تحدي 30 يوم للسنة الجديدة تنظيم بيتك وترتيب دماغك وتخطيط يومك.. سنة جديدة بداية جديدة

Рет қаралды 11,435

Mama lifestyle

7 ай бұрын

Пікірлер: 55

@user-oo9nk8hb3v 7 ай бұрын

نصيحه قبل البدء في أي عمل قولو بسم الله توكلت علي الله يارب أحمل عني مهما كان العمل بسيط أو كبير وهتشوفو الفرق وهتدعولي

@sdsdd9798 7 ай бұрын

الله يااستاذه اسماء كنت اتابعك باستمرار وتغيرت في حياتي أشياء كثير وصرت أكثر نشاط وتنظيم ومجرد انقطعت فيديوهاتك ماصار فيه اشعارات بديت افقد نوعا ما شي من هذا الاحساس 😢كلامك مؤثر جدا

@user-p2024 7 ай бұрын

ما أكثر الفوضى في حياتنا وما أكثر الناس السلبية المحيطة بنا يارب تكون سنة ايجابية وناجحة يارب

@HD74189 7 ай бұрын

بحب قناتك هادفة وبدون موسيقى وتبرج الف شكر أنا ادمنت صوتك وانا بشتغل إنتي طاقة إيجابية

@user-bm3ko5iz7l 7 ай бұрын

صوتك ينشط صباحي

@Cut.Altarabeen 7 ай бұрын

كل الاحترام و التقدير لجهودك أيتها الرائعة جدا ما تنسوا أهلنا في غزة من دعائكم لو تكرمتم

@saharfouad6744 7 ай бұрын

ربنا ينصرهم إن شاءالله

@benaroushenda593 6 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو أنا من تونس تجاوزت الخمسين وأنت اصغر مني وأنا اتعلمت منك كثير كثير وأنا اشكرك من كل قلبي غيرت حياتي أنا حابدء معاك التحدي انشاء الله وعلى فكرة اعدت سماع الحلقة أكثر من مرة

@samyafawz3695 7 ай бұрын

اشتقت لك من شهوووور ما وصلتني فديوهاتك .. نبرة صوتك طااااقة ايجابية شكرا لك 🤍💐

@malkhassan8866 6 ай бұрын

أستاذتنا الغالية ربنا يسعدك بسمع الفيديو للمرة الثانية من جماله جزاك الله خير علي مجهودك والكلام أقل من حقك

@tamarahajmahmoud711 7 ай бұрын

انا ساحاول ان اعمل هذاالتحدي30 يوم.فيديوهاتك رائعة

@mansouriyounes5863 7 ай бұрын

اول عبء بدات في التخاص منه الوزن الزاءد والاكل العشواء يعني انظف جسمي من السموم .

@wafaaahmed370 6 ай бұрын

جميلة وكل حاجة بتقدميها جميلة زادك الله تألقا ونورا وجمالا

@user-pz4ef4nq3x 7 ай бұрын

نظام دة بعمله انا لما بنحتفل بعيد ميلادي

@samyafawz3695 7 ай бұрын

الفيديو خلاصة من علم النفس وحب الذات وتطويرها .. انتي دكتورة في الحياة وفنانة والله سبحانه اعطاكي الكثير من الحكمة ما شاء اللهم بارك 💐.. معك في التحدي بسم الله ❤

@user-vy1mg2ln1f 7 ай бұрын

اللهم صــــــــــ.ೃ࿐ــــــــلِّ وؤسلم وبااارك على ســـــــ🕊.⋆ــــيدنا محمد .ೃ࿐الحمـــــــــ🌸🍃ــــــدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه🍃🌸

@user-py4ut5rt7w 7 ай бұрын

صباح الفل والجمال والتفاؤل ربنا يبارك فيكي انا بحبك انتى سبب في تغيرى للأحسن

@lamiabhch4666 7 ай бұрын

توحشت فيديوهاتك بارشا❤ و إن شاء الله سأكتب 30 فكرة على ورقة حتى أبدا خطة التغيير من خلالها و يا رب يتواصل هذا الحماس لبداية سنة جديدة موفقة ❤❤ أحبك في الله

@rayanaben4274 7 ай бұрын

شكرا يابنتي كثير اول مرة اشوف قناتك اشتركت معاك ربي يوفقك مغربية متبعاكي من بلجيكا❤

@user-dg5hx9xv6h 6 ай бұрын

شكرا جزيلا لك على مجهوداتك لانني من يوم مبدأت اتابعك حسيت باني اصبحت انسانةمنضمة مشيت فطريق صح بدل ممريت سنوات ضاعت من عمري بالعشوائية و راحت على الفاضي شكرا لك كتيرا معاك ام ريان من المغرب❤

@KhadijaKhadija-hr9yr 7 ай бұрын

ان شاء الله انا معك ف التحدي اختك من المغرب، شكرا لكي على كل ماتقدمي لنا من افكار قيمة 🙏

@user-cr7ke8ss4t 7 ай бұрын

انا معاكى ف التحدى أن شاء الله

@SaeedSaeed-ky1ej 7 ай бұрын

لحلقه حلوه من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لعافيه بالتوفيق الج 👌👍👩☕🌼💚❤💜

@user-xg9zj5dp4k 7 ай бұрын

وحشتينى جدااااا❤ والڤيديو ف وقته 🎉

@user-zt9hk8mx3v 7 ай бұрын

شكرا على هذه الموضوع

@ranalaham2522 7 ай бұрын

انا سأبدأ هذا التحدي في اول السنة الجديدة. الف شكر على الفيديو الرائع. ❤❤

@user-oo9nk8hb3v 7 ай бұрын

أذكروا الله وصلوا علي الحبيب

@kuzey4747 7 ай бұрын

صباح الفل والتفاؤل

@rashamohamed4718 7 ай бұрын

بجد وحشني فيديوهاتك والفيديو في وقته

@amals4391 7 ай бұрын

جميل بدأت التحدي❤

@user-ry2bt6bw7r 7 ай бұрын

كل سنة وحضرتك طيبة والأسرة بخير

@-nanasfamily4393 7 ай бұрын

صباح الفل والياسمين 🌹🌷🌹

@salma86036 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا حبيبتي ❤

@user-uz4ow3ru9n 7 ай бұрын

صباح الفل والورد والياسمين

@user-mo4kf7ke5f 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا حبيبتي

@tamarahajmahmoud711 7 ай бұрын

كلسنة وانت سالمة .انا احبك كتير كتير وبشوف فيديوهاتك اكر من مرة .انا عم استفيد من فيديوهاتك.استمري .

@wafaam.abdelhamid8934 7 ай бұрын

تسلمي جزاك الله خيرا ربنا يتقبل

@sabrinasabrina-dw6hi 7 ай бұрын

اللله اسماااء وحشتينااا كتيييير❤❤❤❤❤

@user-uz4ow3ru9n 7 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

@user-oe3wx3tq4o 7 ай бұрын

صباحك ورد وفل وياسمين يا أسماء الجميلة الأنيقة في كل شيء أفكارك كلامك كله تفاؤل وتحفيز للتغيير الايجابي فجزاك الله خيرا وبارك الله فيك وشكرا لك حبيبتي

@SaraSara-fk2dj 7 ай бұрын

توحشناك بزاف أستاذة أسماء .بربي ان شاء الله راح نبدا معاك التحدي وتكون ثورة على كل ماهو سلبي في حياتي .ألف تحية من الجزائر

@user-gb5yo3pf5x 6 ай бұрын

❤❤

@husabka7410 7 ай бұрын

انا متابعتج من العراق ياغاليه شلونج بعد لاطولين عليبه

@bahidjaakacha9911 7 ай бұрын

❤❤❤

@user-cr7ke8ss4t 7 ай бұрын

جميل الفيديو عندى سؤال هل قصدك نحدد هدف ف كل مجال ولا هدف واحد عموما

@selmaabdelwahab64 7 ай бұрын

شكرا جزيلا لك اختي اسماء. رائع بالفعل ما قدمته هنا من أفكار، دقيقة سهلة التطبيق ومحفزة. بحول الله تعالى سأطبقها ليكون عاما قادما افضل مما سبق من حيث الدقة والتنظيم. فمن واجبنا تطوير أنفسنا من جميع النواحي الحياتية ما حيينا. بارك الله فيك.