Ez a videó a szülés utáni szex tárgyalásának 1. része, nevezhetjük bevezetésnek a következő részhez, de nem beszélhetünk a témáról anélkül, hogy végigvennénk, hogy mi megy végbe a női testben a szülés utáni időszakban. A videó tematikája time code-okkal: 0:00 Bevezetés 05:30 Gyermekágy, szülés utáni regeneráció 14:15 Szülésélmény 18:50 Hormonális változások 24:30 Mentális egészség, baby blues, szülés utáni depresszió 37:30 Testkép változása

Az igazán szomorú dolog szerintem az, hogy a férfiak erről semmit nem tudnak. Ezeket az infókat nekik pont annyira ismerniük kéne, mint a nőknek.

Kedves Janka, Elsírtam magam a videó végén annyira rólam szólt. Május végén született meg a kisfiam. Szép szülésem volt, a párom végig mellettem volt és támogatott. Majd hazajöttünk a kórházból és mintha más ember lettem volna, amit nehéz megélni még most is. Szülés óta annyira elmozdult a farcsontom hogy még a mai napig nem jött helyre ami fájdalommal jár de minden nappal jobb, tornázni csak pár hete tudok normálisan. Gátsebem volt de hamar begyógyult. Mindenkitől azt hallgattam hogy egyek-igyak sokat mert nem lesz tejem. Tömték belem a szokásos tejszaporító italokat mint gyümölcslé, sör ... stb. Kisfiam az első időkben napi 14x evett, állandóan éhes voltam. 62 kg voltam a szülés előtt, szülés előtti hetekben 72, szülés után rögtön 66, most 77. Szoptatás alatt fogyózni tilos, az önbizalmam a béka feneke alá került hiszen mindenhol azt hallod hogy a szoptatástól olvadnak a kilók, hát rám ragadtak rendesen. A férjem a legtámogatóbb ember ennek ellenére sokat sírtam / sírok, mert más vagyok mind testileg mind lelkileg és ezt fel kell dolgozni. Imádom a kisbabámat, a világ minden kincséért sem csinálnám vissza a dolgokat de kellett idő mire minden lecsengett bennem és próbálom elfogadni magam. Nagy löketet adott most ez a videó. 💗

Na még végig sem néztem a videót se iamét hozzá kell szólnom :) Szóval... Hát először is ettől vagytok ti olyan csodálatosak NŐk. Ez a sok sok dolog ez a sok érzet érzelem. Nem baj ha elsírjátok magatokat. Eskü könnyeket csaltál a szemembe és te mint nő is csodálatos vagy ahogy érzelemmel beszélsz, mesélsz a dolgokról. És olyan szépséges vagy.

Bár az én testem is átmehetne végre akár minden kellemetlenségén a szülés utáni időszaknak. Remélem a lombik végre meghozza a mi kis csodánkat!

Csodálatos ahogy beszélsz a témáról, mert nagyon jó és hiteles dolgokat osztasz meg velünk. Én szívesen látnék egy olyan videót, amiben beszélsz a szülés elképzelés vs valóságról. Például mi van akkor, ha gátvédelemmel akarok szülni, de az orvos vágna, honnan tudjam, hogy életmentő beavatkozást tesz vagy csak kényelemből teszi? Vagy ha nyomja a hasat, honnan tudjam hogy azért teszi, mert enélkül nem sikerülne kinyomni már vagy csak sürget?

Bár még nem tartok család tervezésnél, de azt régóta tudom, hogy szeretnék anya lenni, és nagyon jó hiteles embertől hallani erről.

Kedves Janka, köszönöm hogy őszinte vagy és megosztod ezeket. Mindig jobban esik az ha tudom hogy nézhet ki az ami rám vár és van róla egy képem meg akkor is ha nem rózsás, minthogy a semmibe beleugorjak. Nekem azt nehezebb feldolgozni ha nincs róla semmilyen képem. Érdekel a téma és köszönöm hogy ilyen részletesen kibontod. Várom a kövi videót☺️

Èn szeretnék gyereket, ezért próbálok utánajárni, utánakèrdezni dolgoknak. Mèg face to face se kaptam ennyire egyenes è valódi válaszokat, hogy mi is történik utána, mire kell számítani, mire vállalkozom. Köszi Janka, nagyon hiányoztál! 🙂

Szia Janka örülök hogy újra csináltál videót .

Végre video. Végre itt vagy❤❤ Már kimondhatatlanul vártalak ❤🥰

Kacsints Janka, olyan jól áll ❤

Drága Janka! Örülök, hogy újra! 🥰

Szia Janka ! Örülök, hogy ismét vagy nekünk. A láthatóak alapján ismét a "régi" vagy. Remélem a belső egészséged is jól van. Neked és a többieknek is (a picinek is !) nagyon jó egészséget és sok örömet kívánok.

Ezt elmentettem és ha aktuális lesz újra megnézem, és megnézetem a párommal is. Köszönöm, hogy ilyen őszintén beszélsz mindenről, a negatívumokról is! ❤

Köszönjük ezt a videót.💕üdv újra itt. Reméljük jól telik a babazas 💕🌸

Hű de vártam már ezt a videót! Köszönöm szépen!!!!

Nagyon hasznos volt ez a videó! Még nem vagyok édesanya,de pár éven belül szeretnénk mi is a párommal babát, egyáltalán nem tűnt fel hogy háromnegyed órás a video,szivesen hallgattam volna még és nagyon várom a folytatást! Nagyon szépen köszönöm ezt a sok hasznos információt,tapasztalatot!♥️

További sok türelmet, kitartást, pihenést, szép pillanatokat neked, Janka! És légyszi, kacsints, úgy hiányzik

A legjobb vagy a KZfaqon!!! Imadom a videoidat!!! 😌😌😌

Csodalatos vagy istenem!! Egy igazi no! Lenyugozol! Ha van is parod remelem megadja neked ami jar, mert ha nem.. minden rossz ami a foldon van szalljon ra. Egy ilyen no mindent megerdemel a vilagon ami szep es jo ❤

Nagyon örülnék ha lenne kedved elmondani a szüléstörténetedet.

Pont @PollynPikto Életmood - nak írtam ezt az ötletet hogy ilyen jellegü videót kéne csinályanak. Nagyon örülök hogy újj videód van 😊❤️ Gratulálok a gyerekedhez 😊😊

Csak úgy iszom a szavaidat. Ezekről a dolgokról most hallok először! Köszönöm neked!

Végre végre!!!:)

Gratulálok a picihez! Erőt, egészséget a családnak!

Hiányoztál Janka. Igaz nem vagyok ilyen szakaszban de annyira megnyugtató a jelenséged:) köszi

Nagyon kíváncsi vagyok 😀 Egy hónapos múlt az én kislányom 😀

Köszi nagyon hasznos volt. ❤️😗

Ez nagyon jó volt. Várom a következőt is.:)

Nagyon hálás vagyok, hogy hallhatom valakitől a valósághoz közelebb álló infókat.❤

Szia Janka! Meg nem szultem , nem reg kezdtem el nezni a videoidat ! Szuper jok es nagyon hasznos tudnivalokrol szol ! Tovabbi sok sikert kivanok hozza ! ( es elnezest a tegezesert kb. Egyidosek lehetunk .... 😃)

Kedves Janka! Örülök hogy újra láttalak és hallottalak, nagyon szeretem ahogy beszélsz. Sok boldogságot kívánok neked és harmadik gyermekednek is. ☺️💖☺️ Nagyon sokat tanulok tőled férfiként is, leginkább arról, hogyan lehet jól és figyelmesen segíteni a párunknak. Úgy gondolom ez az odafigyelés és segítség nem csak a kismamákat illeti meg hanem minden hozzánk tartozó lányt és nőt is. Értem ezt úgy hogy mindig oda kell figyelnünk rájuk úgy ahogyan ők is vigyáznak és figyelnek ránk. Köszönöm szépen a munkádat és a videót, várom a folytatást. Puszi Csepi Árpi

Hàlás vagyok hogy ilyen őszintén beszélsz a szülés utáni nehézségekről... főképp a mentális oldalról. Azt hittem egyedül vagyok ezekkel az érzésekkel szülés után... már a kórházban megbélyegeztek hogy mentális bajom van szülés után. Szerintem sokan nem tudják hogy fel kell épülni a nőnek a szülésből lelkileg, testileg, mentálisan. Megnyugtat hogy ilyen őszintén beszélsz a nehézségékről és az összetettségéről!

Gratulálok hozzá bába hozzo

Köszönöm szépen a videót, nagyon hasznos, őszinte és rengeteg információt tartalmaz amiről még édesanyáink sem feltétlen osztanak meg velünk... Pedig fontos beszélni róla,(úgy veszem észre ez kicsit tabunak számít az országban), mivel esetemben majd ha eljön ez az időszak könnyebben élem meg talán mert tudom hogy normális minden jellegű változás a testemben, és az elmémben egyaránt! Nagyon hálás vagyok videóért, és az nyíltságért! Most megnézzük a férjemmel a második részét 😁🤭... Ami még lehet nincs fent... Már nagyon várom 🤗

Igy 21 nappal a kiirt datumom elott jo hogy szembejott ez a video a fooldalamon:) Meg tavaly ilyenkor kezdtem el nezni a videoidat, igy 29 eves fejjel is nagggyon hasznosnak talaltam oket :)

Nem néztem még végig, de nagyon érdekelne, hogy a terhesség folyamatát (tervezéstől számítva szülés utánig) hogy éli meg. Persze, tudom egyénenként eltérő, de mégis jó lenne hallani. =)

Nagyon hasznos videó, várom a következő részt. Borzasztó nagy trauma volt a szülés és imádom a kisfiamat, mégis frusztrált vagyok az apukájával szemben, olyan hülyeségeken ki tudok akadni.. 99%-ban vissza tudom fogni magam, de ígyis megjegyezte, hogy nagyon megváltoztam. Pedig ő a legtámogatóbb ember, akit ismerek.. a szülésnél végig fogta a kezem. Jaj, ezek a hormonok!

Olyan jó, hogy ezt így összeszedted! Tökéletesen hiteles, ezt a két vidit elfogom küldeni majd minden baratnőmnek, akit érinthet. :) Egy dologgal egészíteném ki: hajhullás. Nekem az egyik legfájóbb pont az volt, mikor hullani kezdett a hajam. Folyton az az érzés volt bennem, hogy ezt senki nem mondta, egy kisgyerekes anya barátnőm se. Engem teljesen sokkolt, hogy úgy hullott ahogy. Ha bárki csupán megemlítette volna , hogy ez lehet hogy lesz, de ne aggódj, elmúlik, visszanő, megújul 💕, akkor egész biztosan hozzájárult volna ahhoz, hogy könnyebben viseljem. 😊

Örülök, hogy beszéltél erről a témáról, Janka - nagyon sok hasznos infót tudtam meg, hiánypótló! A magam szempontjából sajnálom, hogy nem készült ilyen videó korábban - most döbbentem rá, hogy mi pontosan ezek miatt váltunk el a feleségemmel: pl. a szülés utáni depresszió "hisztinek" titulálása, soha nem mozdult el a gyermek mellől a volt nejem, stb.... Persze eddig abban a hitben voltam, hogy én mindenben segítem Őt, de látom, hogy nulla volt... Jó lett volna ezt a videót ~10 évvel ezelőtt látnom, akkor lehet, hogy nem váltunk volna el. Szégyellem magam, hogy mindennek nem néztem utána anno, a babamagazinokban, amiket olvastam ilyen témákról nem esett szó... kötelező jelleggel ajánlanám ezt a videót minden kispapának megtekintésre. Fantasztikus vagy Janka, köszönöm a videót, öröm látni Téged komolyan! Gratulálok a picurhoz, jó egészséget és sok boldogságot kívánok Nektek! :-)

Én kiegészíteném mégegy fontos dologgal, amiről hallottam korábban egy szülőségre felkészítő előadásban és nálam is bekövetkezett: az jelenség, hogy az "anyaság-érzés", és a "kirobbanó szerelem a baba iránt", amiről a másik videóban beszéltél, nem feltétlenül következik be azonnal. Ezt is erősen befolyásolják a hormonok, a szoptatás sikeressége, a fáradtság szintje, és kb minden tényező, amit itt felsoroltál. Eleinte borzasztóan szenvedtem attól, hogy nem tudtam igazán örülni a kislányomnak, mert a probléma-dömping, amivel meg kellett küzdenem az elején (pl nem volt elég tejem, de ez csak egy a sok közül), egyszerűen nem hagyta, hogy kialakuljon ez az érzés. És csak fokozatosan, ahogy lassan kialakult az új életünk, elkezdett szaporodni a tejem, stb, kb egy másfél-2 hónap után kezdtem el érezni az örömöt és a rajongást iránta. Szerencsére ez egy létező jelenség, nem egyedi eset, és sokat segített (utólag) az önbecsülésemen, hogy már hallottam erről abban az előadásban, de azért így is elég rossz volt ezt megélni. Ebben az időszakban kb gondolni se tudtam a szexre... Iszonyat fontos egy támogató, és megértő pár, és nagyon fontos a környezeted támogatása is. Szerintem a gyermekágyas időszakra való felkészülés a legeslegfontosabb, nem csak magára a szülésre.

Fontos téma, szeretlek hallgatni:) Bocsi az offért, de csak számomra hasonlítasz nagyon a NyerőPárosban szereplő Czutor Zsanira kísértetiesen vagy másnak is feltűnt?:D

Na végre visszatért :D

De jó, hogy a dédmamád bába volt, és hogy ilyen érdekes örökséget hagyott rád! Egyébként köszönöm a videót a többi nő nevében is, akit még érint ez a téma. Nekem is több gyerekem van, de már felnőttek, és olyan jó lett volna, ha annak idején ilyen szépen és értelmesen beszélt volna nekem valaki a szülés utáni (meg előtti) időszakról.

Már nagyon vártam hogy mikor térsz vissza sok boldogságot a 3. babához. Majd egy 3 év múlva mi is szeretnénk egy 3-at a párommal.

Második rész mikor kerül ki?! 🙈😊

Drága Janka! Nagyon jó téged hallgatni, őszintén megvallva! Másik videó kapcsán jöttem rá, hogy valószínűleg hormomproblémáim vannak! Szerinted, valós probléma lehet, hogy fáj a tampon használat amióta szültem. Mellé tenném, hogy 2760 gr-os babát szültem, maga szülés nagyon gyorsan és háborítatlan volt, nem volt gátmetszésem sem. Meg is dicsértek, milyen ügyesen és koncentráltan sikerült szülni. Kislányom 100%-ban anyatejes, még most is cicizik, 21 hónapos. Menstruációs zavarokat ez is okozhat? Köszönöm

Szia ! Nagyon jó lett ez a videó! Gratulálok a gyerköchöz. Hány éves a gyerekek.? És lány vagy fiú?Elöre is köszi válaszod. Szép napot!

Lehetne majd olyan videó is, hogy hogyan változik egy pár élete, egészen a kezdetektől, hormonálisan, szexuálisan az idő múlásával, mik lehetnek a változtató tényezők

Jó lett volna, ha nem kapon meg folyton, hogy hisztis vagyok, hogy ők felneveltek már kettőt én ne magyarázzak, ha pihenhettem volna, ha valaki mellettem lett volna igazán, ha nem csak a durva fájdalom sokadik sikítása után vettek volna komolyan és nem azzal fenyegetnek, hogy ha oda kapod a kezed még egyszer,mert fáj, akkor kidobnak, ha nem kapnám a folyamatos kritikát, hogy nem vagyok jó anya.... Lehet kellett volna pszichológus, lehet nem csak a szülést kellene szakemberrel feldolgoznom. De a 13.hét után úgy érzem még mindig nem vagyok jól, főleg lelkileg, de nincs ki támogasson, meet ugye hiszti....

Ez most nem idevág, de annyira gyönyörű a felsőd, lehet tudni, hol lehet kapni? 😍

Mennyi-mennyi hasznos info, amikkel tök jó lett volna találkozni az első gyerek előtt. Szerencsére egy amerikai anyuka könyvével találkoztam, ami kellően ,,szabadszájú" volt ahhoz, hogy legyenek elképzeléseim (Barátnőim a terhességről), de az azért eléggé más viszonyokra épül (pl. anyukának 4-6-8 hét után visszaállás a munkába, stb.), mégis egy kis kitekintés a pelenkareklámok idilli világából (úgy, hogy közben nem gyereknevelési tanácsadás vagy csecsemőgondozási ismeretek a téma).

Mi a véleményed arról, hogy "előre eldönti" a nő, hogy császároztatna abban a hitben, hogy jó/jobb marad majd a szülés utáni szexualitása? Köszi

18 napja szültem. Ez a videó most betalált nekem. 🙏😊

Kedves Janka! Szokás szerint megint le nyűgöző vagy és látszik rajtad,hogy oda adással készíted a videókat.Több ismert nő idősebb korban vállalt vagy sikerült áldott állapotban kerülnie,gondolok az 50 feletti szülésekre (pl. Fehér Anna szín.nő) .Két évvel ezelőtt találkoztam egy 59 éves hölggyel aki az 5. gyerekével volt terhes és akkor lett cukorbeteg.Lehet,hogy érdemes volna egyszer foglalkozni az idősebb kori gyermek vállalásról.

Hát, nem jött meg a kedvem. Az gáz, hogy így 40 felé egyáltalán nem vágyom erre az egész gyerek dologra?

Hiánypótló lenne arról is beszélni, mi a helyzet akkor, ha egy nőnek nagyon hamar, szülés után 2-3 héttel visszatér a libidója. Ilyenkor valami rosszul működik hormonálisan, vagy valami baj van azzal a nővel, aki alig várja, hogy leteljen az a bizonyos 6 hét? És azzal a nővel van valami baj, aki élvezi a helyettesítő megoldásokat, akár orgazmust is átél a gyermekágyas időszak alatt?

Van uj video és én meg csak most látom. Akkor ideje potolni

Szia Janka az gáz hogy én 14 évesen ilyen vagy hasonló videókat nézek?

Gratulálok a babához (én nem instázom)

De most komolyan azért kell elmondani, hogy kinek szól az adott téma, mert a kedves kommentelő nem tudja eldönteni, hogy neki szól-e? :D Ha érdekli, megnézi, ha nem, nem. Elég sok mindent tudtam azokból, amiket elmondtál, és mégis meghallgattam, mert érdekelt, meg mert lehet hogy nem jól tudtam. Például.

Hát, ez egy nagyon alapos videó lett, és úgy gondolom, hogy szépen visz az önelfogadás irányába, ami manapság nagyon ránk is fér így en bloc társadalmi szinten. Mindenhonnan a nyomás, az elvárás, a tökéletességre törekvés szökik az ember szemébe, és ha valakiben nincs még meg az a fajta öntudatosság, amiről Janka beszél, könnyen elmehet szülés után egy kemény, nem pozitív érzés felé az élet. Nekem megerősítés volt, hogy jó felé gondolkodom. Az időre szükség van, fel kell dolgozni, hogy egy új élethelyzetbe csöppenünk, hogy minden más lesz, akár tetszik, akár nem. Én azzal nyugtatom magam, hogy mivel kilenc hónapig készülünk a nagy napra, lelkileg és testileg is, eléggé inkorrekt elvárás lenne a testünkkel/lelkünkkel, önmagunkkal szemben, ha nem adnánk meg még további kilenc hónapot, amíg visszanyerjük az alaphelyzetet. Már amennyire ez reálisan elvárható :)

Tetszik a video nagyon ,de ez nem a szülés utáni szexről szól !

Udv. a "kis Janka" utan ujra.

Szürreális élmény hogy a három hetes lányom lelkesen de esetlenül tépi a mellemet miközben ezt nézem. És a melleim random elkezdik ontani a tejet a semmiből. Második gyerek, de maximum a meglepetés faktor tűnt el, könnyebb, jobb nem lett.

Szia Janka! Csinálhatnál egy videót a szexmunkáról (prostitúció)! Mit szólsz hozzá?