Tại sao cần bổ sung vitamin B, vitamin D cho cơ thể?

No video

Tại sao cần bổ sung vitamin B, vitamin D cho cơ thể? | VOA

Рет қаралды 40,765

Күн бұрын

Thiếu vitamin D và vitamin B thường gặp ở người cao tuổi và là yếu tố quan trọng gây loãng xương, lão hóa, và các bệnh liên quan đến tuổi tác như lú lẫn. Bổ sung vitamin D và B là cách phòng ngừa rất hiệu quả. Từ tuổi nào bắt đầu bổ sung? Bổ sung bằng cách nào? Cùng tìm hiểu với BS Phan Lạc Hoàng Anh.
---
VOA Tiếng Việt - Cập nhật thông tin trung thực, đa chiều về tình hình Việt Nam, quốc tế. Tin tức Biển Đông. Phóng sự đặc biệt về nhiều đề tài: khoa học-công nghệ, giáo dục, đời sống, xã hội, thương mại, sức khoẻ, văn hoá, giải trí… Hỏi đáp trực tiếp 🙋 qua Facebook Livestream bit.ly/3f603Y4 với khách mời VOA xoay quanh các chủ đề y học, du học Mỹ, di trú Mỹ và kinh tế.
🛎 Đăng ký và nhấn chuông để cập nhật các tin tức mới nhất: bit.ly/VOATien...
Theo dõi VOATiengViet trên:
➡️ Website www.voatiengvi...
🔓 Proxy vượt tường lửa vào website: bit.ly/voatvyt3
Và các trang mạng xã hội:
➡️ Facebook bit.ly/3FcMSPy
➡️ Instagram bit.ly/3qbjZiq
➡️ Twitter bit.ly/3qaDmYV
Tải ứng dụng VOA Tiếng Việt trên:
➡️ App Store bit.ly/VOAAppA
➡️ Google Play bit.ly/VOAAppG
#VOATIENGVIET #TinTuc #TinTức #ThoiSu #ThờiSự #VOA #News

Пікірлер: 53

@thuyngalethi3492 6 ай бұрын

chào bác sĩ PHAN LAC HOÀNG ANH VÀ TRÀ MY; 2 NGƯỜI ĐẸP tài năng và dễ thương quá

@user-xc3bz5ic5o 6 ай бұрын

Trà My dẫn chương trình rất thông minh, rất dễ hiểu, xin cảm ơn Trà My rất nhiều! Chúc Trà My nhiều sức khỏe, nhiều niềm vui, giúp được thật nhiều khán thính giả!

@vanwynn8193 6 ай бұрын

Chào Bs P L H Anh và Tra My cùng cả nhà thanks doctor, and TM.

@thikimthuyhomong4074 6 ай бұрын

Cám ơn trà My và bác sĩ chúc hai em luôn vui khỏe an lành 😘😘🌹🌹🌹

@michaelnguyen3343 6 ай бұрын

Xin cám ơn BS HOÀNG ANH. Những thông tin và kiến thức của BS rất tốt. Trong tâm thức của tôi, BS HOÀNG ANH có sức truyền đạc trong trắng trung thực …. Hiện thân của vị Thần y cứu người. Thật cám ơn BS. Kính chúc BS và TRÀ MI luôn vui khỏe .

@vanessaliehn4138 6 ай бұрын

Chào bác si Hoàng Anh và chào Trà My cùng tât cã ace xem kênh, truoc tiên chúc cã nhà năm moi luôn manh khoe, muôn su tôt dep và van su nhu ý ,sau cãm on Trà My dã luôn nghi dên và chia se vê kiên thuc tôt chuyên vê suc khoe cua moi nguoi ❤

@dungvo-fo6nn 5 ай бұрын

Càng ngày BS Hoàng Anh càng đẹp và nói chuyện lưu loát hơn. Cám ơn BS và chương trình

@tuyetminh1058 5 ай бұрын

Chào Tra Mi và BS Co thể để tên thuốc trên màn hình để moi người chụp hình cảm on

@tpdang1548 6 ай бұрын

Mình mới khen BS hôm nay nhìn BS đẹp gái và dễ thương quá chắc là BS mắc cỡ nên màn hình BS bị đứng rồi 😂😂😂😂BS number one ☝️😅 muôn năm muôn năm 😂👏

@ThuyNguyen-px1er 6 ай бұрын

Hoàng anh dể thương quá

@camillephan1506 5 ай бұрын

Rất quý được hiểu thêm giúp cho sức khoẻ. Cám ơn chuong trình của đài VOA

@tpdang1548 6 ай бұрын

Hôm nay BS nhìn đẹp và dễ thương quá đi… cảm ơn xnv Trà My và Bs chia sẻ rất hay cho cộng đồng mạng chân thành cảm tạ luôn chúc 2 chị Em tràn đầy năng lượng để làm việc trong tuần ❤😒👏👍👍👏👏👏🌹

@cauhoa4371 6 ай бұрын

cam on chi tra mi nhung chuong trinh giup ich cho nguoi viet trong nuoc hieu biet de phong ngua tri benh

@thingo9303 6 ай бұрын

Cảm ơn chương trình thật là vô cùng hữu ích ❤️❤️

@user-ue5fq3su7f 6 ай бұрын

Trao Bs tu van hay......!

@thelightings 6 ай бұрын

thanks dr ạ

@phusoncao3773 6 ай бұрын

Thưa bs Hoàng Anh có một lần tôi nghe bác sĩ William Trần nói về vitamin D. Ông ấy khuyên mọi người nên tắm nắng vào lúc 10h cho đến 03.00 chiều, Thời điểm này mặt trời mới có vitamin D tốt nhất. Nhưng trong chương trình này nghe bs Hoàng anh khuyên tắm nắng buổi sáng, nhưng không chỉ định giờ, như vậy Người dân chúng tôi không biết phải nên nghe vị nào? Xin cảm ơn chương trình!

@jennyng2634 6 ай бұрын

Cô Trà My thì giọng nói rất rõ ràng, còn Bs thì nói hơi nhanh và không nghe rõ B hoặc D.

@ThanhPhuocLe-ci5jt Ай бұрын

Từ Paris , chào BS Hoàng Anh và MC Trả My . BS hôm nay lộng lẫy quá

@ngoctran-sw8cg 5 ай бұрын

Chương trình rất hay nhưng kỹ thuật phát hình và âm thanh hay bị trục trặc . Cám ơn .

@NguyenThanh-rq4lz 6 ай бұрын

Thank ! Cảm ơn 2em❤

@jimmytran2167 6 ай бұрын

Bác sĩ Hoàng Anh có nụ cười thật tươi, bệnh nhân của bác sĩ nhìn thấy bác sĩ cười là đã khỏi bệnh rồi

@ThangNguyen-nf8ok 6 ай бұрын

❤❤❤cảm ơn chương trình .

@duyennguyen-me4uc 6 ай бұрын

Cô bs này chắc tốt nghiệp tại VN , qua Mỹ học thêm . Tuổi này nếu học tại Mỹ từ nhỏ thì nói sẽ không lưu loát .

@tuoitrinh3113 6 ай бұрын

Co cam on Tra My va Bs Hoang Anh, va cam on Tra My da nhanh tri phat am chu BI thanh chu BE de de phan biet giua 2 Vitamin trong de tai hom nay B va D nghe khong ro khi phat am vi am thanh bi eco. Mot lan nua cam on va chuc 2 nguoi dep de thuong va nhan ai nhe

@voduytantrinhvantan1191 6 ай бұрын

Chào bác sĩ, chào VOA

@user-lk6rs9kh3u 6 ай бұрын

He lo E Tra My va Bac sy. ,,lần sau tra my có phong vân cac bac sy, thì hay nói bac sy giải thich loại vitamin nào năm ơ loai thức ăn nào ngoài thuốc ra còn là thức ăn gì có những chẩt ay vi du như rau cũ quẩ hoac thit gì,,xin chân thành cảm ơn Tra My

@BichNguyen-rt9te 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@batcannguyen4235 6 ай бұрын

Bác sỹ xinh nhất đài VOA

@LoanTran-ot4rk 3 ай бұрын

Cô Trà My khi hỏi đã phát âm rõ đâu là vita D và đâu là vita B theo tiếng Việt , Bs Hoàng Anh thì nói chưa rõ lắm . Nhung k sao , cố gắng nghe sẽ hiểu . Cám ơn Trà My và BS Hoàng Anh 🩷

@hoatonghome 6 ай бұрын

Tôi thường bị TÊ TAY và CHÂN TRÁI , như vậy có phải tôi thiếu VITAMINE B không? HOA LE- Xin cảm ơn BS PHAN và cô TRÀ MY

@vietletien2794 6 ай бұрын

Chương trình rất tuyệt vời

@christinahuynh4078 6 ай бұрын

👍👍👍👍👍

@vanphunguyen1722 3 ай бұрын

Hôm nay little bit noisy cheers

@ThanhNguyen-te7cr 6 ай бұрын

Bs và MC đều xinh đẹp quá.

@bobbui3282 4 ай бұрын

♥♥♥♥♥

@duyennguyen-me4uc 6 ай бұрын

Cô Trà My hỏi rất rõ , nhưng cô này trả lời không rõ .

@MaiNguyen-od5hp 5 ай бұрын

Cam.on Tra Mi va bs Hoang Anh da chia se video ve vitamine B va D , nhung nho bac si neu duoc nen noi tieng viet de toi de hieu hon vi toi khg hieu tieng My nhieu

@copphanvan7302 6 ай бұрын

LIKE ❤

@duyennguyen-me4uc 6 ай бұрын

Cám ơn cô Trà My , đã hỏi giùm cho bà con . Cô bs này nói không không chính xác gì cả .

@HoangNguyen-tn7gc 6 ай бұрын

2 người là ng nam tôi cũng ng nam mà: ào ào tôi nghe khg biết cái nào là B hay D

@tuyetmai7919 6 ай бұрын

Tôi uống Centrum , multivitamin là OK phải không ?

@LinnJenniferle 6 ай бұрын

Bs làm ơn cho t hỏi thăm, t có bị thiếu canxi không mà sao đau nhức chân và đau cột sống lưng, ngồi xuống thì không thể dung lên,được ,cảm ơn Bs và Tra My

@sonton8530 6 ай бұрын

Chi bi lech dia dem giua hai dot song lung nen dan den bi dau than kinh toa do day than kinh trong cot song bi chen ep. Phai di Bac si co xuong khop chup MRI moi biet ket qua chinh xac co bi lech dia dem hay khong.

@hughdoan 6 ай бұрын

Tôi cũng vậy, nên đi BS xin xét nghiệm máu, mật độ xương, chụp X Ray xương sống, khớp gối thì mới tìm ra nguyên nhân rồi mới chữa trị theo đề nghị của BS. Chữa trị được 3 tháng tôi thấy sức khoẻ được cải thiện 70%.

@LoanTran-ot4rk 3 ай бұрын

Nên tập yoga sẽ khoẻ và dẻo dai xương khớp , ngồi xuống đứng lên dễ dàng