كلامك درر د. ..ان قدرتك على شرح الموضوع بهذا الوضوح يدل على ان ما شرحتيه هو ليس فقط مبني على دراسات علمية نفسية واجتماعية.وانما على تجربة شخصية ايضا...وانا كنت اعاني من هذا الموضوع وقد دربت نفسي وادربها دائما للخروج من اثاره السلبية. والحمدلله اشعر براحة اكثر. يسعدلي الله لي خلقك ❤ ولهجتك الجميلة.

محتوى رائع

مميزه وكلامك مفيد ورائع

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لايكون أحدكم كاافتيلة تضئ لغيرها وتحرق نفسها

ای صحیح. الله موجود.الراحا نفسیه والحل الوحید عنددرب العالمین وبید رب

Heart to heart كلامك بيطلع من القلب بيوصل للقلب♥♥♥

شكرا شكرا ، كلامك مثل البلسم على قلبي !!

اي والله

والله كلامك في الصميم وحقيقي اشكرك جزيلا والله اتعلمنا منك الكثير❤❤❤🎉

شطورة … ماشالله

رح رد ارجع عيدو واسمع الفيديو مره تانيه عنجد كلام كتير جوهري

كأنك تتحدثين عني، توصلت الي نصيحتك الغاليه بعد عمر طويل من الاستنزاف النفسي، ياليت الناس يأخذو بهذه النصيحه قبل الاستنزاف.

مبدعه احسنتي يا دكتوره ❤❤

حجيتي الي عندي بكل دقة .

الله يسعدك ❤️❤️🌺🌺

كلام جميل

مبدعه

ويسعد ايامك

شكرا انت رائعة وكلامك لامس روحي وقلبي لأنه نابع من الواقع ❤❤❤❤❤

دكتوره 🌹💐👏👏

هالفيديو بيلخص كل حياتي عنجد شكرا دكتوره ❤

تحياتي

تسلمين على عطائك الصادق والطيب وعاشت ايد الوالدة المبدعة بالتربية والعطاء والحنان. قبلاتي ليد السيدة الوالدة وشكرا

شكرااا د.زينا مابتعرفي قدي كنت بحاجة لهذا الكلام ... شكراا الك❤❤❤❤ بحبك كتير

شكرا كتير❤❤❤

بلدي❤جميل❤انتي بنت اصيله مو انانيه انتي بنت جميله ورمنسيه وتحبي الحب لمن يحب لهيك تحيه خاصه لك عزيزتي الرمنسيه❤❤❤❤❤❤

بارك الله فيك

شكرا لحضرتك

❤❤

💚💚💚💚💚

شكرا دكتورة معك ألف حق ❤

ماشاء الله عليكي روووووعه مزيد من التقدم والنجاح والحب بحبك اوي كانك تتحدثين عني وعن نفسي حرفيا ❤️

ألف شكر دكتورة فعلا انت على حق كملي انت بتوعينا جزاك الله كل الخير

ألله يزين ليناوليكم الايام

I am so happy walahi I get to know your channel Dr zeina. Allah bless you..mashallah

❤❤❤ 😘

الجميل يرى الدنيا جميله يوم ان تربيا على معاني خطأ لما نتعلمه الايثار العطاء حب الناس كثرة الاصدقاء المجامله البذل التضحيه كل هذه تربينا على معانيها خطأ في خطأ وللاسف لما وصلنا للصدمه عرفنا المعنى الصحيح وبعدها نريد برمجة هذه المعاني في ذواتنا وللاسف قد تتأخر الصدمه ويتأخر العلاج وتزداد المعاناة لاكن الحقيقه الحقيقيه انا البعد عن الناس = القرب من نفسك ومعرفتها = القرب من منزلك = القرب من ربك والسلامه من الناس والبعد عنهم هو مفتاح النجاح والعلاج

الله يسعدك كل الحب لالك ولكل الموجودين❤

صح لسااانك دكتوره

سلام نعم انتي راكي فور زقزوقي زقزقها

عندما لا تستطيع ان تتقدم ولا تستطيع ان تتقبل الواقع ولا تستطيع الرجوع ولا تستطيع الرحيل ولا تستطيع العيش ولا تستطيع التخطي ولا تستطيع ان تتجاوز ولا تستطيع ان تنسي ولا تستطيع ان تقترب ولا تستطيع ان تفعل شيئا لنفسك ولا لغيرك ولا تستطيع ان تتحرك وتتكلم ولا تستطيع الجلوس ولا تستطيع الصبر ولا التفاهم فأهلا بك في رحلة المنتصف المميت الذي لا حول لك فيه ولا قوة

إذا بحثي عن من يفهمك قد يفهمكي وأنتي لا تفهمينه أو تفهمينه وهو لا يفهمكي من الأفضل أن تفهمي نفسكي كي تتجاوزي المشاكل في الحياة وتعرفين النقط من الحروف لا يمكنكي تحديد الأخرين يمكنكي تحديد نفسك فقط أما الباقي فبينكي وبينهم هو الخير الإحسان الأم نصحة بالخير والإحسان والبنت نصحة بتحديد الذات ووضع لها حدود وعدم تجاوز الحدود وتبقى الوسطية والإعتدال سيدة المواقف الكبير يتعلم منه الصغير والصغير يتعلم منه الكبير ورحم الله من أثقن عمله 🚸

كلنا عارفين بذلك ولكن ليس بجديه كثيره هذا

شكرا كثير لإلك دكتوره على هل المجود يالي عم تبذليه و شكرا على هاي النصائح القيمة يالي طالعه من قلبك شكرا كثير كبير لإلك دكتورة بحبك كتييييييييييير حبيبتي بتمنالك المزيد من النجاح و التفوق دائمين وإنشاء الله بنشوف في أعلى و أرقى واسمى المراتب يارب واستمري في دعم لإلنا لأنو نحنا تعلمنا منك كتير إشيا و لساتنا عم نتعلم إنتي قدوتنا

بعض الناس ولديهم شركات ولهذا الاسباب يكون التلفونات فاتح

دكتوره انا علبعمل بنفس كلامك 👏💐🌹وخليني اصير اناني بشكل ايجابي

...كل واحد فينا عنده نوع إبتلاء مختلف...😔 ""فيه المبتلي بمرض ، المبتلي بظروف صعبه ، المبتلي بطلاق ، المبتلى بوفاة شخص قريب منه ، المبتلي بعدم راحة البال ، المبتلي بزواج كله مشاكل ، المبتلي بعدم الخِلفه ، المبتلي في أولاده ، المبتلى في نكران وجحود أقاربه ، المبتلى بعيون الناس وألسنتهم ، المبتلى بعدم التوفيق فى حياته""😢 ""فيه أبتلاءات كتير فى كل بيت""👌 ربنا لما بيبتلي حد بيبتليه علي قد تحمله وإنت بتتعامل مع أي شخص إعرف إنه فيه إللي مكفيه زي ما إنت فيك إللي مكفيك ومهما ظهرلك واقف على رجليه وتقيل فدا معناه إن ربنا مديله نعمه إسمها (نعمة ستر الإنكسار) فعشان كده هو باينلك قوى ومتماسك ومش منهار لكن فى الحقيقه هو أضعف خلق الله بس بيستقوى بربنا فمتجيش إنت كمان عليه عشان الدنيا جايه وحاطه عليه بكل عزمها وبالجامد وبما يكفي

دكتوره رضاء الناس غاية لاتدرك وبلنسبه لأهل الشكوى اتخذت معاهم الصمت وعندما اتكلم بهدوء ينثارون جدا ويعلو الصوت ويسبب لي توتر وانفعل في تلك الحظه احس به ارتاح لاني اخذت منه السلبيات الان اذا صادفني مره اخرى من الاول اقول لا احب اسمع السلبيات رجائا شكرا لك دكتوره❤

بشرتك بتجنن كيف تعتني بيها

في تعاملي مع المحيط مبدءي الأول والأخير العطاء لكل الاحباء منهم الجوار عطاء لامهات عازبات في الحي دعم نفسي ومادي بنات الحي صداقة ومودة يجدونني فالشدة والضيق شباب الحي كدلك منح سجاير ومكيفات يومياتي تمشي كدلك عطاءوعطاء حتى اصل الى روح العطاء.....le hau..... L,incompris....film a voir.....

مفيش ام واب واخت واخ طبيعية بيعملوا كده في بعضهم لما واحد يغلط يقوم البيت كله ضرب وإهانة عليه ولما بنيجي نتكلم يقولك لا ما هو ده الأسلوب عشان يتربي يعني حوالي 90% من الأهل والأخوات معتمدين علي اسلوب التهديد والضرب واللوم والصراخ والقسوة وعلي اي غلطة واي حاجة تحصل كأسلوب حياة ودول اللي بيتقال عليهم الأهل والأخوات السامة أو النرجسيين عايز اقول لحضراتكم انا برضه اتعرضت لمواقف التحرش الجنسي من وانا صغير لحد الآن من مديري اللي كنت شغال معاه ورامني لما تعبت ومن المدرسين ايام الامتحانات والدراسات ومن شباب نرجسيين استغلالين اربع مرات في السنة الواحدة وامي وابويا واختي لما عرفوا ضربوني ضرب عنيف جدا بدلا ما يحاولوا يتفهموا الموضوع بهدوء بحجة أنهم خايفين عليا وعايزين مصلحتي وهما أفعالهم عكس كلامهم نار الغل والسواد جواهم نحيتي عشان كده انا لما بتعرض لمواقف جنسية زي كده انا بخاف احكي لحسن يضربوني تاني وبطلت احكيلهم اصلا وروبوني علي كتم المشاعر اللي هو الراجل ميزعلش بقي عندي استيعاب في المشاعر وتبلد في المشاعر مش عارف اعبر عن شعوري ومشاكلي قدامهم ولا حتي غيرهم خوفا من شماتة وأحكام وتهديدات الآخرين فيا وحتي اسرتي كلهم مش بيجبولي حقي في زعلي انا وأخوي الصغير بالعكس كل حاجة ضرب عنيف وصراخ وقسوة وشدة وده بقي اسلوب حياة بالنسبة لهم لأنهم ببساطة أسرة كاملة نرجسية الانتقادات والتهديدات واللوم والضرب والقسوة عندهم اسلوب حياة ولما تيجي تتكلم يقولك احنا مش بنيجي جنبه وهو اللي عمل في نفسه كده انا عشت 21 سنة علي العذاب ده كله ولحد الآن وانا واخويا الصغير لحد الآن بيضربوه ويهينوا فيه كل لما يغلط غلطة صغيرة وكل لما حاجة تقع منه وبرضه بيعملوا فيا كده لحد الآن ومتحكمين فيا وفي حياتي كلها حرفيا طول الوقت خلوني بقيت شخصية اتكالية اعتمادية مش بعرف اعتمد الا علي الاخرين وفي الاخر بيقولوا عليا شحات وهتتكل علي مين يابني يلي طالع مش عارف اي حاجه !!! بيقولوا عليا حاجات مش فيا ومن كتر الكلام ده بقيت فعلا شخصية اعتمادية كفي بالمرء إثما أن يضيع من يعول

دكتورة ممكن اشرح مشكلتي ؟كيف ووين ...ممكن تواصل واتس او اي طريقة؟

ا . المحتوى ليس بهذه البساطة.. يحتاج إلى التدقيق بتفاصيل هامة جدا

الحل الوحيد هو قتل الفراغ بأي وسيلة ممكنة، إن كان تصفح مجلة او قراءة كتاب او طبخة حلوة او تعلم مهارة جديدة ، حتى لو مجرد تمشية بسيطة بالشارع 🤗 أهم شئ لاتترك نفسك للفراغ والهواجس والناس الفاضية والقيل والقال☺️ هذا رأيي البسيط للتخلص من الناس السلبية والضجر بالحياة 🤗 موضوع رائع جدا دكتورة زينا 🌺 محبه وسلام 😇