Vous souffrez de symptômes chroniques? IBS, eczema, fatigue...
Et si votre système nerveux était dérégulé?
Dans cette vidéo, Alexandra Behar, thérapeute et coach spécialisée dans l'anxiété, le stress et les traumas, nous explique le lien entre un système nerveux dérégulé, l'anxiété, et l'inflammation chronique dans le corps.
🎬 Questions abordés dans cette vidéo:
- Comment fonctionne le système nerveux?
- Pourquoi le système nerveux peut être dérégulé ?
- Que se passe t-il quand notre système nerveux est dérégulé ?
- Système nerveux dérégulé, stress chronique et anxiété
- Traumas et phobies
- Quel est le lien entre mes symptômes chroniques et mon système nerveux ?
- Les différents états du système nerveux
- Comment réguler son système nerveux ?
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