Técnica de Snatch con Yosua Fernández

  Рет қаралды 160,753

Anabel Avila

Anabel Avila

4 жыл бұрын

Segundo vídeo sobre técnica de Snatch con el maestro Yosua Fernández en el seminario que hizo en CrossFit Premià. En el vemos correcciones y errores comunes cuando hacemos este movimiento de halterofilia. Gracias a Yosua podrás mejorar el snatch.
Recuerda que Yosua está disponible para hacer seminarios en tu box! Contáctale por instagram en / yosua.coach
También se agradecen los likes y comentarios para que sigamos subiendo más vídeos de Yosua.
¡Gracias!
___
Material para CrossFit:
- Ofertas en ropa Nike: anabelavila.com/ofertasnike
- Cuerda para saltar: anabelavila.com/velites código descuento ANABELPUMP
- Zapatillas Metcon 5: anabelavila.com/metcon5
- Calleras The Sweet Grip anabelavila.com/calleras código 10% descuento: ANABEL
- Comida y suplementos en anabelavila.com/prozis código descuento ANABELPUMP
- Comida preparada a domicilio anabelavila.com/fpf código descuento ANABELPUMP
- Mochila rush 72 de 5.11 Tactical amzn.to/2DSUwEd
- Mi libro Paleo: anabelavila.com/ebook
- Mi libro de recetas Paleo: anabelavila.com/ebookrecetas
_
Instagram: / anabelpump
Facebook: / anabelpump
Twitter: / anabelpump
Web de entrenamiento funcional: anabelavila.com
Foro de la comunidad: norep.es
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Producción y edición a cargo de: / didipump
#CrossFit #snatch

Пікірлер: 179
@AlbertoGarcia-cy5db
@AlbertoGarcia-cy5db 3 жыл бұрын
Si todos los “coach” explicaran cómo tú lo haces y se preocuparan más por la técnica como tú... creo que no habría ni lesiones, enhorabuena
@aliriopaez9084
@aliriopaez9084 3 жыл бұрын
A mi el mío me felicitó porque de esa manera sabemos que estoy haciendo bien el movimiento, resuelta que veo este video y estaba haciendo era un ridiculo,nada que ver! Gracias a dios por tios como joshua.
@javierhormazabal3689
@javierhormazabal3689 2 жыл бұрын
Depende que estes entrenando , si es crossfit , no da el tiempo de repasar todos los pasos y no da para corregir a todos los alumnos, pero si es weightlifting, te enfocas en solo eso 👍 y si hay una camara de por medio 🙃 , espero no estes con el mismo coach
@emanuelcriton2912
@emanuelcriton2912 2 жыл бұрын
El Crossfit necesita de profes no de Croosfiters
@mohamedafilal2604
@mohamedafilal2604 10 ай бұрын
Por desgracia no todos los coach tenemos 20 min para explicar con tanto detenimiento la técnica. Trabajamos bajo un tiempo limitado
@byronarmandochavez7341
@byronarmandochavez7341 6 ай бұрын
Habemos coachs que si nos preocupamos por ello.
@kikillo2
@kikillo2 3 жыл бұрын
La mejor explicación de Snatch que he visto hasta ahora. Gracias.
@merybartolome4142
@merybartolome4142 Ай бұрын
Muchas gracia por el vídeo! Necesitaba verlo paso a paso para entender bien la técnica y así poder mejorar el snatch. 👏🏻👏🏻💯😊🏋🏼
@yuremacrespo
@yuremacrespo Ай бұрын
Excelente explicación para entender cada paso de la técnica correcta, FELICIDADES!!!
@flordesignoribus179
@flordesignoribus179 5 ай бұрын
Buenísimo si todos aprendemos del arte de enseñar , y no de estar arriba de los demás como autoridad buenísima la explicación
@jorgeflores8502
@jorgeflores8502 2 жыл бұрын
La mejor explicación de técnica que he visto, encontrado y que me ha convencido más de todos los demás disque "coaches" instructores que no tienen nada que ver!...
@PuchilangaSct
@PuchilangaSct 4 жыл бұрын
muchas gracias por traernos estos videos Anabel, no te puedes imaginar lo que aprendo de sus clases.
@annadiaz2042
@annadiaz2042 4 жыл бұрын
Genial! Como siempre
@rocioverdugoespina843
@rocioverdugoespina843 7 ай бұрын
Me a parecido genial, y me ha ayudado mucho para mejorar mi técnica.
@richmerhi
@richmerhi 4 жыл бұрын
Enhorabuena, de nuevo, por vuestros vídeos. Y qué instructivos son los vídeos así con Yosua 💪👏👏
@juanmaher65
@juanmaher65 5 ай бұрын
Hoy lo voy a intentar. Te comentó si la logró, ya que la explicación fue genial.
@Jurjen_carissimo
@Jurjen_carissimo 2 ай бұрын
Muy exelente enseñanza de la técnica gracias
@FABIANCUENCACKB
@FABIANCUENCACKB 3 жыл бұрын
Que buen canal Anabel!! gracias por todo lo que aportas. Saludos
@davidlopezsanchez3827
@davidlopezsanchez3827 3 жыл бұрын
Así da gusto recibir una lección de alterofilia. No hay detalle que se te escape. Muchas gracias por este video. Llevo años practicando crossfit y nunca había visto desglosar tanto un ejercicio. Trataré de aplicarlo de ahora en adelante
@zoleepimo
@zoleepimo 3 жыл бұрын
👏👏 buenísimo gracias
@carmenlizarzaburu5559
@carmenlizarzaburu5559 2 жыл бұрын
Muy bien explicado, gracias 👏👏👏
@leonardolagos1000
@leonardolagos1000 4 жыл бұрын
Saludos desde Colombia, soy tu seguidor y me encantan estas clases teóricas
@taniavelez6129
@taniavelez6129 4 жыл бұрын
Como echaba de menos los vídeos de Yosua!!
@alejandradottori6976
@alejandradottori6976 2 жыл бұрын
Q genial el profe . Saludos desde Argentina
@marcosiglesias7138
@marcosiglesias7138 4 жыл бұрын
Buenísima la clase. Gracias por compartirla!
@rafaelamadeolopez4020
@rafaelamadeolopez4020 3 жыл бұрын
Que gran coach!!!
@betina922
@betina922 4 жыл бұрын
Sos lo mas Yosua querido 👏👏👏 Saludos desde Argentina!
@koenie17
@koenie17 3 жыл бұрын
Muy didáctico! La perfección queda en los detalles 💪🏼
@AlejandroNuevo
@AlejandroNuevo 4 жыл бұрын
muy buena explicación!!!!
@MariaRomero-bd3tk
@MariaRomero-bd3tk 4 жыл бұрын
amo los videos de Yosua!!!
@carias4x4
@carias4x4 4 жыл бұрын
Excelente sus explicaciones, saludos desde México
@galitojhoel
@galitojhoel 4 жыл бұрын
que excelente explicación, saludos desde Ecuador
@monicamartin1089
@monicamartin1089 4 жыл бұрын
Me encanta como explica éste hombre
@kevinpinto2685
@kevinpinto2685 Жыл бұрын
Gran video. Gracias
@diegopereyra7646
@diegopereyra7646 3 жыл бұрын
xpectacular Yosua,,,xfin entendi la tecnica...
@veronicasoledadparedes1283
@veronicasoledadparedes1283 3 жыл бұрын
SOS un groso Yosua!!! En Argentina , mi experiencia, no dedican tiempo en técnica y no explican si te sale mal 😱. Venite a dar clases en Cordoba !!!😎🙌🏻
@lauramendez1844
@lauramendez1844 2 жыл бұрын
Me encanto muy bien explicado y minucioso ♥️👏🏻
@dchedufa
@dchedufa 4 жыл бұрын
Grande Yosua! Gracias Anabel por el contenido!
@deivobiris4172
@deivobiris4172 4 жыл бұрын
Muy buenos videos, yosua es un excelente coach. Se agradece este tipo de vídeos, se aprende muchísimo y siempre es un placer ver y escuchar todo lo que dice, mil gracias por estos contenidos.
@lilianadelgado1070
@lilianadelgado1070 3 жыл бұрын
Gracias aprendo mucho!
@mariamorenomiranda7742
@mariamorenomiranda7742 2 жыл бұрын
Super importante corregir, muchas gracias, eres increíble
@AlexSandro-bo5lw
@AlexSandro-bo5lw 4 жыл бұрын
Saludos desde Brasil!! Ótimos vídeos e explicações essências para quem quer evoluir no halterofilismo. Continue com o excelente trabalho, faz toda a diferença pra muitas pessoas que estão iniciando neste esporte. Obrigado
@CarlosAguayoBurgos
@CarlosAguayoBurgos 2 жыл бұрын
Brutal, mi enhorabuena por la explicación.
@jorgegaitan5167
@jorgegaitan5167 4 жыл бұрын
Gracias anabel. X el vídeo, jhosua es un genio explicando
@PotenciaTuPadel
@PotenciaTuPadel 3 жыл бұрын
El vídeo de explicación de snach que más me ayudó sin duda a mejorar mi técnica.
@anabelpump
@anabelpump 3 жыл бұрын
Qué ilusión! Nos alegra mucho
@rafabaidez7021
@rafabaidez7021 Жыл бұрын
Ufff que calidad de Coach 🔝🔝
@mayraruiz5509
@mayraruiz5509 2 жыл бұрын
En verdad no te imaginas lo mucho que aprendo contigo Dios te bendiga 🙏 y te siga dando todo ese entendimiento y sigas transmitiendolo a todos nosotros 🤜 eres genial
@elbasusanajuarez5796
@elbasusanajuarez5796 3 жыл бұрын
Genio total enseñando Josua!! Capo.
@nachosiano9
@nachosiano9 Жыл бұрын
Eres un genio compañero saludos desde Argentina 💪
@ManuMad
@ManuMad 4 жыл бұрын
Muy muy muy bueno, espero asistir a un seminario suyo
@palomasavedra6616
@palomasavedra6616 3 жыл бұрын
Es todo un caballero profesional honesto humilde respetuoso todo un caballero profesional
@josecarlosbernabeunavarro4768
@josecarlosbernabeunavarro4768 4 жыл бұрын
Bravo por la explicación...con ganas de ponerlo en práctica
@cherysilva2989
@cherysilva2989 4 жыл бұрын
muy bueno vídeo, excelente Yosua.....q sigan los vídeos....saludos desde Chile...!!
@amparopinin5969
@amparopinin5969 3 жыл бұрын
Gracias x la explicación
@lilianamorel3106
@lilianamorel3106 2 жыл бұрын
Genioooooo !!!! Gracias 💪💪💪
@sandraveronicalangaricasan6456
@sandraveronicalangaricasan6456 2 жыл бұрын
Quiero un entrenador como tú 😍 me encanta tu explicación de la técnica.. lo entiendo mucho mejor y me ha servido al entrenar
@paquigarciaabigail2795
@paquigarciaabigail2795 4 жыл бұрын
Qué craaaaack!! La mejor explicación del Snatch que he visto!! Gracias!
@carlosgonzalezsolano9398
@carlosgonzalezsolano9398 3 жыл бұрын
Muchas gracias enserio, saludos desde Costa Rica
@pabloacosta6624
@pabloacosta6624 2 жыл бұрын
Excelente Yosua ,, gracias............
@georginapastorino5259
@georginapastorino5259 4 жыл бұрын
Excelente explicación, muy concreta
@nachocardona3
@nachocardona3 4 жыл бұрын
Excelente explicación para los amantes del crossfit 🏋️‍♂️
@yericafuentes3820
@yericafuentes3820 6 ай бұрын
veo este video cada vez que tengo dudas . Eres lo maximo yosua!
@juanaalba1810
@juanaalba1810 3 жыл бұрын
Magnífica técnica de explicaciones.....ahora sí lo pillo👏👏👏👏
@johanvg
@johanvg 3 жыл бұрын
Nunca había visto algo tan acertado y de gran ayuda para el movimiento. Muchas gracias
@salvadorvasallo3330
@salvadorvasallo3330 3 жыл бұрын
Magistral la clase Josua.Quisiera estar alli.
@jaimereyest24
@jaimereyest24 2 жыл бұрын
Yosua debería tener podcasts, es muy bueno explicando.
@roxanacabrera761
@roxanacabrera761 Жыл бұрын
Yosuá sos un genio. Esperemos tenerte pronto en Argentina
@ricardoacevedo7788
@ricardoacevedo7788 9 ай бұрын
Fantástica técnica, gracias los sigo hacé varios años , desde colombia
@yadiraarayaovares1545
@yadiraarayaovares1545 2 жыл бұрын
Me encantó muy buena la explicacion
@brutmov9217
@brutmov9217 3 жыл бұрын
BRUTAL! Muchas gracias por todo, la verdad que quedan los conceptos clarísimos para pulir la técnica! Ahora toca repetir y repetir...y seguir repitiendo. MUCHAS GRACIAS!
@sandrapatricialopezmarquez1953
@sandrapatricialopezmarquez1953 4 жыл бұрын
Saludos Yosua desde Guanajuato, México 👋🏻
@pastorsulbaran1400
@pastorsulbaran1400 9 ай бұрын
Excelente explicación.
@natividadmejia8547
@natividadmejia8547 2 жыл бұрын
Así con todos los detalles ,empiezo entender la técnica .. muchísimas gracias!!
@carlitosbailongo
@carlitosbailongo Жыл бұрын
Fantástica explicación
@137fabi
@137fabi 8 ай бұрын
Me encanta tus videos,eres buenazooo para explicar
@susanaechevarria7314
@susanaechevarria7314 2 жыл бұрын
Muchas felicidades Me gustaría encontrar un entrenador como el es muy bueno explicando y cómo los corrige
@lcontrerasrincon
@lcontrerasrincon 2 ай бұрын
Muy buena explicación gracias ❤
@facudebg
@facudebg 3 жыл бұрын
Genio!
@federicobarez7857
@federicobarez7857 7 ай бұрын
Fantástica clase. Enhorabuena
@mariaclaraavalos935
@mariaclaraavalos935 3 жыл бұрын
Que buen profesor y que buena explicación, te felicito, das claves muy precisas de como hacer el movimiento mejor y obtener una buena tecnica, muchas gracias aprendí mucho y lo pondré en practica, Saludos de Colombia
@sionysalvares1184
@sionysalvares1184 2 жыл бұрын
Demasiado buena tu explicacion
@rargandona1970
@rargandona1970 4 жыл бұрын
EL QUE SABE ...SABE..MUY BUEN PROFESOR..SALUDOS DESDE CHILE
@luchobmx13
@luchobmx13 3 жыл бұрын
impecable explicación, se voy a mandar a mis "coaches" de crossfit
@fabybeno
@fabybeno 2 жыл бұрын
Uuufff! Miiiil gracias, este era el vídeo que necesitaba. Llevo 4 días en CrossFit y no entendía muy bien la técnica de este ejercicio y lo hacía mal. Gracias, gracias, gracias
@fernandohuertas5163
@fernandohuertas5163 10 ай бұрын
Hermano se ve que amas lo qué haces por l forma como lo explicas. Te felicito
@javiervelascoperez610
@javiervelascoperez610 4 жыл бұрын
Explica súper bienmlos movimientos, hay q trabajar en la técnica, los kilos vienen Solos. muchas gracias Ana y claro q compartimos saludos!!
@marcoscaballero5818
@marcoscaballero5818 Жыл бұрын
Muy buena explicación de la técnica 👍 👌 👏
@jesussamos2134
@jesussamos2134 Жыл бұрын
Muchísimas gracias Yosua, acabo de ver el vídeo, ya que acabo de empezar este deporte, también porque tengo una hernia discal en la L5 S1. La mejor explicación que he visto, gracias, gracias y muchas gracias.
@bissielmoran6299
@bissielmoran6299 Жыл бұрын
Muy buena explicación. 👍🏻👍🏻👍🏻
@hectorfranciscovazquezgil3243
@hectorfranciscovazquezgil3243 4 жыл бұрын
Mil gracias por los vídeos y el gesto de compartirlos para los que no podemos asistir a una clase con Yosua y queremos aprender y mejorar 😎
@johanmauricioalvarezpino3924
@johanmauricioalvarezpino3924 Жыл бұрын
Excelente 👌🏻
@lourdesdiaz8048
@lourdesdiaz8048 4 жыл бұрын
Grande Yosua 👏👏
@marianajera9008
@marianajera9008 2 жыл бұрын
Sabes transmitir porque Amas lo que haces, Asi se trasciende en la vida. Me encantas
@carlosaugustosanchezleon4399
@carlosaugustosanchezleon4399 2 жыл бұрын
Así hasta yo aprendo…. 👏🏻👏🏻👏🏻
@luiscamara524
@luiscamara524 4 жыл бұрын
Yosua, genial la comparación con los saltos.👍👍🇦🇷
@auroramulero3109
@auroramulero3109 3 жыл бұрын
Estupendo. gracias por las clases
@solangelanz2474
@solangelanz2474 3 ай бұрын
Excelente ❤
@MaximoAranda668
@MaximoAranda668 3 жыл бұрын
en el gimnacio de crosfit que voy no explican con tanta presicion ojala haya otros como vos...sos un genio
@anabelpump
@anabelpump 3 жыл бұрын
Esto fue un seminario. En una clase de CrossFit no da tiempo a entrar en tanto análisis
@adrianaescobar532
@adrianaescobar532 4 жыл бұрын
Yosua es lo máximo 😍💪💪 no me canso de ver estos videos gracias por subirlos 😙😙
@anabelpump
@anabelpump 4 жыл бұрын
a vosotros por agradecerlos tanto! así da gusto trabajar :)
@abelsanchezmartinez4438
@abelsanchezmartinez4438 5 ай бұрын
Buenas tardes q bien explicas las cosas cun usted ye fácil
@carloscarrillo9499
@carloscarrillo9499 4 жыл бұрын
Fan de todos los videos🏋🏽‍♀️
@anabelpump
@anabelpump 4 жыл бұрын
biennnnnnnnnnn
@alexanderzuniga903
@alexanderzuniga903 4 жыл бұрын
Un crack este man😍... Saludos y mucho éxito en todo 💪🏼
@anabelpump
@anabelpump 4 жыл бұрын
Qué bien que os ayuden estos vídeos!
@ManuelantR
@ManuelantR 4 жыл бұрын
me encanta como explica este señor. mis dieses!
@anabelpump
@anabelpump 4 жыл бұрын
Qué ilusión! Pues a seguir aquí cerca para ver más vídeos.
@CRicaurte10
@CRicaurte10 4 жыл бұрын
Excelente
@vickyguajardogarza3303
@vickyguajardogarza3303 4 жыл бұрын
Súper bien explicados todos los movimientos! Sigan subiendo videos de Yosua por fa! 🙌
@anabelpump
@anabelpump 4 жыл бұрын
Gracias!!! Si los recibís tan bien claro que seguiremos 👏🏼
@sofiaplasencia6017
@sofiaplasencia6017 4 жыл бұрын
Buenisimoo
Halterofilia con Yosua: Caderazo, Hook Grip y más consejos
39:32
Anabel Avila
Рет қаралды 104 М.
Clase de Snatch: Última de Yosua en CrossFit Betulo 😢
27:51
Anabel Avila
Рет қаралды 77 М.
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
00:42
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
01:01
Seminario Halterofilia: Técnica de Clean
26:05
Anabel Avila
Рет қаралды 257 М.
Snatch - Mejora tu tecnica
4:48
Training Norte · Online Training
Рет қаралды 9 М.
Fundamentos del Snatch o arrancada con Yosua
23:03
Anabel Avila
Рет қаралды 36 М.
Correcciones y técnica de snatch en CrossFit
25:07
Anabel Avila
Рет қаралды 73 М.
Best DRILLS For Olympic Weightlifting Technique
8:23
Garage Strength
Рет қаралды 72 М.
COMO HACER SNATCH
12:01
Pablo Pizzurno
Рет қаралды 590 М.
Calentamiento para Snatch - Arrancadas
5:32
Training Norte · Online Training
Рет қаралды 14 М.
Halterofilia: Técnica de Snatch
16:36
Anabel Avila
Рет қаралды 115 М.
Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Neymar jr, Celine dept#football #youtube #youtubeshorts
0:33
UFC 303 : Перейра VS Прохазка
1:33
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 91 М.
Идеальный баскетбол🤯
0:19
EasyBasket
Рет қаралды 2,1 МЛН
Отличный напарник ☺️ @gsdamur
0:21
GSDAMUR
Рет қаралды 864 М.