtrowanie ani cztery żołądki.
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
@@robbas_krk1510 Widzę że nie kumasz tematu
@jerzyszymanczak8061
@jerzyszymanczak8061 Ай бұрын
@@robbas_krk1510 akurat zawartość cholesterolu w jedzeniu jest totalnie obojętna - trawisz to jak wszystko inne i zamieniasz na składniki odżywcze. Dawno obalony mit, że ilość cholesterolu w jedzeniu ma jakieś powiązanie z cholesterolem w żyłach.
@dariuszgawra6225
@dariuszgawra6225 Ай бұрын
Znaleźć sprzedaż bezpośrednią dziczyzny i będzie jeszcze lepiej niż stek
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Co za głupie gadanie. Wiadomo, że dziczyzna jest najzdrowsza z mięs, ale stek może być także z dziczyzny.
@andrejchudo7354
@andrejchudo7354 Ай бұрын
Z mięsa tylko dziczyzna i to raz na jakiś czas - ciekawe skąd się biorą te bzdury od wartościach odżywczych w mięsie skoro najczęściej jest przetwarzane termicznie i wiele z tych 'wartości' jest niszczona, podobnie z białkiem gdzie przy obróbce zachodzi proces denaturacji. A zmienione przez termikę składniki stają się odpadem dla organizmu. Ponadto jelita karmią się blonnkiem którego w mięsie nie mam. Ludzki układ pokarmowy znacząco się różni od układu pokarmowego mięsożerców co powinno dawać pewien pogląd na sytuację.
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Warto byłoby nie robić z siebie głupka, Andrzej.
@andrejchudo7354
@andrejchudo7354 Ай бұрын
@@robbas_krk1510 to staraj się nie robić z siebie głupka... wydaję się proste
@ManUChud
@ManUChud Ай бұрын
A może film o dziczyźnie mocno niedoceniana jakie masz zdanie na temat tego mięsa ??
@rafalwieckowski
@rafalwieckowski Ай бұрын
Szkoda, że nie promujesz nie zabijania zwierząt dla Twojej korzyści. Osoba wykształcona nie powinna pochwalać mordowania.
@CorAngar20
@CorAngar20 Ай бұрын
Ideologiczne brednie nie mające nic wspólnego z potrzebami człowieka. Wykształcony człowiek wie że jedzenie chwastów prowadzi do tych wszystkich chorób metabolicznych które nękają dzisiejsza ludzkość. Nasz układ pokarmowy jest stworzony do trawienia mięsa...
@robbas_krk1510
@robbas_krk1510 Ай бұрын
Nie ma tu żadnego „mordowania”, tak jak i w kontekście żywienia się organizmów żywych na Ziemi nie ma „mordowania” od zarania istnienia życia na tej planecie. Zatem osoba wykształcona nie powinna wypisywać ideologiczno-sekciarskiego bełkotu, który całkowicie przeczy nauce, jak w przypadku twojego pociesznego komentarza. Ale mam rzecz jasna świadomość, że nie piszę do osoby wykształconej, tylko do taliba, więc w sumie rozumiem, że możesz mieć taki punkt widzenia, nawiedzony bystrzaku.
@zofiaklimczak3544
@zofiaklimczak3544 21 күн бұрын
No coś podobnego Ameryka odkrył każdy dobrze wie o tym że wołowina jest zdrowa Tylko niestety jest bardzo droga okej I nie wciskaj nam czym noty że niedoceniane bo nie jestem Polak i Polka by chętnie zjadła ale ich na to nie stać okej!!!
@TomaszBandyszak
@TomaszBandyszak Ай бұрын
jeżeli socjalista mówi A to należy robic B
@badgoy7875
@badgoy7875 Ай бұрын
Dokladnie
Jak poprawić PAMIĘĆ? Zacznij od KOKTAJLU! | Sports-Med
12:00
Sylwester & Wiktoria Kłos
Рет қаралды 7 М.
Jak zrobić idealnego steka? - STEK, który zawsze wychodzi
30:21
Gym belt !! 😂😂  @kauermotta
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 18 МЛН
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 9 МЛН
PRODUKTY SPOŻYWCZE, które powinieneś wymienić na ZDROWE ALTERNATYWY | Sports-Med
23:14
Skoro KAWA jest zdrowa, to czemu KOFEINA Cię zabija? | Sports-Med
16:13
Sylwester & Wiktoria Kłos
Рет қаралды 20 М.
Dlaczego masz PROBLEMY z PAMIĘCIĄ? | Wiemy jak zwalczyć ZAPOMINANIE! | Sports-Med
39:30
Jak DBAĆ o ZĘBY by nie umrzeć przedwcześnie? | Sports-Med
17:10
Sylwester & Wiktoria Kłos
Рет қаралды 8 М.
Why Starbucks Is Struggling
12:06
CNBC
Рет қаралды 610 М.
CUKIER jest Twoją nagrodą? STOP! Powiem Ci jak PRZESTAĆ go JEŚĆ! | Sports-Med
12:57
Innowacyjny przepis! Burger po kaszubsku - SPRAWDŹ! | Smaki Polski
14:40
Telewizja Republika
Рет қаралды 2 М.
Jak wybrać i przyrządzić steka na grillu? 🥩 @TopGar
9:43
Koler™ Grille Gazowe
Рет қаралды 30 М.